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國立臺灣師範大學 衛生教育學系 董貞吟所指導 鄭宥君的 不同衛生教育介入策略對紡織廠勞工聽力保護行為及相關因素之影響研究 （2005），提出飛行耳塞康是美關鍵因素是什麼，來自於噪音、紡織業、聽力保護衛生教育。
追尋寧靜：一場顛覆聽覺經驗的田野踏查，探索聲音的未知領域
為了解決飛行耳塞康是美 的問題，作者GeorgeProchnik 這樣論述：
這個世界越來越喧鬧，但我們真的不需要聲音嗎？ 從塵囂喧鬧到萬籟俱寂，一段關於深度聆聽的冒險旅程 ★在廣袤無垠的外太空漫步，能獲得無與倫比的寧靜體驗？ ★被高達160分貝的音浪擊中，身體會產生什麼反應？ ★通勤或慢跑我們習慣戴上耳機，用聲音將自己包圍起來，原因何在？ ★用高科技減噪建材打造全世界最安靜的房子，會發生什麼意想不到的事？ 追求身心靜定的大疫情時代 VS. 聲音經濟大行其道的今日 以跨領域觀點，對寧靜議題最深度的剖析與反省！ 作者普羅契尼克酷愛寧靜，厭惡噪音，為了尋求精神和感官的雙重平靜，他毅然走訪全國各地，找尋他所能想像最安靜與最喧
鬧的地方。從生物實驗室到禪園、大賣場及隔音材料大會，從隱修院、噪音測量公司、勁爆汽車音響大賽乃至聽障空間，訪談生物學家、聽覺科學家、聲學工程師、僧侶、建築師、聲音行銷人員和聾啞學校校長等專業人士，所獲得的觀點顛覆了我們對聲音的想像！ 本書透過多元聲音場景、精彩訪談及研究文獻，並融入充滿哲思的個人感悟，從生物、科學、哲學、商業和藝術文化等面向，看待寧靜和噪音所構成的反差與多重辯證關係： ●演化機制：保持安靜是自然萬物的求生之道。自然界中絕少發出巨響，因為唯有保持安靜，才能隱蔽自身所處的巢穴，也才能聽見遠處危險的動靜。 ●聲學領域：聲音力量的關鍵是頻率和訊噪比。因此，白噪音
讓人專注，聖歌帶來宇宙和諧感，而世界上最成功的錄音室，都是從結構比例嚴謹的教堂改建而成。 ●宗教意義：語源學上「silence」有中斷停止的意涵，通往反省與個人成長之路。貴格教派相信，上帝存在每個人心中，置身寧靜就可以聽見上帝的聲音。 ●無人外太空：NASA研發最先進的減噪技術，火箭升空的巨響聽起來比搭飛機在機艙內聽見的噪音相去無幾；太空人在廣大無垠的外太空漫步時，也並沒有想像中安靜，因為地面指揮中心時時刻刻保持通話。唯一的例外是「黑暗通過」時段…… ●商業行銷：潮流服飾店的聲響策略是以音樂打造享樂狂歡的氣氛，為消費的顧客補充源源不絕的活力和振奮感，並加快購物時的移
動速度，以達刺激消費的正向連結。 ●哲學辯證：聲音唯有與寧靜形成對比、襯托出寧靜時，我們的聽覺神經才接收得到。聲音和寧靜是互補的概念，作用是雙向的。某些聲音能突顯環繞著我們的寧靜，同時，全然的寧靜也會激發出聲音。 ●聽覺專家：一段聲波往往是靠內嵌在其中許多片段的安靜，才能發揮出溝通訊號的作用，而不至於被視為無間斷連續的噪音。 ●神經科學：習慣安靜冥想的人，大腦運作效率高出許多。當我們在聽音樂時，是樂音之間的片刻靜默，激發出最激烈正向的大腦活動。 ●勁爆音響車大賽：坐在足以震碎擋風玻璃的改裝車內體驗音爆的威力，會發現瞬間根本聽不到任何聲音，就像被噴射座椅發射到雷雲
和火焰中，五臟六腑嚴重擠壓，幾乎迸出身體之外…… 有趣的是，在追尋了無數種聲音之後，普羅契尼克赫然發現，寧靜並不代表全然的靜默無聲。寧靜和噪音，是一組矛盾而互補、相應而相生的概念。一如我們唯有處在噪音中，才會意識到寧靜的價值，也有唯有深處寧靜之中，才能經見更多的聲音。 這個世界越來越喧鬧，人類對寧靜的追尋也比以往來得更迫切。本書從環境意識的反省出發，探索寧靜和噪音的未知領域，以及兩者間日益激烈的戰爭。除了帶來顛覆刻板印象的聽覺體驗，更令人重新思考聲音的價值。誠如作者所言，「寧靜是聲音和安靜構成了恰到好處的平衡，催化感知能力，讓我們得以區別自身的存在與周遭事物，以看見更多未知。」
這是對寧靜最高度的嚮往，也是這場追尋最啟發人心的意義。 聆聽推薦 范欽慧（國際寧靜公園亞洲區顧問及董事 台灣聲景協會創辦人） 詹偉雄（文化評論人） 李志銘（作家） 焦元溥（作家、樂評人） 李偉文（牙醫師、作家、環保志工） 媒體讚譽 踏遍各地角落追尋那些依然堅守寧靜的人們。——美國國家公共電臺NPR（National Public Radio） 有時是令人震驚的警示，有時是迷人的陶冶，這本書歌頌寧靜，同時道出了抵制噪音的戰鬥是如此曲折無常。——《達拉斯晨報》(The Dallas Morning News ) 引人入勝。——圖書論壇（
Bookforum） 非常聰明的書寫……寧靜有益於我們安然入睡，但普羅契尼克所專注的噪音問題令我們保持警醒。——《出版人週刊》(Publisher Week) 優雅而低調，著眼於日常生活中幾乎不被注意的細緻之處，也揭示我們為了過上現代生活，所付出不為人知的代價。——《書單》(Booklist) 賦予「寧靜」一種莊嚴的美感，對寧靜生活發出清晰易懂、客觀理性的誦歌。——《柯克斯書評》 對現代喧囂的生活展開親切而翔實的研究——《紐約時報》
不同衛生教育介入策略對紡織廠勞工聽力保護行為及相關因素之影響研究
為了解決飛行耳塞康是美 的問題，作者鄭宥君 這樣論述：
本研究主要目的是在探討不同衛生教育介入策略，對紡織廠勞工聽力保護行為及相關因素之影響，並進一步探討勞工對本研究設計之手冊與影片的評價。研究採「實驗組對照組前測後測設計」，立意選取三家紡織廠高噪音作業勞工，實驗組一(80人)接受四次的聽力保護衛生教育計畫介入，並在每次活動後填寫活動過程評價表；實驗組二(81人)接受聽力保護手冊自學；對照組(78人)則無任何介入，實驗介入前後同時接受前測與後測問卷，所得之研究結果如下：一、勞工在計畫介入前對聽力保護的相關知識整體答對率僅45.7%；在採取聽力保護行為的利益性因素上偏高；障礙性因素適中；自我效能尚可；態度趨於正向，但缺乏聽力損失的立即危機意識；對於
工廠聽力保護計畫的實施現況不甚滿意；社會支持度不高；各項聽力保護行為多為「偶爾」做到。二、聽力保護衛生教育計畫介入後，能顯著提升勞工聽力保護相關知識、自我效能、社會支持、工作環境的支持、採取聽力保護行為的利益及降低執行上的障礙，且增進勞工聽力保護行為。三、運用聽力保護手冊自學，能提高勞工對聽力保護的相關知識、社會支持及採取聽力保護行為；但在噪音對聽力影響之態度、採取聽力保護行為的利益、障礙、自我效能的提升與工作環境的支持上並未有顯著之影響。四、九成以上的實驗組勞工對於四次活動主題評價多認為滿意；對活動呈現方式都有正向的評價與感覺有所收穫；且對本研究所設計之聽力保護手冊與聽力保護影片都有正向肯定
，並會嘗試依照手冊上教導的內容去執行聽力保護的行為。由上可知，一套有效的聽力保護計畫應研擬適當的計畫模式，發展多元的介入策略，並符合對象的需求與特性，才能引起動機並達到效果；在手冊發展上應以勞工為主體，反應他們的意見和看法，才能獲得勞工的認同與接受，建議未來高噪音作業場所可以運用此聽力保護手冊，並藉由此介入模式進行勞工聽力保護衛生教育，以提升勞工聽力保護行為。