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駭客思維：抓出生活中的不合理，優化你的人生

為了解決apple watch使用技巧的問題，作者JosephM.ReagleJr. 這樣論述：

　　★麻省理工學院出版社「有力觀點」（Strong Ideas）系列年度重點書 　　★倫敦政經學院書評、《出版人週刊》《泰晤士高等教育週刊》《澳洲金融評論》等媒體好評連連！ 　　★娜塔．舒爾（人類學家）、丹尼．奧布蘭恩（作家暨數位行動者）、諾姆．寇恩（作家）、萬維綱（科學作家、得到app《精英日課》專欄作家）、侯智薰（生活黑客教練、《雷蒙三十》創辦人）、鄭緯筌（Vista寫作計畫主理人）　邀請你一起擁抱駭客思維！   　　就是現在！ 　　突破限制、改善現狀、升級你的人生程式！ 　　自我完善的最佳工具──駭客思維   　　生活駭客，是一群充滿熱情、專注解決複雜問題、堅決自我完善的創意階層！

　　生活駭客，是一群敢於嘗試，懂得另闢蹊徑，企圖優化一切的人！   　　說不定，你早就是個稱職的生活駭客而不自知？ 　　□ 應用各種整理術清理多餘物品，讓居家環境整齊舒適。 　　□ 配戴智慧手環或透過app追蹤體溫、心率、脈搏、走路的步數。 　　□ 為了健康，減醣、減脂或服用營養補充品。 　　□ 為了提升效能而使用某種工作術，例如番茄鐘工作法。 　　□ 找出更有效、更適合的方法，增進與他人的溝通。 　　□ 擁抱許多讓身心靈更平靜安詳的建議，並身體力行。   　　生活駭客四大特色： 　　一、個人主義：自己的事自己決定 　　二、崇尚理性：重視原理和技術 　　三、重視系統：試圖找出更好的規則 　　四

、熱衷嘗試：不斷尋找優化的可以   　　只要掌握駭客思維，就能成為創造未來的「生活駭客」！   　　「如果○○的話，就可以解決／改善□□的問題」是「駭客思維」最具體而微的描述。不論是否精通電腦或資訊系統，只要將駭客思維運用於生活各層面、熱衷於自我完善，並樂於分享的人，都能稱為「生活駭客」。   　　本書從「駭客」的原意出發，帶領讀者在了解之餘，也激起更多好奇，並一同反思在強調個人的數位時代，如何與世界這個巨大的系統更和諧地共存。   各界推薦   　　〔專文推薦〕 　　萬維綱（科學作家、得到app《精英日課》專欄作家） 　　侯智薰（生活黑客教練、《雷蒙三十》創辦人）　　   　　〔好評按讚〕

　　娜塔．舒爾（Natasha Schüll，人類學家） 　　丹尼．奧布蘭恩（Danny O'Brien，作家暨數位行動者） 　　諾姆．寇恩（Noam Cohen，作家） 　　鄭緯筌（Vista寫作計畫主理人） 　　 　　◆很多人聞「駭」色變，誤以為駭客精神就是搞破壞，謀取不正當的利益。其實，駭客思維是我們現代人的必修課，也是自我精進之道。多年前，我便踏上生活駭客的征程。戴上Apple Watch，計算每天的走路步數，我開始用數據量化身心健康狀態，可以感知更真實的自我。此外，我也熱愛拆解生活中複雜的事物，記錄各種騰飛的思維，藉此尋求可茲改善的解決方案。我很喜歡這本書，歡迎大家一起加入生活駭客的

行列！──鄭緯筌（Vista寫作計畫主理人）   　　◆本書一方面完美詮釋這個時代日益風行的精神，另一面也揭示了它可能帶來的剝削……值得我們深思。──倫敦政經學院書評   　　◆本書富有見地、易於閱讀，深入探討了生活駭客的動機與心態……生動活潑且井井有條。──《出版人週刊》   　　◆生活駭客讓人尊敬的不是他們有多厲害，也不是他們的方法有多高級，而是那種自我完善的精神。──作家萬維綱 　 　　◆本書講述了這些「生活實驗」中令人振奮和不安的部分，並揭示了一個更大的命題：在技術優化的世界裡，我們該如何自我挑戰、不斷超越，同時不被它的負面壓力擊垮。──人類學家娜塔．舒爾（Natasha Schüll

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結構化並發與其視覺化

為了解決apple watch使用技巧的問題，作者陳奕安 這樣論述：

現今的手機端程式的規模已經需要操控上千個相互影響的並行任務。在這種需求 下，如何控制每個並行任務的生命期 (lifetime) 就成為了一個新的挑戰。結構化併發作 為一種撰寫並行程式的技巧，主要目的是使用一種全新的概念來抽象化並行任務的管 理，來降低這類高併發系統在撰寫並行邏輯的複雜度，並藉此開發出模組化的並行任 務組件。當下已經有多個實作 (Kotlin、Swift、Trio) 支援了結構化併發的概念。值得注 意的是，雖然目前的實作一致的將結構化併發實作在 conroutine 的技術基礎之上，但 並沒有文獻或研究能夠闡述兩者間的關連性。從最接近的資料來看，針對結構化併 發的興起，最主流的

觀點認為他是基於結構化程式 (Structured Programming) 的概念引 伸。也就是說，將撰寫一般程式時採用的 “結構化” 概念推廣到撰寫並行任務的方法之 中。然而，據我們所知，結構化程式的概念起源於 1970 年代初期，但結構化併發則是 在 2010 年代才產生。這個觀點沒有辦法很好的解釋，為什麼結構化併發會在結構化 程式誕生的四十多年後才興起，甚至並行程式的概念早在 1960 年代就已存在。在這 篇論文中，我們探究了結構化併發的歷史以及技術背景，並補充了一個有關其如何興 起的觀點 — 結構化併發是得利於 “coroutine” 為首的合作式排程並行系統 (Cooperativ

e Concurrency) 的成熟才得以發展。同時，有鑑於結構化併發程式中存在一種新的特性 — 並行任務會在其運行時間，被底層系統交由一種特殊的 Scope 物件進行生命期管理， 我們也提出了一個視覺化框架來展示並行任務與 Scope 之間的關連性。透過視覺化把這 個在執行時潛藏在開發者視野之下的特性，我們可以簡易的辨認出在結構化併發程式 中，有關並行任務管理的潛在問題。我們同時也提供了幾個例子來展示，如何透過我 們提出的框架來視覺化結構化併發程式，並以更直覺的方法來針對並行邏輯除錯。關鍵字:並行程式、結構化併發、結構化並行程式設計、視覺化

macOS研究室：Big Sur解析教學

為了解決apple watch使用技巧的問題，作者蘋果梗,Henry 這樣論述：

蘋果認證國際講師 操刀撰寫 輕鬆學會最簡單又強大的作業系統 macOS激發你的創作能力，絕不拖你後腿 　　✧macOS Big Sur全新設計風格大改版 　　✧安全與隱私權提升 　　✧全新控制中心、通知中心 　　✧蘋果生態圈體驗大提升 　　✧Safari更好用，擁有更快速，更安全的上網體驗 　　『設計不只是外觀與感覺，設計是產品如何運作。』 　　『我深信支持我繼續前進的唯一理由，就是我深愛自己所做的事。』－蘋果公司創辦人 賈伯斯 　　Big Sur是macOS最新的版本，並在系統上進行了大幅度的更新與調整，包括介面UI上大改變，加入iOS控制中心還能自訂小工具、Messages的新搜

尋功能、Map使用「環遊四周」功能方便規劃旅遊、Safari內建七種語言自動翻譯、以及更安全的隱私性架構，逐一加強了蘋果生態圈的使用者體驗。 　　本書從最簡單的開箱開始，就算是毫無Mac經驗的你，也可以輕鬆的入門。一步步地熟練系統操作，體驗各個生活娛樂影音軟體，善用iWork文書軟體，最後可以自己處理許多電腦問題，這是本書帶給讀者的豐富冒險之旅。 　　作者是蘋果官方認證國際講師，在20餘本的Mac關著作中，知道哪些是最實用必備的技巧。讀者可學到Mac扎實的應用技巧，招招實用，絕不只是花俏。希望各位不只是學會macOS的操作，更能熟練使用，讓Mac幫助大家省下更多作業的時間去體驗生活。 本

書特色 　　☀全方位解析，從新手入門到 iLife、iWork 都一手包辦。 　　☀整理檔案好輕鬆，介紹系統檔案架構。 　　☀更隱私的操作，防止任何追蹤。  

科技大學設計教育績優教師之有效教學及評量量表研究

為了解決apple watch使用技巧的問題，作者賴怡臻 這樣論述：

教育是國家的百年大計，而科技大學的教育也是培育國家未來人才的重要搖籃，主要以投入於教學、研究、產學與服務等領域中，來發揮對於社會的影響力，長此以遠將對於國家未來的發展厥功甚偉。然而，優質教育的根本，來自於優質教師的養成，因此，教師的素質影響教學品質，也是學生有效學習成效的關鍵人物。有鑑於此，本研究以探討「優質教學」為目的，希望針對科技大學的設計教育以及有效教學的策略與內涵，作為教師教學與專業知能精進之參考依據，期望本研究將有助於落實科技大學的設計教育，以及提升教學創新與提升教學品質。本研究之研究程序分為三個階段，第一階段：進行專家訪談；第二階段：使用模糊德菲法求得專家的共識；第三階段：建立科

技大學設計類科教師之教學品質評量量表。研究的結果指出：科技大學設計教育之有效教學策略如下，並分為四個面向予以說明：(1)教學規劃的面向：應多為學生安排作品展演的機會，建立學生們的成就感；可將課程與競賽結合，藉此提升學生設計實務能力；可採取同儕評量的方式，達到合作學習之效果；以多元發表的形式來展現學習成果，將呈現出學生豐富的創意；鼓勵學生踴躍參與業界實習，以強化未來的就業競爭力；可於課程結束時與學生們共同進行反思，以精進教學效能。(2)課程內容的面向：教師應傳授學生就業所需的設計職業技能；著重於學以致用；應重視產學的連結；教材內容應與時俱進。(3)人才需求趨勢的面向：應培養學生擁有解決問題的能力

與獨立思考的能力。(4)激勵策略的面相：應激勵學生的學習興趣，培養學生的自信心。在科技大學設計類科教師之教學品質評量量表的部分，一共歸納萃取出四個因素，分別為：(1) 設計類科教師的教學規劃；(2) 設計專業的課程內容；(3) 設計人才的需求趨勢；(4) 設計類科教師的激勵策略等四個構面。