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阿榮福利味：好用到爆的免費軟體大補帖(附光碟)

為了解決adobe reader下載的問題，作者阿榮福利味 這樣論述：

　　電腦優化該用哪些工具？掃毒用哪套軟體比較好？播影片用哪套播放器順暢畫質又好？ 　　以上這些都可能是你會遇到的各軟體疑難雜症，但是PC軟體的數量多如牛毛，該如何找到適合需求的呢？ 　　透過台灣軟體部落格老字號「阿榮福利味」的專業嚴選，你不需要親自在茫茫網海上找一堆不知道好不好用的軟體。書中精選種類眾多、各式各樣的常用工具軟體，就像瑞士刀一樣，能針對不同的問題提出相對應的解決方案，是你在應付各種電腦問題時的百寶箱。

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數位音頻學習行動應用程式介面使用性評估―以 Apple Podcast 為例

為了解決adobe reader下載的問題，作者鄭宇真 這樣論述：

受益於資訊科技高速發展與新技術簇擁下，帶來無所不在的數位學習環境。其中，以聽覺為主，提供多元性內容的數位媒體Podcast （播客）平台可適用於通勤、運動者等零碎時間進行學習更接近使用者聽覺體驗，因此，Podcast的操作介面設計與使用性更顯得重要。本研究依據文獻蒐集與分析針對市占率最高的蘋果智慧型手機iOS系統內建Apple Podcast App為研究主題，以不同學科分類（人文、社會、科技）的在學學生為對象，探究使用Apple Podcast App於介面操作所產生之績效差異。本研究藉由焦點團體法探究Apple Podcast App於娛樂性、知識內容功能上之需求，並據以設定典型工作項目

及步驟。再者，運用績效量測法進行使用性測試，依據實驗分析結果顯示：（1）不同性別受測者對Apple Podcast App介面使用之操作時間與錯誤次數績效沒有顯著差異；（2）不同學科分類背景受測者對Apple Podcast App介面使用之操作時間績效具統計顯著性，且人文類與社會類的受測者在操作「調整節目播放速度」功能之績效分析具顯著差異；（3）受測者完成各項典型工作任務之績效比較，「給予評分與評論」功能比其他任務步驟花費更長的時間且具顯著差異性。此外，為探討用戶對於Apple Podcast App介面操作感受與想法，透過系統使用性量表、使用者互動滿意度量表與功能問卷調查進行介面使用性評估

。研究結果顯示：（1）受測者對於系統使用性的整體感受未達優使性，量表分數等級為D；（2） 不同性別受測者對於使用者互動滿意度量表（QUIS）其滿意度分數顯示，「介面的功能呈現」、「畫面的資訊位置」介面操作表現有顯著差異；（3） 不同性別與不同學科分類背景受測者對於功能問卷有顯著差異，顯示Apple Podcast App使用介面仍有改善空間。最後藉由回溯性測試及半結構式訪談，蒐集受測者操作App過程之遇到的問題與使用感受，希冀藉由操作績效、使用性及滿意度等量表評估之研究成果，提供相關軟體開發者與使用者介面設計師作為設計介面與功能之參考方針，同時也提供教學設計者在設計線上課程或混成式教學及相關研

究之價值參考。

家庭電腦應用無師自通（附贈光盤）

為了解決adobe reader下載的問題，作者閆濤 這樣論述：

本書是《無師自通》系列叢書之一，全書以通俗易懂的語言、翔實生動的實例，全面介紹了電腦在家庭應用方面的相關知識。本書共分11章，內容涵蓋了電腦基礎知識，電腦的個性化設置，活用windows 7中的實用工具，組建家庭網絡，上網沖浪，網絡互動交友，網絡生活，網上娛樂生活，家庭理財與購物，家庭數碼處理，電腦的日常維護等內容。 本書采用圖文並茂的方式，使讀者能夠輕松上手，無師自通。全書雙欄緊排，雙色印刷，同時配以制作精良的多媒體互動教學光盤，方便讀者擴展學習。此外，附贈的dvd光盤中除了包含20小時與圖書內容同步的視頻教學錄像外，還免費贈送4~5套與本書內容相關的多媒體教學演示視頻。 本書面

向電腦初學者，是廣大電腦初級、中級、家庭電腦用戶，以及不同年齡段電腦愛好者的首選參考書。 第1章 把電腦帶進家 1.1 初識電腦 1.1.1 電腦學習更輕松 1.1.2 工作好助手 1.1.3 娛樂和通信 1.2 電腦選購攻略 1.2.1 家庭電腦購置的注意事項 1.2.2 兼容機與品牌機 1.2.3 電腦外圍配置的選購 1.3 安裝windows 7 1.3.1 全新安裝windows 7 1.3.2 升級安裝方式 1.4 連接電腦外設 1.5 電腦的啟動和關閉 1.5.1 電腦的啟動 1.5.2 電腦

的關閉 1.5.3 電腦的鎖定 1.6 電腦死機情況簡析 1.6.1 電腦死機的硬件原因 1.6.2 電腦死機的軟件原因 1.6.3 電腦死機的防護 1.7 實戰演練 1.7.1 組建多操作系統 1.7.2 更改默認系統和等待時間 1.8 專家指點第2章 我的電腦我做主 2.1 windows 7的桌面設置 2.1.1 主題設置 2.1.2 桌面圖標設置 2.1.3 屏保設置 2.1.4 更改顯示器分辨率和刷新率 2.1.5 添加實用的桌面小工具 2.2 個性化配置任務欄 2.2.1 任務欄外觀設置 2.2

.2 通知區域設置 2.2.3 調整任務欄的位置和大小 2.3 日期和時間的設置 2.3.1 手動調整日期和時間 2.3.2 添加附加時鍾 2.3.3 設置時間同步 2.4 賬戶的配置與管理 2.4.1 認識windows 7賬戶 2.4.2 創建新賬戶 2.4.3 賬戶的管理 2.4.4 刪除賬戶 2.4.5 使用家長控制功能 2.5 windows 7的電源管理 2.5.1 快速開關機體驗 2.5.2 設置電源按鈕的默認作用 2.5.3 更改機箱電源按鈕的作用 2.6 實戰演練 2.6.1 自定義系統登錄

聲音 2.6.2 共享自定義主題 2.7 專家指點第3章 活用windows 7中的實用工具 3.1 實用的附加工具 3.1.1 寫字板工具 3.1.2 計算器 3.1.3 便簽 3.1.4 數學輸入面板 3.2 方便的windows小工具 3.2.1 添加小工具 3.2.2 自定義配置小工具 3.3 強大的影音工具 3.3.1 全新windows media player 3.3.2 使用暴風影音觀看電影 3.3.3 使用千千靜聽欣賞音樂 3.4 其他常用工具的使用 3.4.1 使用adobe reader看pdf

3.4.2 使用winrar管理壓縮文件 3.4.3 使用acdsee看圖 3.4.4 使用金山詞霸翻譯文檔 3.5 實戰演練 3.5.1 翻錄音樂cd 3.5.2 為千千靜聽換膚 3.5.3 使用acdsee制作幻燈片 3.6 專家指點第4章 組建家庭網絡 4.1 了解常見的家庭上網方式 4.1.1 adsl上網 4.1.2 3g上網 4.1.3 無線上網 4.2 上網的配置 4.2.1 網絡設備的准備 4.2.2 連接設備到電腦 4.3 家庭局域網的創建 4.3.1 配置ip地址 4.3.2 設置網絡位

置 4.3.3 測試網絡的連通性 4.3.4 設置電腦的名稱 4.3.5 網絡故障自動修復 4.4 局域網資源共享 4.4.1 創建家庭組 4.4.2 加入家庭組 4.4.3 通過家庭組訪問共享資源 4.4.4 查看和更改家庭組密碼 4.4.5 共享文件和文件夾 4.5 使用脫機文件夾 4.5.1 啟用脫機文件夾 4.5.2 訪問脫機文件夾 4.5.3 同步脫機文件夾 4.5.4 設定同步計划任務 4.5.5 禁用脫機文件夾 4.6 配置網絡打印機 4.6.1 安裝網絡打印機 4.6.2 使用網絡打

印機 4.7 實戰演練 4.7.1 使用easyshare共享上網 4.7.2 使用遠程協助功能 4.8 專家指點第5章 我要上網沖浪 5.1 使用ie 8.0瀏覽器上網 5.1.1 認識ie 8.0 5.1.2 瀏覽網頁 5.1.3 收藏網頁 5.1.4 保存網頁中的內容 5.2 設置ie瀏覽器 5.2.1 設置默認主頁 5.2.2 查看和管理歷史記錄 5.2.3 設置攔截彈出廣告窗口 5.2.4 管理瀏覽器加載項 5.3 上百度查詢資料 5.3.1 搜索關鍵詞 5.3.2 搜索其他常用資源 5.3.3

查看搜索結果 5.4 下載網上資源 5.4.1 使用迅雷7下載資源 5.4.2 使用電驢下載資源 5.4.3 使用比特彗星進行bt下載 5.5 實戰演練 5.5.1 屏蔽不良網頁 5.5.2 安裝和使用firefox瀏覽器 5.6 專家指點第6章 網絡互動交友 6.1 與好友互發電子郵件 6.1.1 注冊電子郵箱 6.1.2 接收和發送郵件 6.1.3 發送帶附件的電子郵件 6.1.4 郵箱的設置 6.2 使用qq在線聯系好友 6.2.1 申請qq號 6.2.2 qq的個人設置 6.2.3 查找和添加qq好友

6.2.4 使用qq進行視頻語音聊天 6.2.5 使用qq發送文件 6.3 加入博客一族 6.3.1 申請微博 6.3.2 關注好友和加入粉絲 6.3.3 撰寫微博 6.3.4 添加圖片和視頻到微博 6.4 加入大型互動社區 6.4.1 注冊開心網 6.4.2 查找和添加好友 6.4.3 加入開心群組 6.4.4 添加和刪除組件 6.5 使用飛信聯系手機好友 6.5.1 下載和安裝飛信客戶端 6.5.2 注冊和登錄飛信賬戶 6.5.3 添加手機用戶到飛信 6.5.4 使用飛信發短信 6.6 實戰演練

6.6.1 將微博綁定到手機 6.6.2 打造qq空間 6.7 專家指點第7章 網絡生活全接觸 7.1 上網瀏覽新聞 7.1.1 查看新聞 7.1.2 查看圖片和視頻 7.1.3 參與網友討論 7.2 在線查詢數碼產品信息 7.2.1 上太平洋電腦網 7.2.2 上泡泡網 7.3 查詢天氣情況 7.3.1 通過新浪網查詢天氣 7.3.2 在qq中查詢天氣 7.3.3 使用中國天氣網查詢天氣 7.4 上丁丁網查詢出行路線 7.4.1 查詢公交出行路線 7.4.2 查詢駕車出行路線 7.4.3 查詢公交站點信息

7.5 上攜程網查詢旅游信息 7.5.1 查詢旅行團信息 7.5.2 在線訂票和訂酒店 7.5.3 查詢目的地信息 7.6 在線查詢地圖 7.6.1 使用百度電子地圖 7.6.2 使用靈圖uu 7.7 查詢列車時刻表 7.7.1 使用中國鐵路時刻網 7.7.2 使用酷訊列車時刻表 7.7.3 查詢火車票余票信息 7.8 查詢美食信息 7.8.1 查找美食地點 7.8.2 打印美食優惠券 7.9 上好大夫網求醫問藥 7.9.1 根據疾病找醫生 7.9.2 根據醫院找醫生 7.9.3 在線咨詢醫療信息 7.10

實戰演練 7.10.1 注冊網易通行證 7.10.2 在百度中查詢跨域出行路線 7.11 專家指點第8章 多彩的網上娛樂生活 8.1 在線聽音樂 8.1.1 百度在線聽歌 8.1.2 使用一聽音樂網 8.1.3 使用酷狗音樂 8.2 在線看視頻 8.2.1 使用迅雷看看在線看視頻 8.2.2 使用pps影音在線看視頻 8.2.3 使用pptv在線看電視 8.2.4 在優酷網上分享視頻 8.3 在線看網絡小說 8.3.1 閱讀小說 8.3.2 查找小說 8.3.3 收藏小說 8.4 在線玩棋牌游戲 8.4.

1 上qq游戲大廳玩游戲 8.4.2 上聯眾世界玩游戲 8.5 上浩方對戰平台玩競技游戲 8.5.1 注冊賬號 8.5.2 在浩方中玩競技游戲 8.6 玩網頁游戲 8.6.1 網頁游戲簡介 8.6.2 玩網頁版三國殺 8.7 實戰演練 8.7.1 在酷狗中添加本地音樂 8.7.2 下載優酷視頻 8.7.3 使用狗狗影視搜索 8.8 專家指點第9章 家庭理財與購物 9.1 理財前的准備 9.1.1 網絡消費前的注意事項 9.1.2 開通網上銀行 9.1.3 注冊網上支付平台 9.2 網上繳納各類生活費用 9.2.

1 網上繳納網絡服務費 9.2.2 網上繳納水、電、燃氣費 9.2.3 網上充值手機話費 9.3 網上購物——淘寶網 9.3.1 注冊淘寶會員 9.3.2 查找需要的商品 9.3.3 與賣家交流 9.3.4 購買商品和付款 9.3.5 確認收貨和評價 9.4 走進大型購物網站 9.4.1 上凡客誠品購衣 9.4.2 上京東商城購數碼 9.4.3 上當當網購書 9.5 加入團購一族 9.5.1 注冊團購網用戶 9.5.2 查看並團購產品 9.5.3 訪問綜合團購網 9.6 網上炒股 9.6.1 獲取股票信

息 9.6.2 網上查看股評 9.6.3 使用股票分析軟件 9.6.4 模擬炒股流程 9.7 同城交易 9.7.1 趕集網 9.7.2 西祠胡同 9.8 實戰演練 9.9 專家指點第10章 家庭數碼一條龍 10.1 使用windows live照片庫 10.1.1 認識windows live照片庫 10.1.2 導入照片 10.1.3 瀏覽照片 10.1.4 對照片進行簡單的編輯 10.2 照片輕松diy——光影魔術手 10.2.1 調整照片的大小 10.2.2 裁剪照片 10.2.3 去除紅眼 10.2

.4 使用影樓和邊框效果 10.2.5 制作多圖組合效果 10.3 將照片制作成電影 10.3.1 認識windows live影音制作 10.3.2 導入照片 10.3.3 添加過渡 10.3.4 添加視頻效果 10.3.5 添加標題 10.3.6 發布影片 10.4 家庭dv處理 10.4.1 認識會聲會影 10.4.2 導入視頻素材 10.4.3 剪輯素材 10.4.4 添加轉場效果 10.5 實戰演練 10.5.1 在照片庫中添加圖片 10.5.2 制作日歷 10.5.3 為手機和mp3下載音樂

10.6 專家指點第11章 愛護我的電腦 11.1 電腦硬件的日常維護 11.1.1 營造良好的使用環境 11.1.2 主機的維護與保養 11.1.3 顯示器的維護與保養 11.1.4 鍵盤與鼠標的維護與保養 11.1.5 筆記本電腦的維護與保養 11.2 使用windows 7的防火牆 11.2.1 管理程序或功能的入站規則 11.2.2 禁止所有入站鏈接 11.2.3 關閉windows 7防火牆 11.2.4 恢復防火牆默認設置 11.2.5 在高級模式中管理出站規則 11.3 管理windows 7自動更新 11

.3.1 開啟自動更新 11.3.2 配置自動更新 11.3.3 手動更新操作系統 11.4 使用windows defender防御間諜軟件 11.4.1 手動掃描間諜軟件 11.4.2 配置windows defender 11.5 使用360安全衛士維護上網安全 11.5.1 對電腦進行體檢 11.5.2 查殺流行木馬 11.5.3 清理惡評插件 11.5.4 清理垃圾文件 11.5.5 清理使用痕跡 11.6 使用軟件管家管理應用軟件 11.6.1 使用軟件管家升級軟件 11.6.2 使用軟件管家卸載軟件 1

1.6.3 管理開機啟動項 11.7 使用卡巴斯基查殺電腦病毒 11.7.1 防護電腦病毒的小常識 11.7.2 配置病毒庫更新方式 11.7.3 查殺電腦病毒 11.8 數據的備份與還原 11.8.1 硬盤數據的備份 11.8.2 硬盤數據的還原 11.9 備份與還原操作系統 11.9.1 創建系統還原點 11.9.2 還原系統 11.10 實戰演練 11.10.1 清理磁盤垃圾文件 11.10.2 整理磁盤碎片 11.10.3 更改ie臨時文件的路徑 11.11 專家指點

大學生減塑行為之探討─以國立中山大學學生為例

為了解決adobe reader下載的問題，作者呂冠慧 這樣論述：

海洋廢棄物污染為全球關注之重要議題，不僅會受到風及洋流影響，在世界各地之海域皆可發現其蹤跡，也會對環境生態、經濟及社會不同層面造成衝擊，甚至經由環環相扣的食物鏈而直接或間接地影響人體健康。海洋廢棄物類型以塑膠製品佔大宗，其中又以一次性產品佔多數。在減緩海洋廢棄物問題的策略中，源頭進行管理的減廢被認為是有效的方式之一，改變人類行為更被視為從根本解決海洋廢棄物的方式。由於相較於其它族群，大學生為具群聚效益之群體，外食頻率高且使用一次性產品頻繁，再加上大學生是未來環境重要的主導者，故本研究以大學生作為優先探討對象，並以國立中山大學的大學部學生作為減塑行為模式改變的測試。本研究目的為調查大學生族群產

生減塑行為之原因，並探討大學生如何改變行為及培養減塑習慣之過程。研究設計主要規劃成四個階段，並使用觀察法、影子體驗、訪談法、問卷調查法與實驗法等質性和量化綜合之研究方法進行資料蒐集與分析。研究結合Fogg行為模型(Fogg’s behavior model)與行為網格(Behavior Grid)，分析大學生採取減塑行為之動機、能力及觸發點，並提出合適的行為改變策略，研究接續將實驗作為減塑行為之觸發點，設計為期21天的校園減塑實驗挑戰，研究對象共30位大學生。本研究結果發現，需針對願意及不願意採取減塑行為的學生實施不同的策略，才能有效吸引初期改變的行為意願，由Fogg行為模型可以得知大學生族群

採取減塑行為的動機及能力，研究發現痛苦構面的生物危害和希望構面的環境保護兩大因素，對於提高大學生族群採取減塑行為的動機具有顯著影響。減塑習慣養成易受到行為執行時間長短和頻率之影響，除了習慣養成所需時間的考量外，如何維持並實踐減塑生活成為另一項難題。由減塑行為改變設計實驗發現，實驗對於大學生減塑行為有啟發作用，但行為改變的歷程需要有足夠的內在激勵，此次實驗確實有效使參與學生養成自備可重複使用容器的行為。本研究之相關成果可提供給後續促進減塑行為研究之參考，亦可作為大學校園執行減廢行動之策略規劃依據。