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硒副作用的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦謝明哲寫的 謝明哲博士的保健食品全事典【暢銷10年增訂版】 和陳偉的 高血壓，你吃對了嗎?：營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血壓(二版)都 可以從中找到所需的評價。
另外網站硒維康口嚼片 - 華人百科也說明：2、高利用率，這是硒麥芽最顯著的優點，可充分發揮硒在體內應有的作用。 3、天然，不含激素，安全無任何毒副作用。 ○ 山東省首家通過保健食品GMP ...
這兩本書分別來自三采 和大都會文化事業有限公司所出版 。
弘光科技大學 營養醫學研究所 郭志宏所指導 濮采婕的 Doxorubicin合併硒對人類三陰性乳癌細胞株MDA-MB-231的抗癌活性及分子機制之探討 （2020），提出硒副作用關鍵因素是什麼，來自於三陰性乳癌、硒與小紅莓、硒蛋白、HIPPO 途徑、PI3K/AKT/β-catenin/GSK3β 訊息、免疫檢查點訊息、細胞凋亡。
而第二篇論文中原大學 生物科技研究所 詹文雄所指導 吳柔潔的 亞硒酸鈉與黃連素對人類肺腺癌A549細胞增生、移動和轉移之影響 （2020），提出因為有 肺腺癌、黃連素、亞硒酸鈉、轉移的重點而找出了 硒副作用的解答。
最後網站硒是什麼？對身體有什麼好處？ - 博客則補充：許多專家認為這個攝取量太低，只是超低份量而非上佳份量，但攝入硒過量可能會產生副作用。 從 綜合維生素中攝取硒，或按照指示服用補充品，都是安心的。
謝明哲博士的保健食品全事典【暢銷10年增訂版】
為了解決硒副作用 的問題，作者謝明哲 這樣論述：
★暢銷10年，經典改版、全面增修★ 50年研究總整理 台灣保健營養開拓者 謝明哲博士的保健食品精華著作！ 安全、活用、有效， 使用保健食品只要這一本就夠！ ▃新增▃ 最新熱門保健食品及成分 ◆沙棘果-降血糖、抗氧化 ◆辣木-增強免疫力 ◆山酮素-改善皮膚過敏…… 保健食品採購情報 ◆最新版國人膳食營養素參考攝取量 ◆衛福部審核健康食品…… ▃修訂▃ 7大關鍵期營養素需求 保健食品使用選購QA 你還在網路爬文蒐集保健食品的相關知識嗎？ 你還在聽親朋好友吃啥保健食品，眼睛會亮、膝蓋不痛嗎？ 網路廣告、電視購物的文案，總讓你
想掏出錢包刷卡買單嗎？ 藥妝、超商裡琳瑯滿目的商品，每個都催眠你買了吃了就可以青春永駐、體態窈窕嗎？ 別再道聽塗說了！ ★熱銷10年不退、健康從業人員最愛、增訂版重新上市★ 台灣保健營養開拓者 謝明哲博士的保健食品全事典 不用怕被廣告唬弄或左鄰右舍的真假消息給誘惑， 超關鍵155種保健食品成分，吃對就足夠，遠離醫生、不生病！ 國人服用保健食品的熱潮不退，銀髮族吃健康、中壯年吃保養、年輕辣妹吃漂亮，小朋友更求吃了長高變聰明。在我們生活週遭的電視購物、網路商店、藥妝/量販/超商等各大通路都可買到種類繁多的商品，可見得社會大眾對保健食品的依賴。 但有調查發
現，超過七成民眾曾買過保健食品，其中不乏一次就花費上萬元的情形；八成民眾對服用中的保健食品及相關成分，缺乏知識概念，不知同時服用藥品和食品可能過量，或產生交互作用。 其實，現今社會的保健食品不再是單純地補充營養，忙碌的現代人更愛用保健食品輔助日常生活，從提振精神、保養身材都需要它，可見得目前大眾對保健食品的依賴。 謝明哲老師堪稱台灣營養學界權威、保健食品之父，不僅擁有學術專業背景，更是營養食品相關業界最依賴的顧問，對保健食品的相關知識無人能出其右。本書將是集合謝老師對於營養學、保健食品之精華大成，畢生的功力都在書中呈現。 本書特色 1. 規劃人生7大關鍵期，整理
重點營養素，活化、補給、減少、重整體內機能。 2. 針對一般人常見53種需求、不適症狀、疾病，對症調整所需的保健食品，增強抵抗力，維持健康。 3. 精選155種市場最熱門保健食品與成分，了解來源、功效、適用症狀及攝取量，吃對你會更健康。 4. 68個需求性最高的保健食品使用、選購、保存等QA，營養博士為你專業解惑，吃得安心！ 5. 完整收錄國人膳食營養素參考攝取量最新版、衛福部審核健康食品，第一手的情報符合你需要。
Doxorubicin合併硒對人類三陰性乳癌細胞株MDA-MB-231的抗癌活性及分子機制之探討
為了解決硒副作用 的問題，作者濮采婕 這樣論述：
三陰性乳癌 (Triple-Negative Breast Cancer﹐TNBC) 患者對於化療藥物比非三陰性乳癌患者有較佳敏感性。然而，TNBC對於化療具有高度的抗藥性、預後很差、與復發率高。小紅莓 (Doxorubicin, Dox) 雖為TNBC的第一線治療藥物，極易產生抗藥性及嚴重副作用。如何維持治療效果及降低高劑量 Dox 引起的副作用，是一重要課題。硒 (Selenium, Se) 為一必須微量礦物質，具有抗氧化、促氧化與抗癌特性，並且對於潛在的抗癌標靶蛋白具有調節作用。因此，本論文乃探討低劑量Dox 合併Se是否有加成作用，並且比起單獨Dox是否有更好的抗癌作用。預備實驗部分
，發現MDA-MB-231細胞與 0.25 ug Dox/ml 培養24 小時、48小時及72小時後，相對於未添加 Dox的細胞，其存活率分別為77.7、64.7及57.1%。進一步比較0.25 ug Dox/ml合併不同的Se (0, 750, 1000, 1500 ng Se/ml) 濃度處理對細胞的存活率，發現其存活率無論在24 小時或48小時隨著 Se劑量增加而明顯降低。在正式實驗部分，將細胞分成CON (未添加Dox/Se)、DOX (0.25 µg Dox/ml)、DOX-Se750 (0.25 µg Dox+750 ng Se/ml)、DOX-Se1000 (0.25 µg Do
x+1000 ng Se/ml)及DOX-Se1500 (0.25 µg Dox+1500 ng Se/ml) ，24及48小時處理，觀察其存活率、硒蛋白(selenoprotein, Sel) 表現、氧化壓力相關指標以及PI3K/AKT/GSK3β/β-catenin signaling、Hippo pathway、PD-1/PD-L1signaling 相關蛋白表現。結果發現Sel-P/Sel-N/Sel-W的蛋白表現量，無論在24或48小時，DOX-Se1000組及DOX-Se1500組明顯高於CON 及 DOX組，並且DOX-Se1500組的蛋白表現在48小時，均明顯比DOX-Se10
00組高。以螢光染色檢測ROS發現，DOX-Se1000組及DOX-Se1500組的ROS螢光強度較CON 及 DOX組高。而氧化壓力反應相關蛋白如p-Nrf2的表現量，DOX-Se1000組及DOX-Se1500組均明顯比CON 及 DOX組低，並且在DOX-Se1500組表現量最少。兩組在SOD1及GPx 表現量，亦明顯低於CON 及 DOX組。至於兩組的SOD2的表現量，在24小時明顯比CON 及 DOX組低；而在48小時明顯比CON 及 DOX組高。致癌信號路徑 (PI3K/AKT/GSK-3β/β-catenin及HIPPO pathway) 標記的蛋白表現量在Dox合併Se的處理下
，p-PI3K/p-AKT/p-GSK-3β/β-catenin/p-ser552-β-catenin、YAP及TAZ之表現量，經 Dox/Se 處理後均明顯低於CON 及 DOX組；而GSK-3β、p-Ser33, 37-Thr41-β-catenin、p-MST、p-LATS、p-YAP、p-TAZ之表現量，DOX-Se1000組及DOX-Se1500組明顯比較高。在血管新生相關蛋白標記部分，DOX-Se1000組及DOX-Se1500的 HIF-1α、VEGF 的表現量比 CON 及 DOX 組低。此外，兩組的抗凋亡蛋白 (Bcl2、p-Bad) 表現量24及48小，均顯著低於 DOX
及 CON 組；而促凋亡蛋白 (cleaved Caspase 3、cleaved Caspase 8、cytoplasm cytochrome c、p-Bcl2、Bax) 相關標記的表現量顯著比 DOX 及 CON 組高。免疫檢查點標記PD-1/PD-L1的蛋白及mRNA表現量，經 Dox/Se 處理後，都明顯比 CON 及 DOX 組低。綜合以上結果顯示，DOX合併Se處理，呈現 Se劑量依賴的抑制MDA-MB-231細胞存活率與顯著的細胞凋亡誘導細胞的硒蛋白與氧化壓力反應、及調控PI3K/AKT/β-catenin/ GSK3β、HIPPO及PD-1/PD-L1路徑有關。
高血壓，你吃對了嗎?：營養科醫師的飲食調養黃金法則，讓你安全、有效、快速穩定血壓(二版)
為了解決硒副作用 的問題，作者陳偉 這樣論述：
低鹽飲食+補充鈣與鎂+控制體重+適度運動=全方位控制血壓 高血壓不是中老年人的專利！ 依據衛生福利部最新資料指出， 18至39歲的民眾，高達36.6萬人罹患高血壓！ 其中約有2/3的民眾不知道自己是高血壓患者， 這又跟年輕族群外食機率高、吃重鹹息息相關。 高血壓無明顯症狀， 卻容易引發心臟病、腎臟病、腦中風等疾病， 是典型的沈默殺手。 關於高血壓，你知道…… 高血壓會遺傳嗎？ 血壓高就是高血壓病患嗎？ 有高血壓就一定要服用藥物控制嗎？ 如何穩定情緒，不讓血壓升高？ 高血壓可以攝取多少量的糖？ 高血壓患者可以喝酒嗎？ 高血壓
患者應該遠離哪些食物？ 該怎麼吃才能穩定血壓？ 陳偉醫師有多年的臨床經驗， 推薦具有顯著降血壓功效的11種營養素以及105種常見食材， 搭配簡單又美味的食譜，以及料理功效， 讓你吃的健康，攝取充足營養，不須擔心高血壓！
亞硒酸鈉與黃連素對人類肺腺癌A549細胞增生、移動和轉移之影響
為了解決硒副作用 的問題，作者吳柔潔 這樣論述：
根據衛生福利部108年的資料統計國人第一大癌症死因為肺癌，主要原因為缺乏早期診斷與治療腫瘤轉移的方法，且肺癌患者預後情形較差，而目前治療肺癌的方式是藉由手術切除腫瘤後進行化學治療及放射線治療達到殺死癌細胞，但是在進行這些治療的過程中常會殺死正常細胞，所以開發出安全且有效的抗癌藥物是目前最迫切的需求。在最近的研究中發現，黃連素（Berberine, BER）及亞硒酸鈉（Sodium selenite, SS）都具有抗氧化、抗發炎、誘導細胞凋亡以及抑制腫瘤細胞移動和侵襲能力，且硒為人類必需的微量營養素，缺乏可能增加癌症風險，因此希望能藉由兩種天然化合物，探討是否具有協同作用，達到抑制肺癌細胞增生
及移動，以降低目前臨床治療藥物對於正常細胞的傷害和產生的副作用。本研究利用人類肺腺癌細胞株（A549），給予不同濃度的黃連素（5, 10, 20, 40 μM）和/或是亞硒酸鈉（5, 10, 20, 40 μM），利用細胞生長試驗、自由基測定、聚落形成、細胞移動與侵襲試驗及西方墨點法等方式，分析對肺腺癌細胞的生長、移動和侵襲能力以及凋亡的影響。結果顯示，單獨給予黃連素可顯著抑制肺腺癌細胞的生長、移動和侵襲能力；但單獨給予亞硒酸鈉只能在短時間抑制肺腺癌細胞的生長、移動和侵襲能力，而對於兩者合併使用雖然可抑制肺腺癌細胞生長、移動和侵襲能力但並未有加成效果。雖然黃連素與亞硒酸鈉單獨或是合併處理都能增
加活性氧族群（Reactive oxygen species, ROS）的產生，但是在凋亡傳遞路徑的研究，發現未能活化凋亡蛋白酶-3（Caspase-3），因此後續實驗將進一步探討黃連素與亞硒酸鈉合併使用對於抑制肺腺癌生長、移動和侵襲及造成細胞死亡的調控機制，希冀能開發出安全且有效的抗癌藥物，減少肺腺癌細胞的生長及轉移能力。