手機成癮定義的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦TokioKnowledge寫的 心靈整頓終極大全:一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣! 和AnneBogel的 別想了,好好生活吧!:停止無建設性的反覆思考,緩解多慮的焦躁,克服決策疲勞,把心力用在值得的事情上都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自春天出版社 和天下雜誌所出版 。
南臺科技大學 休閒事業管理系 王逸峰所指導 沈銘儀的 偏鄉國小學生使用智慧型手機休閒行為與休閒成癮現況之調查研究~以南投縣信義鄉為例 (2020),提出手機成癮定義關鍵因素是什麼,來自於偏鄉、智慧型手機、休閒行為、休閒成癮、手機成癮。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 健康促進與衛生教育學系健康促進與衛生教育碩士在職專班 張晏蓉所指導 林家妃的 關於智慧手機的班級規範、學生使用態度與成癮風險 (2020),提出因為有 手機成癮、班級手機使用規範、學生對智慧手機態度的重點而找出了 手機成癮定義的解答。
最後網站你是「網路成癮症」嗎? - 嘉義縣衛生局則補充:現在家族聚餐中,人手一機,低頭滑手機,現場互動少!交談更少! ... 在許多國家,網路成癮已經被視為是最重要的健康議題,甚至被認為是一種心理疾病。
心靈整頓終極大全:一小時快速掌握改善自律神經、徹底消除壓力的秘訣!
為了解決手機成癮定義 的問題,作者TokioKnowledge 這樣論述:
遠距辦公倦怠、糾葛的人際關係…… 終結現代常見各種壓力的技巧! 128則強化心靈的簡單方法 .提升免疫力 .應對壓力 .生活習慣 .睡眠術 .飲食生活 .正念練習 壓力光靠休息無法完全排解! 一生受用的心靈重整術 在過去的常識和生活型態完全被顛覆的現代社會, 如何與壓力共處、整頓心靈, 將會是能否活出自我的重要關鍵! 本書將帶領讀者如何從不同層面找回心理健康。包括如何改善自律神經,怎麼面對人際關係,如何跟壓力、維護身心健康等。 在閱讀的過程中,如果發現自己疑似有這些症狀,可以試著找人聊聊,或是找個自
己能夠接受的方法嘗試改變。這個舉動,也許就能拯救明天的你。
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偏鄉國小學生使用智慧型手機休閒行為與休閒成癮現況之調查研究~以南投縣信義鄉為例
為了解決手機成癮定義 的問題,作者沈銘儀 這樣論述:
摘要休閒是一種由目標導引、有所為而為之行為,其目的在滿足休閒參與者個人生理、心理及社會的需求。但如果花費太多時間、精神在休閒活動上,很可能造成休閒成癮,對個人的生理、心理會造成負面影響。在這資訊時代,電子3C產品發展與普及的速度超乎想像,而通訊產品智慧型手機更是日新月異,除了更方便、更隨手可得外,它更開闊我們的視野。智慧型手機恃其特有的強大功能,成為人們的新寵兒,許多人更將使用智慧型手機當成最新的休閒活動。本研究是以問卷調查法進行研究,採用以「普查」的方式,將在南投縣信義鄉國小就讀中、高年級學生全數納入調查範疇,透過問卷所得內容的結果,來探討南投縣信義鄉國小中、高年級學生使用智慧型手機的休閒
行為與休閒成癮現況。智慧型手機越趨普及,使用年齡層逐漸下降,根據金車文教基金會調查結果發現,64.1%青少年沒手機會感到無聊,尤其年紀越大越不能沒有手機,高中生(70.6%)、國中(64.8%),國小(57.2%)(金車文教基金會,2019)。兒福聯盟調查顯示,在九歲的學齡兒童中,有超過40%的孩子常玩3C遊戲(兒福聯盟,2020)。本研究結果發現南投縣信義鄉國小中、高年級學生每天使用時間在一小時以內有五成一,有六成四最主要用在娛樂性活動,最常在假日時使用手機。達成癮標準的學生則高達三成七,以五年級達成癮比率高於其他年級。
別想了,好好生活吧!:停止無建設性的反覆思考,緩解多慮的焦躁,克服決策疲勞,把心力用在值得的事情上
為了解決手機成癮定義 的問題,作者AnneBogel 這樣論述:
★《華爾街日報》暢銷書作者 ★亞馬遜1,400位讀者推薦 生活中有些事情永遠無法百分之百獲得解決, 你以為的深思熟慮,其實只是讓大腦超載。 只要方法對了,就可以擺脫無止盡的焦慮擔憂, 為生活保留更多餘裕,更多快樂、更少恐慌,以及更多平靜! 你是否「想太多」? ◆經常性拖延,花太多時間為小事苦惱?強迫性的不斷查看郵件或手機? ◆陷入自知是重複且無益的想法中?睡不好,大腦卻停不下來? ◆一再推遲決定,反覆分析,希望有更好的選擇或「正確」的答案出現。 ◆來回審視相同的資訊,擔心決策錯誤,事後又質疑自己。 當我們反覆考量,容易陷入不知所措的分
析癱瘓模式 我們可能因為害怕犯錯、力求完美,而讓自己動彈不得。當我們長時間反覆的過度思考時,大腦會感到焦慮,猶如被困在轉輪上的倉鼠,這些負面思維和情緒挾持了我們的注意力,損害判斷能力和整體的幸福感, 可行的實用指南,讓自己更安心自在的制定決策 受到美國愛書人推崇的作家安妮.博吉爾認為,你絕對可以克服這種重複、不健康、毫無助益的消極思考模式,以積極的策略予以取代,在處理小至「我應該買這些花嗎?」,大至「我的人生要怎麼過?」等問題時,都能產生即時和持久性的影響。 調整思考方式、善用策略,讓生活有更好的改變 ◎誤將「高標準」和「完美」混為一談。 → 從密切監控自己每個舉動
的效率,轉而對自己寬容一點,在追求完美時會陷入分析癱瘓、害怕出錯反而無所作為。嘗試一下,看看會發生什麼事? ◎不安全感和恐懼會讓你對於大小事情都想太多。 → 很多事情沒有標準答案,何不藉由解決你當下所能解決的事情,來保存精力?讓自己所信任的人或專業人士來給予建議和肯定,停止有害的思想循環。 ◎尋求幫助,你才能過你最好的生活 → 我們不需要親自處理所有事,請別人代勞,就可以減少需要操心和管理的事,能保護我們的精力和時間,想像一下重複這樣做所累積的好處! ◎當你知道該做什麼,卻拖拖拉拉時… → 有時我們只是假裝不知該怎麼做,只因不想那樣做,希望有更完美的解答。如果我們
藉由加速往前進,盡快採取行動,反而能幫助自己快點擺脫煩心事。 ◎壓力和分心讓人疲乏,藉由儀式把你的思緒帶回當下 → 日常的節奏和規律性可以增強專注力,當我們把焦點放在當下,就很難過度思考,儀式可以放慢身體速度,緩和思緒,讓我們的小世界變得更安定。 好評推薦 李旻珊| 精神科專科醫師 洪仲清| 臨床心理師 陳志恆| 臨床心理師 張瀞仁|美國非營利組織Give2Asia亞太區經理 鄧善庭| 諮商心理師 (推薦人依姓氏筆畫排列) 「你想太多了,別鑽牛角尖!」「我也知道別想太多,但我沒有辦法控制,也不知道該怎麼做。」很多
來身心科門診的朋友,常常提到跟身旁親友會有前述的對話。這本書難能可貴的是,作者分享了許多很細膩的心路歷程與思考脈絡,從這些生活化的自身經驗中,展示她在自己深陷思考漩渦時,如何透過「自我覺察」,以及建立自己可以信任的步驟,去暫停、中斷這樣的負向迴圈。——李旻珊,精神科專科醫師 每個人都會有過度焦慮的時候,但這樣的思考習慣若毫無建設性,甚至為生活帶來諸多困擾時,就得正視它的影響。幸好本書作者分享如何擺脫這個難纏的問題。我知道,我的思考習慣正在改變,連帶著生活滿意度也正在提升中。——陳志恆,諮商心理師 你或許自己不自覺,也或許你的過度思考已經到了在生活、社交、職場上產生困擾的
程度,我們都可以做些事情來調整,而這本書就是一本調整方法大全。作者提供有效幫助阻斷過度思考迴圈的方法,這樣一來,我們就可以在重要的事上面多花點心力。——張瀞仁,美國非營利組織Give2Asia亞太區經理 作者能讀懂我們在想什麼,我們總是想太多。她明白這一點,而且她有真正的解方,不是些陳腔濫調。我們都不想要反覆思考、陷入負面思考模式,作者教會我們走出困境的方法,幫助我們解開枷鎖、重獲自由。這本書將會永遠放在我的床頭櫃上。——帕蒂.卡拉漢.亨利(Patti Callahan Henry),《紐約時報》暢銷書《Becoming Mrs. Lewis》作家 我希望我十年前就有這本書。它很實
際、很有見地,而且非常有用。當我們變得更善於做決定時,就比較不會浪費精力和時間,也會有更好的表現。——艾莉森.法隆(Allison Fallon),暢銷書作家暨播客節目「Find Your Voice」創始人 在蓋洛普優勢測試中,我最擅長的是思考能力,它很容易讓我陷入過度思考的思維流沙中。我非常感謝作者的實際指導,讓我逃出流沙、保持高效,並按照自己的思維和想法行事。——埃里克.費舍爾(Erik Fisher),播客節目「Beyond the To-Do List」製作人及主持人 身為過度思考者,我很感激作者寫這本書。它不只是關於過度思考的書,更是實用、可行的指南,讓你停止過度思考,
並從作者精心提供的步驟中找到完整和自由。——瑪莉貝絲.梅休.華倫(Marybeth Mayhew Whalen),九本小說的作者、長期過度思考者,以及「She Reads」共同創辦人 我知道有很多人(尤其是女性)需要這本書。身為一名終身焦慮症患者,我總是在尋找新的策略,好應對那些可能會取代我做決定的思考循環。作者讓我感覺不那麼孤單。當我的大腦卡住時,她為我提供了前進的道路。對於忙碌、一心多用、偶爾茫然不知所措的讀者,這本書提供了應對分析癱瘓的策略。——勞拉.特里梅因(Laura Tremaine),作家暨播客主 亞馬遜讀者好評 這本書是幫助你易於制定決策的即時工具。在閱讀前,我會
說我在做決定時很仔細,我的字典裡沒有「想太多」這個詞。讀了這本書後,我才意會到自己原來是標準的過度思考者。當我在眾多可能的情境和結果之間(實在有太多需要考慮的因素了!)努力決定時,都會讓自己和家人抓狂。我開始使用這本書中的策略,它們立刻幫助我做了一些決定。相信我,你會找到幫助你做決定的工具和想法,我為自己在減少過度思考方面看到的進步,感到興奮不已,光是能夠識別這個問題,已經大有幫助。——亞馬遜讀者 喬登 我天生就是個完美主義者。分析癱瘓、過度思考、為一個決定而陷入瘋狂。關於每一項選擇,我都認真看待,也許太認真了!我會為之猶豫不定、不斷研究、反覆思考,花了天長地久的時間才能做出決定。很多時
候,我甚至無法決定,變得過分擔心或害怕選擇錯誤,最終感到茫然不知所措。更糟糕的是,在最終做出「所謂的決定」後,我會花費數周時間思考這是否是「正確」的選擇。書中提到「……完美主義和過度思考總是相伴而行」、「完美主義讓我們變得挑剔、緊張,而且通常身邊的人都覺得我們不好親近。」我不想成為那種人。這本書讓我看到了一種處理決策過程的不同方法,我勤做筆記,劃重點,一切都從一小步開始。在成為一個更好的人的路上,請祝我好運吧!——亞馬遜讀者 這是一本對於過度思考者最完美的書,容易理解、實際,而且鼓舞人心,包含克服過度思考和練習正念的策略。身為一名經常讓自我批評想法占據主導地位的完美主義者,我尤其喜歡作者
的這個提醒:我們可以選擇自己的想法。我們的思考不會成為我們的敵人,而是會成為我們的盟友。藉由這些實用的策略可以停止過度思考,為自己的生活帶來更多快樂。——亞馬遜讀者 賀米 對於那些因過度思考而陷入分析癱瘓的人來說,本書必讀!身為一個在成年後的大部分時間裡都被定義為過度思考的人,作者的書提醒了我,我不是唯一有這個問題的人,而且我有能力改變。我們都被教導,暴露自己的脆弱掙扎會讓自己顯得有缺點,所以我們腰桿挺直繼續前進,在一片泥濘混亂中越陷越深,把自己的處境想得太過可怕。知道我不是唯一一個有這樣問題的人,我感到很欣慰,而且知道這是有出路的。——亞馬遜讀者 辛西亞 原本我並不認為自己是過度
思考者,但原來我是,只是我並不知情罷了!作者的寫作方式平易近人,而且她的故事、見解,以及建議都非常實用。我發現自己立即採用安妮的建議,且因而為自己節省了些許精力,為此我非常感恩!——亞馬遜讀者 吉 直到我開始閱讀這本書,我才意識到自己內心有多麼頻繁地與自己爭論。上周我發現自己開始陷入「假如……會怎麼樣」和「我應該嗎」的問題,並能夠及時阻止自己,權衡我的選擇,並在幾分鐘內做出決定!——亞馬遜讀者 教師 作者沒有用一堆入門技巧指南來轟炸你,而是帶你踏上一段認識過度思考的知識之旅。藉由提供每一則個人親身經歷和例子,她帶你嘗試重新認識你的行為,而且重新建構你的思維,以過著更好、壓力更少的生
活。我喜歡每章最後的問題,讓你審視自己目前的行為,需要哪些調整,以避免過度思考。如果你正在尋找一本書,既能給你具體的建議,又不會讓你覺得直言不諱而感到痛苦不堪,還能提供很棒的故事和例子,那麼這本書就是為你準備的。——亞馬遜讀者 布蘭迪
關於智慧手機的班級規範、學生使用態度與成癮風險
為了解決手機成癮定義 的問題,作者林家妃 這樣論述:
第一章 緒論1第一節 研究動機與重要性1第二節 研究目的 4第三節 研究問題 5第四節 研究假設 6第五節 名詞界定 7第六節 研究限制 10第二章 文獻探討 11第一節 手機成癮定義與評量 11第二節 手機成癮行為及規範 22第三章 研究方法 24第一節 研究架構 24第二節 研究對象 26第三節 研究工具 28第四節 研究流程 33第五節 資料處理及分析 34第四章 結果與討論 37第一節 研究樣本背景資料分析、手機使用規範 37第二節 研究對象對手機使用態度及其與背景變項的相關性 41第三節 研究對象手機成癮量表得分情況及與背景變項的相關性 50第四節 班級手機規範與手機成
癮量表得分的相關性 55第五節 手機使用態度與手機成癮量表得分相關性 56第六節 研究對象個人背景因素、班級手機規範與學生手機使用態度對手機成瘾量表得分的預測性 58第五章 結論與建議 61第一節 討論 61第二節 結論 63第三節 建議 64參考文獻 66附錄 76
手機成癮定義的網路口碑排行榜
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#1.因應青少年手遊成癮之策略研析 - 立法院
三)國家衛生研究院於2020年8月17日發表全國第一套智慧型「手機遊戲成癮」評估量表, ... ICD-11),定義遊戲疾患的診斷標準,正式將「網路遊戲成癮」(Gaming ... 於 www.ly.gov.tw -
#2.玩手機遊戲成癮了嗎?答完量表4題告訴你
林煜軒與心理師潘元健、馬偕精神科主治醫師邱于峻等研究團隊參考「過度沉迷產生負面影響、耐受性和戒斷症狀」等三大成癮主因,發展出智慧型手機遊戲成癮 ... 於 game.udn.com -
#3.上網,不上癮:談網路成癮的輔導與預防
匹茲堡大學網路成癮檢測標準 ... 日本文部省定義:「把自己隔離在房屋之中,不能. 或不想透過上學或工作與社會互動, ... 在休息時間或假日,暫停網路與手機的使用,安. 於 studentaffairs.cloud.ncnu.edu.tw -
#4.你是「網路成癮症」嗎? - 嘉義縣衛生局
現在家族聚餐中,人手一機,低頭滑手機,現場互動少!交談更少! ... 在許多國家,網路成癮已經被視為是最重要的健康議題,甚至被認為是一種心理疾病。 於 cyshb.cyhg.gov.tw -
#5.網路與手機雙重成癮者之人格特質分析
關鍵詞:人格特質、手機成癮、手機使用行為、網 ... 重者甚至有網路成癮(Internet addiction)或手機成癮 ... 沿用病態性賭博或網路成癮之定義,來定義手機成. 於 www.tcrc.edu.tw -
#6.幸福感與手機成癮傾向 - 國防大學政治作戰學院
本研究之幸福感操作型定義採用馬于雯(2015)編製的「心理社會幸福感量表. (簡短版)」,根據受試者在「社會幸福感」和「心理幸福感」兩個層面上所得到的. 分數作為幸福感 ... 於 www.fhk.ndu.edu.tw -
#7.國衛院開發手機遊戲成癮量表4個問題就可評估
低頭猛玩手機遊戲不離手,小心可能已經上癮!國家衛生研究院今日發表全球第一套智慧型手機遊戲成癮評估量表,只要回答4個問題,綜合分數結果, ... 於 health.ltn.com.tw -
#8.【詢問】手機成癮症門診 - 自助旅行最佳解答
舉例來說,孩子明明知道睡覺前滑手機,會害他睡不好、睡眠時間縮短, ... 遊戲成癮症」(Gaming Disorder,又稱電玩失調症),目前在學界、醫界 ...社區 ... 於 utravelerpedia.com -
#9.3c成癮定義在PTT/Dcard完整相關資訊
手機 的確有其便利性,可以讓父母隨時找到孩子、 ...揭開青少年網路遊戲成癮盛行率面紗- 衛生福利部2018年6月底,世界衛生組織(WHO)正式宣佈將「網路遊戲 ... 於 culturekr.com -
#10.網路成癮大解密!從何而來又該如何解決?
然而,戒斷症狀其實在網路成癮這件事情上面,很難定義。 ... 也是為什麼,一些新興手機遊戲成癮,影響生活功能的程度比較小,因為一個人在玩手機遊戲 ... 於 pansci.asia -
#11.科普小學堂 手機成癮
什麼是智慧型手機成癮(Smartphone Addiction)? 手機成癮定義:. 因某種原因導致使用者對於手機過度濫用,出現生理或心理上不適應的現象。 於 fphsa.org.tw -
#12.相關新聞│上課滑手機見怪不怪!?臧汝芬:網路成癮是毒害 ...
馬偕兒童醫院近年新開網路成癮門診,資深主治醫師臧汝芬看見受害的孩子不斷 ... 她指出,「網路成癮」的定義是生活重心全放在手機和三C產品上,平均一週高達20小時以上 ... 於 www.adhd.tw -
#13.孩子一直打遊戲怎麼辦?心理師以過來人角度現身說法,4招帶 ...
孩子一直打遊戲怎麼辦?心理師以過來人角度現身說法,4招帶孩子走出遊戲成癮 ... 學術界目前對「遊戲成癮」所作定義尚不清楚(圖/Unsplash). 於 www.storm.mg -
#14.手機時刻不離身?回答這十個問題,看看你是不是手機癮君子!
好消息是在智慧型手機的使用方面,真正成癮的發生幾率很小。」 Griffiths 博士在自己關於青少年手機成癮的論文中提出了10個判斷是否手機成癮的問題,至少要對 ... 於 group.dailyview.tw -
#15.別把網路線當生命線! 找出網路成癮的原因現 - 全民健康基金會
現代人每天無時無刻對著電腦、手機,一有空檔就當「低頭族」,更嚴重的人甚至 ... 2013年,美國精神醫學會已將這類型的網路成癮者定義為「網路遊戲 ... 於 www.twhealth.org.tw -
#16.手機癮_百度百科
手機成癮 又稱手機濫用綜合徵,手機綜合徵、手機焦慮症等,區別於對手機的依賴,是指個體因為使用手機行為失控,導致其生理、心理和社會功能明顯受損的一種痴迷狀態。 於 baike.baidu.hk -
#17.專家解析手機成癮標準 - 每日頭條
如果同時出現了這三個特點並且有1年以上,那麼可以基本判斷已經手機上癮,患上了手機依賴綜合徵。此外,醫生還需要排除抑鬱症等精神疾病,因為很多精神 ... 於 kknews.cc -
#18.網路成癮成因與輔導策略伍、健康安全上網陸
手機成癮 高風險!! 網路成癮 定義與辨識. 一、何謂成癮. □成癮或沉迷 (Addiction)--指長期沉溺於某事物或活動中,這些事物或活動包括:藥物、飲酒、賭博、網路… 於 www.ylvs.chc.edu.tw -
#19.為什麼我們會對手機上癮? | 尋夢新聞
另一種觀點認為手機成癮是一種正常的社會現象,並非是一種心理疾病。南開大學周恩來政府管理學院學生課題組將手機依賴定義為「使用手機(簡訊息)作為 ... 於 ek21.com -
#20.手機成癮定義手機成癮測量表 - Pbhcl
手機成癮 測量表4個問題看孩子依賴手機程度及早發現免損關係和… 手機成癮,電子奶嘴是新一代孩子好常見的問題。一有空閒時間,就攞出手機打機。為人父母的有時為了不想 ... 於 www.mytiko.co -
#21.3C成癮| 兒童醫學及健康研究中心
意即,個人因為對於上網打遊戲無法自拔,讓他的日常活動優先順序產生變化,總以打電玩為優先,造成日常生活失能,且明知道有負面影響,卻還是忍不住要去做。舉例來說,孩子 ... 於 chrc.nhri.org.tw -
#22.網路成癮與家庭的關係 - 秒懂心理學- 國立臺灣師範大學
影片文稿: 各位讀者大家好。 我這個論文題目是高中職學生家庭功能憂鬱情緒與網路成癮。當初會想做這個研究就是,其實手機,其實這十年來比較普及,那網路成癮這幾年越 ... 於 epbulletin.epc.ntnu.edu.tw -
#23.無「機」不歡-以手機成癮為例
探討大眾手機成癮之原因; 手機成癮之現況分析; 如何改善手機成癮所影響的各種問題 ... 成癮是指一種重複性的強迫行為,而本研究對手機成癮的定義為,個人無法停止重複 ... 於 dpstu.ymsh.hcc.edu.tw -
#24.網路成癮症- 維基百科,自由的百科全書
定義 [編輯]. 網路成癮症(Internet Addictive Disorder)最初由精神病專家Ivan K. Goldberg於1995年提出。最初,他 ... 於 zh.wikipedia.org -
#25.手機上癮 - 中文百科知識
手機成癮 又稱手機濫用綜合徵,手機綜合徵、手機焦慮症等,區別於對手機的依賴,是指個體因為使用手機行為失控,導致其生理、心理和社會功能明顯受損的一種痴迷狀態。 於 www.easyatm.com.tw -
#26.不上網很難過得了網路成癮症- 工商時報
網路成癮一詞,最早源自於美國心理師哥登柏格(Ivan Goldenberg), ... 根據WHO的定義,遊戲障礙有3種主要症狀,且必須持續長達12個月以上,即可被 ... 於 ctee.com.tw -
#27.何謂「成癮」? 「癮」(Addiction)係指人對某種事物所產生的 ...
前者煙酒雖然定義為合法,但是對於煙酒成癮者給的健康問題,以及給社會帶來 ... 至於「行為成癮」則包括如賭癮、網癮、手機成癮、性癮、手淫成癮、購物. 成癮等。 於 ksph.kcg.gov.tw -
#28.高中職學生手機成癮與人格特質之相關研究 - 臺灣教育評論學會
專論文章. 第211 頁. 二、文獻探討. (一) 手機成癮的概念與相關研究. 1. 手機成癮的定義. 對於「手機成癮」的觀念源自於「網路成癮症」(Internet Addiction Disorder,. 於 www.ater.org.tw -
#29.普世現象青少年網路遊戲成癮 - 多维客
這份量表分成3 個重點,第一個是手機遊戲成癮帶來的「負面影響」,一個 ... 過網路遊戲的青少年中,符合網路遊戲成癮定義者佔3.1%;有71.5%曾玩過網路 ... 於 blog.dwnews.com -
#30.長時間上網就是網路成癮? 醫:有3個判斷標準
如此差異主要是因為美國精神醫學會之診斷手冊(DSM-5)的編審團隊認為相關文獻的定義之間缺乏共識,且國際疾病分類第11版(ICD-11)遊戲成癮的診斷 ... 於 www.epochtimes.com.tw -
#31.網路成癮不自知,國中生沉迷遊戲需做行為認知治療
根據兒福聯盟統計發現,有智慧型手機的孩子中, ... 陽明大學腦科學研究所醫師林煜軒表示,雖然網路成癮的定義仍眾說紛紜,根據各國的調查,這類病人 ... 於 eteacher.edu.tw -
#32.目錄
起,人人在外手拿一台手機、平板即可上網,提升了網 ... 定義. 網路成癮(Internet addiction)又稱「問題性網 ... 在此要強調,「網路遊戲疾患」的定義,仍屬於研. 於 www-ws.gov.taipei -
#33.手機成癮的九大表現,你中了幾條?
但心理學家稱,在亞洲這片創造出自拍杆和emoji表情的土地,手機成癮的人數仍在飛速增長,手機沉迷者的年齡層愈加年輕化。 手機事故成了滑稽新聞的寵兒目前 ... 於 ppfocus.com -
#34.國民小學高年級學童使用智慧型手機成癮與父母教養方式之相關 ...
林惠雅(1996)指出許多學者對於父母教養. 信念並沒有清楚的定義,而Maccoby & Martin. (1983)認為父母教養方式應包含回應與要求,. 回應是指子女有需求而父母給予的支持,並 ... 於 ir.lib.ctu.edu.tw -
#35.手機依賴成癮愛玩手機可能是種「精神病」? - 壹讀
通過對涵蓋4.2萬名年齡在25歲以下青少年的41項研究項目進行分析,研究人員發現23%的年輕人存在「智慧型手機使用問題」(PSU)。PSU被定義為任何與智慧型 ... 於 read01.com -
#36.3C時代,你網路成癮了嗎? 喀報
網路成癮怎麼定義? · 幼兒也淪陷網路是育兒幫手? · 上課專心!學校保管手機? · 網路是天使也是惡魔. 於 castnet.nctu.edu.tw -
#37.智能手機成癮易有焦慮抑鬱 - 東方日報
【本報綜合報道】時下不少青少年沉迷智能手機,有研究發現,每四個青少年中,就有一個出現「智能手機成癮」問題,且可被定義為精神障礙,原因是他們 ... 於 orientaldaily.on.cc -
#38.教育部各級學校網路成癮學生個案輔導作業流程及輔導資源手冊 ...
對於網路成癮的定義,學術研究上仍然有許多不同的看法。 ... 智慧型手機成癮量表-短版:得分在25 分以上者,可視為手機成癮的風險群。 3. 網路成癮危險因子評估:學校 ... 於 www.scc.ncut.edu.tw -
#39.大專學生使用手機行為對身心狀況影響之調查研究
會中John Gever (MedPage Today的副管理編輯) 指出美國青少年使用手機經過特定時間. 後,被定義為成癮,但手機成癮現象陸續引發一些心理病徵,包括退縮(withdrawal)、 ... 於 203.64.136.230 -
#40.你對手機上癮了嗎?讓手機告訴你 - 科技大觀園
... 地結合「人性」與「科技」,定義了智慧型手機,也因此改變了這個世紀人類的生活模式。 ... 因此,林煜軒研發了一個app來記錄使用手機的情況以了解手機成癮現象。 於 scitechvista.nat.gov.tw -
#41.手機上癮屬於精神障礙嗎?為什麼? - GetIt01
瀉藥,本人背景諮詢心理學,研究方向行為成癮,但我覺得這個問題還需要精神病學相關領域的人補全。因為成癮的臨床定義都是他們給的。。。。 首先確認一下手機上癮的 ... 於 www.getit01.com -
#42.1分鐘測試小孩是否手機成癮!除了收回手機使用權
想要縮短掛網時間,本文提供6個祕訣,幫你戒掉手機成癮! ... 精神科主任李信謙醫師表示,對於某種特定的外在事物,出現以下行為的時候,可稱為「成癮」,定義包含: 於 qbaby.com.tw -
#43.「網路沉迷研究」報告 - 國家發展委員會
最常使用智慧型手機上網,較非網路沉迷(成癮)風險者(63.2%)高. 出9.6 個百分點,這樣的結果呼應 ... 淑惠,1998);而回顧文獻則可見,研究者對於網路成癮的定義,多. 於 ws.ndc.gov.tw -
#44.大學生過半手機成癮出現這些症狀是警訊| 美麗身心靈
【NOW健康馬姍妤/綜合報導】使用手機,小心用出問題。2019年7月《成癮行為期刊》1項研究指出,5分之1大學生受到智慧型手機影響,以致課堂上無法專心 ... 於 www.nownews.com -
#45.大學生網路成癮、情緒智力與心理健康之相關研究
所定義「網路成癮」,意指因過度透過手機、電腦等媒介使用網際網路所. 產生心理依賴的一種衝動控制失常行為,並伴隨耐受性、戒斷反應、及影. 於 ntcuir.ntcu.edu.tw -
#46.正式通過!世界衛生組織宣布「遊戲成癮」正式納入精神疾病
根據《國際疾病分類》(ICD-11)之中對於「遊戲成癮」的定義,指的是因為過度沈迷於網路遊戲,逐漸減弱對於自身行為的控制力,只想在遊戲中得到滿足感 ... 於 www.upmedia.mg -
#47.手機的“溫柔陷阱” :你手機上癮了嗎? - 隨意窩
研究發現,重度的手機成癮者和通過精神病學診斷手冊定義的某些精神疾病具有相當程度的相關. 美國馬里蘭大學最近的一項有關手機的調查就顯示,越來越多 ... 於 m.xuite.net -
#48.2021 年51+ 可怕的智能手機成癮統計數據[Nomophobia 上升]
青少年及其父母如何應對智能手機成癮. 我們還將審查由恐同症引起的心理問題。 17. 屏幕時間是父母和青少年之間第三 ... 於 www.affde.com -
#49.手機成癮影響人際關系你是手機“成癮者”嗎
時不時地看手機,長時間通過手機玩游戲或看電子書等,不能簡單定義為心理疾病,或手機成癮。“確切地說,應該屬於手機依賴。”戒斷反應和心理依賴就是看 ... 於 tc.people.com.cn -
#50.手機成癮定義
什麼是智慧型手機成癮(Smartphone Addiction)? 手機成癮定義: 因某種原因導致使用者對於手機過度濫用,出現生理或心理上不適應的現象。 於 www.sfnewsst.co -
#51.癮癮作痛 手機成癮帶來的危害作者
手機成癮 症是指使用手機行為失控,導致其生理、心理和社會功能受損的一種狀態, ... 定義. A 型. 娛樂性手機成癮症. 此類型成癮者沉迷於手機娛樂,玩各類線上遊戲、 ... 於 www.shs.edu.tw -
#52.張立人--上網不上癮:給網路族的心靈處方 - 台灣兒童青少年 ...
張立人醫師針對新興的網路成癮現象,探討其定義、成因以及治療之道。 ... 張醫師並提供五個預防手機成癮方法、九個因應電子書包計畫的技巧、五個與成癮者對談的方式, ... 於 www.tscap.org.tw -
#53.中國打壓網路遊戲列出成癮三標準,網民吐槽這定義下沒有一個 ...
央視表示除了抑鬱等精神障礙疾病,遊戲成癮也是精神疾病的一種。 於 www.techbang.com -
#54.90、00後手機成癮?離不開互聯網的這一代“網癮” - 雪花新闻
如今,互联网不可或缺,手机也成了我们的随身品。渐渐的,睡前、起床后的第一件事成了看手机,从获取资讯再到渗入我们衣食住行的各类App, ... 於 www.xuehua.us -
#55.數位海洛因 - 今周刊
而要提醒的是,長時間使用或沉迷手機,並不代表「上癮」。依照世界衛生組織對「網路遊戲成癮」症狀的定義為:無法控制自我地打電玩,生活中愈來愈以 ... 於 www.businesstoday.com.tw -
#56.智慧型手機使用行為與手機成癮之研究-以台中市高中職學生
(二)智慧型手機成癮. 本研究對成癮的定義為:成癮可以說是長時間對於一個行為或物質沉迷,因此. 本研究之智慧型手機成癮是指個體無法控制對於智慧型手機的使用,而造成使用者. 於 ir.lib.cyut.edu.tw -
#57.手機成癮與戒斷方法探討-1
手機 上癮症,是指長時間依賴於玩手機,和上網成癮本質一樣,手機上癮更具有廣泛性和隱蔽性,對人的生理、心理危害更大。用手機上網和用電腦上網所產生的行為基本相同,例如 ... 於 www.splendoroflife.org -
#58.上網不上癮
網路成癮. ´林旻沛(2012)與張立人(2013)近來整理網路成. 癮的相關文獻,將網路成癮定義為: ... 家人三個人滑三支手機的現象。「窮忙族」. 於 www2.chcg.gov.tw -
#59.你是否患有智能手機成癮障礙?手機裏的App 知道!_精神時間
早在1996 年,Griffiths 博士將科技上癮症定義為一種 非自然化學性的人機交互成癮性行為。近年來,智能手機的過度使用已成為日益加劇的全球問題。 於 www.gushiciku.cn -
#60.長時間使用=網路遊戲成癮? 揭開青少年網路遊戲成癮盛行率面紗
2018年6月底,世界衛生組織(WHO)正式宣佈將「網路遊戲成癮(Gaming ... 遊戲成癮定義者佔3.1%;有71.5%曾玩過網路遊戲的青少年,不符合任何一項網路遊戲成癮的症狀。 於 www.mohw.gov.tw -
#61.國中學生手機使用行為、成癮及戒減自我效能之相關研究
綜合上述,本研究對於手機成癮的定義為:手機使用者過於依賴手機,手. 機不離身,期盼與外界一直保持聯繫,導致過大的心理與生理壓力而產生焦慮、. 不安與恐慌的情緒,如果 ... 於 nhuir.nhu.edu.tw -
#62.數位生活讓成癮現象變嚴重了嗎?(1/2) | 科學Online
媒體上充斥對色情、賭博、電玩、手機甚至是網路成癮的相關報導;父母擔心 ... 期刊《成癮》(Addiction)的總編輯,他將成癮定義為「一種心理現象,有 ... 於 highscope.ch.ntu.edu.tw -
#63.親子攜手努力,預防網路成癮-避免「迷網」傷害身心
現代人的生活與手機、網路、3C產品密不可分,近幾年,許多人開始留意「網路成癮」對身心 ... 不過2013年《DSM-5精神疾病診斷準則手冊》(第5版),網路遊戲成癮定義尚 ... 於 www.mohwpaper.tw -
#64.成癮定義
成癮定義 · 在公共場所,習慣打開智慧型手機 · 手機鈴聲響起,感覺心情悸動或興奮 · 無法即時以智慧型手機回覆訊息時,會覺得焦慮 · 在親密的朋友或家人旁邊,仍繼續使用手機 ... 於 healthyu.ntunhs.edu.tw -
#65.《手機成癮統計》你每天會檢查手機超過100次嗎?!
圖片來自:http://www.thenonconformingprofessional.com/. 如果能有個明確的定義的話,或許很多人都有手機上癮症~每個人有多依賴手機,應該不用多說 ... 於 news.gamme.com.tw -
#66.博碩士論文行動網
研究方法以發展自陳式量表、診斷性會談準則、並設計手機程式與雲端分析平台,定義智慧型手機成癮。並檢視三種方法學之間的關聯性。 「智慧型手機成癮量表」建構出與網 ... 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#67.青少年手機成癮的該如何應對 - 有健康網
青少年手機成癮已成為父母面臨的重要問題。對於十幾歲的父母來說,這並不奇怪。您是否曾與您的孩子就他們的手機使用情況發生過令人沮喪的衝突? 於 www.uuuwell.com -
#68.每5人有1人過度依賴手機!性生活較活躍者更容易 - 健康2.0
國外研究發現,每5名大學生有1人過度依賴手機,尤其女性更容易成癮; ... 結果發現,問卷得分32分以上者,被定義為有「智慧型手機使用問題」,容易出 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#69.手機上網時間長=上癮?醫師:錯,失控才是關鍵 - 康健雜誌
國家衛生研究院群體健康科學研究所主治醫師、台大醫院精神醫學部兼任主治醫師林煜軒指出,「目前醫學上對『手機成癮』並沒有嚴謹的定義,」最常見的 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#70.手機成癮 - 台灣Word
一。手機成癮的定義: 手機成癮,又稱手機濫用綜合征,手機綜合征、手機焦慮症等,區別於對手機的依賴,是指個體因為使用手機行為失控,導致其生理、心理和社會功能明顯 ... 於 www.twword.com -
#71.別小看網路遊戲成癮症世衛已列入精神疾病 - 遠見雜誌
張立人說,世衛對網路遊戲成癮症的定義太過簡單,只提及花很多時間在玩 ... 孩子沉迷網路是可以拉回來的,張立人說,一開始給孩子智慧手機時,家長就 ... 於 www.gvm.com.tw -
#72.未必等同於社交網路成癮
行為成癮的操作型定義. 行為成癮的操作型定義 ... 以及不同型態的網路成癮, 例如線上遊戲成癮,手機成癮等。 1. 網路性愛(Cybersexual Addiction):個人被典型的網路 ... 於 lms.utaipei.edu.tw -
#73.遊戲成癮被WHO 認定是精神疾病!1 分鐘檢視自己手機成癮程度
而過去通常都需要到1 年以上的觀察才會確認是否有成癮,但因為現代人對手機遊戲忠誠度低,同時間可能在玩很多個遊戲,所以如果持續3 個月都有這樣的狀況, ... 於 heho.com.tw -
#74.拒絕沉迷上網不上癮 - 特急先鋒新聞網
新聞網、新聞快訊、新聞看點|拒絕沉迷上網不上癮|3C產品網路遊戲成癮精神疾病台灣網路成癮防治學會|特急先鋒新聞網|現代人的生活越來越離不開手機、 ... 於 anxiou-vanguard-8.com -
#75.網路成癮 - 臺南市政府衛生局
藥物成癮是一個生物、心理、社會的問題 ... 11國際疾病分類定義的網路遊戲成癮(Gaming ... 台灣民眾每日手機上網時間197 分鐘,位居全球第一! 於 health.tainan.gov.tw -
#76.【親子】青少年網路成癮專家:父母詢問與引導助溝通 - 蘋果日報
... 網路遊戲成癮」納入精神疾病,許多青少年視手機如生命般重要的新聞也時有所聞,其實,網路成癮有其醫學上的定義,醫師表示,臨床上網路成癮案例並 ... 於 tw.appledaily.com -
#77.不上網很難過?你得了網路成癮症嗎?9問題自我檢測
電腦、手機、平板等3C產品發明以來,到如今已經人手一機,國人每天平均使用時間長達9.4小時,扣除睡眠的時間,有將近超過一半的時間, ... 於 www.top1health.com -
#78.幼兒網路成癮影響語言、專注力!5項兒童3C使用指南快學起來 ...
... 網路成癮」、「手機成癮」的討論不斷,根據衛生福利部的定義,網路成癮 ... 幼兒的網路成癮可能是家長不知不覺養出來的,許多父母會在孩子哭鬧時 ... 於 mamibuy.com.tw -
#79.大學生過半手機成癮這些症狀是警訊
使用手機,小心用出問題。2019年7月《成癮行為期刊》1項研究指出,5分之1 ... 至60分內,當得分超過32分,就被定義為「智慧型手機使用問題」,症狀 ... 於 www.ntdtv.com.tw -
#80.如何判斷孩子手機成癮? 4方法導正 - 親子天下
如何判斷孩子手機成癮? 4方法導正 · 制定規則:在給孩子智能手機前,先坐下來講好使用手機的規則。 · 監控使用:要完全掌握孩子如何使用、以及花了多少時間 ... 於 www.parenting.com.tw -
#81.悄然蔓延的科技心病 網路成癮 - 台灣光華雜誌
在電腦、無線網路、智慧型手機普及的現代社會,網路活動早已和多數人的工作、 ... 其實在醫學觀點中,是否「成癮」具有嚴格定義,通常是指身心高度依賴於某種物質或 ... 於 www.taiwan-panorama.com -
#82.高中生使用行動電話成癮分析 以樹德家商為例作者
並且參照Young 對於網路成癮的定義,. 運用在手機成癮上,本研究所稱手機成癮係指由於過度使用手機,而對於手機產. 生心理依賴的一種衝動控制失序行為,並伴隨和手機 ... 於 lib.shute.kh.edu.tw -
#83.認識網路成癮 - 屏東縣衛生局
心理上的依賴行為,包括無法克制的使用網路、超出預期的使用時間、當... 於 www.ptshb.gov.tw -
#84.國家發展委員會『104年網路沉迷研究』資料開放申請 - Survey ...
... 部分是以短版手機成癮量表評估受訪者使用手機成癮情形;第五部分評估網路成癮 ... 資料檔、SPSS資料檔、STATA資料檔、欄位定義程式及過錄編碼簿。 於 srda.sinica.edu.tw -
#85.影響高中職學生手機使用與手機依賴之相關因素研究
接受調查的1085 名9 至19 歲的青少年中,111 名承認自己使用手機成癮,最受 ... 在探討手機成癮或依賴的定義之前,讓我們先對成癮(addiction)一詞作一. 定義,成癮為 ... 於 210.240.175.130 -
#86.克制不了自己的手,就是想要滑手機? - 數位時代
2017年,美國有線電視新聞網(CNN)出現下面這則標題斗大的新聞「Smartphone addiction could be changing your brain」(智慧型手機成癮可能改變你的 ... 於 www.bnext.com.tw -
#87.手機成癮解決方法 - 藥師家
作家普賴斯(Catherine Price)提供7個方法,聲稱可於30日內戒掉手機癮, ..., [習慣力-8] 戒除手機成癮、練習行動專注:我實踐過四階段方法... 這些方法可能各自適合不同 ... 於 pharmknow.com -
#88.網路成癮問題Q&A
網路成癮問題Q&A. Q1:何謂網路成癮(沉迷)? Q2:網路成癮有那些類型? Q3:網路成癮有何篩檢工具? Q4:網路成癮有何診斷準則? Q5:網路成癮有那些症狀? 於 iad.heart.net.tw -
#89.元宇宙恐加劇遊戲成癮問題!專家建議4方法克服網路沉迷
遊戲成癮如何定義? · 沉迷網路會降低抑制衝動的能力 · 我會沉迷遊戲嗎?國衛院推出「手機遊戲成癮量表」 · 若有沉迷遊戲的情況,如何解決? · 療日子小叮嚀: ... 於 www.healingdaily.com.tw -
#90.智慧手機使用行為及對生活影響之探討
(3)手機成癮方面,比較本研究中使用功能手機與智慧手機的人,. 智慧手機使用者被歸為預警 ... 本研究之文獻探討分為三個部分,第一節介紹手機的定義及發展,了. 於 webc2.must.edu.tw -
#91.二、網路成癮 - 超普通心理學
在現代幾乎人手一支智慧型手機,透過智慧型手機連上網路我們能隨時隨地接收到新 ... 網路成癮定義為:具有一切因網路有關的事物而產生強迫性、並且已影響個人正常 ... 於 spiketren.gitbooks.io -
#92.手機成癮負面影響 - Todding
手機成癮 造成的負面具體影響長期的手機使用,造成肩、頸、下背的肌肉骨骼痠痛眼睛 ... 參照以上學者對於網路成癮的定義,廖婉沂(2008) 將其運用在手機依賴上,她指出 ... 於 www.toddringler.me -
#93.手機成癮症的影響延伸文章資訊 - 親親寶貝
1. 手機上癮的青少年導致大腦功能失調,抑鬱,焦慮,失眠和衝動... · 2. 你有手機成癮嗎? 4招幫你擺脫 · 3. 摸不到手機就焦慮!4個影響打擊身心 · 4. 國衛院發表全球第一套 ... 於 kidwikitw.com -
#94.「打機成癮」正式列爲精神病!網民:那煲劇、賺錢成癮呢?
世衛近日首次將「打機成癮」正式加入《國際疾病分類標準(ICD)》,將其視爲危害心理健康的精神與行為障礙之一。「打機成癮」的定義是患者會因為沉迷打機 ... 於 ezone.ulifestyle.com.hk -
#95.滑臉書?精神科醫師:這項疾病正在殘害你的腦 - 經理人
你覺得自己花太多時間在手機、網路上嗎? ... 醫學界也因為上述的原因,難以定義網路成癮,無法像吸菸、喝酒單純以「量」決定一個人是否成癮。 於 www.managertoday.com.tw -
#96.教育部各級學校網路成癮學生個案輔導作業流程及輔導資源手冊 ...
對於網路成癮的定義,學術研究上仍然有許多不同的看法。主要是因為每個人使用網路的原因 ... 智慧型手機成癮量表-短版:得分在25 分以上者,可視為手機成癮的風險群。 於 www.guide.edu.tw -
#97.坐立難安-「無手機恐懼症」症狀!醫生教5階段治療手機成癮
若論手機成癮的影響,其實可能是患者手機上癮的原因,因和果成了惡性循環。很多患者本身的社交技巧不佳,但透過手機和網絡與人溝通,甚至用不同身分與人在 ... 於 health.mingpao.com