功能性訓練課程的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

您好!韓國語 初級1：韓國專業教師群編寫教材，聽.說.讀.寫韓語力全面提升!(附韓文發音QR Code線上音檔)(三版)

為了解決功能性訓練課程的問題，作者韓語教育推廣研究會 這樣論述：

韓國國際交流財團文化中心 韓語教室專用教材 韓國專業教師群精心編寫 專為韓語學習者、教師量身打造 聽．說．讀．寫韓語力全面提升！ 　　本書單元： 　　●學習準備 　　進入單元之前，說明需事先思考的背景知識。 　　●文法重點 　　揭示該單元的學習文法。 　　●確認課文 　　讀完課文，確認內容。 　　●詞彙和表達 　　列出課文出現的新單字和表達。 　　●認識詞彙／認識表達 　　學習配合單元主題的新詞彙（初級）和表達（中級）。 　　●認識文法 　　根據單元的學習文法，列舉相關例句，學習如何運用和形態變化。 　　●熟悉文法 　　根據單元的學習文法，列出練習問題，加強熟練度。 　　●

閱讀寫作 　　根據主題或文法，練習閱讀和寫作，均衡運用語言功能。 　　●展翅高飛 　　根據單元主題，編排活動，讓學習過程更加活潑生動。 　　●聽力 　　內容包括和單元主題相關的學習文法，練習解答問題。 　　●拓展表達／認識文化 　　提供多元資訊，以拓展和主題相關的表達，在認識文化（初級） 單 元中，也介紹韓國豐富文化。 　　●口語 　　練習和單元主題相關的內容，提升口語能力。 　　●發音 　　揭示初級所必備的發音訣竅，實際進行發音練習。 本書特色 　　● 課程設計貼近韓國真實生活 　　● 全彩活潑插圖 加強記憶 　　● 嚴選常用韓語詞彙．文法．句型 　　● 實用生活會話 訓練自然

口語表達 　　● 道地韓語發音MP3配合不同主題情境訓練聽力 　　● 標準韓語發音練習 　　● 根據主題文法活用詞彙句型 流暢閱讀寫作 　　本書和現有以專業學問為目的的大學教材，或滿足特殊目的的大多數韓語教材作出區隔化，更具實質性、效率性，是以真實生活為重心所編成的教材，整理出韓國人在日常生活中使用頻率最高的韓語文法和句型，能夠提升口語、聽力、閱讀、寫作能力。 　　本書收錄初級和中級階段所有基本必備句型，以日常生活中隨時可能接觸的各種狀況、功能性會話為練習重點，也收錄了真實生活中能即時加以運用的自然表達句型，本書也將正規的韓語教育課程中，歷經多年驗證的內容加以編入，無論學習者目的為何，都能

廣泛使用，是能夠隨著韓語教育設計而變化，經得起時間考驗及兼具邏輯性和實用性的韓語教材。 　　《您好！韓國語》系列目前共出版：《初級1》、《初級2》、《初級3》及《文法重點．教師指導用書 初級》，是一套能夠同時滿足學習者和教師的韓語學習教材。  

功能性訓練課程進入發燒排行的影片

運用Nintendo Switch於特殊需求學童功能性動作訓練課程之成效

為了解決功能性訓練課程的問題，作者施述巽 這樣論述：

本研究旨在探討運用Nintendo Switch介入於特殊需求學生功能性動作訓練課程後，對於學生之動作表現能力是否有提升。本研究採用單一個案研究法A-B-C之撤回設計，自變項為「運用Nintendo Switch介入功能性訓練課程」，依變項為「動作表現能力」。本研究對象為2名具有功能性動作訓練之特殊需求服務的國小學童，課程每周1次，每次40分鐘，共14次，資料的分析主要透過圖示法、目視分析與C統計的方式進行，在解釋後歸納出本研究之結果。本研究之結論如下：一、運用Nintendo Switch於特殊需求學生功能性動作訓練課程，無法提高學童 上肢肌耐力。二、運用Nintendo Switc

h於特殊需求學生功能性動作訓練課程，能提高學童身 體平衡能力。三、運用Nintendo Switch於特殊需求學生功能性動作訓練課程，能提高學童手 眼協調能力。

全彩圖解.功能性訓練解剖全書：從人體的構造、動態運作與功能出發，精準打造完整活動度、運動控制力、爆發力與全身肌力

為了解決功能性訓練課程的問題，作者KevinCarr 這樣論述：

「花點時間研究閱讀。十年後，人們還是會打開這本書並繼續討論凱文．卡爾，但到時每個人都會知道他的名字。讀下去——相信我。」 功能性訓練專家 麥克．波羅伊（Michael Boyle）──專文推薦 一本所有肌力訓練專業人士都該擁有的書 從理解、學習到執行，全面掌握功能性訓練的最佳指南 MBSC資深肌力與體能教練凱文・卡爾（Kevin Carr） × 麻州春田學院肌力與體能教授瑪麗・凱特・菲特博士（Mary Kate Feit, PhD） 逾百張全彩清晰訓練動作肌肉運作解剖圖 7大類訓練 × 56項關鍵訓練操作方式、肌肉運用及功能剖析 × 課表設計方法與範例 幫助你完全掌握功能性訓練的原

則與技術 設計出能均衡打造所需活動度、運動控制力、爆發力與肌力的高效安全訓練計畫 所有體能訓練者、專業教練、運動員必讀！ 「功能性訓練」（Functional Training）是近年國際上最受關注的肌力訓練方法與思維之一， 它打破從前過分強調單一關節、以機械為主、只追求肌肉尺寸或力量的肌力訓練方式， 從人體的解剖構造與實際功能出發，以整體性的觀點，有目的性地選擇訓練項目與安排課表， 從而真正有效降低運動傷害風險，增進運動表現， 讓身體獲得最佳健康狀態，滿足日常生活和運動場上的各種需求。 而要真正掌握功能性訓練的精髓，你就必須先了解「功能性解剖學」， 也就是人體在進行動態動作時，身體是怎麼

運作的。 在這本書中，知名肌力與體能專家凱文．卡爾和瑪麗．凱特・菲特博士， 將從「什麼是功能性訓練」開始，帶我們理解我們為何、如何學習功能性訓練， 並完整介紹7大類、共56項關鍵功能性訓練動作的詳細操作步驟及功能， 每項動作皆搭配清晰的全彩解剖圖，讓你清楚看見使用的主要和次要肌肉以及結締組織， 檢視它們在身體內部是如何運作，為所有想學習功能性訓練的讀者打下堅實基礎。 最後，作者更將示範如何將訓練項目結合，建構一個完整、有目標且高效的功能性訓練課表， 可以說是一本既全面，又適合所有運動、所有階段訓練者的功能性訓練全書。 不論你是入門者、教練或是專業運動員，不論你是為了日常生活或者運動競賽， 

只要你有肌力訓練的需求，本書將由淺入深，交給你一套完整的功能性訓練系統， 讓你能夠為自己、學員及運動員，設計出最符合需求且安全的功能性肌力訓練計畫， 幫助你以最有效率、最低風險的方式達成目標── 不論是要恢復、維持、提升身體日常機能，或是突破自我紀錄，創造你的最高水準表現。 【各界推薦】 花點時間研究閱讀。十年後，人們還是會打開這本書並繼續討論凱文．卡爾，但到時每個人都會知道他的名字。讀下去——相信我。 ──麥克．波羅伊（Michael Boyle），麥克波羅伊肌力與體能訓練中心創辦人，著有《麥克波羅伊功能性訓練聖經》（New Functional Training for Sports

） 對所有教練來說，擁有堅實的解剖學實務知識是必要的，而《功能性訓練解剖全書》以簡單而有效的方式，拆解了關鍵運動與舉重技術裡的解剖學重點。教練們能從本書中透過解剖學的研究成果，對這些動作獲得更深刻的理解，最終改善他們的課程設計。《功能性訓練解剖全書》應該要是每位年輕教練書架上的必備讀物。 ──蘇．法松（Sue Falsone），個人教練與運動醫學顧問，著有《運動傷害完全復健指南》（Bridging the Gap from Rehab to Performance） 在奠基於肌肉的觀點與奠基於動作的觀點之間，《功能性訓練解剖全書》做了對肌力課表設計上來說極為必要的連結，強調了對所有運動來說

皆為基礎的訓練模式。透過呈現一個有效的訓練動作分類系統，以及如何正確操作這些高效訓練動作的訣竅，《功能性訓練解剖全書》是所有健體與運動表現專業人士極佳的資源。 ──凱文．尼爾德博士（Kevin Neeld, PhD），波士頓棕熊隊運動表現總教練 《功能性訓練解剖全書》對於「為什麼」做了極佳的解釋。我高度推薦這本書給所有想要認真鑽研訓練與運動表現的人。 ──班．布魯諾（Ben Bruno），知名個人教練 如果要說有哪個關於訓練的問題不斷被提出來，那一定是「我要怎麼開始？」。《功能性訓練解剖全書》正是這個問題的答案！ ──查理．溫格洛夫（Charlie Weingroff），加拿大國家男子棒球

隊體能表現總監及肌力與體能總教練