nova台中的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量(作者親簽版)：投射潛意識，聚焦情緒，重新遇見自己的10道指引

為了解決nova台中的問題，作者陳盈君 這樣論述：

重新開啟與自我的對話 向心提取資源，轉化困境 　　融合20餘年諮商經驗，專為國人特製的《情緒療癒卡》 　　讓你的日常小煩悶迅速校正回歸 走出情緒泥沼 　　透過牌卡與內在自我深度對話 啟動自癒歷程 　　上司總是交辦太多任務，加班也做不完，每天早上都不想醒來； 　　看IG上的出遊美照心裡酸溜溜，真羨慕「有錢就是任性」； 　　爸媽就像只對「成績」有反應的關鍵字機器人，有什麼煩惱跟他們說也沒有用； 　　朋友講的笑話再難笑我都會笑，比起假笑面具，我更怕被踢出小圈圈； 　　事業上小有成就，但每次被稱讚還是渾身不對勁，心裡OS我不配； 　　焦慮、沮喪、憤怒、嫉羨、恐懼⋯⋯ 　　我們總是會被負面情緒

綁架， 　　有時鬼打牆走不出來，有時甚至痛恨無法消解的自己。 　　情緒並不是一條大道，一眼就能看到盡頭， 　　而是像森林中的迷霧層層包裹、交互影響， 　　想要真正得到療癒，你得先撥開迷霧， 　　透過《情緒療癒卡》與10道指引，重新與自己相遇。 　　《情緒療癒卡》是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡，藉由八十張圖卡與字卡，能準確投射出每個人潛意識所在，進而與自己的內在對話，進行深度的自我探索，打開心中纏繞的結。 　　而本書是專為個人設計的《情緒療癒卡》導引手冊，十道循序漸進的指引，讓你獨自一人也能探索自我，不受他人眼光禁錮，誠實赤裸地與自己坦誠相見。書中不僅詳細說明《情緒療癒

卡》如何作用，為何能準確反映潛意識，更包括操作牌卡的準備工作、詳盡實用的諮商提問技巧、心理學小知識等，這些都會成為你的後盾，讓你踏上這趟療癒旅程時更無所畏懼。最後也有多人使用牌卡的幾種有趣方式，可以與家人朋友一起玩，在歡樂的氣氛中增進對彼此的認識。 本書特色 　　★資深諮商心理師陳盈君以二十餘年豐富經驗、上千個個案的豐富經歷，特別為個人打造的校正情緒工具。 　　★80張情緒感受「字卡」Ｘ80張投射心理「圖卡」，重新打造與自我對話的通道，不再情緒卡卡，放下連自己都不喜歡的自己。 　　★精心設計10道指引，由淺入深循序漸進，從日常小困擾到運用薩提爾的冰山理論探索自我，全都能在家完成。 　　★多

人歡樂模式，在輕鬆使用牌卡的過程中，自然增加親友間的互相理解。 各界推薦 　　王理書|資深教育心理與心靈工作者 　　李崇建|作家 　　周詠詩|牌卡協會理事長 　　施如君Gin| Hăo School 好學校校長、蛻變遊戲培訓師 　　蔡汶芳|藝術治療師暨督導 　　蘇絢慧|諮商心理師 　　療癒推薦 　　本書是盈君的工作實務寶典。 像是巡禮一般，二十多年來，台灣風行的輔導諮商與牌卡發展的巡禮，包含情緒教育、自我探索、薩提爾模式、牌卡、與靈性彩油和左西。這些心靈養分，在盈君的實務經驗書寫中，來到了渾然一體的整合。 文字接地氣，親切，又有精靈般的輕盈。本書適合想要透過牌卡心理自助，自我探索，耙梳心

靈的人。由於裡面涉獵的方式很多，問句舉例也豐富。建議，一次先挑選一種，專精練習一陣子，就能上手。 也推薦給熱愛牌卡的身心靈族群，或是想要將牌卡整合到助人工作者。——資深教育心理與心靈工作者　王理書 　　這套書與《情緒療癒卡》，簡直是天使的禮物，我嘗試自己運用，試著照書中的引導，看卡片的圖畫觀照內心，瞬間與內在的連結，身心的體驗感覺很美、很療癒，也非常神奇。這套《情緒療癒卡》，能助人靠近自己情緒，與自己產生深刻連結，是通往自己冰山的神奇方式。——作家　李崇建 　　盈君老師在牌卡的教學領域深耕多年，左西更是台灣牌卡愛好者的朝聖地。 　　而原創的《情緒療癒卡》，有別於《OH卡》的設計，是更貼近本

土的創作。 　　現在還可以搭配本書，自然讓使用者有更多實作發揮的空間。 　　但只要是牌卡運用者，都可以透過書中的方法來學習不同類型的投射聯想卡喔！ 　　也就是喜歡圖卡跟字卡的夥伴，除了情緒療癒卡本身的操作，更可以舉一反三，多元運用不同牌卡。 　　無論是要跟自己對話或者帶領別人，書中都有循序漸進的仔細說明與指引。 　　結論就是：好書好卡都要擁有囉！——牌卡協會理事長　周詠詩 　　恭喜盈君又再次地完成了自己的熱情與目標，我可以感受到盈君對牌卡這項工具的熱愛，亦可感受到她對分享自己所學的一切與經驗之不遺餘力，除了教學之外，她也不斷地學習充實自我，支持著她更勇往邁向自己的人生使命。願讀者都能感受到這

本書中充沛的愛與關懷，支持每一位釋放自己的情緒，重拾自己的內在力量。——Hăo School 好學校校長、蛻變遊戲培訓師　施如君 Gin  

nova台中進入發燒排行的影片

以生命週期評估分析臺灣有機柑橘園的碳排放與經濟效益

為了解決nova台中的問題，作者曾心妤 這樣論述：

全球由人類管理的最大生態系統是農業，仰賴外來資源與維護大面積單一作物為主要耕種方式，促使溫室氣體的排放量增加和生物多樣性下降。碳足跡是衡量一項活動或產品的整個生命週期中直接或間接排放積累的溫室氣體，是各國政府及企業達成溫室氣體減量目標的工具之一。本研究使用生命週期評估法分析台中市東勢區的有機柑橘，以及有機柑橘加工製成柑橘果醬，還有以柑橘果醬製成精釀啤酒的碳排放情形。透過實地盤查及訪談取得相關資訊及數據，計算自原料取得階段、產品製造階段、銷售配送階段、消費者使用階段至廢棄處理階段之碳排放量，分析排放熱點進行減量評估。有機柑橘種植分別依照(1)盤點年度實況(適逢旱災減產)、(2)未逢重大災害、(

3)慣行農法栽種(使用化學肥料)三種情境進行碳足跡計算及分析，結果顯示氣候變遷導致果樹減產對於碳排放量的影響最甚，有機耕作除了減少溫室氣體的排放，更間接產生保護環境、維護生態平衡的積極作用。柑橘果醬的主要排放熱點為產品製造階段使用液化石油氣，若能善用果園每年夏、秋二季整枝修剪的木材作為燃料，可以降低49.9%的碳排放量。精釀啤酒製程的排放熱點為(1)玻璃瓶、(2)能源使用、(3)原料運輸，以使用回收玻璃瓶、購買綠電憑證、使用國產麥芽等策略，降低原生產程序58.5%的碳排放量。本研究參考本益比及性價比概念，提出碳足跡與收益淨利或成本支出相關聯的評估指標－碳價比及價碳比。在初級農產及加工加值過程中

，柑橘果醬的碳價比(0.0037 kg CO2e/元)較有機柑橘(0.004 kg CO2e/元)及精釀啤酒(0.0068 kg CO2e/元)來得低，柑橘果醬使用不具市場價值的次級柑橘作為原料，不僅減少食物浪費，更賦予原先無法販售的產品新價值，提升經濟效益。精釀啤酒的價碳比(133.7 元/kg CO2e)較有機柑橘(104.8 元/kg CO2e)及柑橘果醬(35.28元/kg CO2e)來得高，表示精釀啤酒投入的每單位成本產生的碳排放量較少，具有相對高的減碳效益。在小農經濟的型態下，透過地方創生盤點各地核心元素，結合六級化產業的推動，是提升農民獲利的關鍵方向，透過異業合作打造特色加值農產

創造行銷效益，提高農業附加價值，輔以產品碳標籤的申請，使消費者透過經濟活動支持友善環境且低碳的產品，促進生產者以低碳方式進行生產。

用情緒療癒卡喚醒拯救自己的內在力量：投射潛意識，聚焦情緒，重新遇見自己的10道指引

為了解決nova台中的問題，作者陳盈君 這樣論述：

重新開啟與自我的對話 向心提取資源，轉化困境 　　融合20餘年諮商經驗，專為國人特製的《情緒療癒卡》 　　讓你的日常小煩悶迅速校正回歸 走出情緒泥沼 　　透過牌卡與內在自我深度對話 啟動自癒歷程 　　上司總是交辦太多任務，加班也做不完，每天早上都不想醒來； 　　看IG上的出遊美照心裡酸溜溜，真羨慕「有錢就是任性」； 　　爸媽就像只對「成績」有反應的關鍵字機器人，有什麼煩惱跟他們說也沒有用； 　　朋友講的笑話再難笑我都會笑，比起假笑面具，我更怕被踢出小圈圈； 　　事業上小有成就，但每次被稱讚還是渾身不對勁，心裡OS我不配； 　　焦慮、沮喪、憤怒、嫉羨、恐懼⋯⋯ 　　我們總是會被負面情緒

綁架， 　　有時鬼打牆走不出來，有時甚至痛恨無法消解的自己。 　　情緒並不是一條大道，一眼就能看到盡頭， 　　而是像森林中的迷霧層層包裹、交互影響， 　　想要真正得到療癒，你得先撥開迷霧， 　　透過《情緒療癒卡》與10道指引，重新與自己相遇。 　　《情緒療癒卡》是由浸淫諮商二十餘年的盈君老師所設計的一套心理投射卡，藉由八十張圖卡與字卡，能準確投射出每個人潛意識所在，進而與自己的內在對話，進行深度的自我探索，打開心中纏繞的結。 　　而本書是專為個人設計的《情緒療癒卡》導引手冊，十道循序漸進的指引，讓你獨自一人也能探索自我，不受他人眼光禁錮，誠實赤裸地與自己坦誠相見。書中不僅詳細說明《情緒療癒

卡》如何作用，為何能準確反映潛意識，更包括操作牌卡的準備工作、詳盡實用的諮商提問技巧、心理學小知識等，這些都會成為你的後盾，讓你踏上這趟療癒旅程時更無所畏懼。最後也有多人使用牌卡的幾種有趣方式，可以與家人朋友一起玩，在歡樂的氣氛中增進對彼此的認識。 本書特色 　　★資深諮商心理師陳盈君以二十餘年豐富經驗、上千個個案的豐富經歷，特別為個人打造的校正情緒工具。 　　★80張情緒感受「字卡」Ｘ80張投射心理「圖卡」，重新打造與自我對話的通道，不再情緒卡卡，放下連自己都不喜歡的自己。 　　★精心設計10道指引，由淺入深循序漸進，從日常小困擾到運用薩提爾的冰山理論探索自我，全都能在家完成。 　　★多

人歡樂模式，在輕鬆使用牌卡的過程中，自然增加親友間的互相理解。 各界推薦 　　王理書|資深教育心理與心靈工作者 　　李崇建|作家 　　周詠詩|牌卡協會理事長 　　施如君Gin| Hăo School 好學校校長、蛻變遊戲培訓師 　　蔡汶芳|藝術治療師暨督導 　　蘇絢慧|諮商心理師 　　療癒推薦 　　本書是盈君的工作實務寶典。 像是巡禮一般，二十多年來，台灣風行的輔導諮商與牌卡發展的巡禮，包含情緒教育、自我探索、薩提爾模式、牌卡、與靈性彩油和左西。這些心靈養分，在盈君的實務經驗書寫中，來到了渾然一體的整合。 文字接地氣，親切，又有精靈般的輕盈。本書適合想要透過牌卡心理自助，自我探索，耙梳心

靈的人。由於裡面涉獵的方式很多，問句舉例也豐富。建議，一次先挑選一種，專精練習一陣子，就能上手。 也推薦給熱愛牌卡的身心靈族群，或是想要將牌卡整合到助人工作者。——資深教育心理與心靈工作者　王理書 　　這套書與《情緒療癒卡》，簡直是天使的禮物，我嘗試自己運用，試著照書中的引導，看卡片的圖畫觀照內心，瞬間與內在的連結，身心的體驗感覺很美、很療癒，也非常神奇。這套《情緒療癒卡》，能助人靠近自己情緒，與自己產生深刻連結，是通往自己冰山的神奇方式。——作家　李崇建 　　盈君老師在牌卡的教學領域深耕多年，左西更是台灣牌卡愛好者的朝聖地。 　　而原創的《情緒療癒卡》，有別於《OH卡》的設計，是更貼近本

土的創作。 　　現在還可以搭配本書，自然讓使用者有更多實作發揮的空間。 　　但只要是牌卡運用者，都可以透過書中的方法來學習不同類型的投射聯想卡喔！ 　　也就是喜歡圖卡跟字卡的夥伴，除了情緒療癒卡本身的操作，更可以舉一反三，多元運用不同牌卡。 　　無論是要跟自己對話或者帶領別人，書中都有循序漸進的仔細說明與指引。 　　結論就是：好書好卡都要擁有囉！——牌卡協會理事長　周詠詩 　　恭喜盈君又再次地完成了自己的熱情與目標，我可以感受到盈君對牌卡這項工具的熱愛，亦可感受到她對分享自己所學的一切與經驗之不遺餘力，除了教學之外，她也不斷地學習充實自我，支持著她更勇往邁向自己的人生使命。願讀者都能感受到這

本書中充沛的愛與關懷，支持每一位釋放自己的情緒，重拾自己的內在力量。——Hăo School 好學校校長、蛻變遊戲培訓師　施如君 Gin  

軍職幹部職前訓練成效研究

為了解決nova台中的問題，作者葉昭良 這樣論述：

陸軍營、連長為部隊低、中階領導幹部，連長由中尉至上尉；營長由少校至中校官階擔任，擔任者負有部隊管理及訓練之成敗之責，然而每年部隊因管理失當造成人員傷損及戰力流失，因此，快速提升營、連長候選人管理方面專業知識，為目前單位主官就職前最重要的職前訓練，陸軍為此每年均開辦六個梯次的營連長講習班作為職前訓練講習，使受訓者蛻變為一位合格管理者。本研究以陸軍步兵訓練指揮部所開辦營、連長講習班之學員為研究對象，探討其學習動機、學習滿意度及學習成效之間的關係，並藉由評估教育訓練後的學習成效提出本文結論與建議。本研究經由文獻探討及步訓部實況分析，設計出適合營連長講習班之問卷，以李克特七點尺度 (7-point

Likert Scale) 來計分並予以量化，總共發放301份問卷，其中有效問卷300份，無效問卷1份，有效回收率為99.6%，並採用SPSS 軟體分析相關數據，包含信、效度分析、敘述性統計及迴歸分析等研究方法。本研究假設驗證結果摘述如下：（一）學習動機對學習成效具有顯著正向影響，獲得成立；（二）學習動機對學習滿意度具有顯著正向影響，獲得成立；（三）學習滿意度對學習成效具有顯著正向影響，獲得成立。根據本研究主要發現與結論，分別提出建議供陸軍司令部、步訓部授課教師及參訓學員、國軍其他訓練單位及未來從事研究人員之參考。