迪士尼側背包的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

太空人的地球生活指南：夢想、心態、怎麼按電梯、如何刷牙，以及怎麼穿著方形裝備走出圓形的門

為了解決迪士尼側背包的問題，作者克里斯‧哈德菲爾 這樣論述：

學會太空人的思考方式， 將徹底改變你對地球生活的看法。 　　★《Slate》網路雜誌2013年年度好書 　　★《時代》雜誌、《華盛頓郵報》、《紐約時報》、《華爾街日報》、《科克斯書評雙週刊》等地球媒體──好評推薦 　　以每小時18英里的速度繞行地球，太陽每天升起16次，地球上的國界都消失了…… 　　〔太空人的必修課〕 　　★小題大作，凡事做最壞打算。 　　★運用負面思考的力量，克服恐懼。 　　★把演練當真，才是真的演練。 　　★幫助組員達陣，等於救自己一命。 　　★別讓自己的美夢成為家人的惡夢。 　　‧為什麼太空人都是打包高手？ 　　‧為什麼別在太空站吃麵包？ 　　‧在太空站刷

牙，記得把牙膏泡沫吞下肚？ 　　‧為什麼太空人要自己按電梯按鈕？ 　　‧在太空站生活，每天得做兩小時運動？ 　　‧在太空中，為什麼別輕易掉眼淚？ 　　克里斯‧哈德菲爾上校受過幾十年的太空人訓練，待在外太空的時間加起來將近四千小時。他曾經用一把瑞士小刀闖進國際太空站，在開飛機時處理掉一條活蛇，也有在太空漫步時暫時失明的經驗。至於他在外太空表演大衛‧鮑伊（David Bowie）經典歌曲〈太空奇遇〉（Space Oddity）的影片，在YouTube網站享有高點閱率。哈德菲爾之所以能在險境中成功求生，憑藉的是他在太空總署學到的另類人生哲學：為最糟糕的狀況做好準備，並好好享受其中「每一個時刻」。

　　在這本《太空人的地球生存指南》，哈德菲爾帶領讀者深入瞭解他多年來接受訓練以及到太空探險的過程，展現他到底是用什麼方式化不可能為可能。太空船升空的過程令人分泌腎上腺素，太空漫步是讓人心醉的奇蹟，遇到危機的時刻則需要鎮定與冷靜的反應來化解，這本書裡的每個故事都教人大開眼界，讀來興味盎然。在他看來，一般的處世哲學不但阻礙成就，也讓人沒辦法樂在其中。他的幾趟太空之旅可說是一種特別的機會教育，他從中學到與直覺相違的智慧，例如：不要想像自己成功的情景、一定要在意別人怎麼想、總是要小題大作。 　　也許，你永遠沒辦法像哈德菲爾上校一樣把機械臂裝上太空站、駕駛太空船、拍攝音樂錄影帶，或是在無重力狀態下執

行最基本的外科手術，但是他在這本書中提供的洞見是如此鮮活有趣，看過之後，你不僅能學會太空人的思考方式，也會徹底改變你對地球生活的看法──特別是你自己的生活。 名人推薦 　　國立自然科學博物館館長／台灣大學物理系及天文所教授　孫維新 　　國研院國家太空中心主任　張桂祥 　　《數位時代》雜誌創辦人　詹偉雄 　　無重力⊙推薦 【國際好評推薦】 　　休士頓，我們看到一顆超級巨星。──《華盛頓郵報》 　　轟動媒體界的大書。──全國公共廣播電台（NPR） 　　哈德菲爾是個很酷的傢伙，也很聰明。──Business Insider網站 　　哈德菲爾熟知各種完成任務的技巧。──《哈芬頓郵報》

　　自從阿波羅登月計畫以來，可能沒有一個太空人像哈德菲爾這樣大大扭轉外界對太空探險的觀感……。外太空很少給我們這種近在咫尺的感覺，這個世界的面貌也很少如此令人驚嘆不已。──《每日電訊報》 　　哈德菲爾對太空計畫的貢獻良多，他所做的可不只是監督外太空的實驗，或是讓那座足球場大小的國際太空站持續飛行。……為哈德菲爾的精采表現喝采。──《時代》雜誌 　　這本書用人性化的眼光去觀察一個外人難以窺見的世界……。真空的外太空是如此嚴酷而殘忍，但是想在地球上生存也不簡單。哈德菲爾先生以真實而新鮮的方式，讓我們瞭解如何在兩個地方都有所成就。──《華爾街日報》 　　這是一本夾雜各種奇觀、讀來又很像童子軍手

冊的回憶錄。──《紐約時報》 　　對太空人生活可信的幕後觀察……。一本令人手不釋卷的太空人回憶錄，其一生精采無比。──《科克斯書評雙週刊》 　　哈德菲爾證明自己不只是在探索宇宙時很厲害，也懂得深入探討人性，有辦法用簡單但深刻的語言，把那些與全人類有關的問題說清楚。這本書可看性極高！──《Brain Pickings》網路週刊 　　哈德菲爾是個天才、科技人，也是資深的宇宙旅人。──《紐約郵報》 　　從《太空人的地球生活指南》這本新書學到的教誨太引人入勝了，我們很難決定要從哪一個說起。──《今日美國報》 　　哈德菲爾是個風格迷人的好作家……。不管是他從外太空拍的地球照片，或是在一百公尺寬

的太空站上拍攝的影片，讓我們看到他每天都在做些什麼苦差事──本書在在呈現他的真實人生。──《Slate》網路雜誌 　　哈德菲爾的寫作風格饒富趣味、戲劇性與張力。看過那些動人的文字後，你彷彿身歷其境，跟著這位深具說服力的紳士，從一名加拿大戰鬥機飛行員變成出過兩次太空梭任務的太空人，最後升任國際太空站的指揮官。──《杭亭頓海灘獨立週報》（The Huntington Beach Independent） 　　哈德菲爾引領讀者歷經一段迷人而刺激的旅程，同時提供許多可以在地球上應用的日常生活智慧──可能有點另類，但都是極具洞見的智慧。──《Bookpage》書評月刊

迪士尼側背包進入發燒排行的影片

穴道按摩與中藥草紋飾應用於服飾之創作

為了解決迪士尼側背包的問題，作者鄭立琪 這樣論述：

現代上班族生活節奏快，工作壓力大，往往忽略身體健康，容易會有病痛產生。剛開始忽視身體發出的警訊，久而久之，容易造成長久疼痛並影響日常生活。在傳統中醫記載，穴道能幫助減輕痠痛，是既安全又能達到舒緩效果。但人體穴道種類繁多，不同穴道治療的效果也不一樣，一般人記不住穴道功能，何況是尋找到位置。 本研究主要針對女性上班族，以穴道按摩結合插畫服飾，統整出能舒緩女性，肩頸痠痛、便秘、生理痛、腰痛、失眠的穴道。創作內容以《神農本草經》為主，找出五種病痛相對應的藥草，形式上參考「新藝術」與中國植物紋飾的表現方式，作為穴道插畫服裝的依據。即使不瞭解或不清楚穴道位置，都可由衣服上標示的插畫圖案尋找出穴道，也可

藉由互相按壓對方增加互動和趣味性。

外星人來造反

為了解決迪士尼側背包的問題，作者克雷特．巴瑞史密斯 這樣論述：

　　迪士尼出版原創小說！　　超High的夏天又要來臨！ 　　怎能讓邪惡外星人看扁我們！地球的安危就掌握在我的手裡！ 　　時間真是過太慢了！俗辣每天都想著要回到星際民宿，現在，暑假終於來臨啦！ 　　但回到外婆家的感覺卻有點不一樣：沒有歡迎派對，只有一個脾氣超壞的外星人。討厭的是，這傢伙對俗辣超沒禮貌，卻一直拍奶奶的馬屁，警長也覺得他人很好，但俗辣根本就覺得他在偷偷製作毀滅性武器！為什麼都沒有人相信他的話呢？ 作者簡介 克雷特．巴瑞史密斯（Clete Barrett Smith） 　　克雷特在高中教戲劇、英文和演講多年，也曾任新聞記者。二○一○年，克雷特在佛蒙特大學獲得少兒寫作碩士，目前與妻子和兩

個女兒住在華盛頓。他的第一本小說《外星人來度假》由迪士尼發行，並被美國暢銷書協會新人小說選提名，續集和第三集將陸續推出。 　　作者個人網站：www.cletebarrettsmith.com/Website/Welcome.html 譯者簡介 栖子 　　台北人。喜歡畫畫、一個人旅行、舊物雜貨及家裡的老貓老狗。譯有《歌曲占卜師》、《牛會不會下樓梯》、《公主日記》、《脫線死神的鬼差事》、《我遺失的時間》、《如有不測》、《回到你身邊》等。 繪者簡介 捲貓 　　是一個喜歡畫插畫和漫畫的人，擅長畫各類思想不正確的絨毛小動物。英國 Kingston 大學插畫碩士，目前在個人出版漫畫的道路上奔馳中！ 發行

人序 　　一意孤行的夢想書單 　　有許多書，一開始的時候是我自己喜歡而導致的一意孤行。 　　像2006年《第56號教室裡的奇蹟》，2009年的《糧食戰爭》，今年6月出版的《一片葉子掉下來》，還有現在即將要出的這本《外星人來度假》。其實還有好多好多，但賣不好的我自然就不提了，哈哈！不過這些書，無論賣量如何，都絕對是好書。就像每個出版公民一樣，這些都是我的夢想書單。而自從做了媽媽以後，更是對一些親子教育或是與公民議題類的書產生興趣，總想著哪些書留下些什麼適合推薦給我的孩子看。而這本《外星人來度假》就是從一場美麗的意外中出線的。 　　話說，某天中午在本公司的讀書會上，有一位同事介紹了這本書。當時她是

買英文版來看的，結果講得欲罷不能。要知道，這位同事呢，一來平日愛看的其實是以推理類型小說居多，二來還沒有小孩，竟然可以將對一本童書分享聊得如此開心；，從她的介紹中也讓我們詳細了解到故事情節中非常有趣又且獨特之處。已經是媽媽的我，在聽完故事之後，心癢難耐地想盡快拿下中文版權來出版。 　　但問題來了，這本書講的是一個12歲名字叫俗辣的男孩（對，就那個「俗辣」，至於為什麼要翻譯成「俗辣」，歡迎你們打給編輯問詳細），某個暑假被爸媽送去住在那鳥不生蛋的他奶奶家過暑假（好啦！我真的不是在罵人喔！）奶奶經營的是一家民宿，裡面住著奇奇怪怪的客人，有住在馬桶裝在天花板上的客房裡的客人，還有會吃錫箔紙喝漂白水的客

人。民宿門口還會掛著「歡迎各界和平造訪」，並提醒客人「不要傷害本地居民」以及保持「兩手兩腳一腦袋」這種奇怪的標語。（從這裡開始我就幻想我兒子被這些古怪有趣情節吸引而廢寢忘食讀下去的畫面）。原來，這些客人全．部．都．是．外．星．人！只是……這麼稀奇古怪的情節，要怎麼包裝給台灣讀者呢？ 　　當時的我，一整個腦充血地想像著我兒子一定會愛死這本書，而且一定會像他媽一樣一邊看一邊笑到流淚。加上這故事裡的男孩子，不但一點也沒有現在大夥說的那種「死小孩」的德性，反而有很多媽媽們十分妄想，啊不是，是嚮往的「好孩子典範」。 俗辣他有謙虛又有禮貌，會幫助奶奶經營民宿，還會主動幫忙那些看起來需要照顧的客人。對待年

紀相仿的小客人，他也會細心體貼的顧到別人的心情。天啊！這麼好的孩子哪裡找啊？要知道我們做媽媽的，最不想給小孩看的那種故事書或電影，就是那些小孩會對爸媽大吼、摔門、不禮貌，沒事還會丟出「你們都不了解我」那種大逆不道的鬼話。每次看到那些情節，我心中總會大喊：「老娘養你10幾年, 花了我多少人力物力和資金, 我不了解你誰了解你你又了解過父母的苦心了嗎？」……OK！離題了，所以就是基於這個原因，我除了一邊看書稿一邊大笑外，還一邊打心底喜歡上這個主人翁：俗辣，難怪聽說迪士尼破天荒地買下版權、將它出版成書籍以之外，還打算計畫要拍電影！好期待！好期待這本好看又有正面教育意義的好書能夠受到中文讀者們喜歡以外，

也期待迪士尼的電影能夠帶給孩子們快樂又溫暖的時光！ 　　於是，我很鄭重地把我「一意孤行」的這本書推薦給大家，希望所有大朋友小朋友都能愛上俗辣！ 我躲在院子裡的太空船後面，偷看泰特和鬼臉穿過柵門，走向吉普車。鬼臉拒絕戴口罩，但他倒是戴了帽子、太陽眼鏡和手套，好遮掩他過分蒼白的皮膚。等他們一往鎮上出發，我立刻拉著大嘴往主屋後頭跑。鬼臉把房門鎖住了，早上我已經偷偷試過，所以大嘴和我爬上泰特的瞭望塔，一直爬到和主屋樓頂同高的那層平臺。我單膝跪地，把大嘴的皮繩綁在扶手上，然後雙手捧住牠紫色的小腦袋。這外星小動物睜大牠的綠眼睛凝視我。「我要你留在這裡。要是個那恐怖的骷顱頭回來，你要趕快讓我知道，

好不好？聽得懂嗎？」大嘴猛喘氣，腦袋上上下下點呀點。坦白說，我並不相信寵物當真聽得懂人話，但是大嘴每次見到鬼臉的時候，都會發出咕嚕嚕的低嗥，所以我認為這對我來說不失為一套很棒的警報系統。如果有大嘴幫我把風，在鬼臉回來的時候警告我，我應該可以及時離開他房間；更何況，我也只是想進去看一下而已，頂多一兩分鐘。我拉緊背包肩帶。鬼臉的房間在旁邊數過去第三格窗戶。我得快一點。如果我停下來思考，一定會因為膽小而放棄。我抱住一根瞭望塔的柱子，慢慢把一隻腳移出平臺；我的腳懸在空中，在離地極高的地方拚命伸直、想踩住最近一扇窗的窗臺。我踩上窗臺，試試穩不穩固，因為這種老房子的木頭偶爾會變得很軟很脆弱，在這個地方、這

種氣候尤其如此。幸好窗臺夠堅固。我抓住簷溝，把重心移到抵在窗臺上的那隻腳、離開瞭望塔。雖然簷溝很好抓、很好平衡，但如果我腳下一滑，簷溝絕對撐不住我的重量。我突然閃過一個念頭：不知道從這兒掉下去會不會摔死？還是頂多摔斷腿而已？但我決定不要再想下去。我在窗臺上橫移，一寸寸把我的手和腳往側面滑動。玻璃窗映照出一個男孩的臉。他看著我，表情十分驚恐。我終於來到第一扇窗的最邊邊，接著得伸出穿著運動鞋的腳、努力搆著下一扇窗的窗臺。我盡可能拉長手臂、抓住簷溝，直到我能把身體往下一扇窗的方向靠過去，同時把另一隻腳帶上窗臺。我的雙腿抖得要命，腦袋則因為拚命維持平衡而發暈。我緊緊扣住簷溝，結果塑膠製的溝槽卻因此裂開

、發出哀鳴。我嚇得不敢動，好幾分鐘不敢呼吸。面前的客房裡有個小外星人望著窗外的我。他小小的綠色手指抓住窗框底部，用力往上推。「你在外面做什麼？」他問。「呃……運動……吧。」我說：「攀屋。這種運動在地球很熱門喔！」小外星人啪地關上窗子跑掉了。「媽！」我聽見他大叫。「地球人都好奇怪喔！」我鼓起勇氣，盡可能加快橫移速度。又跨過一扇窗。最後我終於站在鬼臉房間的窗外了。如果我有辦法進他房間，只要一分鐘我就能完成布局，揭發鬼臉是騙子的真相。我賭他一定是個騙子，所以我現在才做這種事。但現在我要怎麼打開窗子？我的手根本不可能放開簷溝呀！我慢慢抬起一條腿，鞋尖抵住窗子。我抬腳輕頂，不至踢破窗子卻足以讓鞋底橡膠吸

住玻璃，然後我再把腳往上抬；鞋底擦過玻璃、發出刺耳的噪音，這時窗片稍微上抬了一點。大概有四分之一英寸吧。我不斷重複這個動作，直到我能把腳塞進窗片底下為止。我一記悶哼、使力抬高膝蓋，一舉把窗片整個往上勾。我俯身鑽進房裡。噁，什麼味道啊？我很快找到臭味來源：角落的大水族缸。缸裡沒有水，可是卻盛著一大堆扭動、蠕動的東西。我躡手躡腳靠近。超噁的啦！水族缸裡滿滿都是蛞蝓！我看過不少來自宇宙各地的各式生物，但我得說，咱們地球出產的蛞蝓穩居最噁心生物寶座！假如你不曾近距離看過蛞蝓，基本上，蛞蝓有點像一條四英寸長、會蠕動、有脈搏的鼻屎。牠們的顏色也是典型的鼻屎色，綠綠黃黃、帶點深咖啡色。牠們的噁心程度已到了出

神入化的境界。這麼說吧，能親眼見到外星人，最酷的部分是你可以看見他們的身體如何在跟地球截然不同的環境下演化發展；但蛞蝓呢？你要怎麼解釋牠們怎麼會存在在地球上？老師說，大自然的演化法則是適者生存，所以物種不是都該朝更強壯、跑得更快或變得更聰明的方向進化嗎？如果真是這樣，那天擇的結果實在很怪；因為經過數十億年演化，大自然竟然選擇讓這種外觀像鼻屎、沒有任何防禦能力、移動速度媲美大陸漂移的生物留下來？門外走廊的木頭地板唧唧嘎嘎叫了起來。是腳步聲。我僵住不動。不過不管對方是誰，他或她應該只是砰砰砰地經過而已。我發現我似乎下意識地藉由研究蛞蝓來逃避潛入鬼臉房間的恐懼。該是執行計畫的時候了。我脫下背包，拉開

拉鍊，拿出艾咪的加強版幼兒監聽器。我掂掂這略帶重量的小塑膠盒，心裡突然冒出一股罪惡感。我想艾咪不會不願意借我，但她在借之前一定會問我到底想做什麼。等我找到犯罪證據之後，我一定會向她和盤托出，解釋清楚。我的意思是，那個鬼鬼祟祟的外星人絕對要為那一大片攪動、冒泡、會吃人的爛泥負責。我想，假如我有辦法持續監聽他，要不了多久應該就能逮到他了吧。話雖如此，溜進艾咪房間拿走監聽器的感覺真的不太好。她把監聽器藏在某個抽屜裡，而我必須翻遍她的，呃……小衣物……最後才找到它。好，這個話題到此為止。