人際關係例子的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和PeterHollins的 致勝思維:從職場到人際,找出最短捷徑,永遠領先一步都 可以從中找到所需的評價。
另外網站一想到你都是正面印象!如何做好職場人際,養出「自帶東風 ...也說明:可是這種做法會直接導致「存在感」下降,以長久的人際關係來說,這就是一個硬傷。 舉個例子,假如你臨時有個外地友人出差來到你所在的城市拜訪你,你作為 ...
這兩本書分別來自柿子文化 和和平國際所出版 。
南開科技大學 福祉科技與服務管理所 陳欣蘭所指導 辜宗道的 中高齡義交社會支持與幸福感關係之研究 (2021),提出人際關係例子關鍵因素是什麼,來自於情緒性支持、訊息性支持、工具性支持、目標成就、情緒狀態。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 人類發展與家庭學系 黃迺毓所指導 易君常的 以父職資源理論探討1949前後大陸遷臺青年之父職 (2021),提出因為有 父職、父職資源理論、生命歷程的重點而找出了 人際關係例子的解答。
最後網站推己及人的錯誤思考 - 華梵大學則補充:通常,如果我們希望在日常生活中有一個很好的人際關係,一個重要的秘訣就是要做 ... 而以上面的例子來說,對於假海派的人,他們可能根本就不相信世界上有真海派的人, ...
第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決人際關係例子 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
人際關係例子進入發燒排行的影片
某個讓專案延宕的同事辯解:「你知道,當時的情況很複雜,不是我能夠控制的」
某間餐飲企業造成顧客受傷,執行長出面表示:「我們已經盡最大努力的,但還是無法阻止悲劇發生」
怎麼了
為什麼認錯這麼難?
這本《錯不在我》將自我認知以及認知失調講得非常深入
過去有好幾本心理學著作都曾提及
可遠遠不及這本書的深入
其中談到令我印象最深刻的有
1. 意識形態的產生(素樸實在論)
2. 對醫療產業、司法、親密關係等等的影響
3. 行為與態度互相影響
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中高齡義交社會支持與幸福感關係之研究
為了解決人際關係例子 的問題,作者辜宗道 這樣論述:
台灣經濟日趨繁榮發達衍生交通往來日益繁忙,交通問題日益增多,警方人力吃緊需仰賴民力義交協助改善,又近來志工服務觀念日益昌榮,故有許多關心交通人士加入義交行列。本研究旨在探討南投縣及臺中市兩地中高齡義交在犧牲假日、犧牲陪伴家人及犧牲休息時間,甚而放下手中工作,又在參加義交勤務後面臨用路人不理性的對待,在義交所處環境中的社會支持情況與內心幸福感的關係。為求研究嚴謹及了解更多義交心中想法,研究者以網路從義交內部群組發放問卷的方式,選取南投縣及台中市兩地中高齡義交為研究對象,共計發放400份問卷,有效問卷回收率94.25%,共取得有效樣本計 377 份。以描述統計、獨立樣本t考驗、單因子變異數分析、
皮爾遜積差相關,以及逐步多元迴歸等方法進行資料處理。研究結果為:(1)受試者社會支持整體情況良好,其中以「情緒性支持」的感受程度最高。(2)受試者幸福感整體情況良好,其中以「情緒狀態」的感受程度最高。(3)「年齡」、「經濟狀況」、「自覺身體健康」之背景變項顯著影響受試者之「社會支持」與「幸福感」。(4)受試者社會支持與幸福感各層面呈現顯著正相關。(5)受試者的社會支持能有效解釋幸福感,並具有預測力。最後,本研究依研究結果,對相關單位與後續研究者提出建議。關鍵詞:情緒性支持、訊息性支持、工具性支持、目標成就、情緒狀態
致勝思維:從職場到人際,找出最短捷徑,永遠領先一步
為了解決人際關係例子 的問題,作者PeterHollins 這樣論述:
心理學大師解析30個思維模型,讓你比別人思考得更快、更聰明、更全面! ★有戰略地分配時間和資源,獲得最大的效益 ★洞悉數據背後的意涵,看見問題的根本 ★分辨出重要和緊急的事,建立優先順序 ★用概率思維預測未來 生活就是不斷地解決問題,想要成為解決問題的高手,做出的決策不但要正確,更要快速! 人常常在不知不覺中掉入思考的盲區、陷入慣性思維,甚至憑著直覺做出重要決策。想要避免做出錯誤決策,就得掌握自己的思路是如何運作的。 思維模型是人行動的模式,影響我們做出的每一個決策。好的思維模型就像一張地圖,能指出明確方向,幫助我們避開死路與遠路,最有效率的思考方式
找出邁向成功的最短捷徑,讓你永遠快人一步。 本書介紹了30個思維模型,包括億萬富翁、國際公司CEO、奧運運動員、科學家都在運用的思考方式。依循這些模型建立新的思考習慣,無論未來遇上什麼狀況,都能迅速看透問題本質,做出最明智的決策,掌握高效祕訣。 ◇遇到事情總是優柔寡斷,因為猶豫不決錯失良機? 多做可逆決策,提高行動力,從實踐中獲取資訊。 ◇成果不如預期,但不知道是哪裡出錯了? 畫魚骨圖逆推潛在原因,澈底釐清影響因子。 ◇對未來發展沒概念,看不見下一步在哪裡? 掌握貝氏定理,用機率預測未來,停止沒根據的胡亂猜測。 ◇面對過去沒遇過的新問題,想不出解決方法?
善用奔馳法七大技巧,隨機組合發揮創意,激盪全新解法。 ◇明明知道怎麼做,工作上卻總是小錯不斷? 避免專家思維,練習像新手一樣思考,兼顧細節與全局。 ★文句清晰易懂,以簡單的例子深入淺出說明。 ★30個思考亮點,精選每章重點。 ★拆解每個思考步驟,從看待問題、解決狀況到如何達成目標,循序漸進邁向成功。 ★可應用場合廣泛,從日常生活、職場到人際,全方面提升自我。 好評推薦 Mr.Market 市場先生/財經作家 威廉/職場人際暢銷作家 張忘形/溝通表達培訓師 劉奕酉/鉑澈行銷顧問策略長 歐陽立中/暢銷作家、爆文教練 (依姓氏筆劃排列)
以父職資源理論探討1949前後大陸遷臺青年之父職
為了解決人際關係例子 的問題,作者易君常 這樣論述:
本研究旨為瞭解1949年前後大陸跨海遷臺世代青年之生命故事與父職歷程,並以驗證「父職資源理論」(Resource Theory of Fathering)之觀點對其等之適用性。訪談12對父子,主要參與者父親年齡均超過90歲,期以兩代的視角瞭解該世代父職與父職資源的樣貌;採質性研究,以半結構式訪談,蒐集資料進行分析。 歸納結果發現:一、跨海世代的父職學習來源多樣,「父愛在心」幫助走出己路,其父職參與仍與其原生家庭父親相似,是以認知責任為中心,情感以「管」與「食」行動展現的Cba模式。戰亂離家時,其內在也儲備資源並以培養孩子走出不同的路彌補生命;其中妻子是重要人際資源,也帶來龐大非
物質資源。二、由父職資源理論論述跨海世代乃呈現「隱而不顯的情感」、「賺食為重的行為」、「家族為大的認知」的父職參與,以個人能動「求生」、約束家中人事物「求好」、面對困難因應「求助」的資源管理基礎。三、父職資源與管理則因華人文化與遷臺世代的差異而不同,本理論確實為我們提出了一種正向父職管理方向。此外,研究結果也從華人文化中與跨海世代的經驗中,擴展與填補了「父職資源理論」對資源的概念及父職資源管理的實證。 本研究為受訪者世代父職經驗和生命賦予輪廓,也依此建議對少子化世代更積極提供父職資源管理認知教育,以助其父職之實踐。
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#4.推己及人的錯誤思考 - 華梵大學
通常,如果我們希望在日常生活中有一個很好的人際關係,一個重要的秘訣就是要做 ... 而以上面的例子來說,對於假海派的人,他們可能根本就不相信世界上有真海派的人, ... 於 wwwold.hfu.edu.tw -
#5.第一節人際關係之理論基礎
Hellison (1995)的研究指出TPSR的目標便是鼓勵學生將課堂所學應用於其他. 領域,有一些量化及質化研究顯示均顯示了年輕的參與者的責任轉移到其他領. 域,舉例來說,Lifka ... 於 www-ws.gov.taipei -
#6.從4C 架構看人際關係
接下來本文嚐試以4C 架構分析人際關係中的各種交易成本,試圖探 ... 人際關係往往不只是表面上的人與人的互動,更包含社會層面與. 心理層面的關係。 於 www3.nccu.edu.tw -
#7.人際關係之衝突 - 中國科技大學
對策. 事出必有因,不妨請同事坦言相告,了解自己究竟哪裡有. 問題,改進之後再想辦法建立人際關係。 Page 28. 化解辦公室敵意的防身術. 辦公室,有如培養敵意的溫室 ... 於 www.cute.edu.tw -
#8.擔心說錯話?超強溝通技巧化解人際關係與溝通障礙 - 好感度教練
《真實案例》小張是個朝九晚五的上班族,每天上班總覺得心好累,要跟主管報告進度,又要排解與同事的誤會,到底要怎麼說話才可以討喜?不只小張,近九成的 ... 於 classycg.com -
#9.與老師學生接觸的服務談情說理話溝通
態度積極熱情,但情感不易專注。 3.適度人際關係(personal):與自己與他人建立適. 當關係。可與他人保持 ... 於 po.dyu.edu.tw -
#10.人際影響 - MBA智库百科
人際影響是人際關係中一種普遍存在的現象。 ... 舉一個最簡單的例子:一個人笑了,聽到這笑聲的另一個人也高興起來;一個人哭了,聽到這哭聲的人也難過起來;一個人 ... 於 wiki.mbalib.com -
#11.不敗的人際關係100守則 - 學校名稱
本書中列舉的例子,在你的生活週遭應該也處處可見。若是可取之處,不妨學習效法。若非如此,也不妨做為反面的教材參考。 因此,凡事都具有正面的意義,人際關係的範例 ... 於 lib.shute.kh.edu.tw -
#12.人際交流:7個技巧教你與他人更好相處 - BBC
英國作家羅森對此進行了專門研究,希望從中總結出一些技巧,以便幫助人們改善交流技能、提升人際關係。 擁有一流的談話技巧無論在哪裏都能派上用場。 於 www.bbc.com -
#13.善用「水桶理論」搞定人際關係
來源:網路流傳. 我們每個人都有副無形的水桶與水杓,當我們舀水到別人桶裡,就能為別人增添正面情緒,能讓自己水桶裡的活水高漲,裝滿活水的水桶,則讓人生如同滿溢 ... 於 www.wagor.tc.edu.tw -
#14.你是如何处理人际关系的? - 知乎
此篇回答通过看人际关系中的全景法则来跳出自我、实现升级,并教会你以下4大步骤学会如何站在别人的角度看待问题最终 ... 学会人际关系的全景法则 ... 下面举个例子:. 於 www.zhihu.com -
#15.如何應對職場人際關係?|工作甘苦 - 1111人力銀行
圖片來源:freepik 職場人際關係是一門看似簡單,卻是最複雜的學問。 ... 同事有沒有需要幫忙帶什麼回來,上述看似簡單但令他人暖心的例子,卻是許多 ... 於 www.1111.com.tw -
#16.【關係界限】建立自尊與原則的人生 - 愛心理
很多人不懂得怎麼保護自己,成為在人際關係中不斷被剝削,甚至被周遭的人軟土深掘,心裡頭感覺委屈卻害怕去說出感受,無法捍衛自己的權利和聲音,而一直讓身旁的人得寸進尺 ... 於 www.iiispace.com -
#17.人际关系- 快懂百科
心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。 ... 因为认高俅为干爹而使自己的身价倍增,从而可以横行乡里,这样的例子即使在现在的中国也不少。 於 www.baike.com -
#18.人際關係與溝通(一)
人際 溝通:與其他人經由不同的訊息管道. 進行訊息的交換與互動。 ... 透過溝通,雙方會形成對對方之心理感受, 而創造出新的交往或互動關係. 溝通的過程. 於 www.cgps.ntpc.edu.tw -
#19.給大人的交友課:如何成熟地打造人際關係? - 女人迷
不過,他最近才終於聽說,原來當時人際關係變差,是因為一位同學對他看不順眼, ... 下頁有四個截然不同的例子,你覺得他們分別會用哪一種方式溝通? 於 womany.net -
#20.公務員通訊第九十三期 - Civil Service Bureau
工作場所的人際關係處理不善,不僅影響工作表現,也會令人產生許多負面情緒。讓我們看看以下兩個例子,從中學習如何改善溝通技巧,消除誤會,促進人際關係。 於 www.csb.gov.hk -
#21.時常對身邊的人發怒?4招改善人際關係,拒絕負面情緒影響
反過來看,如果你不斷散發正面訊息,就能夠鞏固既有的人際關係。舉例來說,約翰‧ 高特曼(John Gottman)博士的研究發現,如果希望一段關係能穩定、婚姻 ... 於 n.yam.com -
#22.人際關係- 心靈健康- 中文書
... 作者以淺顯易懂的例子分享溝通技巧,讓人不斷聯想起和家人、同事、朋友相處的各種情境,讀來輕鬆又有趣。 ♂在「強化人際關係」的書籍中,這算是寫得最好的一本。 於 www.fabuloft.com -
#23.探討人際關係| 永遠沒有正確的答案,只有雙方想不想維持友誼?
這篇文章跟大家探討人際關係,人際關係這門課,是人生之中必經歷的事, ... 很多例子,當引起朋友嫉妒後,做不成朋友的算是好運了,增添了一個競爭 ... 於 matters.news -
#24.博客來-人際關係與人際溝通(三版)
書名:人際關係與人際溝通(三版),語言:繁體中文,ISBN:9789865492670,頁數:344,出版社:雙葉書廊,作者:陳皎眉,出版日期:2022/12/26, ... 於 www.books.com.tw -
#25.什麼是人際關係智能?概念、類型、特徵和例子
什麼是人際關係智能?概念、類型、特徵和例子. 7小时前人類科學6. 我們根據多元智能理論、它的特點和例子來解釋什麼是人際關係智能。 人際交往智能促進與他人的關係。 於 www.hketw.com -
#26.比爾·蓋茨:人際關係,決定了你的未來! - 每日頭條
這是一種有自知之明的表現。 古往今來,因為不夠謙虛,一味標榜自己而結局悲慘的例子,不勝枚舉:. 項羽因為自大,剛愎自用,不得人心 ... 於 kknews.cc -
#27.負責任與人際關係 - 信望愛
上班族在職場中的人際關係要好,就必須要是一個負責任的人。 ... 最典型的例子、在許多辦公室裡經常出現的狀況就是山頭主義與本位主義,是我們單位裡 ... 於 www.fhl.net -
#28.電腦網路中的人際關係
這兩個例子,點出網路使用者的異質性,也透露出電腦網路中人際關係的重要訊息。本研究將並重電腦網路中不同群體在線上的交往模式,以免偏於單一群體或單一功能的人際 ... 於 www.ios.sinica.edu.tw -
#29.人生幸福與否,從交友習慣看得出來!3 個經營人際關係的建議
舉例來說,語言的出現,是以他人的存在為前提。如果只有一個人活著的話,他不需要語言表達、溝通;我們不能期望發出只有自己懂的訊號,就能與他人來往 ... 於 www.managertoday.com.tw -
#30.網路空間.人際關係: 線上線下.生活世界1
可以質疑的地方在於,如果基模是可以動態累進的認知資. 源,那麼,為什麼人們在網路中與他人互動的經驗與感受不會重. 塑自身的基模?照最簡單的例子:如果一個男人要扮演 ... 於 ir.nctu.edu.tw -
#31.高中生人際關係面面觀
高中時期的你,自我意識,思考能力急速成長,面對未來生涯的選擇,考驗著你的心理調適能力;我們就從家庭因素,同儕關係,升學壓力,男女感情變化等幾個面向,來聊聊對人際關係 ... 於 www.get.com.tw -
#32.孩子人際關係不好怎麼辦?3大教育方針培養孩子的高情商建立 ...
其實每個孩子都渴望交到好朋友,只是尚未掌握人際關係培養的要領而已。期盼透過品格教育課程的引導, ... 以下提供3種不同的例子:. 觀察表情變化:若見到他人情緒低落 ... 於 www.geniuskidgroup.com -
#33.在人際關係中,最健康的狀態應該是「分開又一起」 - 聯合報
善良的人會為了照顧他人而抑制自己的慾望。但你知道壓抑可能反而讓你更厭惡他人嗎?舉例來說,在飯店自助餐吧上發現甜點櫃有馬卡龍,你 ... 於 udn.com -
#34.5種個人成長與人際關係例子 - 財富系統
以下是個人成長與人際關係例子: ... 擁有個人獨特的天賦以外,增長你的知識、發展你的技能、並擴大你的人際關係網絡是一項持續不斷的個人發展優勢。 於 www.wswealthsystem.com -
#35.人際關係 - 中文百科知識
心理學將人際關係定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯繫。 ... 因為認高俅為乾爹而使自己的身價倍增,從而可以橫行鄉里,這樣的例子即使在現在的中國也不少。 於 www.jendow.com.tw -
#36.人際關係作文20篇- 作文範例文章參考 - 三度漢語網
人,如果不處理好人際關係,就與他人不合群,變得無人關心,孤僻冷清了;人,如果不會 ... 不要心急,古時三國時期的劉備就是一個很好的例子,你可以想劉備文采絕沒有 ... 於 www.3du.tw -
#37.掌握人際吸引:兩個具備心理學基礎的吸引力法則 - Medium
第一個影響吸引力的是「接近性效應(propinquity effect)」,指的是兩個人之間要產生良好的關係,就必須具備物理上的「接近」;或是說,兩人所在的位置愈接近,彼此的關係 ... 於 medium.com -
#38.幼兒人際關係與社交技巧的介入 - 實和復健骨科診所
實和粉絲團 · 1、家庭環境因素:在家庭中,孩子與父母的親子關係、手足之間的互動方 式,對於孩子的人際發展有密切的關係。 · 2、孩子的氣質:氣質是孩子在面對外界環境與 ... 於 www.sh-rehab.com.tw -
#39.一、人際關係的意義
所以人際關係可說是人與人之間,在一段過程中,彼此藉由思想、感情、行為所表現的吸引、排拒、 ... 這些都是因為斷絕了適切的溝通的管道,而導致健康受損的例子。 於 eportfolio.lib.ksu.edu.tw -
#40.人際關係簡單,8成的煩惱都能解決
所謂人際關係中的「對象」包括超市收銀員、超商店員、大眾餐廳的服務生、加油站員工、快遞員等等,面對這些人其實只要正常應對就可以。在大眾餐廳向服務生 ... 於 www.cheers.com.tw -
#41.人際關係是一面鏡子-如何從關係中看見並照顧自己的需要
舉另一個例子來看,今天您到了辦公的場所,迎面而來的是主管帶著怒意的責備。您也許早有準備,或者覺得莫名其妙,但心情難免受到影響。然而,持續帶著這樣的情緒一整天, ... 於 mental.tycg.gov.tw -
#42.醫療溝通與人際關係(第二版) - 合記
如果要了解醫療上問診和醫病溝通的重要性,可以從最近SARS 在全世界流行所發生的故事來舉例:「在美國有個城市,某天救護車急送一位病人到醫院,從沿路護送的護理人員和 ... 於 hochi.meepshoper.com -
#43.如何過好自己的生活?你必須學會用課題分離來釐清責任歸屬
如果你也想要解決人際關係、甚至是人生的問題,那就繼續看下去吧! ... 留,你和主管只要處理好自己的課題即可,這就是一個很實際的課題分離的例子。 於 www.zoeyk.co -
#44.人际关系例子 - 百度文库
人际关系例子 -由于工厂濒临倒闭,过去的领导一个劲地要生产任务,而将大家一同聚餐、厂外共同娱乐时间压缩到了最低线。所有这些,使得员工们彼此谈心、交往. 於 wenku.baidu.com -
#45.社会关系- 维基百科,自由的百科全书
身體運動 具有含意 針對他人 行為 是 行動 是 可能 社會行為 是 否 是 於 zh.wikipedia.org -
#46.對於人際溝通有深入研究的王淑俐老師
這種孤獨、不尊重別人的性格,慢慢的使我們遠離人群,但是遠離人群,就像一首歌「葉子」裡頭敘述一個人的生活,是那樣的孤單。 貳、打好人際關係 王老師又舉了幾個例子說明 ... 於 www.scu.edu.tw -
#47.人際溝通是什麼? - Yipsir
交流,減少磨擦,達致和諧人際關係。 ... 信念上:相信關係有付出及收獲的 ... 意見及喜愛,或是只能用一種較間接和隱藏的方法去表達;最明顯的例子是不. 於 www.yipsir.com.hk -
#48.與人交陪、收放自如的人際關係心理學 - 蝦皮購物
對於這一點,下面的例子可以作證。 馬里蘭州的愛德華‧哈里曼,退伍後選擇風景優美的坎伯蘭谷居住,但是在這個地區很難找到 ... 與人交陪、收放自如的人際關係心理學. 於 shopee.tw -
#49.職場人際關係讓你頭痛?想在職場活得輕鬆,請成為這兩種人
辦公室政治的本質是通過 人際關係進行的「看不見的競爭」,這裡既有利益 ... 舉個例子:職場中有派系,派係有鬥爭,鬥爭有輸贏,萬一你站在輸的那 ... 於 www.stockfeel.com.tw -
#50.人際關係與人際溝通
O 二﹑人際關係的特性. O 三﹑人際關係的功能. O 四﹑人際關係與心理、生理健康 ... 人際關係是經由溝通來建立和維持的 ... 例子,他以每天20元美金的代價,徵求大. 於 sa.knu.edu.tw -
#51.你會搞人際關係嗎? - 知識家
因為你很容易成為大人物的一顆棋子、一桿槍或一副白手套,說白了,你有關係卻喪失了自由。這樣的例子很多。一家企業裡,老闆最寵愛的人,往往也是離了 ... 於 www.knowledger.info -
#52.人際關係相關文章| Page 2 of 4 | VidaOrange 生活報橘
《VO》導讀: 奧地利心理學家阿德勒曾說:「人的煩惱全來自於人際關係。 ... 是最讓人印象深刻的,這就是「個人品牌」經營得成功的例子,也是很多人想成為的那種人。 於 buzzorange.com -
#53.第二章理論基礎與相關文獻
學者Schutz 提出了人際需求理論(the theory of interpersonal needs),詮釋了個人在人際關係方面的需求,以及因需求差異所表現. 出的人際行為。人際關係的模式,可以 ... 於 rportal.lib.ntnu.edu.tw -
#54.人際關係不順利?也許是你太過用力「當」好人- 大人學
可是「成為」好人,跟「當」好人是不一樣的。 哪裡不一樣? 兩者的關鍵差異在「理所當然」這四個字上。舉例而言,你某天在路上 ... 於 www.darencademy.com -
#55.杏語心靈診所-你鬆了,你的人際關係也有機會跟著鬆
「是啊,所以我是真正的『無名氏』」。 朋友的例子,也說明了適度的自我解嘲或幽默,對拉近人際關係是會有很大的幫助的。 於 www.reangel.com -
#56.第一節人際關係與溝通的意義及功能
三、民俗或禮節:個人避免失禮,或與他人有所不同而自動遵循的規則。 人際關係可依其目標,細分為下列五種類型:. 一、規範性規則:在所有國家 ... 於 flip.stust.edu.tw -
#57.溝通特效藥:聆聽與讚賞善用五感溝通人際關係左右逢源
在這個多媒體的時代,我們為了要傳播訊息,被期許熟練各方面的溝通技巧,像是電話、影音視訊會議、新聞採訪、甚或是電視媒體。舉例來說,當企業想要進行 ... 於 mymkc.com -
#58.「人際關係問題:為什麼大家要對我這麼兇?」
係,互動過程中我發現了一些可以去探討及輔導的部分,以下為「人際關係」之輔導案例。 一、案例概述. 新生訓練時,導師會透過學生的自我介紹來進行初步的認識,通常 ... 於 cte.tku.edu.tw -
#59.16.2.5人際關係 - 超普通心理學
人際 吸引係指人與人彼此注意到對方,進而產生好感,最後彼此接近、建立關係的情感歷程。磁鐵的「異性相吸」來自於磁場的原理,那麼人際吸引的吸引力是從何而來呢?影響原因 ... 於 spiketren.gitbooks.io -
#60.人际关系不好的人,往往不明白这三点 - 网易
比如下面这个例子:. 来访者丽丽,她性格软弱,不善言辞,在一家互联网公司做前台接待,她老是觉得别人在欺负自己, ... 於 www.163.com -
#61.《好感力》:馬斯洛低估了人際關係的重要性,我們需要改良 ...
讓我們回顧一下之前提過的那個拍電影的例子:製片人溫特勞布本身和茱莉亞.羅勃茲並不熟,但他的朋友喬治.克隆尼卻和她很熟。後來通過這個弱連結,他又 ... 於 www.thenewslens.com -
#62.創造良好人際關係專題演講 - Accupass活動通
她用很精簡的例子和幽默的語言,讓一般難懂的抽象概念,變得生動容易理解!還提供簡單又實用的方式,處理生活,真的很棒! - 楊小姐. Anita ... 於 www.accupass.com -
#63.粗話對人際關係的正面意涵-以大學生為例
本研究焦點在於粗話如何對人際關係產生正面意涵,並以青少年作為例子,研究方法採用參與觀察法及言談分析法兩種方式:首先進入研究對象的環境中,與他們發生面對面的 ... 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#64.第10909期心與心的接觸 人際溝通你和我 - 電子報
其原因之二為:基於生命的需求與人際關係的滿足。 ... 又遭遇與人的溝通,我們成為關係中的整體人、學習制度、價值感等等,因之,與自己有更完整、 ... 看看下面的例子:. 於 epaper.ncu.edu.tw -
#65.每個人都想擁有「健康的」人際關係 - Hami書城。快讀
職場內的人際關係、家庭關係、戀人關係、朋友關係等,人們總是因為各式各 ... 透過同理心、溝通與關係教育,在許多不同的例子中進行實戰練習,學生們 ... 於 blog.hamibook.com.tw -
#66.不要把別人的功課拿來修!用【課題分離】斷捨離人際關係的煩惱
而他認為這年紀該結婚生子,那是他的想法,你無法改變也無須干涉。 範例2. 小孩不好好讀書,父母很煩惱, 不好好讀書最後要承擔責任的是孩子,父母 ... 於 ayassimplelife.com -
#67.人際關係電子書 - Readmoo
本書為了使想改善自己社交能力的朋友們走上社會的快車道,從中外名人的成功社交例子,提煉出成為社交高手的必備知識和技巧,分別從社交心理、社交形象、社交禮儀和社交藝術 ... 於 readmoo.com -
#68.人際衝突與溝通技巧
在人際關係的對待上,人們就如寒夜裡的豪豬,渴望著對. 方的接納、尋求別人的溫暖,卻又不自覺地帶著利刺來擁. 抱對方。 •如何才能避開利刺,享受「與豪豬共舞」的人際 ... 於 www.taichung.gov.tw -
#69.為什麼80%的離職原因都跟「人際關係」有關?給苦惱於職場 ...
我就是血淋淋的例子。因為和主管發生衝突,所以我把找到第一份工作的喜悅拋在腦後而辭職,三個月後我找到了 ... 於 www.kscthinktank.com.tw -
#70.精神病人治療性人際關係建立與溝通技巧
治療性關係的建立,協助處理問題,使其面對壓力時能以 ... 依彼此交情來處理. 治療性與社交性人際關係 ... 例子. 父母型自我. (parent ego). ○ 控制或批評型父母. 於 www.ttpc.mohw.gov.tw -
#71.傾聽的力量:善用7大傾聽技巧,提升人際關係好感度!
舉例來說,如果對方剛描述完他和朋友之間所發生的矛盾,你可以表示:「你的朋友聽起來是個要求很多、而且喜歡批評別人的人,難怪你會覺得不開心,我覺得你 ... 於 www.harpersbazaar.com -
#72.與人共贏才是大贏家----《人生一定要沾鍋》讀後感
若是人們. 沒有意識到自己是何種人,也沒有意識到自己的所作所為,那麼,經常會傷. 害到和他人的關係。 心理學家和《紐約時報》暢銷作家非爾‧麥格羅曾說:「最重要的人際關. 於 ws.csptc.gov.tw -
#73.人際關係專家的6個方法讓你懂得好好「愛自己」!英國心理大師
... 生活的各個方面的幸福感,也可以對我們的人際關係產生正面的影響。 ... 吉娜解釋:「用一個杯子當作例子,照顧自己就像倒滿那個杯子一樣,滿到 ... 於 www.cosmopolitan.com -
#74.人際關係越多越好?留下對的人最重要! - Heho健康
... 出人際關係的始末,也點出割捨與分離,更是我們一生中必修的課題。 ... 舉個極端的例子,「2019年我想要更多的自由」,那麼什麼是更多的自由呢? 於 heho.com.tw -
#75.溝通的重點不在「對錯」!過程中接收對方的感受和經驗,衝突 ...
這項技巧好處多多,幫助我們更加善於表達,互動方式會更健康、更有建設性最終改善人際關係。(本文摘自《關係免疫力》一書,作者為梅樂妮. 於 www.gvm.com.tw -
#76.【求職文化】職場中的人際關係︰社會新鮮人進入工作世界的 ...
而每次去她就越覺得格格不入及不舒服,就這樣她與其他同事變得有些疏遠的關係。 從上述三個例子你想到什麼?是不是和許多即將從學校畢業的社會新鮮人一樣 ... 於 www.tcdca.org -
#77.不生病的人際關係| 誠品線上
這條界線一旦受到侵犯,即便是夫妻,也會容易陷入「階級關係」,舉例來說: .丈夫老是亂丟脫下來的內衣褲,收拾的都是妻子。 .丈夫吃完飯後,餐具就 ... 於 www.eslite.com -
#78.有效溝通化解人際衝突 - 元智大學
如上述宣治的例子裡,顯然在社團活動中他想要. 的是完美的活動流程,而夥伴們或許更重視活動氣氛和夥伴之間的合作關係。 二、人際衝突的樣貌. 於 www.yzu.edu.tw -
#79.人際關係最難的一課:9招教你建立衝突後「重新相處」的勇氣
人際關係 最困難的面向,就是在衝突後「重新相處」。 因為氣氛尷尬、拉不下臉,或彼此都還在氣頭上,一方希望和解,另一方未必已把負面情緒消化殆盡,願意伸手接下 ... 於 www.cw.com.tw -
#80.2023 年人際交往能力的例子、定義和重要性(最好的12+ 技巧)
如果你有很強的人際溝通能力,你可以清楚地表達你的意圖和想法,豐富你的職業和人際關係。 工作中的人際交往技巧示例. Interpersonal Skills Examples at ... 於 ahaslides.com -
#81.人際關係詞彙小遊戲 - Facebook
舉例來說,您的朋友、同學或校外活動(例如電影社)的成員就是您的同儕。每當我. 們討論到健全的人際關係,總是會碰到一個棘手的問題:「到底什麼是健全的人際 ... 於 zh-tw.facebook.com -
#82.5個「溝通技巧」學起來!幫你搞定職場人際關係!減少否定句
舉例來說,在談判中,你發現對方某項統計資料的計算方式不合理,但是你不能直言說:「你對利率的計算方式全錯了。」而應該委婉地道出:「我的統計結果和您 ... 於 www.womenshealthmag.com -
#83.人际交往好例子3则 - 腾讯网
她说:“我有极好的人缘,可是却没有知心朋友;很容易获得异性的青睐,却难以建立稳定的亲密关系。” 在心理咨询的过程中,小芸平静而漠然地谈论着她自己, ... 於 new.qq.com -
#84.徵才面試缺題庫?問出這9道人際關係題,讓你快速找到好人才
是否能請您舉出一個例子,說明一個過去您的工作團隊或部門所完成最出色的案例,那您覺得成功的因素是什麼呢? 許多企業現在都需要跨部門間的合作與溝通, ... 於 blog.104.com.tw -
#85.人際溝通成長團體計劃書 - 團體心理諮商資訊網
本團體方案設計主要放在人際溝通上,首先讓青少年認識自己所具有的人際特質,接著讓其瞭解溝通在人際關係中的重要性,並進一步學習有效的溝通方式與技巧,期望所參與的成員 ... 於 counseling.heart.net.tw -
#86.【4個職場溝通技巧】建立良好人際關係!附有效技巧及溝通例子
附有效技巧及溝通例子. 2023年02月21日10:45. 職場上最緊要的事除了工作表現外,你和同事之間的人際關係都好重要。想和他們建立良好關係,避免出現溝通問題,除了上 ... 於 m.sina.com.hk -
#87.大人的Small Talk - EP279 想要擁有美好的職場#人際關係
沒想到換到自己喜歡且擅長的工作後,明明個性沒有改變,也不刻意社交, 人際關係 居然變好了!本集節目#Bryan 要透過實際的 例子 和自身經驗告訴你,搞定 ... 於 www.youtube.com -
#88.【文章】青少年心事誰人知!?/劉瓊珊諮商心理師
但是,人際關係裡的複雜性在不同年齡層都具有不同的考驗,在青少年的同儕互動裡有可能一句話、一個表情或行為舉動,就讓關係產生變化。 我以一個例子來說明青少年常會碰到 ... 於 www.twtcpa.org.tw -
#89.《人性的弱點》讀後心得:人際關係與溝通必看聖經!
書中探討的核心要點為「換位思考」,並指出我們都擁有一種「受重視的渴求」,因此,若能真誠的滿足他人這種內心渴望,就能為對方帶來深遠的影響。 舉例來 ... 於 watsonscloset.com -
#90.控制的兩分法: 人際關係篇– 成長型思維 - 葛洛思高中夏令營2022
心理學大師阿德勒認為~ “人所有的煩惱都來自於人際關係”,乍聽下這個論點有點武斷 ... 我們來看看老闆跟我關係好不好的例子,這個例子本身就是「控制外」的事,因為這 ... 於 growthmindset.space -
#91.情緒教育-以依附理論探究青少年親密關係中之困擾
Collins& Read 認為Bowlby 提出的「內在運作模式」對人際關係有不同之影. 響,不同依附的人在相關信念和目標策略會有所差異。舉例來說,當幼童遇到不. 同依附情境,就會在 ... 於 www.ater.org.tw -
#92.職場上不會做人,事情一定也做不好?過來人盤點辦公室內5種 ...
職場是人間道場,其中最考驗人的,不是做事,而是做人。很多上班族覺得最難的事是維持人際關係,每天花在情緒上的勞動極大,要維持心情平穩的成本極高 ... 於 www.storm.mg -
#93.什麽是正向人際(Positive Relationship)? 豐盛感的第三個元素 ...
令人欣喜的是,參與了成長營的學生. 會更重視與同學之間的溝通和關係,並且會更容易感到快樂和感恩。 正向人際的行爲例子(中學生). 部分中學會推行「朋輩輔導計劃」或「 ... 於 lifeedu.eduhk.hk -
#94.人際關係與溝通(一)
人際 溝通:與其他人經由不同的訊息管道. 進行訊息的交換與互動。 ... 透過溝通,雙方會形成對對方之心理感受, 而創造出新的交往或互動關係. 溝通的過程. 於 web.ntpu.edu.tw -
#95.你也想改善人際關係嗎?心理學發現人見人愛的人都在做這五件 ...
舉個例子,蘋果創辦人喬布斯有著很強大的影響力,不少人就是因為認同他的理念而購買蘋果產品,但根據與他曾經工作的人分享,他性格強勢、我行我素,不容易 ... 於 hahow.in -
#96.融合教育現場勤練互動技巧自閉症類群疾患兒人緣 ... - 國語日報社
小翔在學校人際關係不好,和親友在一起時仍常只講自己有興趣的事,不管別人想不想聽 ... 從小翔的例子可以看到,他在人際互動上較主動,但技巧及默契不足;語言理解及 ... 於 www.mdnkids.com