跳出框架的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

蠟筆大罷工

為了解決跳出框架的問題，作者DrewDaywalt 這樣論述：

　　鼓勵孩子跳出框架思考，發揮創意，自由想像！ 　　聽聽罷工蠟筆的心聲，學習溝通並體貼他人的感受！     　　啥咪？蠟筆也有「情緒」！   　　小肯有天想畫畫時，打開蠟筆盒卻只看見一疊蠟筆寫給他的信。平常待在蠟筆盒裡，看起來非常友善的蠟筆們到底說了什麼呢？   　　紅色蠟筆覺得自己的工作時數太長了，因為有一堆東西都是紅色的：消防車、蘋果、草莓……，就連假日他都需要上班（看看聖誕節大街小巷喜悅的紅色，還有情人節隨處可見的愛心）；紫色蠟筆非常受不了小肯老把自己那麼漂亮的顏色塗到框框外〈猜猜紫色蠟筆是什麼星座？〉；灰色蠟筆覺得他負責著色的動物體型都太龐大了〈大象、河馬和犀牛對著他笑，他卻一副愁

眉苦臉的模樣〉；黑色蠟筆抱怨自己總是在畫輪廓，很想獨當一面〈他希望小肯偶爾至少也畫一顆黑色的海灘球嘛〉；綠色蠟筆對自己的工作量很滿意，沒什麼怨言，不過他在幫他的兩個朋友寫信──黃色蠟筆和橙色蠟筆因為老是在爭論誰才是「正宗的」太陽的顏色，已經不跟彼此講話了！粉紅色蠟筆抗議小肯身為男生老是不用他著色；蜜桃色蠟筆則煩惱自己的包裝被撕掉，全身光溜溜，根本連蠟筆盒都沒辦法離開〈小朋友的確很愛撕掉蠟筆的包裝呀，可憐的蠟筆們，嗚嗚〉……   　　於是，儘管理由各有不同，幾乎每封信都在抱怨一件事，就是蠟筆們受夠了，他們要罷工。 　　可憐的小肯該怎麼做，才能平息蠟筆們的不滿，畫出一幅很棒的畫呢？   　　作者祖

兒．戴沃特與著名的圖畫書作家奧利佛．傑法攜手合作，在這個生動又富有想像力的故事裡，為這一場由蠟筆帶來的危機創造了一個色彩繽紛的解答。孩子們將一面大笑，一面用一種全新的方式，跟他們的蠟筆們一同遊戲！   得獎紀錄   　　※亞馬遜網路書店2013年度最佳童書 　　※Goodreads閱讀網2013年度最佳圖畫書 　　※Barnes & Noble 2013年度最佳圖書 　　※獲《書單》《出版人週刊》《華爾街日報》《柯克斯書評》等好評推薦 　　※美國《紐約時報》暢銷書排行榜第一名 　　※E.B. White大聲朗讀圖書獎 　　※近年最暢銷的蠟筆圖畫書    名人推薦   　　周婉湘_作家

　　專文導讀   　　曹俊彥_圖畫書創作家 　　宋珮_藝術工作者 　　劉軒_作家／音樂工作者 　　郭亮吟_導演 　　張美蘭（小熊媽）_親子作家 　　黃筱茵_文學工作者 　　◎滿意推薦   國際媒體讚譽   　　初試啼聲就令人矚目，戴沃特用逗趣的書寫說服了讀者，而傑法的蠟筆畫則繪出了這些圓柱體蠟筆的感受：每幅跨頁的左邊都模擬了一張攤開的信紙，以蠟筆各自的色調呈現；旁邊一頁則舉證了小肯怎樣使用這種顏色的蠟筆，例如在一張畫著巨大的大象、犀牛和河馬的圖畫裡，灰色蠟筆感嘆著：「我一個人負責著色的面積，未免太大片了吧。」這些蠟筆鮮明的特質會讓讀者們用理解的眼光瞥向他們自己的蠟筆盒。──《出版人週刊》星級推

薦   　　傑法創造出活力十足又趣味洋溢的插畫。他的繪畫隨興又生動，用少少幾筆就讓筆下的角色表現出情感。聰明的跨頁──比如小肯的「雪中的白貓」──完美的捕捉了蠟筆遇到的難題，而結合實物攝影的呈現方式又為本書提供了另一種層次的質地，使整個故事具有可信度，對蠟筆和色彩展現了有趣又新鮮的眼光。──《《柯克斯書評》   　　鮮活有趣。奧利佛．傑法靈活又充滿喜悅的插畫，傳達出蠟筆們感受當中的力量與喜劇。4到8歲的孩子看到自己的色彩偏好被如此畫下來，會因為認同而開懷大笑。──《華爾街日報》   名家分享   　　宋珮（藝術工作者）： 　　這本書雖以擬人化的蠟筆，和他們的抱怨為主要內容，卻經由文字與圖畫，幽

默的勾勒出一個隱身在其後的小男孩身影，讓小讀者彷彿也看到自己平日如何隨意、率性的塗鴉。而蠟筆們的抱怨夾雜著提醒，幫助愛畫圖的小讀者想一想：用色是否可以更自由一點、更多一些想像？如何使白色凸顯？而黑色可以不只是畫輪廓，粉紅色也不只是女生才用得著……。此外，還可以更進一步的思考：如何在紀律與想像之間取得平衡，畫出一幅色彩豐富又具創意的作品。   　　劉軒（作家、音樂工作者）： 　　當孩子能夠揣測他人的心情時，再來聽聽這些罷工蠟筆的心聲會特別有趣。家長也可以借此跟孩子聊聊：為何這枝蠟筆會覺得好累？為何那枝蠟筆覺得寂寞？從故事投射到孩子的朋友和同學們，教導人際關係中「同理心」的重要。而且，說不定孩子未

來的畫作，也會因為這個可愛的繪本而變得更色彩繽紛呢！   　　黃筱茵（本書譯者、文學工作者）： 　　圖畫書史上有許多有名的蠟筆：阿羅的彩色筆能為他解決各種難題，安東尼‧布朗筆下的小熊也是拿著一枝魔法筆闖天下，什麼都不怕。不過，《蠟筆大罷工》無疑又為類似主題的圖畫書開創新紀元，因為故事裡的蠟筆們會吵架也會懊惱，有的平和有的焦慮，十足充滿了個性。光是封面和封底的蠟筆抗議圖就會讓讀者忍不住睜大雙眼：蠟筆們舉牌抗議，真是一件讓人驚訝不已的事哩！到故事的最後，小肯在看完蠟筆們的信後，畫了一幅用上所有蠟筆的繽紛畫面。下一回拿出蠟筆畫圖時，我肯定會考慮到每枝蠟筆的心情。我可不希望睡了一覺起來，心愛的蠟筆們全

都打包行李，離家出走！   親子分享   　　郭亮吟（《綠的海平線》導演）： 　　娜娜非常喜歡《蠟筆大罷工》裡一封封的信件，很愛聽蠟筆們「抱怨個不停」，笑得合不攏嘴，然後非常興奮的指著一頁頁的插圖說：「這好像我畫的！」   當我讀到藍色蠟筆的抗議信時，娜娜張大眼睛說：「他和我一樣最喜歡藍色！」她仔細聽著、看著藍色蠟筆的「字字辛酸」，彷彿這是寫給她的抗議信。   　　張美蘭（小熊媽，知名部落客版主）： 　　蠟筆大罷工，真的該給孩子好好讀一讀！書中說出的不只是蠟筆的心聲，也有男孩媽媽的心聲，例如：粉紅色的蠟筆永遠沒用過、蠟筆的包裝紙常被撕掉、喜歡的顏色被用到超短……難怪連蠟筆都想要去度假。本書能讓

孩子會心一笑外，也能讓孩子多些愛物惜物的心，希望蠟筆不要再罷工了。

跳出框架進入發燒排行的影片

國小樂趣化與素養導向體育教學成效之行動研究

為了解決跳出框架的問題，作者曾麗娟 這樣論述：

樂趣化教學是體育教學的重要趨勢，也是學生多元化學習的方法之一。教育場景不再是傳授傳統知識，而是注重師生互動；通過遊戲，學生可以體驗樂趣、發現問題、學習解決問題的技巧。十二年國民基本教育已於 108 年正式實施，其中健康與體育領域素養，包括自我提升和團隊合作，體育教育不再只是傳統的體育鍛煉，而是讓教學跳出框架，進入多元學習渠道。本研究採質性研究方法，針對新北市某國小四年級 26 名學童進行樂趣化與素養導向體育教學成效之行動研究，並探討樂樂棒球結合樂趣化教學的課程設計及教學過程。本研究的課程設計從遊戲活動的策劃開始，通過分組，學生可以體驗如何團隊合作，發現問題並在過程中嘗試解決問題。本研究結果藉

由樂趣化教學和訪談等方式進行觀察，發現學生在自我提升、人際關係和團隊合作等方面的成長，並養成參與體育運動的習慣，獲得解決問題的能力。最後，再提出對於未來教學現場及未來研究上的相關建議，期許樂趣化教學能被融入不同學習領域，通過教材內容的修改和不同主題的融合，不同領域之教學也能透過樂趣化的方式達成素養之提升。

內省的技術(新版)：勇敢了解自我、願意真心傾聽，培養主動學習的能力，讓自己和組織更強大!

為了解決跳出框架的問題，作者熊平美香（KUMAHIRAMika） 這樣論述：

內省（Reflection），是以客觀的角度， 了解自己和他人「為什麼這麼想、這麼說」， 找出隱藏在意見背後的經驗、感受、價值觀。 幫助我們從經驗中學習新事物， 讓未來的自己做出更好判斷與行動。   一本書，讓你勇敢面對自己、傾聽他人的心聲， 帶領團隊形塑願景、達成目標！                                                         　　內省，是以客觀的觀點，回顧自己的感受和言行，進而理解自己和他人。 　　身為領導者，經常必須和許多人溝通意見。如果沒有內省的能力，可能無法正確理解自己為何提出那樣的意見，也無法解讀別人意見的背後隱藏的訊息。

　　其實，早在希臘哲學家柏拉圖與蘇格拉底的時代，就已經有內省。但直到一九九〇年代末期，內省才被視為開拓未來的力量。 　　一般人對於「內省」的印象，總是和「反省」劃上等號，給人一種追究責任的負面印象。本書作者熊平美香在日本協助領導者學習如何內省。她指出，懂得內省，不僅可以增進自我了解，也能深入了解別人，促使彼此成長，有助於凝聚共識、帶領組織、培養領導力。內省，更是學習各種技巧的基礎能力，也是因應變化、持續進步必備能力。 　　她在書中介紹與內省有關的基本方法，包括： 　　．了解自己 　　．形塑願景 　　．從經驗學習 　　．從多樣化的世界學習 　　．反學習（放下已經學到的一切） 　　熊平美香以獨創

的「內省四工具」為基礎，說明如何藉由內省認識自己、理解別人，分別是「意見、經驗、感受和價值觀」： 　　．意見：對這件事情，你有什麼意見？ 　　．經驗：是基於什麼經驗，讓你有這樣的意見？ 　　．感受：對於那個經驗，你有什麼感受？ 　　．價值觀：上述的經驗和感受，如何形成你的價值觀？ 　　意見是經驗、感受和價值觀所形成的結果，也就是說，由於某個經驗，影響一個人的感受和價值觀，最後左右一個人的意見。 　　比方小華和大明在路上同時看到一隻狗，小華曾有「被狗咬」的經驗，感受是「狗很可怕」，形成的價值觀是「一靠近狗，就會有壞事發生」，最終小華就會說出「我討厭狗」的意見。 　　大明有「從小養過很多隻狗」的經

驗，一看到狗就有「很安心」的感受，形成「狗好可愛、好療癒」的價值觀，大明看到狗，就會說出「我喜歡狗」的意見。 　　這個例子說明領導者經常遇到的情境——如果不了解小華和大明說出「我討厭狗」和「我喜歡狗」的「意見」背後隱藏的「經驗、感受和價值觀」，就很難在不同的意見之間形成共識。 　　內省，可以幫助領導者了解自己和別人「為什麼這麼說、這麼想」的原因，進而促成對話、形成共識、達成目標。不僅個人受用，也能協助別人和組織成長。   ｜各界推薦｜ 「內省是成長的泉源，在工作中卡關的人，一定要讀這本書。」­ ——中原淳（立教大學經營管理系教授）   「內省可以激發員工潛藏的動機，組織領導者必讀這本書。」 —

—井上高志（LIFULL社長）   「現在，終於有了一本書，清楚說明內省的架構。擁有內省的技術，可以擁有良好的人際關係。我的人生因為內省，變得更有趣。」 ——柳澤大輔（Kayac執行長）

虛擬秘書應用於智慧車之研究

為了解決跳出框架的問題，作者李浩維 這樣論述：

智慧車導入新智能，需結合人性輔助系統，扮演虛擬的角色都能洞悉用戶的感受。隨著5G時代的來臨，AI機器人結合大數據、區塊鏈、雲端運算等技術，整合整車軟硬體設備，以混和實境的模式呈現「虛擬秘書」，使得智慧車就像注入靈魂般重啟新生命。 本研究將商業模式探討虛擬秘書該有的功能，以品質機能展開尋求軟體的技術開發，獲得虛擬秘書有社會化、效率、通訊、關係、進化、科技、輔助、資源、專屬等特性，以供數位科技發展之參考。 虛擬秘書將使用戶體驗虛實融合的智能服務，連結車聯網雙向多邊平台，開闢出新的用戶終端、消費路徑，應用生物特徵技術與區塊鏈加密功能，運用AI智慧決策提升服務品質。 研究結果發現，

數位科技的進展將改變人的生活習慣，購物傾向由一站式服務走向自助式消費型態，依賴網路資訊娛樂服務日益加深。