Double check的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

Nervous Energy: Harness the Power of Your Anxiety

為了解決Double check的問題，作者Carmichael, Chloe 這樣論述：

＂Anxiety and stress are the number one epidemic of modern civilization. Frequently, stressed people find themselves at the pinnacle of success at the cost of unhappy lives, fractured relationships, and unhealthy bodies.... This book offers the tools they need. --Dr. Deepak Chopra, MD, New York Ti

mes bestselling author of The Seven Spiritual Laws of SuccessLearn how to overcome anxiety by transforming it from an obstacle into an advantage. Nervous energy is something many of us are familiar with--it’s the urge to double check our work, to create a tidy strategy for an overwhelming goal, or m

ake a to-do list and tick every box neatly. But when work and life become more complex and unpredictable, when there isn’t a straightforward to-do list or clear step by step solution, this nervous energy can spiral into anxiety and stress, becoming a roadblock to success. Instead of merely trying to

overcome anxiety, Dr. Chloe Carmichael uses a combination of storytelling and step-by-step directions to share nine powerful tools thato help you harness this energy in a productive way. Based on her years of experience helping patients change their anxiety from a setback into an advantage, Nervous

Energy offers: - A breakdown of three common nervous energy profiles - Step-by-step directions for implementing each of the nine tools in your life - Exercises, charts, and worksheets - Real-life stories and examples of people overcoming anxiety with these tools A must read for anyone feeling trapp

ed by stress and anxiety, Nervous Energy is a practical guide to transforming anxiety and nervous energy into a powerful positive force.

Double check進入發燒排行的影片

後設認知策略教學對高中生英語聽力理解之效益及學習態度之研究

為了解決Double check的問題，作者鄭巧慧 這樣論述：

本研究旨在探討後設認知聽力策略教學對台灣高中生英語聽力理解、策略運用及學習態度之影響。研究對象為台灣中部地區某高中十一年級兩班共七十二位學生。其中一班為實驗組，接受本實驗的後設認知策略聽力教學；另一組則為控制組，未接受任何聽力策略教學。實驗組學生接受後設認知策略教學包括：計畫、監督、問題解決以及評估等四個主要策略，每個主要策略中各有兩個次要策略，分別為事前組織、自我管理；理解監督、重複監督；問題辨識、尋找替代；評估表現及評估策略等八項執行於109學年度下學期包含前、後測為期14週。本研究透過英語聽力測驗、問卷及個別訪談探討後設認知策略聽力教學對學習者的影響。本研究採用三項研究工

具，包含高中英語聽力測驗、英語聽力策略問卷及訪談大綱。十二週之實驗結束後從實驗組中英語聽解力高低兩組各抽取三位，總計六位進行訪談。量化資料以SPSS 20.0版進行描述性統計包含百分比、平均數、標準差以及推論統計t檢定進行分析；收集的訪談錄音檔逐字稿當作質性資料進行質性分析及統整等來探討研究對象的後設認知策略運用和對於學習態度之影響。 本研究有三項發現。首先，實驗組在經歷後設認知聽力教學之後，與控制組比較，英語聽力理解方面有明顯進步；此外，在策略運用上和控制組之間也有顯著差異。此研究結果證明後設認知策略教學對於提升高中生英語聽力學習和策略運用的效益。最後，根據質性資料分析發現，實驗

組的學生皆表示後設認知聽力策略教學使他們對於英語聽力的學習更加有動力、有信心。本研究總結，後設認知聽力策略教學對於高中生的英語聽力理解、策略運用和學習態度有明顯幫助。最後根據上述結果，本研究提出對於高中生英語聽力策略教學之建議並指出本研究之限制及對未來研究的發展建議。

用英語說臺灣文化：浮光掠影話臺灣

為了解決Double check的問題，作者崔正芳 這樣論述：

　　★國立政治大學外國語文學院「教育部高教深耕計畫」，展開國際交流的里程碑！   　　《用英語說臺灣文化》緣起 　　我們發現太多外國師生來臺後都想繼續留下來，不然就是臨別依依不捨，日後總找機會續前緣，再度來臺，甚至呼朋引伴，攜家帶眷，樂不思蜀。當然，有些人學習有成，可直接閱讀中文；但也有些人仍需依靠其母語，才能明白內容。為了讓更多人認識寶島、了解臺灣，雙語的《用外語說臺灣文化》便提供了對大中華區文化，尤其是臺灣文化有興趣的愛好者諸多素材，其中內容深入淺出，易懂、易吸收，內文亦能博君一粲。   　　★浮光掠影話臺灣──猶如萬花筒般繽紛精彩的國度！   　　《用英語說臺灣文化》共有9章，分別以

臺灣地理歷史、產業、宗教信仰、社會脈動、藝術休閒……等不同角度介紹臺灣，內容皆是臺灣人熟悉的日常。   　　本書內容豐富多元，以英文為主，中文為輔，深入淺出，易懂、易吸收，認識寶島、了解臺灣就靠《用英語說臺灣文化》！9章內容如下：   　　I. Natural Landscapes地理景觀 　　II. History & Population歷史與人口 　　III. Industry & Innovations產業脈動 　　IV. Religious Mural宗教信仰 　　V. Holidays & Festivals節慶與祭典 　　VI. Culinary Deli

ghts飲食文化 　　VII. Social Pulse 社會脈動 　　VIII. Folk Practices民間習俗 　　IX. Arts & Entertainment藝術與休閒   　　每章有2～7個主題介紹該篇內容，主題豐富詳實：   　　I. Natural Landscapes地理景觀｜地理位置、氣候 　　臺灣地處東亞，地形豐富多變化，北迴歸線在島嶼的中央通過，居於熱帶與亞熱帶之間，雖然國土面積很小，卻造就了很多美麗的自然景觀與生態。   　　II. History & Population歷史與人口｜歷史回顧、人口變遷 　　自17世紀起，臺灣便開始經歷許多外來勢

力的統治，而現今二千三百萬的人口中更涵蓋了各種族群，其中還有近20年來自東南亞移民到臺灣的新移民，都成就了臺灣當今多元包容的社會。   　　III. Industry & Innovations產業脈動｜蛻變的經濟體、臺北101大樓、蘭花王國、中醫、交通號誌的故事 　　臺灣自1950年代至今，走過七個階段的經濟轉型，仍不斷在各個領域力求創新，除了建造抗震性佳的臺北101大樓，臺灣目前也是全世界最重要的蝴蝶蘭出口國，而動態小綠人交通號誌也是臺灣創新的點子。   　　IV. Religious Mural宗教信仰｜宗教多元化、廟宇文化與神祉信奉、媽祖遶境、發光發熱的傳教士 　　臺灣的宗教包

容度在全世界232個國家中名列第二，僅次於新加坡，更有超過一萬二千多所的廟宇在大街小巷中崢嶸並存。本章也將介紹從17世紀至今，許許多多來臺的西方傳教士，他們為臺灣的醫療、教育及文化發展無私奉獻，也在臺灣找到另一個故鄉。   　　V. Holidays & Festivals節慶與祭典｜重要節慶、鬼月、王船祭、原住民慶典 　　農曆新年、端午節、中秋節並列臺灣的三大節慶。農曆七月十五日則是中元節，這天全國各地的寺廟都會舉辦盛大的中元祭典。除此之外，原住民族也有各自的重要慶典，充滿了對大自然的崇敬、對祖先的感懷、以及對族人的相互照顧。   　　VI. Culinary Delights飲食文

化｜鼎泰豐、夜市文化、珍珠奶茶、辦桌文化 　　外國人常聽到的鼎泰豐小籠包和珍珠奶茶，是如何發跡的呢？夜市和辦桌也都展現了強韌的庶民文化，在每道端上桌的美食背後，都有值得一探究竟的好功夫。   　　VII. Social Pulse 社會脈動｜性別友善的臺灣、性別平權在臺灣、統一發票兌獎、便利超商、倒垃圾文化 　　臺灣在2019年成為亞洲第一個認可同性婚姻的國家，在亞洲地區名列前茅。1950年代推出統一發票為政府及民眾帶來財政雙贏。自1997年起，臺北市率先發起了「垃圾不落地」的政策，也成功讓民眾成為參與回收工作重要的一環。   　　VIII. Folk Practices民間習俗｜十二生肖、春

聯、送禮、婚禮習俗、冥婚、算命、禁忌與迷信 　　十二生肖有如西方的星象學，它的由來是什麼呢？冥婚背後乘載了哪些特殊的文化意涵呢？送禮、婚禮、算命，有哪些習俗和禁忌是外國人來臺灣必須注意的呢？一起來看看吧。   　　IX. Arts & Entertainment藝術與休閒｜雲門舞集、歌仔戲、布袋戲、溫泉、新衝浪樂園、平溪天燈節 　　享譽國際的雲門舞集，有許多舞作都反映了臺灣社會的現況與國際處境。歌仔戲及布袋戲更已從傳統的休閒娛樂躍升藝術殿堂。溫泉、適合衝浪的海岸線及平溪天燈，每年更是吸引眾多國際觀光客前來體驗。   　　《用英語說臺灣文化》不僅是英語學習書，更是一本讓外國人能夠了解臺灣

的國情和文化，進而擴展臺灣在世界能見度的文化導覽書。英語的學習不僅是單向了解及投入英美等國的生活情境，更可以反向讓外國人認識並體驗臺灣國情、民情及文化。   　　希望《用英語說臺灣文化：浮光掠影話臺灣》可以成為外國人認識臺灣民情文化的指南，也能扮演文化交流的角色。   本書特色   　　‧最道地的英語導覽解說 　　‧最詳盡的臺灣文化認識 　　‧最貼近臺灣人的日常生活 　　‧建立臺灣與國際交流最實用的文化專書

台灣一般族群塑化劑暴露與肝功能指標之相關性探討

為了解決Double check的問題，作者薛雅文 這樣論述：

背景：鄰苯二甲酸酯類塑化劑（phthalate esters, PAEs）又稱增塑劑、可塑劑，因其化合物特性可使材料更柔軟，易於加工，所以被廣泛製造及使用；然而，近年來台灣產生的塑化劑醜聞事件，讓大眾開始重視塑化劑的使用，成為公眾關注的議題。在近十年裡，肝功能損傷疾病已成為全球死亡和疾病的主要原因之一，然而，在目前尚未有亞洲國家進行PAEs暴露與肝功能健康危害等文獻之探討。目的：探討PAEs的暴露(每日攝入量、累積風險評估)與肝功能指標的關聯性。材料與方法：以台灣人體生物資料庫– BioBank收集到的案件為研究對象，納入763員，採橫斷式研究設計（Cross-sectional study

）進行資料庫分析。本研究使用尿液之PAEs代謝物，包含mono（2-ethylhexyl）phthalate（MEHP）、mono-n-butyl phthalate（MBP）、monobenzyl phthalate（MBzP）、mono（2-ethyl-5-oxohexyl）phthalate（MEOHP）及mono（ 2-ethyl-5- hydroxyhexyl）phthalate（MEHHP）、monomethyl phthalate（MMP）、monoethyl phthalate（MEP）等，計算參考每日攝入量（DI）、危害商數（Hazard quotient, HQ）及危害指標

（Hazard index, HI），肝功能指標包括總膽紅素( total bilirubin, TBIL)、白蛋白(Albumin, ALB)、天門冬安酸轉氨酶（SGOT，又稱AST）、丙氨酸轉氨酶（SGPT，又稱ALT）、丙麩胺醯氨轉酸酶（γ-Glutamyl transpeptidase, GGT或γ-GT），並利用多元線性回歸模型，探討台灣民眾在PAEs暴露濃度與肝功能指標間的關聯性。結果：本研究中健康成人之暴露潛在來源以DEHP及 DnBP為主，HIRfD有99%數值小於1，表示研究對象之PAEs累積風險（HI），皆低於可能引起人體危害的劑量。使用線性迴歸模型分析並控制婚姻程度、教育

程度、喝咖啡習慣、攝取維生素習慣、運動習慣等變項後發現，DnBP高攝入量組其SGPT顯著較低攝入量組高（beta=0.101，95%信賴區間：0.013, 0.190）；其γ-GT顯著較低攝入量組高（beta=0.144，95%信賴區間：0.039, 0.250）。DEHP高攝入量組其SGPT顯著較低攝入量組高（beta=0.103，95%信賴區間：0.014, 0.192）；γ-GT顯著較低攝入量組高（beta=0.141，95%信賴區間：0.035, 0.246）。HIRfD高危害組其SGPT顯著較低危害組高（beta=0.102，95%信賴區間：0.014, 0.191）；γ-GT顯著較

低攝入量組高（beta=0.127，95%信賴區間：0.021, 0.233）。結論：研究結果顯示塑化劑暴露可能會影響肝功能的健康效應，未來需再用更多長期性追蹤研究加以證實。