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你的聽力受損了嗎?:台灣將近10%人口聽力受損!!(二版)
為了解決美國超靜音防音耳塞台北 的問題,作者余仁方 這樣論述:
長時間戴耳機聽音樂、講手機後,耳朵會刺痛發燙嗎? 在KTV唱完歌、參加偶像演唱會後,耳朵會嗡嗡響,或耳道悶塞、聽不清楚嗎? 這些都是聽力受損的徵兆! 由於聽力受損是漸進的,一般人多不自覺,等到發現與人交談聽不清楚時,就來不及了!! ~~聽覺科學專家余仁方博士提供讀者「檢測」與「搶救」聽力簡單實用方法。 消失的聽力是沒有辦法回來的! 隨著生活習慣的改變,現代人暴露於85分貝以上噪音環境的機會越來越多。小至手機、ipod,到電視、音響、車聲、叫賣聲、吸塵器、鞭炮、選舉、廟會活動,以及聽演唱會、唱KTV、長時間講手機、戴耳機聽音樂等等娛樂噪音,幾乎沒有人可以豁免
噪音的危害。 根據專家估計,台灣約有兩百萬人口聽力受損,且聽損人口不僅逐年攀升,年齡更有下滑的趨勢,許多年輕人未老先衰、年紀輕輕就出現「重聽」症狀。台北長庚醫院耳鼻喉科便發現,平均每七位聽損求診病人,就有一位是年輕人!且16到20歲的青少年更占了五分之一。 就算是不會震破耳膜的高分貝音量,只要長期處於噪音環境中,也會逐步傷害內耳的聽神經而耗損聽力,而且聽力一但受損,就再也無法回復! 可怕的是,由於聽力受損是漸進的,一般人多不自覺,等到交談時發現某些音聽不清楚去求診,往往都「來不及了」,尤其是年輕人長期暴露在娛樂噪音環境下,中年後聽力退化的速度會很明顯,絕對不可輕忽!
請和傷害聽力的元凶,保持距離! 本書作者余仁方博士,是台灣第一位專研聽覺科學、預防聽損的權威專家。他在本書中指出,台灣人最主要的聽力殺手有二, 一是「不良生活習慣」,二是「長期暴露噪音環境」。 作者特別揪出傷害聽力的「5大不良習慣」、「8大居家噪音」、「10大高風險族群」和「7大高噪音場所」等30大聽力殺手;你知道嗎?在吵雜環境中講手機和聽音樂,最高音量可達120分貝,相當一架噴射機起降的聲音,只要連續10分鐘,就能引起暫時性聽力喪失!另外,長時間講手機、戴耳機聽音樂、整晚播放音樂或教學帶入睡、電視音響越開越大聲……等,都是造成我們聽力受損的壞習慣。此外,像是音樂才藝班
學童、家庭主婦、學生和老師、歌手/演員/演奏家、木工/車床工/營建工、軍警、消防/救護車醫護/清潔車隨行人員、廚師、農民……等職業的工作或學習環境,皆具有損害聽力的高風險因子,請務必做好防護,才能確保聽力健康。 生活中保護聽力,有必學絕招! 作者余仁方博士特別分享「5個護聽好習慣」和「3個環境防噪小撇步」等8大聽力保健妙招。包括:(1)使用耳機時,音量固定在最大音量一半以下,且每30分鐘休息10分鐘;(2)避免雙耳暴露於不必要噪音下,減輕耳朵工作量:(3)手指塞入耳道才能有效阻隔聲音,塞衛生紙或用手摀完全無效;(4)善用耳塞/耳罩阻隔噪音;(5)定期聽力篩檢,確保聽力健康。 另
外,余博士特別分享打造無噪環境不求人的撇步,比方利用不起眼的泡棉、海綿,DIY簡易隔音窗;將橡皮墊、隔音條舖在洗衣機下和貼在抽油煙機上;選擇吸音窗簾、靜音拖鞋……等,為自己和家人築一個寧靜、舒適的居家環境。 本書特色 ● 3分鐘自我檢測,馬上知道你的聽力有無受損:你有過「常被抱怨電視或音響開太大聲」、「講電話時常聽不清楚對方聲音」、「常聽不見別人在背後喊你」、「周遭的人常反應你說話太大聲」的狀況嗎?本書提供10個小問題,3分鐘就能知道你的聽力損傷程度,並且幫你找出聽損原因,搶救耳朵大作戰,避免聽力一去不回。 ● 盤點生活中的30個聽力殺手,保持警戒:邊走路邊戴耳機聽音樂,只要10
分鐘就能引起暫時性聽力喪失;悅耳的打擊樂或鋼琴聲,分貝直逼挖馬路或拆牆壁的施工聲;抽油煙機和吸塵器等轟轟聲,比行進中的卡車還要吵;冰箱、冷氣、除濕機、洗衣機等低頻聲,是聽力的隱形殺手……等,本書特別歸納出謀殺聽力的「5大不良習慣」、「8大居家噪音」、「10大高風險族群」和「7大高噪音場所」,方便讀者按書索驥。 ● 好習慣+小撇步,輕鬆做到日常中聽力保健:只要掌握「5個護聽好習慣」和「3個環境防噪小撇步」,就能有效預防噪音傷害,像是:使用耳機限時限量、避開危險噪音環境、善用聽力保護用具,以及居家建築結構、室內設備與鄰近環境的噪音調查……等,讓你搶救聽力一把罩。
別讓噪音謀殺你的聽力:第一本台灣人的耳朵健康保護書
為了解決美國超靜音防音耳塞台北 的問題,作者余仁方 這樣論述:
小心!台灣有200萬聽力受損者,青少年聽損族激增中!且80%的人不自覺! 視力保健很重要,聽力保健更重要!聽力一旦受損,永遠無法恢復! 小心!噪音正在謀殺你的聽力 19歲的男大生阿平,平常喜歡戴耳機聽搖滾音樂,有一回整晚戴耳機聽音樂,不小心睡著,隔天上課時突然聽不清楚老師在說什麼,才驚覺耳朵出問題,趕緊就醫,但已中度聽力受損,無法復原。 20歲女大生小麗,在朋友慫恿下上夜店,沒想到一次中彈,從此耳鳴,只要周遭環境較吵雜,就無法分辨交談內容。 22歲男大生大明,因為熱戀和女朋友「煲電話」一講2小時,又為了聽得更清楚,常常手機用力貼近耳朵。不久大明突然感到暈
眩、偏頭痛,最後被診斷是單耳接電話過久造成永久性聽損,無法痊癒。 你有長時間戴耳機聽音樂、講手機後,耳朵刺痛發燙的經驗嗎?你是否在KTV唱完歌、參加偶像演唱會後,耳朵嗡嗡作響,或有耳道悶塞、聲音聽不清楚的現象?小心!這些短暫又偶發的耳嗚、耳痛、聽不聽楚,就是聽力受損的徵兆! 隨著生活習慣的改變,現代人暴露於85分貝以上噪音環境的機會越來越多。小至手機、ipod,到電視、音響、車聲、叫賣聲、吸塵器、鞭炮、選舉、廟會活動,以及聽演唱會、唱KTV、長時間講手機、戴耳機聽音樂等等娛樂噪音,幾乎沒有人可以豁免噪音的危害。根據世界衛生組織統計,在所有會導致永久失聰的原因中,噪音僅次於老化,名列
第二,約佔37%,就算是不會震破耳膜的高分貝音量,只要長期處於噪音環境中,也會逐步傷害內耳的聽神經而耗損聽力,而且聽力一但受損,就再也無法回復! 可怕的是,由於聽力受損是漸進的,一般人多不自覺,等到交談時發現某些音聽不清楚去求診,往往都「來不及了」,尤其是年輕人長期暴露在娛樂噪音環境下,中年後聽力退化的速度會很明顯,絕對不可輕忽! 台灣有200萬聽力受損者,青少年聽損族激增中! 根據專家估計,台灣約有兩百萬人口聽力受損,且聽損人口不僅逐年攀升,年齡更有下滑的趨勢,許多年輕人未老先衰、年紀輕輕就出現「重聽」症狀。台北長庚醫院耳鼻喉科便發現,平均每七位聽損求診病人,就有一位是年輕
人!且16到20歲的青少年更占了五分之一。 如果你常被人抱怨電視、音響開大大聲,說話聲音要提高,對方說的話,需重複才聽得到,馬路邊講手機,越開更大聲等現象,甚至常聽不見別人在背後喊你,小心!你可能已經是「聽力受損族」了!就算還未出現上述現象,但如果你經常長時間使用手機、常戴耳機、居家或工作環境吵雜、,或常出入高噪音場所(如KTV、夜店、夜市、演唱會、廟會、煙火秀)也都要特別小心,你已是高風險一族! 生活中的30大聽力殺手,你不能不知道! 本書作者余仁方博士,是台灣第一位專研聽覺科學、預防聽損的權威專家。他在本書中指出,台灣人最主要的聽力殺手有二, 一是「不良生活習慣」,二是「
長期暴露噪音環境」。為了幫助大家做好聽力保護,避免成為聽損一族,他特別揪出謀殺聽力的「5大不良習慣」、「8大居家噪音」、「10大高風險族群」和「7大高噪音場所」等30大聽力殺手,幫助我們遠離聽力受損的風險,保護聽力一點也不難! 【你一定要改的5大壞習慣】你知道嗎?在吵雜環境中講手機和聽音樂,最高音量可達120分貝,相當一架噴射機起降的聲音,只要連續10分鐘,就能引起暫時性聽力喪失!另外,長時間講手機、戴耳機聽音樂、整晚播放音樂或教學帶入睡、電視音響越開越大聲……等,都是造成我們聽力受損的壞習慣。 【揪出你家的10大居家噪音】用越久越大聲的抽油煙機、吸塵器等轟轟聲,殺「耳」不眨眼的冰
箱、洗衣機、除濕機等可穿透牆壁的低頻聲、娛樂性十足卻高分貝的電視音響、卡啦OK和鋼琴聲,惱人的腳步聲、桌椅拖拉等樓板噪音,影響居住品質的中央空調、抽水馬達等共振噪音……,以及許許多多你可能不知道,也從沒注意過的居家噪音。 【小心聽損10大高風險族群】請注意!音樂才藝班學童、家庭主婦、學生和老師、歌手/演員/演奏家、木工/車床工/營建工、軍警、消防/救護車醫護/清潔車隨行人員、廚師、農民……等職業的工作或學習環境皆,具有損害聽力的高風險因子,請務必做好防護,才能確保聽力健康。 【非知不可的7大噪音場所】許多你意想不到的場所,其實經年累月偷襲我們耳朵而不自知,像是:廟會/遶境/煙火秀、
籃球/棒球等體育比賽場、馬路、KTV/夜店、演唱會、充滿聲光的遊樂場,以及設有自動烘手機的洗手間等。 專家出馬,幫你預防聽損,拯救聽力 ! 本書不僅是一本聽力保健、遠離聽力損害的「護聽」寶典,更是微重聽、聽損一族的求「聲」指南。作者余仁方博士特別分享「5個護聽好習慣」和「3個環境防噪小撇步」等8大聽力保健妙招,幫助我們一生不做聽損族;並教導聽力已經受損一族如何善用助聽器、人工耳蝸等拯救對策,把聽力找回來! 【搶救聽力的5個護聽好習慣】包括:(1)使用耳機時,音量固定在最大音量一半以下,且每30分鐘休息10分鐘;(2)避免雙耳暴露於不必要噪音下,減輕耳朵工作量:(3)手指塞入耳
道才能有效阻隔聲音,塞衛生紙或用手摀完全無效;(4)善用耳塞/耳罩阻隔噪音;(5)定期聽力篩檢,確保聽力健康。 【防噪不求人的3個小撇步】比如:以牆壁龜裂程度來判斷牆體厚度,以及窗戶材質與玻璃厚度是否足夠阻隔外界噪音;室內的抽油煙機、風扇、冷氣機或吊扇的安裝位置;屋外環境是否鄰近馬路/捷運/鐵路、消防隊/醫院/廟宇、便利商店/超市/市場。另外,余博士特別分享打造無噪環境不求人的撇步,比方利用不起眼的泡棉、海綿,DIY簡易隔音窗;將橡皮墊、隔音條舖在洗衣機下和貼在抽油煙機上;選擇吸音窗簾、靜音拖鞋……等,為自己和家人築一個寧靜、舒適的居家環境。
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#34.[請問] 屈臣氏/康市美有賣"美國超靜音防音耳塞" 嗎? - 看板ask
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【折價卷】314836#(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音等級NRR33【本季最新款】 2018必買商品. 我是個家庭主婦,平時有空就會上網比較找尋所需要的商品 ... 於 qskiio8m0k.blog.fc2.com -
#45.屈臣氏康市美有賣"美國超靜音防音耳塞" 嗎? - 藥師家
各位板友好小弟已爬文沒找到答案想請問美國超靜音防音耳塞在這兩家實體...Schottky:康是美和屈臣氏都有賣3M發泡式耳塞,用這個比較好啦 ...。 於 pharmknow.com -
#46.好康分享(綠) 超靜音防音耳塞-非逛不可
相信(綠) 超靜音防音耳塞因該很多人都聽過也滿多人有購買,但是為什麼這麼熱門又這麼多人有買呢?因為不僅實用又方便而且在我發現的這個網站購買送貨 ... 於 flpxnrtbln.pixnet.net -
#47.詢問]哪裡買的到美國超靜音防音耳塞- 台中 - PTT Web
[詢問]哪裡買的到美國超靜音防音耳塞@taichungbun,共有34則留言,19人參與討論,26推0噓8→, 想請問台中哪裡買的到這個耳塞我知道網路上有, ... 於 pttweb.tw -
#48.超靜音防音耳塞4入+收納盒( 美國原裝進口最高防音 ... - 奇摩拍賣
商品狀況. 全新品 ; 所在地區. 台北市 ; 商品編號. 100137369614 ; 賣家貨號. 2002054. 於 tw.bid.yahoo.com -
#49.Nrr33 耳塞藥局
至少康是美、屈臣氏沒有,我是跑去慈航藥局才買到的. 價格很便宜,2組大概$40~50塊!. 附的盒子是綠色的,但我照片是用半透明的盒子裝的. 這款就是推薦美國超靜音防音耳塞( ... 於 bichler-shop.ch -
#50.【評鑑】314836#(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝 ...
最近在看世足盃時,一時興起購了314836#(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音等級NRR33 到貨後真的覺得挺不賴的為何想寫這篇文推薦314836#(綠) 於 oynl9oaj0mg7.pixnet.net -
#51.美國超靜音防音耳塞(綠色)
最近在台北市門市看到美國超靜音防音耳塞(綠色),覺得買來很適合!但是我想如果美國超靜音防音耳塞(綠色)在網路上買應該會比較便宜,也可以順便參考美國超靜音 ...。 於 pharmacistplus.com -
#52.[閒聊] 耳塞推薦品牌?? - WomenTalk板
... 哪個耳塞品牌好呢??要買美國超靜音還是Macks耳塞抑或是兩組一起買,只. ... 推minifat: 你要我可以送你我一堆感謝最棒的台北人11F 03/22 02:50 於 disp.cc -
#53.nrr33 耳塞
關於KATO美國進口超靜音防音耳塞最高防音等級NRR33 4入+收納盒耳塞邁康超靜音耳塞保證原廠公司貨,商品全新品出貨客服時間:週一~週五,早上九點至下午五點 ... 於 www.hdkang.co -
#54.人氣商品(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高 ...
省錢小妹最近買了(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音等級NRR33 ,覺得很不錯當然有好康的要報給大家,而且在這買還是小妹精挑細選(綠) 超靜音防音 ... 於 seisaumsa.pixnet.net -
#55.精選(綠) 超靜音防音耳塞現省@ 便宜好物推薦王
(中央社記者顧荃精選台北3日電)台北捷運公司今天表示,北捷車站站名增加編號作業將於10月初開始,逐步於各車站進行建置作業,總計將更新逾3萬處指標,預計明年7月中旬前 ... 於 ismywmamc6.pixnet.net -
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這幾天小光來我家玩,看到(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音等級NRR33 覺得很好用也想買一個急性子的小光卻要我馬上陪他去買(綠) 超靜音防音耳塞4 ... 於 vnltttt11l.pixnet.net -
#57.超靜音防音耳塞4入+收納盒( 美國原裝進口 ... - PChome商店街
如退款過程中需訂購者提供資料文件(如折讓單、公司戶發票),請您將所收到的發票以掛號方式寄回至商店街市集國際資訊股份有限公司﹝客服部﹞,地址:(106)台北市敦化 ... 於 www.pcstore.com.tw -
#58.跪求各位大大可以分享睡覺用的舒適ˊ型耳塞 - Mobile01
希望各位大大可以分享睡覺用的舒適性耳塞小弟每晚都被室友半夜洗澡吵到睡 ... 目前是用這個"美國進口超靜音防音耳塞", ... 只好跑到台北市藥妝店去買. 於 www.mobile01.com -
#59.(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音等級 ...
(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音等級NRR33搶先看-流行 ... 上網購物對我來說是非常方便的, 因為可以直送到家, 不必大包小包扛回家,扛到腰酸背痛, 於 syyqugk48e.pixnet.net -
#60.大創耳塞
... MOLDEX|美國超靜音防音耳塞Pura-Fit 6800; MOLDEX|Meteors 6870; MOLDEX|Camo Plugs 6608; WORKMAN|EASY FIT CARE 耳塞DAISO 大創防噪音防水 ... 於 capeforest.ch -
#61.隔音耳塞 - Anita的筆記本
因為被推薦,所以我試過三種不同家的耳塞(Ear-plugs)。 下面照片三種耳塞,左起美國「3M Nextcare 耳塞」、美國「KATO 超靜音防音耳塞」、台灣「 ... 於 anita511.pixnet.net -
#62.[閒聊] 相見恨晚的生活小物- womentalk | PTT學習區
先來分享我最近用到很愛的東西第一個是美國超靜音防音耳塞綠色的那款真的是神級隔音的耳塞啊我是個淺眠容易被喚醒的體質但自從用了這個,我沒有睡眠中 ... 於 pttstudy.com -
#63.限定(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口 ... - 痞客邦
今天季獎金終於發下來了,幸好這一季的業績還不錯,公司也大方發了不少獎金領到獎金的第一件事當然就是把家裡缺的(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音 ... 於 gmiomo6s8.pixnet.net -
#64.樂天購物台熱銷商品314836#(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒 ...
網友推薦度:這陣子想買314836#(綠) 超靜音防音耳塞4入+收納盒#美國原裝進口最高防音等級NRR33,把家裡舊的給換掉比起舊式的 ... 記者洪聖壹/台北報導 於 cba14ay56m.pixnet.net -
#65.【熱賣商品】【KATO】美國原裝進口超靜音防音耳塞 ... - 痞客邦
康諾醫療保健用品-【KATO】美國原裝進口超靜音防音耳塞(耳塞4個+收納盒1個) ; 3, 0 %, 1,000 元, 27 銀行. 銀行. 台北富邦銀行, 台中銀行. 合作金庫, 華泰銀行. 元大銀行 ... 於 agneses33t16f.pixnet.net -
#66.邁康超靜音防音耳塞x12件組(共耳塞48個+收納盒12個) - friDay ...
這裡有價格便宜又優惠的邁康超靜音防音耳塞x12件組(共耳塞48個+收納盒12個),特色:美國進口, 最高防音等級NRR33, 鐘形設計,適用不同耳道, 加長尺寸,容易操作, ... 於 shopping.friday.tw