糖尿病血糖控制的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

脂肪肝會肝癌、失智嗎?

為了解決糖尿病血糖控制的問題，作者何豐名 這樣論述：

　　小心，脂肪肝會演變成失智！pulo級名醫何豐名教你如何預防與治療！   　　◎說明脂肪肝如何引起可怕的失智症，並提供精準醫療檢測與治療方向新知。 　　◎提供最新最正確的保健方法以及結合中西醫學理的雞尾酒療法等，讀者受益無窮。 　　◎深入簡出，兼具實用與知識，適合民眾閱讀與吸收，上班族及退休族的福音。   　　★醫學博士／教授、醫療機構院長／執行長／理事長　何豐名 　　繼《不失記憶的藏庫密碼》暢銷書後的第二本傑作！   　　上班族每四人就可能有一人帶有脂肪肝，如果不注意，它可能進一步誘發胰島素阻抗與代謝症候群，後者包括肥胖與三高（高血壓、高血糖、高血

脂），而進一步導致失智。脂肪肝也可能引發肝硬化與肝癌，可見脂肪肝實在不可輕忽。   　　脂肪肝的發生是可逆的，提早發現、提早處理，就能避免罹患脂肪肝發生後的一連串後遺病症，也因此避免後期失智症的發生。   　　本書由中西醫、精準醫學、細胞分子基因等觀點出發，結合前瞻性研究結果與臨床經驗，提出醫療檢測與治療新方向，並兼具實用與易讀，是造福更多脂肪肝患者的好書！   　　更多精彩內容請見 　　www.pressstore.com.tw/freereading/9789869677219.pdf   專業推薦   　　詹世弘（美國威斯康辛州立大學工學學院院長

／元智大學前校長）  　　賴君義（國家講座教授及台灣科技大學教授） 　　彭宗平（前元智大學校長／清華講座教授）

糖尿病血糖控制進入發燒排行的影片

探討多感官刺激介入對長期照顧機構住民心理健康之成效

為了解決糖尿病血糖控制的問題，作者高祥禎 這樣論述：

研究背景：高齡者從家庭照顧轉移到長期照顧機構（長照機構）照顧後，若自身環境適應能力較差，易產生負面心理問題。研究指出，多感官刺激療法在失智症高齡者之情緒與躁動問題行為改善成果卓效。然而，對於長照機構住民的實證研究卻非常有限。因此，本研究旨在探討多感官刺激介入對長照機構住民心理健康之成效。研究方法：本研究為凖實驗研究設計，於2021年08月09日至10月29日在北部地區某長照機構進行收案。依參與者意願分為兩組：實驗組進行十二週，每週5次，每次30分鐘的多感官次刺激介入（包含視覺、聽覺、嗅覺）；對照組進行十二週，每週5次，於夜晚睡眠時提供芳香療法介入。於介入前第0週、介入後第6週和第12週，進行

問卷收集。問卷包含：簡式健康量表 (Brief Symptom Rating Scale, BSRS-5)、孤獨量表 (University of California Lonelines scale, UCLA)、中文版柯恩-曼斯菲爾德激動情緒行為量表 (Cohen-Mansfield Agitation Inventory, CMAI)。統計主要採用描述性統計、Repeated measured ANOVA、獨立樣本t檢定。研究結果：本研究招募實驗組25位 (男性13位，女性12位)與對照組15位 (男性9位，女性6位)共40人。Repeated measured ANOVA結果顯示：實驗

組在介入後BSRS-5分數顯著降低(p =.001)。此外，在獨立樣本t檢定結果顯示：實驗組與對照組相比，在BSRS-5、UCLA與CMAI並無顯著差異。研究結論：多感官刺激介入可降低長照機構住民憂鬱情緒，可能作為預防/緩解負面情緒問題的方式。然而，未來仍需更多相關研究來證實。

10天瘦7公斤，風靡全美的綠果昔排毒法

為了解決糖尿病血糖控制的問題，作者Jennifer(JJ)Smith 這樣論述：

榮登排行榜NO.1，風靡全美的綠色蔬果昔減肥法！ 超過365天長踞Amazon Top 100，全美銷量近百萬冊 售出超過25國版權，超過4900位Amazon書迷留言實證！ 專業營養師調配，超過100道神奇的綠果昔食譜， 短短10天就能大幅改善健康！ 　　在短短十天內，大家都瘦了五到七公斤，還能大幅改善健康……每天都有很多人因為綠果昔改變了一生，包括我自己的家人朋友。──作者珍妮佛‧史密斯 　　這本由專業營養師撰寫，超過百萬人見證的第一名暢銷書，將讓你快速減重、增強精力、擁有清楚的思緒，並全面改善健康。綠果昔的成分是充滿營養的綠色蔬菜和水果，而且很好喝。如果持之以恆實行這套

方法，身體將會將會達到你無法想像的良好狀態，本書提供綠果昔的原料採買清單、食譜、還有十天排毒療程的詳細作法、如何持續減重和後續維持健康，你將可以輕鬆在家實行這套風靡全世界的排毒減重法。 　　十天綠果昔排毒法有全面式和漸進式兩種選擇。全面排毒指的是在十天內三餐只喝綠果昔、以健康輕食充飢並補充水或排毒茶，這這個方式對健康及瘦身有很大的助益，排毒結束後通常可以減去五到七公斤。漸進排毒則是兩餐綠果昔（早、午餐各一杯），晚餐以健康膳食替代，零嘴充飢並補充水或排毒茶。健康膳食一天的量包含沙拉、炒蔬菜以及魚或雞肉（燒烤或烘烤方式烹煮）。準備好要變得更瘦、更健康、更性感嗎？一起來加入十天綠果昔排毒法吧！

　　如果成功完成十天綠果昔排毒法，你將會有以下的改變！ 　　1.十天輕鬆瘦下5-7公斤 　　2.擺脫頑固的脂肪，包含肚子上的肥肉 　　3.無須激烈運動就可以減重又塑身 　　4.學會吃得更健康的排毒飲食法 　　5.自然愛上健康食物，所以不會復胖 　　6.收錄超過一百道食譜，涵蓋各類型的需求 讀者實證： 　　今天是第十天，而我對瘦身的結果很滿意……減了九公斤。我今年五十五歲了，如果我辦得到，你也可以。我會繼續鼓勵其他人加入排毒行列，實在感激不盡，珍妮佛！——芙瑞妲．H（Freda H.） 　　綠色蔬果昔十日排毒療法應該重新命名為「一個更有活力、睡眠品質良好、健康的你」。因為那正是我的感覺。我

的失眠症狀已有改善，體力變好了。我比以前更有意識地選擇攝取健康的食物。我瘦了六公斤，對我來說真是天賜的禮物。改變飲食，然後改變人生。這不只是十日排毒而已，而是改變生活的療程。我想對所有剛開始排毒遇到困難的人說，之後你的身體與心靈都會感激你所做得一切。——香堤兒．R（Chantel R.） 　　現在是第十一天的早晨，而我瘦了六公斤！這個排毒療法改變了我的生活，我的體力變得比以前還好，皮膚容光煥發。我以前從未像現在一樣睡得有如嬰兒般香甜，但我起床時已不會感到累了，即使在清晨四、五點的時候也一樣（這對我來說是常態）。——黛咪崔亞．M（Demetria M.） 　　綠色蔬果昔十日排毒療法真是不可思

議。今天是第六天，而我瘦了五點五公斤，希望我很快就可擺脫血壓藥的控制了。——潔西卡．L（Jessica L.） 　　今天是第十天！我非常驕傲的宣布我剛結束了「第一輪」的綠色蔬果昔十日排毒療法！今天下午我去見了我的醫生們，他們全都因為我瘦了六公斤與我擊掌歡呼！讓我們為自己喝采——擁有更健康的生活及強壯的身體！——達琳．B（Darlene B.） 　　嘿，珍妮佛，我和我女兒昨天完成了十日排毒療法，我很驕傲地向你報告，我們兩人都瘦了五點五公斤。感謝妳所做的一切，回復身材和健康的體態對我們來說是最棒的事。——安妮希．B（Aneesh B.） 　　好了，各位，今天是我畢業的日子，排毒的第十天，我決

定開始漸進式排毒法，每天喝兩杯綠色蔬果昔，持續堅持下去，現在的我很興奮、富有動力。我瘦了四點五公斤，腰圍則減了兩吋。——黛博菈．C（Deborah C.） 　　準備來到第三天，而我知道珍妮佛．史密斯說不要把焦點放在減重上面，但我就是忍不住。今天早上我秤了體重，發現我瘦了……沒錯，瘦了快四公斤，感覺很好，像是重生似的，我會堅持下去的！——詹妮絲．D（Janice D.） 　　你曾有躺在床上起不來，也出不了門的經驗，卻不知原因為何嗎？我有過。但不是因為我生病了或心情抑鬱，主要是因為我沒有動力。是的，我是一名母親、妻子，擁有自己的事業，還是一個家庭主婦、護士……擁有多重身分的人。我承受著排山倒海

的壓力，有些甚至是莫須有的。這些壓力讓我的時間管理一塌糊塗。 　　我試過不同的節食療法和運動改變體重，我會有一段時間減肥成功，然後另一股壓力襲來，減重計畫又再度終止……休息一陣子。因為腳痛和腰痛的關係，讓我無法長時間走動。我已有十六年的時間晚上無法完全睡著，現在因為手麻的關係，更是常常睡到一半醒來，好好睡一覺變得更困難了。 　　時間快轉到二○一三年，當時我疲憊不堪，出現停經現象，我曾嘗試運動，卻總覺得委靡不振。醫生要我舉重——沒開玩笑吧？我在十一月的時候開始鍛鍊，大致上沒什麼問題。騎一到兩個小時的腳踏車（噢、我有說我都喝咖啡提神嗎？），再加上舉重。我開始減少食量……我知道，一直都知道，只是

渴望看到體重下降罷了。但八週的時間，我只瘦了快四公斤，實在令人灰心。 　　然後我的朋友在網上放了一篇這個排毒療法的文章，我心想，嗯，滿有趣的嘛，就一腳踏進來了。自從第一次喝蔬果昔，我是指第一杯，我就覺得渾身充滿活力。我幾乎睡了整個晚上，手也不再發麻，我甚至把車停在遠處走去上班，讓其他人有「好」的停車位。我現在的體重比十二天開始排毒療法前瘦了十點五公斤。天啊，我現在可以不解開褲頭就脫下褲子了！哈哈，我很高興！我現在爬樓梯變得輕鬆，不僅有體力陪我兒子玩，就連我家的狗也不例外。我早上可以出門運動，能工作一整天、煮飯、打掃和讀書，而不再像以往嚷著「累死我了」，在我的字彙裡似乎只有這個藉口，但我不會再

這麼說了。這全多虧了令人憧憬的珍妮佛，和她叫人難忘的綠色蔬果昔十日排毒療法。——瑪麗亞．W（Maria W.）

新診斷糖尿病人自我照護因子及生活型態與血糖控制的關聯：縱貫性觀察研究

為了解決糖尿病血糖控制的問題，作者謝芳傑 這樣論述：

研究背景：在罹病早期，良好的血糖控制可降低併發症的風險，甚至可能逆轉β細胞的功能障礙。因此新診斷糖尿病人需要盡快實現更好的血糖控制。本文目的是探討新診斷第2型糖尿病人之自我照護因子及生活型態與血糖控制的關聯，進行了三項研究。研究一，是辨識新診斷第2型糖尿病人在第一年血糖控制失敗的預測因子。研究二、三則針對自我監測血糖（自我照護因子）及吸菸（生活型態）進行縱貫型研究，評估這些因素對血糖控制的關聯及程度。研究方法：本研究為縱貫型觀察性研究。以回顧方式，進行次級資料分析。研究對象為在2002年1月至2017年12月之間在台灣中部某醫學中心接受衛教及完成糖尿病照護系統登錄之新診斷第2型糖尿病人。使用

電子病歷系統中的數據進行篩查。主要結果是血糖控制，以糖化血色素值進行評估。變項包括人口學資料，家族病史，生活型態（吸菸，飲酒和身體活動），臨床因素（包括身體檢查、實驗室檢驗、藥物使用及共病），自我照護因子（包括藥物依從性、自我監測血糖、疾病相關的知識及自我管理的意願）等。結果：研究一顯示，研究參與者中有33.6%第一年治療失敗。基線糖化血色素值每增加1%，治療失敗的風險就上升為1.17倍（95%信賴區間，1.15至1.20）。男性、規律運動、進行自我監測血糖、藥物依從性佳以及近年（2010至2017年）發病收案者，在所有模式中均有較低的治療失敗風險。研究二，根據模型估計的縱向糖化血色素軌跡，調

整其他干擾變項後顯示，自我監測血糖「早期使用者」比「未早期使用者」的糖化血色素降幅大，組間的糖化血色素降幅差異為0.55%。次群體分析中，無論是使用胰島素增泌劑或非胰島素增泌劑，自我監測血糖皆與改善血糖控制顯著關聯。此外，較高自我監測血糖頻率（≥7次/週）與更大的糖化血色素降幅顯著關聯。雖然自我監測血糖的監測頻率會隨時間逐漸耗損，但血糖控制改善效果仍可持續到一年。研究三顯示，新診斷第2型糖尿病男性病人，在一年的觀察期間，吸菸者的血糖控制比不吸菸者差。兩組間的糖化血色素降幅差異約為0.25到0.33%。在身體質量指數