成大醫院信箱的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

低酸.食療.護胃聖經【增訂版】：全美最佳醫師親身實證，不用吃藥、3週有感、4週見效，一舉戰勝胃食道逆流，改善全身性發炎

為了解決成大醫院信箱的問題，作者JonathanAvivMDFACS 這樣論述：

根治胃食道逆流，就從飲食開始 不用吃藥、3週有感、4週見效！ 「低酸飲食計畫」修復你受傷的胃， 還能順便減重成功（平均4.5公斤）！ 蟬聯十餘年「全美最佳醫生」頭銜的胃食道逆流治療權威 執業30餘年首度公開！   　　★經典長銷  美國亞馬遜書店 4.7 顆星、博客來暢銷榜 　　★全美主流媒體邀訪不斷、好評如潮   　　全球多達14億人患有胃食道逆流，卻有七成人患此症而不自知。你是其中一個嗎？►請自我檢測你的「胃食道逆流指數」 　　 　　※過去一個月內，你是否有以下問題？（0=沒有，5=嚴重）   　　1.喉嚨沙啞或其他聲音方面的問題 　　2.經常清喉嚨 　　3.喉嚨多痰或鼻

涕倒流 　　4.吞嚥食物、液體或藥丸有困難 　　5.進食或平躺之後會咳嗽 　　6.呼吸困難、偶有窒息感 　　7.久咳不癒 　　8.喉嚨有異物感或腫脹感 　　9.火燒心、胸痛、消化不良 　　────總分超過13分，代表胃食道逆流極有可能已經找上你！   　　酸害不是小問題，因為胃酸逆流傷害的不只是喉嚨、食道，還會造成全身性發炎，伴隨而來其他健康問題。為此美國權威名醫強納森．亞維8年研究，設計一套「低酸飲食法」，要以食物取代藥物，治療、保養、預防，三管齊下，從根本終止酸害！作者也親身實證，共減了22公斤，腰圍少了6吋！   　　什麼是低酸飲食？   　　亞維醫師告訴你哪些食物該避免（中止傷害），哪

些食物該攝取（幫助修復與治療），正確學會低酸飲食──   　　》胃食道逆流該避免的飲食   　　‧ 少吃紅肉，因為飽和脂肪含量高，易妨礙下食道括約肌發揮最佳功能。 　　‧ 不吃單一碳水化合物，如蛋糕、軟性飲料，就算是純天然果汁也不行。 　　‧ 不吃加工品，包含標榜「低脂」、「低卡」的產品。 　　‧ 不吃太酸的食物。有些食材雖然充滿營養，酸性卻很高（如番茄、醋、檸檬），修復期應戒吃。   　　》修復身體該攝取的食物   　　‧ 選擇好的蛋白質（如魚、不帶皮雞肉、腰果等）、複合碳水化合物（如各種豆類、全穀物等）、不飽合脂肪（如酪梨、冷壓初榨橄欖油等）。 　　‧ 攝取高纖飲食，每天吃兩杯蔬菜，以及可

以一手握住的水果。 　　‧ 使用替代食材（例如用刺槐豆取代巧克力），胃不好也能享受各種美味。   　　如何進行低酸飲食？   　　掌握低酸飲食基本原則，接下來的護胃行動就很簡單！跟著亞維醫師的低酸飲食計畫，帶你修復受酸害侵蝕的組織── 　　2階段低酸飲食計畫（4週修復期＋2週保養期）＝ 　　完整週計畫表 × 1日5食 × 低酸高纖料理食譜70+ 　　第一階段4週修復受損的身體組織，進入第二階段保養期後飲食限制更放寬，完整的週飲食計畫，1日3餐加2頓點心，超過70道食譜，每天都能吃得很滿足。   　　》第一階段4週修復期   　　遵循修復期的5個核心原則，戒除12種酸害食物（如咖啡和茶、柑橘類水

果、番茄、酒精、生洋蔥等），以低酸香料豐富你的料理滋味，只需3週改善有感，4週就能見效。   　　》第二階段2週保養期   　　可吃修復期被禁止的某些食物（如煮過的洋蔥和大蒜、酸一點的蔬果），實行2週，但如果想擁有健康的無酸生活，也可以持續一輩子。 　　低酸飲食不只是修復你的胃，還能降低食道癌風險、改善全身發炎反應，順便成功減重，讓你胃好人也好！ 　　提升低酸飲食成效，獨創護胃運動！ 　　低酸飲食基礎建立後，也可以養成護胃運動的習慣。亞維醫師與健身教練共同設計3組高強度間歇訓練＋暖身及收操伸展，能提高新陳代謝，改善睡眠品質，讓你體力變好，也讓低酸飲食事半功倍。   本書特色   　　1.全美最

佳醫生帶你建立護胃飲食基礎，了解入口的食物   　　臨床經驗豐富的強納森．亞維醫師的低酸飲食法，帶你從入口的食物解決胃酸的侵害，認識食物的好醣和壞醣、好脂肪和壞脂肪、高纖飲食的小技巧…讓你懂吃、會吃，從日常飲食重獲健康活力新生活。 　　 　　2.低酸飲食法多元的飲食選擇，每天都能吃得滿足   　　一日三餐加兩頓點心，共七十多道食譜，每天都能吃得很滿足，沒有什麼都不能吃的被剝奪感，相反的還有甜點食譜，教你自製低酸巧克力餅乾、蛋糕、布丁、蘋果派，讓你願意持續實行這套低酸飲食法。   　　3.全方位的生活型態，不但護胃、保健，還能有效減重 　　 　　了解適合自己的低酸飲食，戒除生活各種高酸壞習慣，搭

配護胃運動須知，不論治療還是預防，從修復到養生，以自然的方法保養身體，不僅能有效治療胃酸逆流，還可緩解其他病症，更能有效減重。   護胃推薦   　　李婉萍｜榮新診所營養師、《護胃聖經台灣版》作者 　　陳炳諴｜台南胃腸肝膽科成美診所院長、台南醫師公會理事、前成大醫院主任 　　急診女醫師其實. ｜網路人氣醫師圖文作家 　　趙函穎｜晨光健康營養專科諮詢中心院長 　　劉晏孜｜家庭醫學科主任暨主治醫師   各界讚譽   　　這是一本「以食代藥」的完整計畫書，不但可以預防與治療胃食道逆流疾病，也能有效緩解並對抗身體發炎反應。──史提夫．克洛夫特（Steve Kroft），CBS王牌新聞節目《六十分鐘》主

持人   　　本書清楚解釋胃食道逆流疾病的各種症狀與成因，同時循序漸進、逐一說明「護胃飲食╳運動計畫」，修復、預防雙管齊下，讓廣大胃病患者不用吃藥也能成功戰勝病魔。──珍．布勞蒂（Jane Brody），《紐約時報》健康營養專欄作家   　　清楚易懂的一本好書。除了提供人們保養喉嚨必備的長期指南，也透過簡單具修復力的飲食，為飽受胃酸疾患所苦的人詳細規畫可以提升自我保護能力的生活方式。不僅發片歌手需要，也能讓所有人重拾健康與幸福。──克雷格．寇曼（Craige Kallman），美國知名音樂廠牌大西洋唱片總裁暨執行長   　　啟迪人心。本書所提供的修復飲食計畫，不論事前準備或實踐過程，都簡單易行

，除了治療酸害所致的疾病，也守護我們全身的健康。──約翰．特托羅（John Turturro），好萊塢知名演員與導演    

成大醫院信箱進入發燒排行的影片

銀髮族健康管理系統

為了解決成大醫院信箱的問題，作者吳思誼 這樣論述：

由於現今人口迅速的老齡化，隨之浮現的老年照護管理成本與質量治療成為各個國家的關鍵重要問題。同時這種全球現象刺激了對電子醫療（e-health）研究的急劇需求，通過結合傳感器技術與智慧型手機於特定長者進行遠程監控，可降低其成本及提高可靠性，甚至降低護理人員在援助方面的努力最小化。本研究提出一健康照護系統，長者可在隨時隨地自我監測慢性生理訊號紀錄(血壓、血糖、膽固醇、心率)，並且不會打擾其日常生活，生理數據將透過短距離藍芽通訊技術傳輸至行動裝置與雲端系統，並即時檢測分析數值有無超過正常範圍，一旦檢測到異常資訊，就會透過LINE和電子信箱發送警報通知於家屬。此外，本系統提供跌倒偵測功能，透過手機設

備內建加速度感測器，以協助長者在跌倒發生時，可即時通知家人，以進行後續處理。另一方面，此APP還包括一系列為銀髮族設計的健康照護管理功能，以簡潔有趣的設計介面讓銀髮族能夠在日常中為自己的健康進行照料，如鬧鈴提醒、疾病查詢、鄰近就醫診所醫院及交通方式查詢、居家定位、圖片抽抽樂、醫療知識影片觀看，希望能為所有銀髮族，多一份生活樂趣及健康安全關照。

【社會發生什麼事?】病毒：看不見的小東西改變了全世界

為了解決成大醫院信箱的問題，作者素淵 這樣論述：

　　【社會發生什麼事？】系列第一集 　　病毒影響下的疫情時代， 　　帶你思考如何保護自己和世界！   　　「要出門了，口罩呢？」 　　你記得是什麼時候開始，口罩變成生活的必備物品嗎？   　　某一天，我們的日常生活變得不一樣了。 　　突然出現的COVID-19病毒， 　　瞬間震撼了全世界人們的日常生活。 　　口罩成為我們臉上的必戴物品， 　　即使去學校上課，我們也無法任意聊天， 　　甚至讓我們不能去學校上課， 　　無法見到親密的朋友和住在遠地的親人。 　　病毒不僅滲透進人體， 　　還從個人的日常生活滲透到了環境，造成世界前所未有的變化。 　　 　　令人驚訝的是，所有這些突然而陌生的變化，

　　都是從一個非常非常小的「病毒」開始的。 　　讓我們如此困擾的「病毒」到底是什麼？ 　　誰是病毒爆發的真正罪魁禍首？ 　　病毒又如何改變了我們的世界？ 　　最重要的是， 　　我們如何保護自己來避免受到病毒的持續威脅？   　　想一想，幾乎看不見的病毒已經改變了世界， 　　除了對抗這些病毒怪獸之外， 　　未來我們要如何相處和行動，才可讓大家身心都健康。 　　打開本書，一起思考在這個傳染病肆虐的時代， 　　正在發生的社會變化，以及要解決的新問題。 　　試著讓這個世界變得更安全、更安心吧！   　　【學習領域分類】 　　◎適讀年齡：小學中年級以上，建議10歲以下親子共讀或教師導讀 　　◎教育議題：

國際教育、環境教育、人權教育 　　◎學習領域：社會、綜合活動、生活課程   本書特色   　　★如何帶領孩子正確面對疫情時代？從病毒的由來到為何會形成傳染病，建立完整概念的最佳課外延伸讀物。 　　★「世界公民」必讀！專為小學生打造，由生活案例中了解社會趨勢。掌握未來，培養公民意識。 　　★符合十二年國教課綱九大核心素養，橫跨「社會領域」「綜合活動領域」與「生活課程」。   審訂推薦   　　部立臺南醫院兒科主任、成大兒科臨床助理教授 何宗憲醫師

當國家政策遇上衛生套、節育套與保險套：性別觀點的分析

為了解決成大醫院信箱的問題，作者黃耀民 這樣論述：

本論文以「衛生套」、「節育套」及「保險套」三個名詞為導引，探討這三個名詞代表的科技物與台灣國家政策之間的關係。保險套在臺灣社會一直與國家政策相關，從家庭計畫、性病防治與愛滋防治，因此保險套議題顯得重要。 本研究利用「聯合資料庫」中的聯合報、經濟日報及民生報做為主要的資料取得來源，並藉由過去學者研究的資料、政府出版刊物及訪談資料佐證其論點。探討國家以及眾多推廣的行動者在詮釋「衛生套」、「節育套」及「保險套」的使用目的、預設主體、保險套類型以及如何取得等，試圖拼湊出「衛生套」、「節育套」及「保險套」在國家政策下的生命史以及隱藏在其中的性別關係。 研究發現「衛生套」、「節育套」及「保險套」

三者名詞在不同歷史脈絡下有著不同的意涵。從軍隊中預防性病到人口節育下的「家庭計畫」，而後性的多元化，「保險套」不再只是過去避孕及預防性病的意涵，也開始有情趣的意涵。首先，看到了保險套坎坷的一生。保險套曾經是已婚婦女使用所有避孕器材的第二名，但在國家政策下被邊緣化。而後在民間商業以及部份衛生單位的合作下打通了保險套通路，並且因愛滋，與性相關的保險套規範因此得到鬆綁。 其次，「衛生套」、「節育套」及「保險套」的使用規範在台灣社會中，不同歷史脈絡下也建構著性。不管是「衛生套」還是「節育套」都建構異性戀的性，它們所預設的使用對象都是婚姻內。從「節育套」的推廣過程中更是看到，它建構性等同於生殖的觀念。

社會變遷使得民間的性活動增加，保險套的意涵包括了預防性病、避孕以及情趣。民間性活動的增加下，性道德與性批判的論述也在學術圈、醫療界、民間組織、不同政府機關的角力下運行。說明了台灣歷史脈絡下「衛生套」、「節育套」及「保險套」名詞意涵、科技物的轉變與性的變化。