清肺化痰食物的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

鮮榨，營養師私藏的健康蔬果汁全配方

為了解決清肺化痰食物的問題，作者李寧 這樣論述：

小小一杯，啟動「大」健康 「蔬菜」與「水果」，蹦出248種完美元氣飲， 改善體質、舒緩不適、調節生理機能、增強免疫力！ 　　5分鐘就搞定，大人小孩的健康通通在這理 　　當令蔬果是什麼？怎麼搭？如何喝？自己動手「榨」，其實很簡單！ 　　不擅長廚藝的初學者、飲食失衡的上班族、宿舍無法開火的學生們，都能以食養身，沒問題！ 　　照護不同族群 　　上班族｜「番茄紅蘿蔔汁」改善眼睛疲勞 　　學生｜「香蕉蘋果牛奶」顧消化又補鈣 　　兒童｜「草莓牛奶」增強抵抗力 　　老年人｜「奇異果鳳梨蘋果汁」防止老人斑形成 　　改善體質，因應需求 　　預治感冒｜「白蘿蔔梨汁」舒緩喉嚨痛 　　緩解月經不適｜「生薑蘋

果汁」暖宮散寒 　　排毒清腸｜「火龍果奇異果汁」預防便祕 　　亮白皮膚｜「柳丁木瓜牛奶」去除老化狀態 　　順應四季，享受天然美味 　　春暖花開｜「橘子紅蘿蔔汁」增加抵抗力，排毒養顏 　　炎炎夏日｜「芒果椰子汁」平心靜氣，消暑氣 　　秋高氣爽｜「梨汁」潤肺解毒，止咳化痰 　　寒冬刺骨｜「南瓜紅棗汁」潤腸益肝，促進消化 　　喝出健康、美麗與活力，享受人生超簡單！  

清肺化痰食物進入發燒排行的影片

紅肉種紅龍果花成分之研究

為了解決清肺化痰食物的問題，作者梁志強 這樣論述：

紅龍果 (Hylocereus spp.) 原產於中南美洲熱帶雨林為仙人掌科 (Cactaceae) 三角柱屬 (Hylocereus) 植物，目前台灣栽培較多為攀緣類 (climbing cacti) ，主要為白肉種紅龍果 (Hylocereus undatus Britt.& Rose) 和紅肉種紅龍果 (H. polyrhizus (Weber) Britt.& Rose) 及紫肉種紅龍果 (H. costaricensis (Weber) Britt.＆Rose)。紅龍果花形碩大，長約20~30公分，入藥始見於《嶺南采藥錄》謂其可止氣痛，理痰火咳嗽。意指可清熱潤肺、止咳化痰、解毒消腫

，主治肺熱咳嗽、肺癆、瘰癧（頸部淋巴結結核）、痄腮（腮腺炎、耳下腺炎）等症。台灣的紅龍果在種植過程當中，爲了調整產期、使作物生長健康及提高果實品質等原因，會進行剪莖疏花，因此莖及花為農副產物，通常是做堆肥或是丟棄。因此我們希望能將此農副產物做進一步的利用，萃取其有效成分，並研究其中有效成分做為未來具有潛力的新藥。本研究建立一套萃取純化的方法，將紅肉種紅龍果花乾燥後經由甲醇加熱迴流萃取、乙酸乙酯與水進行液液分配 (劃分) 、大孔吸附樹脂層析 (Diaion HP-20)、逆相管柱層析 (LiChroprep RP-18e)、Sephadex LH-20管柱層析、製備級高效液相層析等步驟，分離出五

個黃酮苷化合物，經由NMR鑑定後分別是山奈酚-3-O-β-D-芸香糖苷 (kaempferol 3-O-β-D-rutinoside; 1) 、異鼠李素3-O-β-D-芸香糖苷 (isorhamnetin 3-O-β-D-rutinoside; 2) 、山奈酚-3-O-β-D-洋槐糖苷 (kaempferol 3-O-β-D-robinobioside; 3) 、異鼠李素3-O-β-D-洋槐糖苷 (isorhamnetin 3-O-β-D-robinobioside; 4)、山奈酚3-O-β-D-吡喃葡萄糖苷 (kaempferol 3-O-β-D- glucopyranoside; 5) 。

紅龍果花劃分層、五個化合物分別進行DPPH、ABTS．＋自由基清除試驗以及α-葡萄糖苷酶 (α-glucosidase) 活性抑制測試，分別以Torlox、Acarbose做正對照組。結果劃分層的50 % DPPH自由基清除SC50 : DMeOH層385.6±9.8 µg/ml，ABTS．＋的50 %自由基清除SC50 : DMeOH層98.7±0.8 µg/ml、EtOAc層428.9±24.3 µg/ml、甲醇粗萃液550.4 ± 9.9 µg/ml、DH2O層628.4±9.3 µg/ml、水層717.4±13.9 µg/ml。異鼠李素3-O-β-D-芸香糖苷的50 % ABTS．＋自

由基清除SC50為72.7 ± 3.22 µM，其餘化合物並無顯著效果。劃分部與五個成分對α-葡萄糖苷酶均無抑制效果。本研究建立紅龍果花檢測方法，以管柱Purospher® STAR RP-18 endcapped column (4 mm i.d. ×250 mm, 5 µm) 、移動相0.05 % TFA-CH3CN (86 :14 ) 、流速：1.0 ml/min、檢測波長：350 nm、管柱溫度：40 ℃，製作五化合物之檢量線。此外亦建立紅龍果花黃酮苷的萃取方法，以樣品重量20倍量體積的75 % EtOH，超音波震盪60分鐘效果最佳，樣品的五化合物黃酮苷總含量4.18 mg/g。以上述

方法測量紅龍果花苞至開花不同天數 (3、5、7、10、12、14天) 之黃酮苷含量變化，結果顯示五種化合物會隨著花苞接近開花期而增加，以第14天花苞黃酮苷總含量最高為10.46 mg/g。紅龍果花苞中花萼、花辦、雄蕊、雌蕊、花托等五化合物總黃酮苷之比較 (約8-10天)，花瓣黃酮苷總含量16.63 mg/g最高，其中化合物1與化合物3為所有不同部位當中最高分別為3.38與9.68 mg/g；萼片黃酮苷總含量為4.07 mg/g，其化合物2與化合物5為所有不同部位當中最高者分別為1.22與1.80 mg/g；雄蕊黃酮苷總含量為3.97 mg/g，其化合物4為所有不同部位當中最高者為3.23 mg

/g；雌蕊黃酮苷總含量低只有1.1 mg/g；花托 (子房、胚珠) 五種化合物均無檢出。以本研究所建立的萃取與檢驗方式可做為市售紅龍果花品質優劣之檢驗方法。

養好脾肺腎：3~10歲兒科中醫養護全書

為了解決清肺化痰食物的問題，作者李愛科 這樣論述：

不用西藥，徹底解決孩子 常感冒、沒胃口、腹瀉、尿床、發燒、咳嗽、長不高等疑難雜症 兒科中醫全方位養護孩子的健康 　　★給父母一本家庭必備、專業的中醫兒童保養專書！ 　　★15類小兒常見病症 ╳ 88道小兒保健食譜 ╳ 57項緩解症狀的推拿和穴位按摩 　　提升孩子免疫力 ，幫助孩子打敗小病、預防大病！ 　　★「食養藥膳」88道，滋養孩子脾肺腎，讓孩子少生病 　　․花生豬腳湯，補腎強骨骼促增長 　　․荷葉冬瓜粥，清暑化濕治感冒 　　․黑芝麻白米粥，益腎健腦記性好 　　․山藥紅棗羹，調理過敏性鼻炎 　　․桂圓紅棗八寶粥，健脾暖腎冬令補 　　★解決小兒小病，中醫特效祕方 　　․孩子感冒快好

時咳白痰→吃烤橘子 　　․小兒拉肚子的快速止瀉方→茯苓山藥粥 　　․孩子便祕→補脾經、清大腸經、按魚尾穴 　　․孩子受寒流清鼻涕→喝薑糖紫蘇水 　　․孩子久咳不癒→吃山藥餅 　　․讓孩子長高、強健骨骼：補腎經、腎頂、腎紋 　　․幫孩子補腎健腦：黑芝麻大米粥 　　․秋天養肺：一天多喝200-300毫升的水、多吃白色食物 　　★脾肺腎往往息息相關 　　兒童的脾肺腎都很嬌貴，容易受外邪侵犯。「脾」為孩子後天之本，氣血生化之源：腎為先天之本，脾為後天之本，脾胃功能好壞影響一生健康。 　　本書中介紹了詳細辯證方法和食療、推拿等有效手段，幫助家長解決孩子積食、拉肚子、便祕、常感冒、咳嗽、尿床….等常見

問題症狀，並改善孩子的體質、提升抵抗力，讓孩子從此遠離疾病。 　　▶小兒「脾」常不足，脾虛、脾胃運行不暢 　　․脾胃是負責消化的腑臟，脾的運作好，孩子的消化才能好 　　․攝血，生血能力強，孩子氣血充沛才能長的高、肌肉結實 　　․孩子脾虛而經常腹瀉，會導致過度瘦小、長不高，甚至影響智力發展 　　【快速止瀉方】：茯苓山藥粥、山楂紅糖膏 　　【推拿】：用手掌以逆時針腹部或以乾薑炒麵粉敷在肚臍上 　　▶「肺」是五臟之華蓋，主氣，司呼吸 　　․肺氣虛弱經常是咳嗽的病根 　　․脾虛的小兒亦會常感冒，故不僅是要補肺，還要同時健脾 　　․春季陽氣上升，孩子容易發熱，香菜根熬水就能退熱 　　․感冒的病因，中

醫認為是風邪，孩子感冒，先分清楚風寒、風熱再用藥。咳嗽可以透過調肺來治療。 　　【健脾止咳方】：山藥餅 　　【推拿】：揉一揉窩風穴、小天心穴，對各種感冒都有效 　　▶小兒常尿床，固精補「腎」可止小兒尿床 　　․孩子不尿床、長高、更聰明，養好腎是關鍵 　　․孩子尿床，多和腎氣不固有關，腎主膀胱，腎氣不足就不能固攝尿液 　　․腎主掌骨骼生長，孩子長不高，主要是腎功能發育不全造成 　　【長高轉骨方】：壯兒膏、花生豬蹄湯 　　【推拿】：按揉命門穴，補腎氣、強骨骼 　　▶孩子的多發病症，大多也和脾肺腎有關 　　厭食、肥胖、肺炎、過動、哮喘、扁桃體發炎、過敏性鼻炎、牙痛等，十五個孩子常見的病症，也多與

脾肺腎有關，本書特別收錄從生活和飲食上的雙重調裡法，才能對症改善。 名人推薦 　　中國醫藥大學中醫學院副院長 顏宏融 　　兒科三百首╱中醫師  賴韋圳 　　新光吳火獅紀念醫院中醫科主治醫師  劉宗翰   　　悅兒親子中醫診所總院長 黃子玶    　　大安悅兒親子中醫診所院長 余兆蕙   　　＊本書初版為幸福文化《孩子長得高、不咳嗽、免疫力提升：3~10歲兒童脾肺腎中醫養護全書》

車前屬植物及其相關成分之抗癌、抗病毒及免疫調節活性之研究

為了解決清肺化痰食物的問題，作者張美音 這樣論述：

車前草（Plantago asiatica L.）及大車前草（Plantago major L.），是中國傳統民間藥用植物，在台灣被使用在預防乳癌、治療結膜炎及肝癌已數百年之久。然而，對此兩種植物的抗癌及抗病毒的機轉仍然不清楚。在本研究中擬以水抽大車前草、車前草及其所含6類12種相關成分，用來評估對各種疹病毒、腺病毒、血癌及固形癌細胞的影響。結果顯示在各種生物活性分析中車前草及大車前草的萃取物、baicalin和linalool具有最多生物活性：毒殺HeLa時linalool的IC50為0.37μg/ml，而linalool 、chlorogenic acid及caffeic acid的S

I值 分別為5621、300.6及726.9。chlorogenic acid及caffeic acid抑制ADV-11及ADV-3的ED50分別為13.29及14.16μg/ml。所有測試的成分，只有luteolin沒有促進免疫活性，其餘成分均可以增進週邊血液單核細胞（PBMC）的DNA合成和分泌IFN-γ；尤其是triterpenoids的oleanolic acid在20μg/ml及ursolic acid 40μg/ml時，可分別誘導258 pg/ml及203 pg/ml的IFN-γ產生。本論文研究結果顯示，大車前草、車前草及其相關活性成分，確實具有廣效性抗血癌、抗固形癌、抗病毒及影響

細胞性免疫功能的活性，且相當具有被應用來治療病毒感染和癌症的潛力，未來應深入的研究其作用機轉活性！