隨機抽籤的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

雙語課室英文句典(MP3 音檔+實用字彙補帖線上下載)

為了解決隨機抽籤的問題，作者薛詠文 這樣論述：

── 後疫新常態 ── 遠距雙語教學上路，教師專業增能！ 補強全英語授課技巧， 提升課程與活動規劃能力， 帶上本書隨身進修，改善快速有感！   本書特色   　　因應全球化及新冠疫情期間的「停課不停學」方針，各級學校利用遠距線上教學方式來應對停課數月的措施漸漸成為新的學習方式，從摸索中不斷創造出各科目對應的線上教案；又因政府提出「雙語國家政策發展藍圖」，以 2030 年為目標將台灣打造為雙語國家，許多學校推動全英語課室也行之有年。面對如此的挑戰，身為教師／學生的你，競爭力準備好了嗎？   　　◎ 六大情境✕50 個主題，全面支援線上英語教學必備句典！ 　　基本用語、課程簡介、講課、帶領活動

、成效評量、師生互動、學生之間的交流， 　　線上教學特有的語言、可能的問題與問題排除等，一定要事先預備起來， 　　當線上遇到時才不致驚慌，方可從容地用最自然的口語表達出來。   　　▲ 例如「檢查連線、音源、影像」時，這樣的情境很常見： 　　[教師協調最佳連線] 　　□  We’ve lost Jessica. Hold on a second. 　　潔西卡斷線了。請等一下。 　　□  John, you’re breaking up. 　　約翰，你聽起來斷斷續續的耶。 　　□  All of you, please keep your mics on mute.  　　請大家將麥克風調靜音。

　　□  Please check if your mic is plugged in.  　　請檢查你的麥克風是否有插好。 　　□  Jack, could you please speak up a bit?  　　傑克，你可以講大聲點嗎？ 　　□  Is Daniel here? Oh, no. We lost Daniel. 　　丹尼爾在嗎？不會吧，丹尼爾離線了。 　　□  I’m sharing the syllabus. Do you all see it on the screen now?  　　我將課程表分享出來，大家都有在螢幕上看到嗎？ 　 　　◎ 【師】英語線上教學的實

務小訣竅，知道了讓課堂更順利！ 　　在忙於充實學科專業知識與相關實作技能的同時， 　　如何順暢地以英語下達指令、設計活動並與學生溝通等， 　　同樣也是成為一名雙語教師必經之訓練。 　　作者具備相當豐富之實體及線上課程的經驗， 　　在本書中獨家披露多則具體的實務小 Tips， 　　幫助教師群讀者節省時間，在線上英語課堂中更快上手。   　　▲ [Useful Tips #1] 　　在協助上線學員排解軟硬體困難時，最重要的是要使用明確的語言。比方說，要請學員查看是否有看到某個按紐，避免模糊地說 “Do you see an icon there?「你有沒看到一個按鍵？」，而應明確地說：“Do yo

u see a blue icon in the upper right corner?「你在右上角有沒有看到一個藍色的按鍵？」，如此便可讓學員更有效率地操作。   　　▲ [Useful Tips #2] 　　線上課程缺乏直接的人際互動。因此，線上課程教師的責任之一是要善用線上工具來與學員互動。比方說，透過 google doc 共編文件，或是利用 Pear Deck、Kahoot!、Quizizz、Padlet 等工具跟學員有些交流。   　　▲ [Useful Tips #3] 　　做完討論活動之後，教師通常會請同學發表討論結果與看法等，若僅是問 “Any volunteers?” 請同

學自願發表的話，通常結果就是一片安靜。要解決這樣的問題、讓學生提振精神，教師可直接點名或請每人輪流發表，亦或採取些製造緊張感的小撇步，例如丟骰子擲號碼叫學號，或用電腦隨機抽籤等都是不錯的方式。   　　◎ 【生】參與全英語線上課程的學生，練出流暢的聽・說能力。 　　隨著愈來愈多學校開設全英語課程之風潮，以及從傳統教室走向雲端教學的趨勢，過往「學生坐在教室內聽中文授課、手寫考卷」的景象想必也會逐漸減少。在未來「雙語國家」政策逐漸普及時，學生們勢必須跳出舒適圈，參與線上課程並全程使用英語上課的機會大增。 　　 　　本書亦囊括學生可現學現用的大量實用句和字彙，從向教授提問、同儕互動到線上做簡報等。藉

由本書之特訓，有助於熟悉各種學習情境，並培養自然語速的英文口語聽解力，同時更有自信地開口說英語。   　　▲ 參與國際課程的學生之間 　　A：The history class this afternoon will be conducted on Webex. 　　今天下午的歷史課會在 Webex 上進行喔。 　　B：I thought the professor preferred MS Teams. Oh well, I guess I’ll have to install the Webex application before class. 　　我以為教授喜歡用 MS Teams。好

吧，我想我還是必須在上課前先把 Webex 應用程式安裝好。   　　A：The first opinion essay is due on Friday, isn’t it? I don’t think I can get it done by then. 　　第一份意見論文要在週五交，對嗎？我覺得我可能寫不完耶。 　　B：Maybe you can talk to the professor and ask for an extension. 　　也許你可以和教授談談，看能不能延後交。   　　◎ BONUS!! 論線上教學──表達觀點特訓 　　雖說線上課程愈發普遍且許多師生也有「回不去了

」的感覺， 　　但如同所有事物一樣，線上課程也有優缺點與正反兩面評價。 　　當有機會與其他教師或跟同學討論自己對線上課程的看法時， 　　以及在各種寫作時針對此熱門議題發表論點時，你能否侃侃而談？ 　　本單元歸納要點並提供範本（包括短文和對話），幫助讀者暢言無礙！   　　◎ 線上下載 MP3 音檔，隨時隨地聆聽，學習不受限！ 　　・特邀外師專業錄製，發音標準、自然。 　　・超值加贈「六大學科領域必備字彙」 　　（商業、科技、教育、工程、文學、醫療） 　　透過書籍隨附刮刮卡，上網 (bit.ly/3d3P7te) 啟用序號後即可下載聆聽使用。   　　更多即時更新訊息請造訪貝塔官網 www.be

tamedia.com.tw　

隨機抽籤進入發燒排行的影片

倒退跑介入熱身對青少年男子籃球選手運動表現的影響

為了解決隨機抽籤的問題，作者陳建名 這樣論述：

背景：熱身運動在運動過程當中為重要的一環，好的熱身能夠降低運動傷害的機率，甚至提高運動表現。在2009年國際足球總會(FIFA)提出一套針對青少年足球員的熱身，此熱身計畫較為完整，裡面包含前後跑動、側移、跳躍、肌力等，發現到青少年運動表現有所提升，但因為動作繁多，較難知道是甚麼動作造成這樣的結果，進而衍生出更多的探討，其中倒退跑的研究較少。倒退跑多半使用在復健上，在訓練和熱身上的使用甚少，目前得知透過倒退跑的訓練可提高衝刺速度和跳躍高度，目前尚未有在熱身中加入倒退跑對青少年籃球員的運動表現的影響，假設能在熱身短暫的時間，提高其效益，那將有利於青少年完整的運動發展。目的：探討倒退跑加入球隊原有

熱身計畫中，了解青少年籃球選手運動表現有何影響及變化，以利在熱身中能夠更有效益。方法：本研究招募40位受試者，註記編號後進行隨機抽籤分為實驗組（N=20）及對照組（N=20），以每週5次，每次約5~10分鐘進行介入，共八週。本研究所指運動表現以衝刺20公尺、垂直跳躍、動態平衡、敏捷、肌力去檢測，統計方式採取配對t檢定，去觀察介入前後差異，顯著水準訂為α=.05。結果：實驗組在衝刺20公尺、垂直跳躍、動態平衡、敏捷、等長肌力皆達顯著效益（p .05）。結論：倒退跑動作介入熱身計畫，經過8週後，對國中男子籃球選手運動表現有顯著的改善效益。

主題螺旋式教學AppInventor 2 中文版

為了解決隨機抽籤的問題，作者李春雄 這樣論述：

　　適合想開發App專案使用者。App專案包含：「個人簡歷App、問卷調查App、動畫應用App、成績處理系統、隨機抽籤系統、雲端資料庫ThingSpeak」等主題。全書彩色印刷，易讀易學易懂!書附光碟：提供讀者各章專案範例檔。   本書特色   　　本書為AppInventor II的延伸進階主題應用，各章含實際範例專案；適合對AppInventerII的進階應用實務教學使用。

法式對比組、複合訓練與阻力訓練下肢激活後增強現象之比較

為了解決隨機抽籤的問題，作者張决楨 這樣論述：

背景：法式對比組在近年來逐漸被大眾熟知，但關於這種訓練方法的文獻只有一篇(Joseba,2018)。Joseba對法式對比組後下肢激活後增強現象(Postactivation Potentiation, PAP)進行研究，並發現相比複合訓練，法式對比組能引起更好的激活後增強。雖然關於下肢激活後增強的研究有很多，但主要干預手段為阻力訓練，阻力訓練、複合訓練以及法式對比組何者為更好的下肢激活後增強干預手段的研究仍十分有限。目的：(1)探討三種不同干預何者能引起最好的激活後增強效應(2)探討激活後增強效應差異之生理機制。方法：實驗一共有10名成年男性大學生，下肢相對肌力為深蹲大於自身體重，且過去兩

個月每週至少進行一次下肢肌力訓練。受試者分別進行三種不同干預，在干預前進行3次反向跳(Countermovement Jump, CMJ)測試，取最大值為前測數據，干預後4、7、10、13分鐘進行四次CMJ測試，取最大值為後測數據。所有反向跳皆在測力板(AMTI Optima)上進行，並蒐集其最大力矩及垂直地面反作用力作為下肢力學變化依據，測試過程在受試者臀大肌、股外側肌、股內側肌及腓腸肌放置肌電圖電極片，蒐集前後測肌電訊號。為避免學習效應及疲勞的產生，每種干預實驗間隔72小時，且干預順序為隨機抽籤。統計方法：實驗以獨立樣本t檢定進行受試者基本資料及三次前測高度的比較。實驗以同種干預方式前測後

高度差作為下肢激活後增強變化依據，肌電訊號將受試者CMJ時肌電訊號/自主最大等長收縮肌電訊號作為標準化處理，以百分比顯示，比較組內前後測肌肉活化程度之差異。用3X5重複量測變異數分析與事後檢定 (post hoc analysis) 進行組內前後測CMJ高度差異及三種訓練組間差異，用單因子變異數分析肌肉活化程度、起跳時間、最大力矩及垂直地面反作用力之比較來解釋CMJ高度變化的生理學機制。結果：後測CMJ高度相比前測法式對比組提升2.29±2.07cm，複合訓練提升2.10±2.16cm，阻力訓練提升1.48±2.39，其中法式對比組干預後有十分顯著提高(p