黑葉的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

一個人的懶人高纖低脂餐：一碗滿足全穀類＋蔬菜＋蛋白質，好吃又好拍的豐盛美味

為了解決黑葉的問題，作者安娜．席玲羅．漢普頓 這樣論述：

一個人的懶人高纖低脂餐 「Grain Bowl」一碗網羅全穀類+蔬菜+蛋白質 輕鬆煮出營養均衡的打卡美食 ✔最少的烹飪器具：全書料理只需平底鍋、湯鍋、沙拉缽、料理刀、湯匙 ✔不需烹飪基礎：10種風味醬汁自由調整口味，可清淡可濃郁 ✔73道超簡單葷素料理：從沙拉輕食到豐盛拌飯，都能在幾分鐘內輕鬆搞定 　　 　　●適合各種懶人： 　　．很想好好為自己做頓飯，但一想到煮完還要收拾亂七八糟的廚房，就提不起勁？ 　　．明知外食不健康，下班卻總累到沒力氣為自己準備營養美味的餐點？ 　　．想要試著管理健康和體重，卻不太會料理？ 　　．坊間的食譜看起來都好難，份量又好多？   　　席捲全球健康食尚、高纖低

脂的「Grain Bowl」一碗料理，  　　同時滿足了全穀類＋蔬菜＋蛋白質的均衡營養， 　　只要調整豆穀和蔬菜的比例，就能從沙拉輕食變身超豐盛拌飯！  　　各式醬汁更增添畫龍點睛的美味，口味亦可隨喜好調整，可清淡可濃郁， 　　並且教你輕鬆端出媲美主廚等級的時尚擺盤，好吃又好拍， 　　絕對能滿足你的各種需求！   　　◆讓營養完整的「Grain Bowl」料理，由內而外為你打造健康體質 　　在西方國家流行多年的Grain Bowl料理，是以沒有去除麩皮及胚芽、營養更為完整的全穀物為基礎（如：藜麥、大麥、蕎麥、糙米、黑米），搭配各種高纖清甜的蔬菜或水果，再加上豆類、蛋、起司、海鮮與肉類等蛋白質，

並淋上澆料或醬汁來賦予不同風味。   　　將上述材料兼顧料理色澤搭配與視覺美感，盛放在同一碗中，無論是沙拉或正餐，都能一次攝取到最完整均衡的營養，這便是Grain Bowl料理的設計概念。   　　本書特別以適合1～2人的份量來設計，搭配組合出可吃巧也可吃飽、健康又均衡的營養全餐，只需要短短幾分鐘的烹飪時間，當日的晚餐甚至隔天便當都有著落了！   　　◎綜合沙拉 　　將清脆健康的蔬菜和具有堅果風味的全穀物搭配組合。從輕爽的蔬食沙拉，到以海鮮與雞肉等動物性蛋白質為基礎的豐盛沙拉，提供滿足各種口味和胃口的無窮可能性。   　　◎蛋奶素料理（含VEGAN純素食譜） 　　以全穀物為基礎，利用可口的醬汁

和澆料，將所有食材的風味融合為一體，提供素食者豐富的營養，又可做為飽足感滿分的正餐。   　　◎肉類與海鮮料理 　　由動物性蛋白質、蔬菜和穀物組合而成，胃口再大都能吃得心滿意足。只需再搭配一個湯鍋，就能做出結合更多食材和調味方式的菜色。   　　◎醬汁與澆料 　　能使穀物料理中的所有食材風味完美融合的靈魂，同時賦予菜餚口感與滋味，並可隨心所欲與其他的料理搭配。   本書特色   　　˙白米飯OUT！除了糙米，提供更多種類的健康穀物選擇。 　　˙滿桌碗盤OUT！使用最少的烹飪器具和料理時間，讓你餐前餐後都優雅輕鬆。 　　˙剩菜人生BYE！幾分鐘內搞定，每天都能享用當日現做、口感豐盛的營養正餐。

　　˙饑餓感BYE！從滿足小餓的吃巧，到解決大餓的吃飽，都能簡單搞定！   　　［原書名：極簡，豐盛！一碗即全餐的健康新時尚］

黑葉進入發燒排行的影片

包裝材質與包裝造型對葉菜保鮮度之影響

為了解決黑葉的問題，作者卓宏明 這樣論述：

民以食為天，農民辛勤耕種蔬果供人們食用，當今研究科技進步得有好的保鮮、冷藏、運輸及銷售方法；愛物惜物是人們當務之急，減少浪費身邊任何資源；妥善保存及食用新鮮生鮮蔬果、共同環保愛地球。採後蔬果的保鮮效果，應是影響後期貯藏或保存的關鍵因素，它並直接影響蔬果的經濟價值。如果可以於常溫環境中、不需電力能源及冷藏設備，運用包裝材質與包裝造型之創意設計思維而能達到採後蔬果後期貯藏保存之保鮮效果、減少食糧浪費及惜物愛物亦是一種可以節能減碳之保存方法之一。本研究旨在探討包裝材質（紙材、透明塑板）與包裝造型（方型、扁圓柱體、圓柱體）對葉菜的保鮮度之影響。結果發現，於常溫實驗環境中，包裝材質、包裝造型、及包裝材

質與包裝造型的交互作用都顯著影響研究樣本（青江菜）的硬度、失重率、及黃化程度等。整體而言，以透明塑板包裝的青江菜之保鮮度較以紙材包裝為佳；以圓柱體包裝青江菜時的硬度及黃化程度較以方型或扁圓柱體包裝為佳。研究結果可供葉菜販賣者、貯藏者、使用者、以及包裝設計者參考，期能增進葉菜的保鮮度，減少其腐敗耗損。關鍵詞：包裝設計、包裝材質、葉菜保鮮

超擬真!手作黏土觀葉植物：34款人氣品種，Step by step 捏出風格美葉植栽

為了解決黑葉的問題，作者吳鳳凰 這樣論述：

34款最夯品種綠植 關鍵步驟詳盡解說 Step by step 用黏土捏出超人氣的觀葉植物！   2020年起，全球刮起一陣觀葉植物狂熱， 你是否也對這些美葉綠植著迷不已呢？   善於觀察與捏塑植物的吳鳳凰老師， 這次也要帶我們來做出超擬真的黏土觀葉植物作品！   不論是常見的常春藤、姑婆芋、福祿桐， 還是夢幻的橘梗蔓綠絨、國王花燭、夏威夷彩蕉……等 通通都用黏土捏塑出來！   全臺第一本教授黏土觀葉植物的手作寶典， 收錄34款超人氣觀葉植物品種， 近600張圖片詳細拆解製作過程， 搭配重點關鍵步驟與調色說明， 讓喜愛觀葉植物的你， 也能立刻著迷於黏土手作的世界， 完成免澆水、免日照的仿

真觀葉植物作品！   本書特色   ★超擬真34款超人氣觀葉植物作品製作★ 最受歡迎的龜背芋屬、彩葉芋屬、蔓綠絨屬、花燭屬、海芋屬植物…… 顏色討喜的迷彩粗勒草、網紋草、金邊虎尾蘭…… 夢幻稀有的法老王面具水芋、橘梗蔓綠絨、夏威夷彩蕉、山烏龜…… 34款美葉綠植黏土實作， 免陽台、免土地、零照護，也可以完成一次擁有的美夢！ ★植物特性與觀察要點說明★ 每株黏土植物教學前，皆附上真實植物的照片、特性簡介， 並為我們標示該植物的觀察要點， 幫助製作作品時能更仿真。   ★關鍵步驟與調色不出錯的重點解析★ 附上關鍵步驟與調色色塊， 提醒製作重點， 讓作品更鮮活、不死板！   ★Step by ste

p 捏出擬真植物必學技巧★ 從黏土調色、葉模製作，到每株植物的作法， 從0到有，不藏私教學！   ★作品個性化加分應用★ 附上鑰匙圈、耳環、吊飾等應用教學， 讓仙氣綠植相隨生活！    

發根劑、品種與光度對於九重葛扦插繁殖之影響

為了解決黑葉的問題，作者莊鎔瑋 這樣論述：

九重葛(Bougainvillea spp.)通常以無性繁殖的方式進行繁殖，國內九重葛業者在盆花生產上多選擇使用高壓繁殖，但如要大量生產，則繁殖倍率高的扦插繁殖是較合適的方式。九重葛扦插繁殖多使用成熟度高的硬木插穗，但是硬木插穗取得較困難，若能使用容易取得的軟木插穗扦插，將能更快速的量產一致性的苗木，故本文以九重葛軟木插穗進行扦插繁殖試驗，並找出適合軟木插穗的藥劑處理、取穗條件，並探討品種差異以及遮陰處理之影響，以改善軟木插穗扦插不易的問題，建立九重葛軟木扦插繁殖之方法。生長素(auxin)種類與施用的方式(粉劑或液劑)對於九重葛‘Pixie’插穗發根的影響的試驗結果可得知，頂芽插穗處理6,

000 mg·L-1 IBA(indole-3-butyric acid)粉劑或6,000 mg·L-1 NAA(1-naphthaleneacetic acid)粉劑，效果皆優於液劑，其中以6,000 mg·L-1 NAA粉劑插穗發根率(52%)優於IBA處理。九重葛‘Pixie’取穗部位對於發根影響的試驗結果可得知，九重葛‘Pixie’上半部枝條的插穗發根率為96.7%，下半部枝條的插穗的發根率達100%，兩者無顯著差異，不過，九重葛‘Pixie’上半部枝條插穗發根品質略優於下半部枝條，但無論上半部(不含頂芽)或下半部枝條的插穗，兩者都能得到品質很好的扦插苗，因此後續如要進行九重葛‘Pix

ie’的扦插繁殖，兩種插穗都可以使用，最大化材料使用效率以及扦插生產效益。從品種對於九重葛軟木插穗發根能力影響的試驗中可得知，九重葛‘Singapore Pink’與‘Pixie’不處理發根劑的情況下，插穗發根率分別達到93.3%與80%，是容易發根的品種。九重葛‘Eva’與‘Taipei Red’插穗不處理發根劑發根率低落，經處理6,000 mg·L-1 IBA粉劑後，發根率顯著提升至73.3%與76.7%，九重葛‘Markris’與‘Imperial Delight’處理IBA 6,000 mg·L-1粉劑後，發根有顯著提升至23.3%與36.7%，但是發根率仍低，表示發根劑雖然有促進九重

葛插穗發根的效果，但會受到品種的影響。九重葛‘Thimma’經處理發根劑後依然沒有發根，且插穗皆死亡，此品種可能為不容易發根的品種。對於發根能力不佳的品種，後續進一步處理高效複合發根劑(根旺發NO. 3)，探討高效複合發根劑是否比單獨處理生長素(IBA或NAA)有促進軟木插穗發根的效果，試驗結果顯示根旺發NO. 3粉劑顯著促進九重葛‘Markris’與‘Thimma’發根率與插穗品質，發根率分別提升至100%及66.7%，而對於九重葛‘Taipei Red’效果不顯著，推測根旺發NO. 3對於發根困難的品種有促進發根的效果，但對於易發根的品種效果則不顯著。對於不易發根的花木類植物，根旺發NO.

3用於促進發根可能具有相當大的潛力。扦插環境光度方面，九重葛‘Pixie’在夏季進行70%遮陰處理(平均光強度318 μmol.m-2.s-1)，插穗品質最佳且發根率可達100%。85%遮陰處理(平均光強度140 μmol.m-2.s-1)下的插穗發根品質不佳，發根速度較慢，發根率也較低。秋季時，九重葛‘Markris’以70%遮陰處理(平均光強度164.8 μmol.m-2.s-1)，插穗有最佳發根率為87.6%，85%遮陰處理(平均光強度76.8 μmol.m-2.s-1)的插穗發根率最差為53.3%，發根品質方面，則以50%遮陰處理(平均光強度237.1 μmol.m-2.s-1)較佳

；九重葛‘Thimma’以50%遮陰處理發根最佳，九重葛‘Taipei Red’扦插存活率低，可能與插穗營養狀態及環境變化有關。綜合上述結果，強度合適的光照有助於九重葛插穗的發根，夏季時氣候穩定，但是容易有光強度過高的問題，夏季時扦插遮陰70%較佳。秋季時光強度減弱，以50-70%遮陰處理效果較佳，。然而，扦插時85%的遮陰處理(平均光強度低於140 μmol.m-2.s-1)會顯著抑制插穗的發根，因此建議九重葛扦插時光強度可在200-400 μmol.m-2.s-1之間。本研究對於九重葛軟木插穗的品種差異、取穗條件、藥劑處理以及扦插光強度環境有進一步的了解，並成功提升九重葛軟木插穗的扦插成功

率，總結以上試驗結果建立九重葛軟木插穗扦插繁殖技術，解決九重葛扦插繁殖生產苗木的問題。