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這兩本書分別來自野人 和常常生活文創所出版 。
國立屏東大學 體育學系健康與體育碩士在職專班 林耀豐所指導 洪琨祐的 國小高年級學童知覺體育教師教學風格與運動涉入之研究 (2021),提出睡眠的重要英文關鍵因素是什麼,來自於體育教師、教學風格、運動參與、學童運動涉入、知覺。
而第二篇論文逢甲大學 專案管理碩士在職學位學程 林峰正所指導 詹士源的 主臥室系統櫥櫃配置合適解之研究 (2021),提出因為有 系統廚櫃、系統櫥櫃報價程式、主臥室配置、購屋室內實際坪數計算、首購族的重點而找出了 睡眠的重要英文的解答。
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正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己【卡巴金博士30年經典暢銷紀念版】
為了解決睡眠的重要英文 的問題,作者JonKabat-Zinn 這樣論述:
1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士30年暢銷紀念版,療癒上市 ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生! 你有多久不曾單純地坐著、單純地呼吸、打從心底「真正的」微笑? 面對苦樂交融、悲喜交加的人生, 生活中每一件事都是「正念」的開端,也是自我療癒的開始。 「正念」不是要你正向思考,而是真實體驗當下的每一種感受, 在覺察中重新找回平靜、自信與充滿智慧的自己。 ◎什麼人需要「正念」? ‧你剛開始修習「正念」卻一知半解,需要更多指引。 ‧你奉行享樂主義,認為每一天都要及時行樂。 ‧你長期與癌
症、病痛、失眠或憂鬱纏鬥,感到身心俱疲。 ‧你習慣評價他人、批評自己,總以偏見識人。 ‧你認為人生像缺角拼圖般支離破碎,怎麼拼湊也不完整。 ‧你害怕獨處,非得塞滿行事曆,填滿每一天的空檔。 ‧你常吃飯聊著八卦、休息還想著工作,無法專注在眼前的事物。 ‧你終日為了生活奔波,卻不知道所為何來,感覺人生無望。 ‧生活壓力讓你喘不過氣,忘了感受自己真正的情緒,也學不會如何放鬆。 一九七九年,卡巴金博士於麻州大學醫學中心創設正念減壓(MBSR)門診。四十多年來,正念減壓已擴展至全世界的醫學中心與診所,在內科醫學、精神醫學、心理學等領域蔚為風潮。 數以千計的研究證實
,MBSR可以廣泛地運用於:睡眠障礙、慢性疼痛、憂鬱症、過動與注意力缺失、癌症等。 一九九○年,本書首度問世,卡巴金博士引導讀者,如何練習擁抱苦樂交融的人生,正面迎接生活中的各種挑戰。近三十五年來,持續擴大的數位革命影響了我們的生活型態,在未來數十年,如何適應這一切變革所帶來的壓力,將是最重要的課題。 二○一三年,本書更推出全新增訂版,大幅更新正念的發展與研究,以順應當代需求。卡巴金博士邀請讀者運用「正念」妥善處理生活不斷拋給我們的難題。與其任由生命的風暴摧毀自己或奪走力量與希望,不如學習如何在這變動的、充滿痛苦的世界中生活、成長與療癒,並藉此強化自身的力量。 過去四十
三年來,包括史丹福大學附設醫院共三百多家醫院及機構開設MBSR。全球各地,已有數百萬名飽受痛苦的生命透過正念減壓課程,帶來希望與轉機。 ◎各種壓力來襲,給你的「正念減壓」建議: ‧時間的壓力。 面對時間壓迫,如果你已經很緊繃了,那就完全停下來,問問自己:「這麼拚命值得嗎?」或是「是誰在忙?忙著去哪兒呢?」 ‧人的壓力。 我們常覺得「應該」要這麼做,才是「好人」。幫助別人並非壓力的來源,而是你在幫助別人時,內心缺乏寧靜與和諧,這才是壓力源。自信訓練的第一堂課,就是領悟你的感覺就只是你的感覺! ‧工作的壓力。 試著每工作一個小時就停個一分鐘,覺察自己的呼吸。
運用這些迷你靜觀讓自己回到當下,運用這些小留白重新自我調節並歸零。 ‧飲食的壓力。 在你把食物吃掉之前,問問自己是否真的想把它們放入身體裡。好好聆聽你的身體,當你的身體說「夠了」,你聽得到嗎? ‧混亂世界的壓力。 試著實際投入你所在乎的議題,這會讓你覺得更有活力與參與感。去做些事情吧,即使看來「無足輕重」的事情,都能協助你感到自己是有影響力的。 ◎八週正念減壓課程,開始練習囉! ‧第一週與第二週──每週找一樣例行的活動練習 在日常生活中培育正念,如:刷牙、飲食、購物、處理電子郵件等。不論你做什麼,對當下正在進行的事情都能人在心在。 ‧第三週與第四
週──每天覺察一件讓你愉悅的事 隨筆記下愉悅的經驗,當愉悅事件發生時,你是否有覺察到?當時浮現哪些想法與心理感受?寫下時,對你的意義是什麼? ‧第五週與第六週──正式練習一天靜坐、一天瑜伽 初期練習靜坐時,你可能會擔心不知該專注何處或到底自己做得「對不對」。在你發現自己閃神時,稍微觀察一下是什麼盤據心頭,然後溫和、輕柔地把注意力再帶回來而不苛責自己,那麼你就做對了。 ‧第七週──實驗各種正念練習的組合 運用靜坐、瑜伽與身體掃描,自行發展出一套每天四十五分鐘的練習。例如:三十分鐘的瑜伽後,靜坐十五分鐘,或是二十分鐘的靜坐接著練習瑜伽二十五分鐘。 ‧第八週──課
程結束,卻是自行練習的開始 第八週將延續進入你的生命,新的開始更甚於結束。現在,你對三種正念的正式練習及行走靜觀有一定的熟悉度了,可以在很多地方發現它們的實用面。例如:當你感到疲憊卻需要讓自己維持活力,或獨自身處在大自然中時,可於周圍的美景與新鮮空氣環繞下,自動、自在地做些瑜伽動作。 各界推薦 一行禪師、王正旭(癌症希望基金會董事長、基隆長庚醫院癌症中心前主任)、王浩威(台灣心理治療學會理事)、王進財(任林教育基金會董事長)、吳毓瑩(國立台北教育大學教育學院前院長、心理諮商系教授)、周介偉(光中心主持人)、洪敬倫(台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主治醫師)、陳映燁(台北市立聯
合醫院松德院區精神科主治醫師)、夏瑞紅(作家)、鄭存琪(台中慈濟醫院精神科前主治醫師)、熊秉荃(台灣大學社工系教授)一致推薦 「這是一本可讀性非常高又相當實用的書,在許多層面都很有幫助。我相信很多人會因此書而獲益匪淺。閱讀本書,你會發現,原來靜觀禪修所處理的都是日常生活的事情。可以說,這本書是一扇門,從世界通向法(dharma),亦從法通向世界。能確實關照到生活問題的法,才是真正的法,這正是我最欣賞這本書的地方。感謝作者寫下這本書。」──一行禪師(初版推薦序) 「過去二十五年來,無數的人們發現正念是通往平和喜悅最可靠的方法,而且這個方法每一個人都做得到。大家愈來愈清楚了解,原來
正念不只是對個人的身心健康非常重要,整個地球的永續與文明發展更需要仰賴正念。這本書是個邀請,邀請每一個人過著覺醒的生活,邀請我們細細品味生活的每一個當下,這對今日的個人、社會與世界都是當務之急。」──一行禪師(增訂版推薦序) 「本於癌症專科醫師的專業敏感度,乍看書名,就認定這是一本很棒的書,一定可以幫助罹癌病人,細讀之後,更發現不僅能幫助病人,對家屬及醫療團隊也會有極大幫助。台灣民眾是最有福氣來分享喬.卡巴金研究成果的族群,因為我們都是在靜觀取向的宗教氛圍中長大的,期待大家能善用這個優勢,替台灣創造更多的正向能量。」──王正旭 「作者就西方醫學和心理學背景融合東方禪的修鍊,完成
和驗證「正念減壓」系統性的步驟,引導讀者在生命中每一刻看見和調正自己的起心動念來減低壓力。佛學心經上說:『觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時,照見五蘊皆空,度一切苦厄,……無掛礙故,無有恐怖,遠離顛倒夢想,究竟涅槃……』。實踐本書每一步驟將會引導你回到自己。」──王進財 「打開這本書,您將打開一種生活態度與生活方式。作者卡巴金博士從心靈與科學的角度寫就本書,譯者君梅更是以知識與感情完成翻譯。君梅自己就是身體力行正念的實踐者,且參與了卡巴金博士在北京、韓國與美國的正念工作坊,是故在翻譯時亦把自己對正念的體會,絲絲入扣放入字詞中。原書提及的資訊,君梅更以研讀的精神多方提供讀者深入的訊息。貼心與
用功,令人感念。念,不就是今心嗎?老祖宗把梵文的smṛti翻譯成『今與心』組成的念,我們當能體會這是一種什麼樣的智慧,引領自己存活且走過生命的風雨。」──吳毓瑩 「大約二○一三年的此時,我在美國麻州總醫院精神部擔任研究醫師,有機會參與一個正念認知治療團體,協助憂鬱合併疼痛的患者。隨著團體進展,許多成員都找到了和情緒、疼痛共處的新方式。 本書許多章節,就是當時的延伸閱讀教材。正念邀請我們抱持著開放好奇與非評價的心態,專注於當下,同時細察平時忽略的感官經驗。卡巴金博士這本奠基之作,英文書名直譯為《充滿災難的生活》,就是要突顯生命中的變化與意外乃是常態,練習正念或可培養一畝從容的心田,以
回應時刻更迭的內在狀態與外在現實。 正念可運用於壓力、憂鬱、焦慮、成癮等困擾,在台灣的推廣正要展開,而卡巴金博士也將在二○一四年來台。本書處處是他帶領團體時的細膩觀察,更涵蓋豐富的醫學與心理學論述,誠摯推薦給有心一探『正念』究竟的你。」──洪敬倫 「本書闡述一個人人隨時隨地都能練習的解脫痛苦的方法――提起正念。 這方法的重點不是去做什麼,而是不做什麼,特別是不做盲目慣性反應的奴隸。它可說是古老『無為之道』的現代論述,也是『內觀禪修』的引導講義。 作者並不鼓吹正念治病的神話,而是從臨床案例和科學研究來說明,正念可開發人人天生的療癒本能,幫助我們洞察當下現實,與任何狀況和平相處
,因而超越痛苦、轉化自我,遇見內在的完整與圓滿。」──夏瑞紅 「正念減壓法,這個源自於東方的智慧,經由西方的科學驗證,證實對促進身心健康有很大的幫助,並且在結合心理學的說明與系統性的架構之後,更加好懂易學,也更容易應用於日常生活中。卡巴金博士正是正念減壓法的建構者。誠摯地推薦您透過此書,透過正念的練習,體驗單純地活在當下,以接納、不批判、好奇、欣賞的態度,體驗身心世界,瞭解自己,品嚐生命的豐盛。」──鄭存琪
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國小高年級學童知覺體育教師教學風格與運動涉入之研究
為了解決睡眠的重要英文 的問題,作者洪琨祐 這樣論述:
本研究旨在瞭解高雄市國小高年級學童知覺體育教師教學風格與運動涉入之現況,分析不同背景變項知覺體育教師教學風格與運動涉入之差異,並探討兩者的相關情形。本研究以高雄市國小高年級學童為研究對象,以分層隨機抽樣進行問卷調查,採用「體育教師教學風格量表」、「學童運動涉入量表」作為研究工具,共發放問卷444份,回收有效問卷418份(男生203人,女生215人;五年級252人,六年級166人),有效回收率94.1%。將調查所得資料利用SPSS20統計軟體,以描述性統計、獨立樣本t考驗、獨立樣本單因子變異數分析、Pearson積差相關進行資料處理與分析,統計顯著水準訂為α=.05。 所得研究結果為:一
、國小高年級學童知覺體育教師教學風格以折衷型分數最高,不同學校規模、教師性別在學生知覺體育教師教學風格上有顯著差異;不同性別、年級、運動時間、運動次數、運動強度在學生知覺體育教師教學風格上則無顯著差異。二、國小高年級學童運動強度適中,不同性別、學校規模、運動時間、運動次數、運動強度在學生運動涉入程度上有顯著差異;不同年級、教師性別在學生運動涉入程度上則無顯著差異。三、高雄市國小高年級學童知覺體育教師教學風格與運動涉入呈低度正相關。 本研究結論為高雄市國小高年級大型學校的學童知覺折衷型教師風格比起中型學校的學童有較深的感受;學童運動強度適中,運動涉入不受年級及教師性別影響;能知覺體育教師教學風
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為了解決睡眠的重要英文 的問題,作者BeckyGillaspy 這樣論述:
★高資訊量!由全球百科權威DK出版社團隊製作,集結最新科學知識和案例的整合性間歇性斷食圖文工具書。 ★針對非特殊飲食、低碳飲食、生酮飲食、無乳製品飲食、蔬食飲食等飲食族群提供一週餐食計畫。 ★收錄56道風味濃郁、高營養、低碳、高脂肪、豐富蛋白質的斷食友善食譜。 「間歇性斷食是減重和提升整體健康的解決方式,並且不會感到飢餓!」 你是否曾經聽過這種說詞,卻不知道從何開始? 這本包羅萬象的間歇性斷食飲食指南讓你事半功倍,開啟更加健康和愉快的斷食旅途。 透過間歇性斷食,你可以獲得更佳的健康狀態以及減重效果。其實當你睡覺的時候,你已經在進行斷食了,何不試著多延長斷
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主臥室系統櫥櫃配置合適解之研究
為了解決睡眠的重要英文 的問題,作者詹士源 這樣論述:
專案係指在時間及預算限度內的一個獨特任務、產品、成果或服務,室內裝修工程亦需在一定的預算和時間內,達成預定的工程任務,具備一般專案的特性。但實務上在規劃設計的階段,因業主預算考量下,常常變更設計而使得規劃時間過長,造成整體時間延宕,若能在規劃之前先了解預算需求之間的平衡,將能有效提升室內裝修工程之品質。臺灣在都市快速發展的狀況下,人口集中於都會區,對於居住的需求除日益增多,亦帶動了房價高漲,而公寓大樓的需求也因此暴增,根據內政部營建署之住宅需求動向調查中,首購族仍然是目前需求之大宗,佔全臺灣平均49.0%。對於剛購屋的家庭來說,預算花費因以購屋為主,因此運用在室內裝修上的費用已相形減少,購屋
後還需要一筆基礎工程的費用,例如水電變更、油漆修補、供生活之使用或收納之櫥櫃需求…,而系統櫥櫃因已模組化、系統化,所以在價格上也比一般木工製作廚櫃還節省。目前系統家具已經能夠在客廳、餐廳、廚房、書房、臥房…等住家之室內空間全方面的應用,尤其是最重要的寢室,人的一生之中,睡眠就佔三分之一的時間,因此臥室空間對每個人來說都是非常重要的。本研究之系統櫥櫃房間配置最適解,來解決設計者、需求者與預算之間的平衡,藉以減少因預算而反覆溝通之問題,以購屋後主臥室的基礎系統櫥櫃需求,範圍選擇是以建坪以83㎡~116㎡(25~35坪)的首購族為主。透過程式撰寫,需求者輸入房型之寬度、深度尺寸後,提供系統廚櫃配置方
案,再依據消費者機能的需求,選擇並輸入所需求的系統廚櫃數量,計算出最符合預算的配置研究。希望透過本研究,可以快速計算出消費者在有限的預算下,快速滿足主臥室的基礎系統櫥櫃需求與形式,減少在報價的過程,若超出預算後,一來一回修正規劃設計的時間,改善規劃流程的速度,提升室內裝修的服務與產品品質。
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睡眠的重要英文的網路口碑排行榜
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#1.高雄市立大同醫院: 首頁
... 危險外,也增加醫療負擔,大同醫院洪仁宇副院長指出,遵從醫囑是最大關鍵,規律使用藥物,尤其是正確使用吸入劑,避開可能誘發氣喘的因子,是治療氣喘的重要方針。 於 www.kmtth.org.tw -
#2.睡眠對成長中兒童的身心健康至關重要!家長可透過4 原則為孩子打造 ...
前立委蔡正元、資深政治評論員賴岳謙今天在唐湘龍、陳鳳馨主持的Yahoo TV《風向龍鳳配》中,針對總統蔡英文此次出訪行程對台美、中美關係未來發展產生何影響,進行評論。 於 tw.yahoo.com -
#3.睡眠的重要性的英文單字 - 漢語網
【睡眠的重要性】的英文單字、英文翻譯及用法:importance of sleep睡眠的重要性。漢英詞典提供【睡眠的重要性】的詳盡英文翻譯、用法、例句等. 於 www.chinesewords.org -
#4.TechNews 科技新報| 市場和業內人士關心的趨勢、內幕與新聞
用3D 列印筆跟黏性墨水,中國開發神奇「癒合筆」 · 淡大探空火箭擬5 日發射,驗證系統整合能力 · 曾文生:小型核電廠全球尚未商轉,能源政策須多溝通 · 不只是科技業大砍人! 於 technews.tw -
#5.随身英语/ Bad sleep 糟糕的睡眠会影响你的心理健康 - BBC
我们每个人每天都需要足够的睡眠来保持和恢复体力。睡眠不足所带来的 ... Why office friendships are still important 为什么同事间的情谊依然重要? 於 www.bbc.co.uk -
#6.老是睡不好!想抱怨自己很「淺眠」英文怎麼說?
人類的睡眠可分為四個階段,前二個階段為light sleep(淺眠期),第三個階段 ... 若在第二階段醒來,不僅有助於提高生產力、加強記憶,最重要的是還能 ... 於 www.businessweekly.com.tw -
#7.每天保持有足够的睡眠时间的英文 - 喜马拉雅
夜晚23点开始是胆经运行,但对人体解毒非常重要,因此我们需要在23点之前就进入深睡眠状态,因此最佳的时间是22点就开始睡觉。 宝宝们的睡眠是很重要的, ... 於 m.ximalaya.com -
#8.睡眠的重要性 - 基研健康醫療有限公司
睡眠 並不是浪費時間,亦不只是完成重要工作後的休息。相反,睡眠最主要的功能是維持、調節身體重要系統的平衡。睡眠會影響你的呼吸、血液循環、人體生長及 ... 於 www.healthgene.com.hk -
#9.常春藤e起學英語 - 聯合電子報
see eye to eye不是互看啦,10個會議討論時一定要知道的英文說法 ... 許多關注都導向一般人每晚要獲取約八小時充足睡眠的重要性,儘管幼童需要的睡眠更多,長輩則通常 ... 於 paper.udn.com -
#10.【生活英文】半夜睡不著覺,『失眠』、『睡眠不足』怎麼說?
大家看完影片後,有沒有掌握到自己失眠的主因了呢?那麼今天我們就要來談談怎麼用英文來表達「失眠」、「睡不著」、「睡眠不足」等狀況。 於 www.hopenglish.com -
#11.145. Amazon 老闆Jeff 談睡眠的重要(on sleeping) - RadioPublic
On sleeping, 為什麼sleeping 要加介系詞on?在英文,on 除了用來表示在某東西上面,還代表about。所以如果有人說,This is a book on marketing. 於 radiopublic.com -
#12.一邊睡覺一邊學英文? 美國知名大學教授帶你探索睡眠!
我們每天花8小時睡覺不是沒有原因的,想知道睡覺到底在我們的學習中扮演多重要的角色嗎?讓我一起來讀這本"Why we sleep" ,揭開睡眠的神秘面紗吧! 於 tuteemi.com -
#13.睡眠的重要性 - 蘭陽心資訊
文/王棨右佛光大學心理學系研究生. 睡眠佔據人一天1/3的時間,有許多人會認為睡眠是浪費時間且不重要的事情,因而減少睡眠時間來做其他事情,但是如果睡眠這麼不 ... 於 mentalhealth.tw -
#14.睡眠你知多少事(7):睡眠與學習
與其他體內各器官比較,大腦是最重要,. 是最好的學習器官,與各種 ... 打呵欠、想睡,這表示睡眠時數不足。睡 ... 所希望記憶的事,例如:英文單字等),而. 在睡眠中 ... 於 www.sec.ntnu.edu.tw -
#15.一日之計在於晨終生健康在於眠(圖) -睡眠- 壽命- 精神 - 看中国
你在生活中是否曾感到精神不濟或身體疲倦呢?每晚的睡眠對於身心健康而言有不可替代的重要性,研究發現對於人類的壽命與死亡將帶來顯著的益處。 於 www.secretchina.com -
#16.睡眠醫學中心 - 中國醫藥大學附設醫院
反之,睡眠不足或剝奪睡眠(sleep deprivation) 則會影響學習與記憶的效果。睡眠並有助於語言、重複但精巧的動作的學習,對學音樂的小孩很重要。 本中心整合 ... 於 www.cmuh.cmu.edu.tw -
#17.南韓防長控「一些國家」無視北韓非法行為暗指中俄拒絕譴責 ...
台灣英文新聞/葉湘宜綜合報導)南韓國防部長表示,「一些國家」無視北韓的 ... 李鐘燮也重申了與美國及日本進行三方安全協調,以威懾北韓的重要性。 於 www.taiwannews.com.tw -
#18.如何提昇睡眠品質(中英文版) - 薩古魯(Sadhguru) - Readmoo
如何提昇睡眠品質(中英文版)》電子書- 非常輕鬆且口語的英文小讀物,適合英文程度中等的高中生或英文程度較高的國中生(以及有睡眠問題的讀者們)。 於 readmoo.com -
#19.遲到理由英文2023 - videoriseman.online
作者:由託福大師哥發表于詩詞日期: 遲到時你可以用以下幾種英文句型來表達你的歉意。 ... Lack of Sleep睡眠不足3. ... V編教你潮英文,重要時刻不詞窮! 於 videoriseman.online -
#20.熬夜、夜貓子英文怎麼說?30種熬夜相關單字、句型懶人包總整理
我們無法強調確保充足的睡眠有多重要。許多人都患有睡眠障礙和失眠的困擾,但我們都沒有意識到這件事,也不會對這點多加留意 ... 於 www.jinrih.com -
#21.遲到理由英文2023 - xxhdfilm.online
Lack of Laura要和大家分享,「遲到大王」必學的「遲到理由英文句」~Top 3 遲到原因1. ... Lack of Sleep睡眠不足3. ... V編教你潮英文,重要時刻不詞窮! 於 xxhdfilm.online -
#22.关于睡眠的英语作文
必克英语整理了一篇有关睡眠的英语作文,睡眠的重要性,睡眠不同阶段的特征与童鞋们一起分享!祝大家每天都睡得安稳,春节假期睡个好觉! 关于睡眠的英语 ... 於 m.spiiker.com -
#23.小米手環- 小米官網
美國ADI 傳感器,偵測運動及睡眠品質光感版支援即時心率偵測,科學運動 ... 透過震動及閃燈提醒你,在戶外嘈雜的環境下,即使手機放在背包裡,也不用擔心錯過重要來電. 於 www.mi.com -
#24.睡眠時間英文
2. 大明风華 Off to bed. 上床去了。那句重要的「晚安」,除了good 積分微分公式 night,你還會如何用英文詮釋呢? 「我要睡了。 於 mn.loven-sp.co.uk -
#25.睡眠障礙症狀檢測,睡眠障礙看哪科?7招改善失眠淺眠- 康健雜誌
睡眠 障礙英文-確診睡眠障礙-睡眠障礙看什麼科-睡眠障礙 ... 睡眠是人體最重要的修復機制之一,良好的睡眠品質除了使活力充沛外,更能讓大腦的思緒清晰 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#26.看明星推特学英文第5期:睡眠的重要性 - 可可英语
看明星推特学英文第5期:睡眠的重要性. 日期:2015-02-11 10:08. (单词翻译:单击). 推特明星:Alyssa Milano 艾莉莎·米兰诺. 推特原声:. How Sleep Keeps You Healthy, ... 於 www.kekenet.com -
#27.孩子熬夜藏4危害醫證實「長不高、成績差」:這時間入睡最好
孩子各方發展都很重要,耳鼻喉科醫師張益豪表示,觀察到很多孩子過了晚上11點才上床,竟是為了念書寫作業,但睡眠不足或熬夜,會導致長不高、不易忘記 ... 於 www.chinatimes.com -
#28.「睡得很沉、很熟」英文怎麼說?讓sleep告訴你!
好的睡眠讓人神采奕奕,一整天充滿活力!而說到睡覺,中文我們常會用「睡得跟豬一樣」來比喻「睡得很沉、很熟」,而英文也很貼切的用... 於 blog.english4u.net -
#29.【TED-Ed】你愛睡覺嗎?睡好覺的好處(The benefits of a good ...
相反的,睡眠是一個重要的功能,讓你的身體在這期間可以平衡並調節重要系統,. effecting respiration and regulating everything from circulation ... 於 tw.voicetube.com -
#30.準確估測各項睡眠指標的自動睡眠判讀系統 - 博碩士論文網
詳目顯示 ; 碩士 · 國立成功大學 · 醫學資訊研究所 · 2017 · 英文. 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#31.COMPUTEX 2023 登場蔡英文:未來10年都有AI產業
2023年台北國際電腦展(COMPUTEX)開幕典禮」今天登場,總統蔡英文蒞臨時 ... 台灣的高科技產業在全球供應鏈上,扮演著很重要的角色,同時也跟著時代 ... 於 www.upmedia.mg -
#32.心律不整怎麼辦?心跳不規律的症狀、原因、治療- Hello 醫師
電解質不平衡:電解質對身體很重要,鉀、鈉、鈣和鎂,有助於觸發和傳導心臟的電 ... 阻塞性睡眠呼吸中止(Obstructive Sleep Apnea,簡稱OSA):增加心跳過緩、心房 ... 於 helloyishi.com.tw -
#33.系統性紅斑性狼瘡(SLE) - 奇美醫療體系-衛教資訊網
系統性紅斑性狼瘡或稱全身性紅斑性狼瘡,英文名稱為Systemic Lupus ... 狼瘡的表現具多樣性,幾乎每一個器官系統皆有被侵犯的可能,比較重要的有下列幾項:. 於 www.chimei.org.tw -
#34.良好的睡眠-翻译为英语-例句中文 - Reverso Context
请让其他房客在晚上有良好的睡眠。 Please let other guests have a good sleep in the night time. 於 context.reverso.net -
#35.Not Sleeping Enough? It maybe because you are too arrogant ...
來自世界各地的著名大學,如牛津,劍橋和哈佛大學的科學家報告說,睡眠的重要性被嚴重受到人們和政府低估了全世界。現代人不僅睡眠不足,但他們沒有按照自己的生物鐘睡覺。 於 www.eisland.com.tw -
#36.145. Amazon 老闆Jeff 談睡眠的重要(on sleeping) Kevin 英文不難
On sleeping, 為什麼sleeping 要加介系詞on?在英文,on 除了用來表示在某東西上面,還代表about。所以如果有人說,This is a book on marketing. 於 podcasts.apple.com -
#37.调查:45.5%受圣诞节手抄报内容简短英文访者因睡眠不佳而 ...
李樊婕坦言,睡眠质量不佳的原因既有生理上的,也有心理上的。“如果第二天有很重要的安排,前一天便往往睡不踏实”。 陈文泽则表示,平时缺乏锻炼也是影响 ... 於 bpb.cnac.org.cn -
#38.睡眠中複習有助於外語學習,有這麼好? - PanSci 泛科學
應該有人跟筆者一樣,曾經期待一邊睡覺一邊聽著空中英語教室,醒來英文就變流利了。這是很不切實際的幻想,但有沒有可能有類似的效果呢?可能有,有研究發現在睡眠中 ... 於 pansci.asia -
#39.enough sleep - Linguee | 中英词典(更多其他语言)
即使他們很早下班,如果晚上睡眠不足, 翌日工作時因為精神不足以致影響交通安全,車長個人也是 ... 归根结底,请记住锻炼、均衡的饮食以及充足的休息和睡眠极其重要。 於 cn.linguee.com -
#40.大家學英文- 【口袋英語】【如何說晚安(上)】 睡眠很重要 ...
那句重要的「晚安」,除了good night,你還會如何用英文詮釋呢? 「我要睡了。」的基本說法: I'm going to bed. I'm off to bed. 於 www.facebook.com -
#41.世界睡眠日的英文怎么说 - 沪江英语
世界睡眠日的英文: World Sleep Day 每年的3月21日,即春季的第一天定为“世界睡眠日”。“世界睡眠日”活动重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的 ... 於 m.hujiang.com -
#42.家庭美滿有多重要?研究:婚姻不幸福,男性死亡率增加19%
Merxwire中文版為Merxwire.com所有,大多數文章來自英文站台編譯彙整而成,少數文章可能由當地的編輯或作家提供。 於 zh.merxwire.com -
#43.【看影片學英文】「睡眠債」可是比你想像中的還可怕
每個人應該都有這些經驗:熬夜把書讀完,隔天再買杯咖啡提神就好;工作做不完,開夜車一次完成,事後再補眠應該沒關係吧...但研究指出,「睡眠債」 ... 於 goeducation.com.tw -
#44.世界睡眠日|关于睡眠的各种英文表达,你知道几个? - 知乎专栏
上床睡觉去(俚语)。 It's bedtime. 睡觉时间到了。 It's time to say good night. 是时候该说晚安了。 各种睡眠问题的英文 ... 於 zhuanlan.zhihu.com -
#45.服用禁藥、把人操死、不准就醫美軍調查海豹突擊隊嚴苛訓練問題
海豹突擊隊(SEAL)是英文Sea(海)、Air(空)、Land(陸)的首字 ... 出最好的戰士,無情的訓練至關重要,私下都把訓練傷亡視為維繫部隊的代價。 於 def.ltn.com.tw -
#46.【英語島專欄】生理時鐘走針了,難怪這麼累! - 天下雜誌
世界各地著名大學如牛津,劍橋和哈佛大學的科學家報告指出,睡眠的重要性受到全世界人們的嚴重低估。現代人不僅睡眠不足,他們沒有按照自己的生理時鐘 ... 於 www.cw.com.tw -
#47.大林慈濟醫院
2020-03-31 新型冠狀病毒 · 洗手重要性. 2020-02-27 洗手重要性. 營養專欄 ................................... 看更多 · 謹「腎」飲食保健康 ... 於 dalin.tzuchi-healthcare.org.tw -
#48.為什麼人類需要睡眠? - 紐約時報中文網
「假如睡眠只能幫你記住你昨天的所作所為,那麼它就不會如此重要,」尼德佳德博士解釋說。 在去年秋天發表於《科學》雜誌(Science)上的一系列新研究中,尼 ... 於 cn.nytimes.com -
#49.睡前時間學英文:帶著好心情睡眠 - 博客來
書名:睡前時間學英文:帶著好心情睡眠,語言:簡體中文,ISBN:9787561177488,頁數:361,出版社:大連理工 ... 我們一直認為:堅持比天賦重要,毅力比基礎重要。 於 www.books.com.tw -
#50.睡眠障礙令人心煩!英文這樣表達(音) - 貝塔語言出版
你睡前的作息如何? ˙Do you feel well rested in the morning? 你早上起床 ... 於 www.betamedia.com.tw -
#51.我们为什么睡觉?英文原版Why We Sleep 睡眠的力量心理学 ...
英文 原版Why We Sleep 睡眠的力量心理学科学健康价格、图片、品牌、评论、等相关信息. ... The·New·Science·of·Sleep·and·Dreams·讲述睡眠的重要性. Matthew Walker 著 於 item.jd.com -
#52.孩子晚睡藏4大危害「長不高、成績差」…醫:這時間點入睡最佳
睡眠 對孩子的各方面發展都很重要,但耳鼻喉科醫師張益豪卻觀察到,有許多孩子為了念書、寫作業,常常過了晚上11點才會躺上床睡覺,這讓他相當驚訝, ... 於 www.setn.com -
#53.B群什麼時候吃最好?營養師推薦B群功效與正確吃法大公開
維生素B群也稱為維他命B群(英文:Vitamin Bs),包含B1、B2、B3(菸鹼酸)、B5( ... 既然B群與精神、睡眠有關,究竟白天吃還是晚上吃,功效才最大呢? 於 www.edh.tw -
#54.美國資優生研究:多睡覺會變聰明!一天睡9小時比睡不到6小時
你可能已經注意到,睡眠不足讓你較難集中注意力、保持思路清晰並記住事情。這可能讓你脾氣暴躁、心情鬱悶,進而讓讀書更加困難。好好睡一覺對成績也很重要,因為這時你的 ... 於 www.booklife.com.tw -
#55.验证码 - 搜狗搜索引擎- Sogou
网页 小说 明医 英文 更多. 学术 微信 知乎 新闻 图片 应用 视频 问问 百科 购物. IP:66.249.71.163 访问时间:2023.05.18 07:00:03 VerifyCode:9e945e265cf6 於 z.sogou.com -
#56.【學習英文】英文科不合格子女害怕學英語?是睡太少影響記憶力
之後兒子逐漸害怕學英文,把文法混淆,越學越差,每次測驗成績都不理想。 ... 很多研究證實,睡眠對記憶力十分重要,外國曾有一項實驗,讓學生聽講後 ... 於 mamidaily.com -
#57.睡眠很重要真該多一點@線上英文首選|MySkylines我的專屬 ...
學英文增加競爭力,不必等優惠,天天都是促銷價! MySkylines線上英文家教網址: http://www.myskylines.com. 1愛的鼓勵0訂閱站台. 於 mypaper.pchome.com.tw -
#58.睡眠充足多七分!科學家證明可以睡出好成績
另外,缺乏睡眠再加上短暫補眠還會進一步造成複雜干擾,大腦將因為試著儲存不同訊息而感到混淆。 睡眠充足多七分. 為了進一步驗證睡眠對學習的重要,科學家當然讓孩子們 ... 於 2016.twowin.com.tw -
#59.社群爆紅「秀出你的20歲」獲得20萬人響應!從小S
英文 諺語「You Are What You Eat」飲食習慣也很重要,補充維他命、吃好的 ... 也許是工作壓力,長大後發現身邊好多人都有些許睡眠障礙的問題!20歲時 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#60.Editorial : More Supporting Laws Needed to Prevent Child ...
英文. 2023年6月2日星期五. Editorial : More Supporting Laws Needed to Prevent ... 但嚴重虐兒個案必有很多迹象線索,第三方及早察覺舉報,對防止虐兒尤其重要。 於 news.mingpao.com -
#61.失眠的分類及治療
明顯的社交、職場、或其他重要功能的困擾;3.睡眠. 的障礙不是發生在嗜睡症(narcolepsy)、呼吸相關的睡. 眠的障礙(breathing-related sleep disorder)、日夜節律. 於 www.tma.tw -
#62.【睡眠學習】美劇生活實用口語句( 1 )附音標|睡著把英文學了
【 睡眠 學習】美劇生活實用口語句( 2 )附音標|睡著把英文學了|舒眠學習版 · 拼 英文 ! · 看影集學英語- 英美劇/英美人士常說 重要 句 · 超萬用 英文 句! 於 www.youtube.com -
#63.《為什麼要睡覺》讀書心得:殿堂級睡眠寶典打破11個迷思
現代人普遍有睡眠困擾,例如失眠怎麼辦? ... 健康的三大支柱:「睡眠、飲食、運動」,其中睡眠是最重要的,稍微動搖睡眠品質,就會發現控制飲食與 ... 於 readingoutpost.com -
#64.睡眠的重要性
睡眠 和飲食、運動一樣對我們的身心健康和發展有重要的影響。經過一天的工作和學習,睡眠能讓疲累的身體獲得充分的休息,幫你的身體“充電”,讓你有精神和體力繼續第二天 ... 於 www.psychology.hku.hk -
#65.高考英语作文:睡眠的重要性 - 瑞文网
导语:充足睡眠是很重要的,它影响了我们第二天的精神状态,下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀作文,欢迎阅读与借鉴,谢谢! 睡眠的重要性The ... 於 www.ruiwen.com -
#66.曾獲蔡英文點名肯定「厭世工程師」遭指控性騷擾急關粉專
法國的科學家耗費了數十年研究,終於破解了睡眠的秘密,透過特殊的胰蛋白酶技術從牛奶中萃取出這種成分,讓人體可以重新獲得這種幫助入睡的重要成分。 於 www.lifetoutiao.news -
#67.睡眠的重要性The Importance of Enough Sleep - 高中英语作文
Enough sleep is very important. It affects we are happy or not. We can easily find if we sleep enough in the night, we usually have a good mood next day. 於 www.dioenglish.com -
#68.第十章、健康生活型態第三節、睡眠
睡眠 在兒童成長過程中是很重要的健康因素,如何讓兒童有正常睡眠,是追求兒童健康不 ... 短了2.3 分鐘,且措施介入後,數學及英文科目學業成績顯著提高。睡眠介入措施 ... 於 chrc.nhri.edu.tw -
#69.精神健康教育資料> 失眠的處理 - 醫院管理局
睡眠 的週期 2. 睡眠的重要性 3. 何謂失眠? 4. 失眠的成因 5. 失眠的影響 6. 睡眠衛生. 1. 睡眠的週期. 睡眠可區分為: 快速動眼睡眠(rapid eye movement sleep) (REM ... 於 www3.ha.org.hk -
#70.睡覺英文2023 - sushie.online
今天要學的是和睡眠和起床等我們的基本的生活有關的英文。我們還學一學重要的"睡覺人" 英文翻譯: sleeping beauty "睡覺時" 英文翻譯: bedtime; h.d. hora decubitus ... 於 sushie.online -
#71.世界睡眠日 - 维基百科
主因為睡眠醫學專業人士和相關研究人員多年來一次又一次地提醒及報告,仍無法讓人們對睡眠重視,並了解其對於個人健康及幸福的影響,為了引起人們對睡眠重要性和其對健康 ... 於 zh.wikipedia.org -
#72.睡眠的重要性The Importance of Sleeping | 水滴英语作文网
所以我坚持认为足够的睡眠是很重要的。 First of all, enough sleep can make people full of energy for a whole day laying a good foundation for ... 於 www.adreep.cn -
#73.唯一館英文原版我們為什么睡覺Why We Sleep 睡眠和夢的新 ...
你在找的唯一館英文原版我們為什么睡覺Why We Sleep 睡眠和夢的新科學意識睡眠與大腦睡眠的重要性睡眠專家Mat就在露天拍賣,立即購買商品搶免運及優惠,還有許多相關 ... 於 www.ruten.com.tw -
#74.145. Amazon 老闆Jeff 談睡眠的重要(on sleeping) - SoundOn
On sleeping, 為什麼sleeping 要加介系詞on?在英文,on 除了用來表示在某東西上面,還代表about。所以如果有人說,This is a book on marketing. 於 player.soundon.fm -
#75.台視新聞網
睡眠 不足、吃精緻澱粉都有影響. 2023.06.03 16:05 ... 掌握4原則. 健康. 愛喝咖啡自己磨豆,但保存很重要!!掌握4原則3個月內喝掉. 2023.06.03 15:03. 於 news.ttv.com.tw -
#76.充足的睡眠对学生很重要。英文 - 百度知道
充足的睡眠对学生很重要。 英文翻译: Enough sleep is important to students. 语法说明: Enough sleep 主语is important 连系动词+表语构成复合谓语to students ... 於 zhidao.baidu.com -
#77.為什麼要睡覺?Why We Sleep? - 防彈大叔|COACH DENYS
沒有所謂的補眠這回事, 那是一個迷思,也是這本書最重要的訊息之一。睡眠不足(8小時)後,不管你花再多的時間去補睡,你的身體永遠沒辦法回復到如果有睡足那8小時後的 ... 於 coachdenys.com -
#78.輕鬆學英語‧英語輕鬆學(二十) 睡睡平安 - 金門日報
睡覺既然這麼重要,不會說,不就遜掉了,所以,我們今天就來看一下跟睡眠有關的英文。 想一下你從英文課本裡面學到跟睡覺有關的單、片語或用法,腦海 ... 於 www.kmdn.gov.tw -
#79.【主題單字】失眠偏方你試過數羊嗎?睡眠有關的八大片語統整 ...
如此重要的活動,各語言中自然也衍生了不少相關的說法,. 過去,Engoo和你介紹過十二個sleep的片語,. 如果你還沒看過,可以參考:. 【英文片語】睡覺 ... 於 engoo.com.tw -
#80.平日上班沒睡好,假日又整夜某睏英文該怎麼說?相關熬夜 ...
睡眠 相關熬夜、失眠英文一次學會! ... 晚睡以及睡眠不足會造成許多長期的影響,例如白天嗜睡、在工作及課業上的表現不良, ... 我們無法強調確保充足的睡眠有多重要。 於 wushare.tw -
#81.睡眠很重要真該多一點----中壢英文補習班
2014/02/18 Sleep, Yes More 【LENS/聯合報/馮克芸譯】 It’s long been a mystery as to why we evolved t. 於 ge2805266.pixnet.net -
#82.14個和sleep有關的單字片語! - 全民學英文
編輯/Lily 睡眠很重要,也是對話中常聊到的話題。一起和Engvid.com的講師Emm學習14個有關睡眠的. 於 tw.englisher.info -
#83.「睡眠充足」的英文怎麼說? - 中英物語ChToEn 知道
「睡眠充足」的英文怎麼說?睡眠充足的英文是a person getting enough sleep; a well rested...。 - 中英物語ChToEn. 於 www.chtoen.com -
#84.睡得不好,那就再睡!關於睡眠的英文表達 - 每日頭條
今天咱就來聊聊關於睡眠的英文表達吧! 睡眠問題. sleep problems:. 1. insomnia 失眠. 2. sleep deprivation 缺覺、睡眠不足. 3. sleep disorder 睡眠 ... 於 kknews.cc -
#85.【這是在幹麻?】昏睡、打瞌睡、失眠... 各種睡眠英文
各種睡眠英文| About Sleep | host. Gabe. 內容來自youtube,著作權屬原作者所有,若連結過慢或被刪除請見諒 ... 於 shop.studioclassroom.com -
#86.一天到底要睡多久才健康?研究揭睡眠的黃金時間 - 風傳媒
睡眠 對整體健康非常重要,曾經有不少研究指出睡眠的時間會影響患上腦血管疾病、心血管疾病及腦退化症的風險。早前就有研究提出最佳睡眠時間, ... 於 www.storm.mg -
#87.145. Amazon 老闆Jeff 談睡眠的重要(on sleeping) - Spotify
Listen to this episode from Kevin 英文不難on Spotify. On sleeping, 為什麼sleeping 要加介系詞on?在英文,on 除了用來表示在某東西上面,還代表about。 於 open.spotify.com -
#88.昨晚又沒睡好了... 來學學「睡不好/補眠」英文怎麼說! - 常春藤
睡眠 充足可是很重要的,千萬別以為沒睡飽沒關係喔!今天就來學學有關「睡不好/失眠」的字吧 ... 失眠的英文是insomnia,但是口語"不常"這樣說哦! 於 www.ivy.com.tw -
#89.「睡眠は大切です」って英語でなんて言うの?
今回は「睡眠は大切です」の英語での言い方、その応用例、関連する英語フレーズなどご紹介します。記事内の英文は全てネイティブチェック済みです。 於 nihongovseigo.com -
#90.我們爲什麼要睡覺美版英文原版書Why We Sleep 睡眠和夢的新 ...
我們爲什麼要睡覺美版英文原版書Why We Sleep 睡眠和夢的新科學意識睡眠與大腦睡眠的重要性英文版正版進口原版英語書籍. ¥88.00. 價格可能因優惠活動發生變化. 於 world.taobao.com -
#91.睡覺英文2023 - itici.net
今天我們學習一下三十句我們在生活中常用的實用的英語句子。今天要學的是和睡眠和起床等我們的基本的生活有關的英文。我們還學一學重要的"睡覺人" 睡覺英文睡覺英文 ... 於 itici.net -
#92.HyRead ebook 臺北市立圖書館
HyRead ebook電子書店為您打造電子書閱讀零時差的電子書房,HyRead ebook電子書店支援PC電腦、iOS(iPhone/iPad)、android等載具,讓您線上閱讀電子書或下載電子書無 ... 於 tpml.ebook.hyread.com.tw -
#93.英语作文_睡个好觉真的很重要:如何提高睡眠质量
常用英语作文万能句子. 商务写作:英文邮件9类黄金例句 · 旅游英语:预订机票情景对话及常用句子 · 雅思小作文模板句必 ... 於 www.hjenglish.com -
#94.sleep over不是睡過頭!「起床氣」的英文該怎麼說?一次學會 ...
sleep over不是睡過頭!「起床氣」的英文該怎麼說?一次學會睡眠相關片語! 2016-04-08 授權轉載VoiceTube. 經理人熱門 八分生活熱門. 於 www.managertoday.com.tw -
#95.睡眠的重要性英语_语文素材网
睡眠 对人的健康、促进儿童的生长发育、延缓衰老、保证生活质量有着非常重要的作用。 1.睡眠可以恢复体力。睡眠可以消除身体疲劳。睡眠时,人体各器官合成 ... 於 xiamen.xiudianqi.net -
#96.別輕忽睡眠的重要性|睡眠的益處 - 10/10 HOPE
為了維持健康的生活,你努力運動、注意飲食均衡、補充足夠的水份,但卻經常忽視了睡眠也是同等重要的一部份。事實上,不論小孩還是大人,睡眠對所有人 ... 於 www.1010hope.com -
#97.賴床、起床氣- 失眠、愛睏、夜貓子,這些英文怎麼說?
失眠真的是最痛苦的睡眠問題了!而失眠患者是“insomniac”。 Alcohol is a bad treatment for insomnia. 酒精並不是解決失眠的好辦法。 於 www.thenewslens.com -
#98.“保证充足的睡眠”, 英文可以怎样翻译? - Will的美语课
保证充足的睡眠”,对我们的健康至关重要,那么如何用英文表达“保证充足的睡眠”呢?你可以这样说:get enough sleep,或者get adequate sleep。 於 www.learnenglishwithwill.com