new balance台中的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

逆轉自體免疫疾病：整合六大照護關鍵，幫你戰勝過敏、濕疹、乾癬、甲狀腺、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病

為了解決new balance台中的問題，作者PalmerKippola 這樣論述：

FIGHT！ 過敏、濕疹、乾癬、狼瘡、乳糜瀉、多發硬化症、第一型糖尿病、 甲狀腺問題、發炎性腸道疾病、類風濕性關節炎……等慢性發炎疾病   再會，永別了！自體免疫疑難雜症！   　　自體免疫疾病是可以治癒的 　　本書將運用「自體免疫等式」，帶你告別惱人病症 　　基因＋環境觸發因素＋腸漏＝自體免疫狀況 　　發現並去除環境觸發因素＋治療腸道＝解除自體免疫表現！   　　六大照護關鍵： 　　[F]調整飲食、[I]3清除感染、[G]治癒腸道、[H]平衡荷爾蒙、[T]減少毒素、[S]解決壓力   　　亞馬遜書店暢銷排行榜No. 1 　　引言推薦：美國功能醫學研究院院長　馬克‧海曼（Mark Hyma

n）醫學博士   　　本書作者不僅治癒了自己的多發性硬化症，如今更成為協助自體免疫患者的功能醫學健康教練，她集結了自己恢復健康的經驗、相關科學研究，以及十幾位功能醫學專家的療癒故事，提供對抗自身免疫疾病的工具，一步步帶領讀者重返健康與活力。   　　深受自體免疫症狀困擾的你，請一定要知道：你並非無能為力、這些症狀不是你想出來的、你不必一輩子吃藥、飲食跟這件事很有關係。   　　【重要概念】 　　◆你的每一餐都決定了是由療癒性或傷害性的基因得到表現。 　　◆如果你身體上有任何神祕或不良症狀，很可能表示你也有腸道問題。 　　◆標準美式飲食、食物敏感、慢性壓力、感染和毒素具有致發炎性，會使你的腸道菌

群失衡及腸道黏膜滲漏。 　　◆慢性發炎會使免疫系統停留在起反應的狀態。 　　◆慢性壓力→全身性發炎→自體免疫狀況 　　◆身體上和情緒上的滲漏屏障，都會為自體免疫表現鋪路。   　　◎你可以改變自體免疫疾病的發展走向 　　1.表觀遺傳學（環境因素會影響基因以好或壞的方式表現）證明了我們對自己的健康，擁有比想像中更多的操控權。   　　2.研究顯示，我們的環境暴露（整體環境而非基因體）對健康結果要負絕大部分的責任。你所吃的、喝的、想的、相信的和做的，占了九成的風險；而基因只占了一成的風險。   　　3.哈佛大學法撒諾醫師所帶領的突破性研究，提供了逆轉自體免疫狀況的等式。   　　你如何生活就決定出

你的健康結果。這既是好消息，也是壞消息，端視你的觀點。若你願意檢視自己的生命，盡己所能過更適合的生活形態，以原始人範本飲食替換掉標準美式飲食，而且培養滋養性的習慣，像是將睡眠優先化、多運動、少壓力、多呼吸、擁有具意義的社交連結，以及走出到大自然中，你將走在復原或預防的途徑上。   　　◎F.I.G.H.T.S. 六大照護關鍵 　　本書探討了導致自身免疫疾病的六個根本原因，而它們也正是幫助你恢復健康的關鍵因素： 　　［F］食物 Food：發現可能引發疾病的食物，以及適合個人營養狀況的健康解決方案，包含30天食物假期計畫與35道食譜。 　　［I］ 感染 Infections：探索常見卻經常未被診斷

出的潛在感染之影響，以及自然優化免疫力的方法。 　　［G］腸道 Gut：了解腸道健康是康復的關鍵。 　　［H］荷爾蒙 Hormone：深入了解荷爾蒙失衡如何破壞身體的復原狀況，以及如何評估荷爾蒙濃度。 　　［T］毒素 Toxins：清除家庭和身體中的環境毒素，學習如何過排毒生活方式。 　　［S］壓力 Stress：減輕壓力並培養韌性。 　　★ 每個單元皆附有循序漸進的五至六個照護方法步驟、五大行動重點。   　　◎降低發炎和療癒自體免疫性的力量，已經在你的手中！ 　　 作者為了簡化各式各樣的環境觸發，試著將之簡化成有用的記憶法，F.I.G.H.T.S.，幫助大家記得為了完全治癒而需要處理的六大

領域的方法：食物（Food）、感染（Infections）、腸道健康（Gut health）、荷爾蒙平衡（Hormone balance）、毒素（Toxins）及壓力（Stress）。這六個領域並未囊括所有，但研究顯示出它們是需要處理的最重要事項。   　　作者也訪談並整理了療癒故事，包含十多位自體免疫專家：醫師、作者、功能醫學醫師，還有那些受到原本認為是無法逆轉的自體免疫疾病和神祕感染狀況之苦的人，相關狀況有：乳糜瀉、克隆氏症、葛瑞夫茲病（甲狀腺機能亢進）、橋本氏甲狀腺炎、狼瘡、慢性萊姆病、慢性疲勞、纖維肌痛，以及進行性多發性硬化症。   　　每個人都透過數種自然解決之道，獲得完全的療癒。雖

然每個人的情況不盡相同，但都透過正面迎擊根本原因，移除發炎的觸發，並添加營養元素而療癒。每個人也都治癒了腸道。因為腸道黏膜的完整性是健康與疾病的戰區原發點，一層介於你的身體和外在世界之間易受傷的黏膜。事實證明，有毒食物、化學成分、藥物，甚至壓力等發炎觸發，都會傷害腸道，造成滲漏，而這就是自體免疫性的快速通道。隨著時間演進，發炎從局部反應轉成全身的問題，最終造成免疫系統（原應是促進健康的系統）的過度負擔。   　　本書目的並不在於模仿頁面內所呈現的每個療癒故事，而是運用這些故事做為動力，來帶領讀者找到回復平衡與健康的路徑。重點是找到並去除你的發炎與失衡來源。   專家推薦   　　王永憲（加拿大

自然醫學博士） 　　荊宇元（復健科專科醫師、身心靈整合專家） 　　梁錦華（美國功能醫學暨抗衰老醫學專科醫師） 　　陳俊旭（台灣全民健康促進協會榮譽理事長） 　　劉博仁（博士、台中市科博特診所院長） 　　顏佐樺（聯安預防醫學機構整合醫學醫師） 　　蘇聖傑（睿珂診所院長） 　　[以上依姓氏筆劃排列]   專家好評   　　自體免疫疾病是二十一世紀的流行病，作者以功能醫學的系統性法則，扭轉了難纏的病症重拾健康，關鍵重點在本書娓娓道來，值得你我參閱。──梁錦華   　　面對自體免疫疾病，我們必須尋求不同於藥物的戰爭，而是傾聽身體的聲音，確實找出疾病根源，並將身體免疫功能恢復平衡，才是解決自體免疫疾病根

本之道！──劉博仁   　　現在是拿回健康的時機了！自體免疫疾病狀況是可以逆轉的，但需要針對根本原因迎頭痛擊。潘茉‧吉波拉曾罹患多發性硬化症，現在她將幫助任何急於逆轉或預防任何自體免疫疾病者，視為自己的任務。本書是能給予力量及可行的指導書籍，亦將回歸健康的步驟加以簡化。高度推薦本書！──伊莎貝拉‧溫茲（Izabella Wentz），藥學博士、美國臨床病理學學會會員，著有《紐約時報》第一名暢銷書《橋本甲狀腺炎90天治療方案》（Hashimoto’s Protocol）。   　　潘茉‧吉波拉不只提高了我們對世上自體免疫疾病急劇增加背後的重要機制的覺知，本書更是提供了讀者有力的行動計畫來逆轉甚至

預防這些問題的絕佳方法。──大衛‧博瑪特（David Perlmutter），醫學博士、美國營養大學會員，著有《紐約時報》第一名暢銷書《無麩質飲食，讓你不生病！》（Grain Brain）及《無麩質飲食，打造健康腦！》（Brain Maker）。   　　本書提供已被證明的方法，來對付自體免疫失調的根本原因。如果你已準備好要拿回自己的健康，我大力推薦你閱讀本書並遵照潘茉所設計的步驟。這將會轉變你的生命。──喬許‧雅克斯博士（Dr. Josh Axe），自然醫學醫師、整脊療法醫師、臨床專科護理師；著有《土療讓你更健康》（Eat Dirt）。   　　潘茉提供簡單易消化的訊息，同時融合了自己的實際

經驗和功能醫學科學的洞察，是一本非常容易閱讀理解的書，也是面對自體免疫疾病病患工具箱中的重要工具。──唐娜‧傑克森－中澤（Donna Jackson-Nakazawa），得獎科學記者，著有《中斷的童年》（Childhood Disrupted）、《自體免疫流行病》（The Autoimmune Epidemic）作者。   　　這本書的內容，不同於其他介紹健康資訊的書，也與一般常識及西方醫學建議指稱自體免疫狀況是「無藥可醫」相悖。現代科學發現的瘋狂步調，將許多主流醫學專業遺留在過去。身為一個研讀過化學、生物化學、營養和新陳代謝的科學家，我可以證明每個月都有驚人的研究被發表。這也難怪新發現會花太

長的時間才被付諸實行。但潘茉就是要來跟大家分享自體免疫上的好消息。她不只是從知識層面撰寫這個主題；她曾被診斷出自體免疫問題，並經歷了這個疾病帶來的衰弱效果，直到她處理這個問題。現在你也可以。──史蒂芬‧福克斯（Steven Wm. Fowkes），有機化學家、生物駭客（biohacker）、健康教育者及作家。   　　隨著腸道微生物群和修復腸道滲透性研究領域的興起，自體免疫性疾病的新治療管道無疑將在近期的未來有所發展。在此同時，潘茉‧吉波拉透過生活形態中的飲食、修復性睡眠和其他方面的改變，來改善你的自體免疫狀況，這些常識般的建議提供了好方法給許多有這些狀況的人。──阿列西歐‧法撒諾（Aless

io Fasano）醫學博士，美國麻省總醫院乳糜瀉研究與治療中心（Center for Celiac Research and Treatment）主任。   　　本書提供了恰到好處的希望和集中治療方案，來克服或抵禦任何的自體免疫狀況。由於自體免疫疾病目前是潛伏性逐漸增加的流行病，潘茉‧吉波拉的書充滿了我們每天都需要用以支援免疫力的正確資訊。有了潘茉建議的指引，我們所面對的環境和遺傳問題就沒有機會挑戰我們。──安‧露易絲‧吉特曼（Ann Louise Gittleman）博士，臨床專科護理師，超過三十本健康與營養著作的得獎作家和《紐約時報》暢銷書作家，包括《擊潰脂肪21天激進代謝法》（Radi

cal Metabolism）、《沖掉脂肪新計畫》（The New Fat Flush Plan）、《猜什麼來晚餐》（Guess What Came to Dinner）。   　　自體免疫與慢性發炎狀況正在增加中，我們必須處理這個問題。在本書中，潘茉‧吉波拉陳述為何會有發炎流行病，以及我們能做些什麼。本書的內容十分全面性，而且涵蓋重要檢測以找出根本原因，提供飲食和生活形態策略，以及治療腸道和平衡免疫系統的補充品。我大力推薦本書給任何想要改善健康的人，以及想要為病患和客戶找到更好治療效果的醫師。──大衛‧賈克斯（David Jockers），自然醫學醫師、整脊療法醫師、理學碩士。   　　這本

書對任何有自體免疫狀況，不只是希望自己感覺好一點，還想要瞭解及治療根本原因的人來說，是一本必要的書籍。潘茉優雅地結合尖端研究及個人經驗，創造出一本可使用且將能改變你的生命的指南。──黛博拉‧安德森（Deborah Anderson），自然療法醫學醫師、功能醫學醫師及自體免疫疾病專家。   　　因為醫師們專注在慢性疾病的症狀而不是根本原因上，讓患者失望了。幸虧我們現在知道該如何從源頭治療及預防自體免疫狀況。本書提供了明確的道路給罹患自體免疫狀況者，以及既全面又易懂的友善方法。潘茉對生命的熱情奉獻，會啟發讀者們改變長久以來的習慣，最終達到真正的健康。──莎拉‧麥希爾（Sarah Myhill）醫師

，內外全科醫學士、外科醫學士、自體免疫專家。   　　自體免疫疾病是有選擇性的！在這本傑出的指南裡，潘茉‧吉波拉集結了所有能讓這類疾病遠離的、你需要知道的事。她將個人復原的經驗以及多位世界級專家指導的所有內容，集結成一本容易閱讀的書。自體免疫疾病在過去是很罕見的，現在則是流行病。這本書將會讓它再度成為罕見疾病，以及是可選擇的！──雅各布‧泰特邦（Jacob Teitelbaum）醫學博士，著有《疲勞與纖維肌痛解決之道》（The Fatigue and Fibromyalgia Solution）、《糖尿病是可選擇的》（Diabetes Is Optional）。   　　上百萬人在面對與發炎及

自體免疫性相關症狀時，光是篩選此主題的所有資訊就夠嚇人的了。我會知道這一點，是因為自己就與自體免疫失調搏鬥了許多年，直到透過排毒和現代的原始人飲食法的幫助而獲得治療。這也就是何以我在發現《逆轉自體免疫疾病》時，會感到興奮的原因。潘茉‧吉波拉創造出的資源，具有你在治療腸道、減低壓力程度、處理荷爾蒙失衡，以及真正取回你的健康上所需要知道並運用的所有行動步驟，今天你就可以開始行動！──溫蒂．梅爾斯（Wendy Myers），功能醫學營養診斷醫師、營養教練、整體健康認證顧問，以及梅爾斯排毒（Myers Detox TM）的創辦人。   　　潘茉‧吉波拉對自體免疫性的攻擊，使這本全面性的書籍，能讓那些尋

求整體計畫者從頭到尾扎實閱讀，在未來有特定細節需要參考時，也隨時可用。──肯‧夏林（Ken Sharlin），醫學博士，公共衛生學碩士、功能醫學機構認證醫師、神經科醫師，著有《健康大腦工具箱》（The Healthy Brain Toolbox）作者。   　　潘茉‧吉波拉分享感人的美麗紀錄，這是關於她如何學會逆轉二十六年多發性硬化症的歷史，多數人相信這種疾病在傳統醫學中是無可轉圜的。潘茉運用的營養和功能醫學的方法，不只對受多發性硬化症所苦者有幫助，也對正在與任何慢性疾病搏鬥者有幫助。──卡特‧托普斯（Kat Toups），醫學博士、美國精神病協會特聘研究員、功能醫學機構認證醫師、阿茲海默症研

究員，著有《失智症揭祕》（Dementia Demystified）。

new balance台中進入發燒排行的影片

以微波萃取愛玉殼果膠探討其理化特性與抗氧化活性

為了解決new balance台中的問題，作者盧詩婷 這樣論述：

愛玉為台灣的特有種植物富含果膠及抗氧化成分，屬高經濟價值之作物。經統計愛玉全台產量將近 555 公噸，然而愛玉加工副產物－愛玉殼大多數並沒有被有效利用。因此本研究將以不同微波萃取條件 (微波功率 300 - 800 W、萃取時間 3 - 4 分鐘與 0 - 200 mM檸檬酸濃度萃取溶液) 萃取愛玉殼果膠，並探討其產率、半乳糖醛酸含量、酯化度、分子量、官能基特性與抗氧化活性。結果發現產率會隨著檸檬酸濃度與微波功率之增加而上升，並在 200 mM 檸檬酸與微波功率 800 W與萃取時間 4分鐘條件下有最高果膠產率 (21.6 ± 0.1% ) 。半乳糖醛酸含量會隨著檸檬酸濃度增加反而隨之下降。

酯化度也會隨檸檬酸濃度增加而下降，所有萃取條件下果膠之酯化度皆大於 50% 屬於高甲氧基果膠。此外在抗氧化能力方面發現愛玉殼果膠DPPH自由基清除率的IC50為175.1 μg/mL，還原力則隨著果膠濃度增加，果膠之還原力有增加的趨勢。綜合以上研究結果發現愛玉殼果膠具有開發功能性保健食品之潛力。關鍵字：果膠、愛玉殼、微波輔助萃取、半乳糖醛酸、酯化度、傅立葉轉換紅外線、2,2 - 二苯基 - 1 - 三硝基苯肼自由基清除率、還原力

四大名師的TOEIC多益單字大全(附QR Code)

為了解決new balance台中的問題，作者何誠英語師資團隊,潘莛,ChristopherMartin,蘇君縈,何誠 這樣論述：

　　台灣考生準備2018新制多益的首選單字書！ 　　補教名師與大學教授，首度公開合作。 　　錯過這本書，就再也找不到的夢幻師資團隊： 　　「留學名師」+「外籍名師」+「師大名師」+「升學名師」 　　四大名師依新制多益題型， 　　嚴選三組必背字彙，滿足各程度考生的需求！ 　　■三組字表，可依需求選擇優先閱讀的單元： 　　1.新多益核心字彙｜2,600字｜適合全程度考生 　　由美加留遊學補習班潘莛老師整理的「必考基礎字彙」，收錄各大多益題型中出現頻率最高的關鍵字彙，依常考情境細分主題。並按多益句型及文法編寫各單字例句。 　　2.閱讀測驗高分字彙｜2,400字｜適合目標金色證書的

考生 　　教學經驗豐富的外籍名師Chris，為多益考生補充與「新聞時事」及「未來趨勢」相關的進階字彙。掌握這些單字，必能突破閱讀測驗的盲點，輕鬆考取高分。 　　3.職場實務專業字彙｜2,500字｜適合想加強商務英語的考生 　　橫跨學術界及企業界的蘇君縈老師，橫向蒐集了生活中各大領域的實用字彙。熟悉這些單字，不但有助於多益考試，更適用於職場及商務場合。 　　■最完整的多益必考情境主題： 　　Part 1 新多益‧核心字彙 　　依照新多益最常出現的情境主題分類，收錄一般商務、各種行業以及生活旅遊等必備的核心字彙： 　　Business一般商務 / Environment 環境 / Factor

y 工廠 / Real estate 不動產 / Health 健康 / Human resource 人力資源 / 　　　Livelihood 生活 / Management 管理 / News report 新聞報導 / Office 辦公室 / Product 產品 / Travel 旅遊   　　Part 2 閱讀測驗‧高分字彙 　　針對新多益閱讀測驗的出題方向，精選25個最熱門的「時事」主題，進階學習高分關鍵字彙： 　　Retirement 退休 / Office equipment 辦公室設備 / Credit score 信用評分系統 / Dismissal 解僱 / Trav

eling the North West 西北部旅遊 / Taxes 稅金 / Quality control 品質管理 / Marketing 行銷 / Childbirth 分娩 / Euthanasia 安樂死 / Asthma 氣喘 / Travel Taiwan 台灣旅遊 / Automobile / vehicles 交通工具 / The post office 郵局 / Insurance 保險 / Dreams 夢 / Robots 機器人 / Social media 社群媒體 / Smartphones 智慧型手機 / Travel Disneyland 迪士尼旅遊 / C

hristmas 聖誕節 / Halloween 萬聖節 / Deforestation 砍伐森林 / Airports 機場 / Police 警察   　　Part 3 職場實務‧專業字彙 　　特別收錄與「職場」、「學術」以及「生活常識」主題相關的專業、實用字彙，不僅適用於新多益考試，更能活用於真實職場及生活情境： 　　Business一般商務 / Clothes 服飾篇 / Leisure休閒生活 / Body身體篇 / Health健康篇 / Media傳播媒體 / Nature大自然 / People人物篇 / Learning學習篇 / Society社會篇 / Country

國家篇 / Shopping and stores商店購物 / Travel 旅遊篇 / Academic subjects 各種學科 / Interesting destinations焦點城市 　　■100個單字記憶祕訣首度公開： 　　字首字尾：利用字首、字尾清楚分類單字，加速記憶。 　　一字多義：透過搭配詞、例句學習同一單字的不同意思及用法。 　　同反義字：延伸學習常考單字的同義字及反義字，靈活運用隨時替換。 　　主題單字：學習與「主題」相關的各種單字，增加詞彙量。 　　單一複合：利用拆解法學習單一字的複合字，快速記住過目不忘。 　　諧音變義：發音相近意思相異，一次搞懂「相似字彙」。

　　詞類變化：記下詞類變化規則，輕鬆辨認單字詞性。 　　發音記憶：藉由相同發音的字首字尾記憶單字，背單字也能練發音。 　　■兩種版本MP3，可依需求免費下載： 　　1.英文單字MP3 　　美籍老師親錄7500個新多益必考單字，可搭配本書邊聽邊背單字，亦可不搭配書本直接收聽，訓練聽力練習發音。 　 　　2.英文單字+中文解釋MP3 　　下載收聽「英文單字朗讀+單字中文解釋」，不用帶書也能隨時隨地學單字，亦可作為考前衝刺使用，快速總複習。 【使用說明】 　　Part 1 新多益‧核心字彙 　　常見情境主題：留學補習班潘莛老師根據多益考題常出現的情境細分主題，從一般商務、財務管理到生活旅遊一一收

錄。 　　必考單字句型：先熟記必考的關鍵單字，注意詞性和發音，再套入例句學習單字用法和重點句型，一次學會多益考試必備的詞彙和文法概念。 　　Part 2 閱讀測驗‧高分字彙 　　熱門時事單字：教學經驗豐富的外籍名師Christopher Martin為目標金色證書的考生補充新聞時事及未來趨勢相關的熱門單字。 　　突破閱測盲點：具備基本字彙和文法概念後，再進階學習更深更廣的主題單字和常用例句，全面掌握新多益的出題方向，面對各種閱測題型都能輕鬆作答。 　　Part 3 職場實務‧專業字彙 　　跨界主題多元：橫跨學術界及企業界的蘇君縈老師精心蒐集生活中各大領域的實用單字，從職場面試、傳播媒體

到進修學習，主題豐富多元。 　　實用商務單字：熟記商務實用單字例句，加速理解試題、準確作答。同時提升自我英語實力並將單字適時運用在職場和各種商務場合。 　　★獨家單字記憶術 　　萬用單字法則：本書獨家收錄升學首選何誠老師的100個單字記憶祕訣，利用字首字尾和複合字規則拆解單字，延伸學習關鍵單字的同、反義字以及一字多義等等，精準破解各類英檢試題陷阱。

失能老人家庭照顧者僱傭外籍家庭看護工之決策歷程

為了解決new balance台中的問題，作者林資靜 這樣論述：

臺灣邁入高齡社會，老年人口比率上升，在疾病與老化的雙重影響下，日常生活仰賴他人提供照顧，然家庭照顧者無法長期回應此密集性需求，選擇聘僱外籍家庭看護工協助分擔家內照顧成為首要選擇。本研究即探討失能長者之家庭照顧者聘僱外籍家庭看護工之決策過程與動機，採取質化研究，以半結構問卷進行訪談，訪談宜蘭地區曾考慮僱傭及已僱傭外籍家庭看護工的失能老人家庭，共有17位失能老人之家庭成員，探討影響失能老人家庭決策與僱傭外籍家庭看護工歷程，及僱傭後對家庭互動關係之變化。 本研究發現，失能老人欲聘僱外籍家庭看護工為回應家中長者因疾病導致失能後需要密集性照顧，加上居住型態改變，多數長者與成年

子女並未同住，家庭照顧分工不易，面臨工作、家庭與子女分工等諸多限制。另有高齡配偶擔任家庭主要照顧者，皆為家庭向外尋求照顧服務資源之肇因。其次，失能老人家庭聘僱的決策過程中，遵循著「長幼有序」、「男性決策為主」之文化規範，以及「主要照顧者具有經濟決策權」的模式進行照顧資源的選擇。在現有各項長照服務資源中，家屬選擇外籍家庭看護工之考量分別為「照顧安全性」、「照顧連續性」、「照顧可負擔性」、「申請服務的可近性」，其中又以「照顧安全性」、「連續性照顧」為關鍵之因素，認為外籍家庭看護工的特質最貼近照顧需求。 外籍家庭看護工在進入失能老人家庭後，即與失能老人及家庭照顧者形成三角的互動關係，與老

人逐漸發展類家人的信任與家屬的僱傭關係，隨不同角色與關係，發展出三角制衡關係。失能老人與家屬皆認為在僱傭外籍家庭看護工後，在照顧品質及家人間的生活品質皆有改善，然仍需回應外籍家庭看護工「多元化飲食習慣」、「語言溝通障礙」、「執行照顧工作的異質性」等現況，指出雇主端需有意識的融合外籍家庭看護工文化差異。另外，首次聘用外籍家庭看護工與已聘用外籍家庭看護工多年兩者相較，對於「外籍家庭看護工品質的穩定性」與「長期支出照顧費用的經濟壓力」之感受差異性最大。 為穩定外籍家庭看護工之品質，與外籍家庭看護工的溝通與培訓之質與量最為關鍵。同時，在媒合外籍家庭看護工與失能老人過程中，雇主須敏感家庭看護

工文化差異與需求，能有助於外籍看護工執行照顧工作的穩定性。研究建議家屬可結合社區端現有的資源網絡，由外籍家庭看護工陪同失能老人參與社區活動，有助於雙方的社會參與及對文化差異的了解，重視外籍看護工在家庭與社區的融合。政府在積極發展長照政策之際，回應失能家庭照顧者主觀性需求，增加服務資源的連續性與可及性，回應失能老人與家庭長期面臨之多元負荷，維持家庭的穩定性。