精神健康的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦양재진寫的 連我都不瞭解自己內心的時候:韓國90萬人的線上心理師,陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮,找到痛點,正視內心的求救訊號 和KateAllan的 你一定做得到:用正念和繪畫緩解焦慮和憂鬱都 可以從中找到所需的評價。
另外網站精神健康- English translation - Linguee也說明:Many translated example sentences containing "精神健康" – English-Chinese dictionary and search engine for English translations.
這兩本書分別來自方舟文化 和幸福文化所出版 。
國立中正大學 教育學碩士在職專班 王雅玄所指導 吳天馨的 彼岸的彩虹—解析恐同症在同性戀/異性戀的視域及其對同志教育的啟示 (2021),提出精神健康關鍵因素是什麼,來自於性傾向、性認同、恐同、內化恐同、同志教育。
而第二篇論文南開科技大學 福祉科技與服務管理所 林清壽所指導 林彥妮的 南投縣於COVID-19警戒期間中高齡者焦慮及生活品質 狀況分析 (2021),提出因為有 新冠肺炎、中高齡、心理健康、生活品質的重點而找出了 精神健康的解答。
最後網站精神健康 - MBA智库百科則補充:精神健康 是指一種健康狀態,在這種狀態中,每個人能夠認識到自己的潛力,能夠應付正常的生活壓力,能夠有成效地從事工作,並能夠對其社區作貢獻。我國學者把"心理健康" ...
連我都不瞭解自己內心的時候:韓國90萬人的線上心理師,陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮,找到痛點,正視內心的求救訊號
為了解決精神健康 的問題,作者양재진 這樣論述:
細膩的你,正需要世界溫柔以待! YES24網路書店,9.3星大好評 ★ 30萬人有感共鳴 ★ 韓國90萬人的線上心理師, 陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮, 找到痛點,正視內心的求救訊號 ◎ 不灌雞湯、只求實用,梁氏兄弟的溫柔處方箋—— 【自尊】 一直覺得自己不夠好?先改掉「成果導向」思維。 【焦慮】 因愛焦慮是正常的,三步驟讓自己不失控毀關係。 【關注】 太在意被他人稱讚,如何奪回人生主導權? 【職場】 不要犧牲奉獻,也不要落荒而逃……怎麼做? 【家庭】 親人情緒勒索,你該做的第一件事是經濟獨立!? 【戀愛】 該走了,如果你愛到討厭自己。 【未來】 找到
夢想路途的關鍵,竟是「忍耐」!? 【朋友】 在朋友面前表現太憂愁,真的會令人生厭嗎? ★ 痛過看得見的傷,你心裡那些看不見的疤 不希望被人討厭,但處心積慮的結果是逐漸對自己失去信心;在家中處處退讓,卻依然被情緒勒索,沒人感謝;職場上備受責難、找碴,屢換工作也未見改善;情感上全心付出,非但得不到等值關懷,甚至換來貶低和暴力…… 你是不是也常感覺這個世界對你太壞,讓細膩、敏感的你不斷「內傷」?久而久之,它們成了一碰就痛的疤,而你的生活開始被不斷滋長的焦慮、憂鬱、恐慌情緒搞得天翻地覆。 難道,除了等待世界與他人的溫柔善良,我們真的束手無策了嗎? 不,當然不。 ★
擁抱「內心痛點」,給自己多一點溫柔 其實,許多煩惱之所以狀似難解,都是「不夠瞭解自己內心」所造成的。而前進所想要之未來跟化解難題的關鍵,全部都在我們自己的心中——重點只在於,該如何正確地找到它。 有時候,想要獨自找到內心解方頗為困難——不過別擔心,本書蒐羅了韓國頭號精神健康科醫師‧梁在鎮與梁在雄,令90萬人受用無窮,最專業的醫學/心理學處方。 在書中你可以看到兩位醫師對家庭、感情、職場、交友等煩惱所提供的生活改善方針;以及對憂鬱症、焦慮症、恐慌症等精神疾患的詳細解說和應對。他們的實際解方與生活新視角,會引導你重新傾聽內心的求救訊號,擁抱內心痛點,還給自己尊重與溫柔。 本書特
色 ★ 韓國網路書店YES24,讀者9.3星大好評 ★ 30萬人有感共鳴,韓國頭號精神科醫師「梁氏兄弟」的心靈健康指南 ★ 線上諮商所「Mind Café」,90萬人最苦惱的話題一網打盡 ★ 不灌雞湯,只求實用!自尊、家庭、戀愛、職場、人際、未來……給人生各領域煩惱的身心處方箋 【金句搶先看】 ○ 用一個人的犧牲換來的和睦,不是真正的和睦。 ○ 千萬不可以愛到討厭自己! ○ 怒氣,是一種必要時需要被傳遞給對方的情緒。 ○ 如果想要達到情緒上的獨立,首先必須要經濟獨立。 ○ 來自他人的負面評價,並不代表那就是「你」。 ○ 為了提升自尊,切斷不好的關
係也很重要。 ○ 因為愛而感受到焦慮不安是很正常的事。 ○ 絕對不可以忽視內心所發出的求救信號。 ○ 太長時間跟家人一起相處,反而可能使關係惡化。 ○ 分享快樂,快樂就會加倍;分享悲傷,悲傷就會減半。 專文推薦 諮商心理師、暢銷作家 陳志恆 暖心推薦 捷思身心醫學診所院長 李旻珊 臨床心理師 洪仲清 析心事務所 陳璿丞醫師 諮商心理師、溝通講師 瑪那熊 臨床心理師 劉仲彬 諮商心理師 鄧善庭 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家 蘇予昕 臨床心理師 蘇益賢 (依首字筆畫排列)
精神健康進入發燒排行的影片
Mental Health Advice 高票獲勝所以咱們就來邊學如何讓自己身心靈更健康邊偶英文吧🙆🏻♀️💕
貼心小提醒🔔
開始回播前,先去首頁連結拿講義吧!
時空機⌛️
04:28 478 breath work technique 呼吸法
08:17 We aren’t our emotions. 你 ≠ 情緒
開始從I’m sad. 變成 I’m feeling sad.
09:44 1. 每天都要拒絕的擔心的兩件事情
11:52 2. 無法控制一切的我們該怎麼做?
14:49 3. 拿回自己力量的第一方法
16:08 4. 你最有義務照顧的人是你自己。
19:01 5. 別tm當個people pleaser.
20:41 6. 今天過得好差怎麼辦?
23:10 7. 腦中批判的聲音根本就是P
24:00 讓自己每天都心想事成的秘密
27:07 8. 焦慮的時候怎麼辦?
今天的直播我也太嗨 (哪一次不嗨🤣)
BTW!! 一定要去拿這次的講義!!
因為裡面有免費讓你心靈更棒的有趣挑戰(就是choose 5 a day for great mental healthiness 的那頁)還有滿滿句句點醒粒欸advice!! 🤯
讓我們一起朝更好的自己邁進吧!🏃🏻♀️
彼岸的彩虹—解析恐同症在同性戀/異性戀的視域及其對同志教育的啟示
為了解決精神健康 的問題,作者吳天馨 這樣論述:
本研究旨從性別平等教育之觀點剖析性認同發展歷程對恐同生成的影響,藉由質性半結構式訪談四位不同性傾向者,瞭解經由家庭成長、求學階段和職場生涯所形塑的性認同對恐同生成的影響情形之探究,以敘事分析法由不同的視域觀點解析性認同發展對恐同成因的影響,以作為性別平等教育上探討同志教育之啟示和恐同相關議題的參考。本研究主要以Cass的性認同發展模式、McDonald的同性戀認同發展階段和Kristine和Falco女同性戀發展四階段論,檢視同性戀的性認同建構,佐以Herek對於恐同的定義及Lourde探討恐同的影響層面,作為理論基礎,收集、分析訪談資料後,歸結出以下的研究結論:1. 同志看待自身的性認同形
構歷程,認為性別認同與性傾向為並存的,兩者間不具有因果關係或相互影響的關聯性;異性戀視自身的性認同形構發展為先出現性別認同,才發展出性傾向且認為兩者具有因果關聯性。2. 異性戀者視性認同發展為統一由性別認同過渡到性傾向之過程,故較難察覺到許多觀念和迷思與父權有關,因此將恐同類歸為社會常態之一;而同志的恐同隨著不同階段的發展歷程,呈現轉化性的消長且各階段面對的難題不一。3. 校園恐同為影響同志青年內化恐同的關鍵,成年後確立同志性認同者,因未直接地受到校園恐同的從眾效應影響,故內化恐同的作用並不明顯,然內化恐同仍是每位同志所需面對的挑戰。4. 同志視恐同為源於異性戀霸權的壓迫;異性戀者以「異常性認
同」論同志因而不覺恐同的存在,然兩者皆忽略父權實為真正的操弄者。5. 父權社會中異性戀家庭觀為恐同的啟蒙,而校園恐同則經由從眾效應得以強化,社會恐同為潛藏的意識型態,使得恐同成為打擊多元社會的延續性迫害。6. 同志教育需注意教師的潛在課程並納入以批判性思維檢視社會常態及爭議,從而化解恐同以破除父權的挾持並養成尊重差異的態度。關
你一定做得到:用正念和繪畫緩解焦慮和憂鬱
為了解決精神健康 的問題,作者KateAllan 這樣論述:
★★★《寵物療癒卡》最新姊妹作品,以正念和繪畫溫暖人心的療癒系成人繪本。 ★★★亞馬遜網站新書分類排名第一 ★★★赫芬頓郵報(The Huffington Post)、The Mighty、Wear Your Voice Mag Sparklife等多家媒體轉載,以及各界名人撰文推薦。 ★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作,社群粉絲頁The Latest Kate擁有百萬名粉絲。 ★130多幅精美的插畫和暖心的話語,用正念、繪畫和自我肯定 ◤當你感到焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、 糟糕透頂……的時候, 請打
開本書, 總有一瞬間可以治癒你。◢ ☆☆☆這是一本難得一見的成人心理學繪本 →用正念和繪畫溫暖上千萬無助讀者的心。 →緩解你的焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、糟糕透頂…… →130多幅可愛的插畫和暖心的話語,給予正念和自我肯定的力量,幫助你戰勝憂鬱。 →在你最無助的時候,能時刻陪伴著你。 →適合每一個人,尤其對於感到憂鬱、孤獨、不自信的兒童、青少年,是最佳的情緒引導手冊。 ☆☆☆作者要帶給你什麼信念? →作者從小女孩開始,即每時每刻感到孤獨、恐懼、憂鬱。 →後來在心理學家的幫助之下得知自己患有憂鬱症,自此內心感到釋懷。 →她發現自
己從可愛的繪畫和正念的文字中漸漸走出黑暗的日子。 →於是用色彩繽紛、美麗無比的小動物和花朵插圖,創作了療癒人心的作品。 →獻給有相同遭遇的讀者,即使曾經陷入黑暗也可以和作者一樣走向光明。 →閱讀後,你會發現它能帶給你無限的勇氣和治癒的力量。 ☆☆☆在這些時刻,作者想告訴你: →當你感到【焦慮】的時候 ․有多少次你覺得事情會失控,可是最後卻安然度過?你的焦慮, 不代表真的會真實發生。 ․無論你對未來有多少疑慮,向前走的每一步都很重要。 →當你感到【不自信】的時候 ․今天你不需要任何消極情緒。再堅持一下,成功就在眼前! ․並沒有一個完美的方法,你做得
已經很好了。 ․雖然無法預知未來會發生什麼事,但一定會有好的結果。 →當你感到【沮喪】的時候 ․過去的就讓它過去吧,不要為過去而感到羞愧。 ․你的價值不是簡單的數字可以衡量的。 ․請不要對自己這麼苛刻,你已經做得很棒了。 →當你感到【不知所措】的時候 ․每次只要一小步。你可以的。 ․未來的事情交給物來去解決,把握住今天就好。 ․你正在付出努力,這才是最重要的。 →當你感到【絕望】的時候 ․抑鬱往往會蒙蔽你的雙眼,困境終會煙消雲散。 ․你要比自己感覺的更強大。 ․也許今天暫時沒找到自己的幸福,未來總會找到的。 →當你感到【糟糕透頂】
的時候 ․此刻雖然艱難,但請珍惜生命,因為它意義非凡。 ․雖然你感到孤獨,但還是有人在愛著你。 ․你沒有必要與別人比較。每個人的痛苦都真實存在著。 本書特色 這本書歸納了現代人經常遇到的六種人生難題:焦慮、不自信、沮喪、不知所措、絕望和糟糕透頂,以可愛的小動物、花草、彩虹等繽紛的插畫,配上暖心的話語,讓有相同問題的讀者,在這些時刻裡找到自我療癒的力量。 特別的是,作者以過來人的經驗,建議讀者嘗試用那些曾經幫助過她的方法來度過這些難關,包括觀念的轉換,以及生活中立即可行的鍛鍊方法。作者毫不保留的分享從焦慮到治癒的心路歷程,讓讀者感覺到特別的有共鳴,堅信只要跟著作者
的腳步,就能和她一樣蛻變成自信又亮眼的焦點。 專業推薦 塔羅心靈療癒師|Anna安娜 藝術家|克里斯多 諮商心理師、暢銷作家|陳志恆 可能幸福學院創辦人|趙介亭(綠豆爸) 蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家|蘇予昕 臨床心理師|蘇益賢 來自名人的推薦文 #能夠鼓勵你應對即將要面對的任何挑戰。這是一本每個人都可以反覆閱讀的書。 ——蘇珊·裡夫(Susan Reeve), 《治癒心靈:寬恕的力量可以治癒一顆破碎的心》 (Heart Healing: The Power of Forgiveness to Heal a Broken Heart)作者
#書中有著美麗的藝術和令人鼓舞的話語,可以幫助我平息焦慮,度過最艱難的日子。 ——貝卡·安德森(Becca Anderson), 《想著幸福才能真的幸福》(Think Happy to Stay Happy)作者 #這本書就像一位摯友,給予我們真誠、簡潔、慷慨的支持。這本書始終陪伴著你,讓你時刻感知自己的力量。 ——瑪格麗塔·塔塔科夫斯基(Margarita Tartakovsky), PsychCentral (美國心理健康資訊網站)作家兼助理編輯 來自廣大讀者的盛讚 #這本書是我的隨身物品,和手機一樣重要,周圍的朋友需要安慰時, 就把書遞過去,比我叨叨管
用。 #我是個中學老師,我建議孩子們都買一本,正值青春期的孩子們情緒 正不穩定,看看還是有好處的。 #媽媽送我的書,讀起來感覺很溫暖,有一股股的力量慢慢注入心懷,焦慮有了緩解,要努力學習啊! #當我感到焦慮時,我會打開此書,看上幾幅插畫,讀一讀那些暖心的話語。內心瞬間平復了。 #特別適合崩潰的時候看,字不多,圖很暖,每一句很有力量,值得抄下來貼牆上。 #枕邊放上這本書,睡前翻上幾頁,保證你睡個好覺,睜開眼又是美好的一天。 #書裡的每一章講述的問題恰好是媽媽們都會在不同階段親身經歷的,強烈推薦每一位媽媽都讀一下這本書!
南投縣於COVID-19警戒期間中高齡者焦慮及生活品質 狀況分析
為了解決精神健康 的問題,作者林彥妮 這樣論述:
台灣於110年5月COVID-19本土疫情爆發,全國進入三級警戒。居家防疫造成人群疏離,不確定的疫情、經濟重挫和假消息令人擔憂,又無法出遊放鬆身心,累積的負面情緒易導致焦慮,亦會反映在生活品質的滿意程度。對於染疫致死率偏高的高齡者而言,其身心狀態和判斷能力普遍較不佳,易受假消息影響而改變防疫作為,亟需大家關注。本研究目的係以南投縣45歲以上中高齡者為研究對象,探討其在警戒期間的焦慮程度和生活品質情況。本研究採問卷調查法,內容為個人基本資料、焦慮自我評估量表和台灣簡明版生活品質問卷,於三級警戒7月24-25日和二級警戒期間10月30日發放,分別回收275份和245份問卷。研究結果顯示,三級警戒
期間,「無焦慮」佔52.9%居多,「輕度焦慮」以上的佔41.7%;二級警戒的「無焦慮」佔50.6%居多,「輕度焦慮」以上的佔49.4%。受訪者的焦慮比例略升,值得關注。而在生活品質的各構面的總平均數,三級警戒為3.57,二級警戒為3.49,雖然分數略降,但皆介於「中等程度」和「好」之間。顯示在疫情警戒期間,受訪者生活品質仍維持不錯情況。為降低疫情對中高齡者的焦慮感的影響,建議中高齡者放鬆心情、維持正常作息和正念減壓。關鍵詞:新冠肺炎、中高齡、心理健康、生活品質
想知道精神健康更多一定要看下面主題
精神健康的網路口碑排行榜
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#1.精神健康狀況人士活在鎖鏈中
全世界有數十萬名精神健康狀況人士遭到枷鎖控制。這些人遍佈亞洲、非洲、歐洲、中東和美洲各地,不分男女老幼——有些年僅10歲——被鎖鏈限制在封閉空間長 ... 於 www.hrw.org -
#2.如何保持精神健康 - 葵青安全社區及健康城市協會
睡眠對保持身體和精神健康都十分重要,有充足的睡眠及良好的睡眠質素才有精力應付日常生活的事務。 經常運動能有效地減低壓力; 積極參與群體活動, ... 於 ktschca.org.hk -
#3.精神健康- English translation - Linguee
Many translated example sentences containing "精神健康" – English-Chinese dictionary and search engine for English translations. 於 www.linguee.com -
#4.精神健康 - MBA智库百科
精神健康 是指一種健康狀態,在這種狀態中,每個人能夠認識到自己的潛力,能夠應付正常的生活壓力,能夠有成效地從事工作,並能夠對其社區作貢獻。我國學者把"心理健康" ... 於 wiki.mbalib.com -
#5.新竹市精神健康協會-線上捐款-會務支持 - 網軟股份有限公司
1. 促進全民身心健康。 2. 協助精神障礙者獲得完善之醫療與復健。 3. 爭取精神障礙者應有之權益與福祉。 於 web.intersoft.com.tw -
#6.從五個方面著手保持良好的精神健康︰保持良好的身體健康
所以要保持良好的身體或心理健康狀態,我們應注意飲食均衡丶多做運動和睡眠充足的食物。 我們每天如能根據食物金字塔的標準進食,便能攝取足夠能量和各類營養素應付日常的 ... 於 www.mhlearninghub.hk -
#7.你了解自己的精神健康嗎?從腦、心到「我」
這裡提到的「身體」,也是個抽象的概念,我們一般問:「你的身體如何?」大概是關心對方從頭到腳全身的健康概況。精神也一樣,像是有人跟你說:「你今天 ... 於 haigohwu.pixnet.net -
#8.精神健康職場約章 - 職安局
參與機構承諾會推動一個精神健康友善的工作環境,並在十二個行動項目中完成指定數量,旨在職場推廣心理健康,包括建設一個互相尊重和正面的工作環境;推廣積極聆聽和溝通, ... 於 www.oshc.org.hk -
#9.台灣精神健康指數調查 - NTU Scholars
精神健康 平均指數. (mental health index, MHI) 是以各題項總和除以. 題項數。整體精神健康各層面之精神健康總. 分,若達到良好(good) 健康水準的定義應是達. 平均指數 ... 於 scholars.lib.ntu.edu.tw -
#10.聯合國、台灣與世界心理健康日
心理健康(Mental Health)或被稱為精神健康,雖重要卻抽象不容易定義,也就難. 以自主管理,更容易被忽略。因此,世界心理衛生聯盟(World Federation of Mental. 於 www.taiwanncf.org.tw -
#11.生理與心理的對話-談精神健康與疾病 - 蝦皮
二手出清內有筆跡購買生理與心理的對話-談精神健康與疾病. 於 shopee.tw -
#12.學生- 認識精神健康| 陪我講Shall We Talk
「陪我講Shall We Talk」是精神健康諮詢委員會自2020年7月起推行的精神健康推廣和公眾教育計劃。此一站式專題網頁載有常見精神健康問題、治療、求助、社區支援、活動、 ... 於 www.shallwetalk.hk -
#13.精神健康基金會– 保養頭腦‧免於煩惱
精神健康 基金會自2001年成立以來,一直以腦科學為基礎,努力推廣國人精神健康教育,期能人人學習“保養頭腦、免於煩惱”的心腦操練技巧,達到人人精神樂活的目標。 於 www.brainlohas.org -
#14.心理衛生專輯- 心理健康司 - 衛生福利部單位網站
01認識精神疾病.pdf · 02與自閉症特質同行.pdf · 03注意力不足過動症.pdf · 04兒童焦慮症.pdf · 05青少年情緒障礙.pdf · 06學習與精神健康.pdf · 07性別不安.pdf · 08飲食障礙症. 於 dep.mohw.gov.tw -
#15.精神健康- 保健品 - Garden of Life Taiwan
精神健康. 48 results. 使用Garden of Life 專門設計的保健品來支持您的心靈健康和整體健康。探索我們的純天然鎂粉(鎂有助於正常的心理功能);試試我們的維他命,能 ... 於 www.gardenoflife.tw -
#16.精神健康疾病有甚麼類別 - Mind HK
精神健康 疾病種類繁多,不同的疾病都可能會引致相似的徵狀,一個人亦可能同時被多種問題纏繞。 抑鬱症. 抑鬱症使人長期情緒低落,失去動力,感到絕望、疲憊。它可能會影響 ... 於 www.mind.org.hk -
#17.111年10月桃園精神健康學苑講座:是心病?還是大腦生病了?
介紹常見的精神與心身疾病,可能的病因、臨床表徵及治療方式。強調某些疾病治療的重要性,並且澄清及避免汙名化。推廣心身健康可以從辨識疾病開始, ... 於 dph.tycg.gov.tw -
#18.何謂精神健康?
換言之,一個人如果沒有精神健康,便算不上是健康。精神健康並非狹隘的指沒有患精神病,而是我們日常生活的重要支柱,影響我們對世界的感受、想法和理解。 於 keltymentalhealth.ca -
#19.精神健康資訊 - 康恩園
甚麼是精神健康? 很多人或會認為只是有精神問題的人才需要關注精神健康。其實一個人即使沒有精神科疾病,也並不代表 ... 於 pgr.skhwc.org.hk -
#20.探討青少年精神健康及其相關因子__臺灣博碩士論文知識加值系統
本研究旨在探討青少年精神健康及其相關因子。以研究者編修的「青少年精神健康狀態問卷」作為研究工具。選取基隆市公立國民中學及完全中學國中部進行抽樣, ... 於 ndltd.ncl.edu.tw -
#21.443萬國人精神健康不及格三大身心症狀創新高| 中央廣播電臺
精神健康 基金會今天(6日)公布2022年國人精神健康指數調查,受疫情衝擊,精神健康指數變不好的人占27.7%,推算全台約有443萬人受影響、精神健康分數不 ... 於 today.line.me -
#22.推展職場精神健康- 憂鬱好文章- 社團法人臺灣憂鬱症防治協會
可能顯示我們社會大眾的精神健康,已亮起紅燈! 筆者公職退休後,有機會到地區和區域醫院精神科門診工作,所接觸的病人與醫學中心所見,大同小異。可是 ... 於 www.depression.org.tw -
#23.精神健康 - 香港01
全面"精神健康"相關文章及報導,多角度呈現話題,立即進入,了解更多"精神健康"的相關文章。 於 www.hk01.com -
#24.精神健康| 無國界醫生(台灣)
2022-07-15. 羅興亞人困於緬甸難民營長達十年飽受心理健康問題之苦 · 前線新聞 · 墨西哥. 2022-06-23. 酷刑過後,如何恢復身心健康? 於 www.msf.org.tw -
#25.CBMP1110C 認識精神健康- LiPACE
本課程旨在讓學員對精神健康、常見精神疾病和精神健康的發展有初步了解,從而提高他們對此課題的認識,並了解精神健康與整體健康的關係和重要性,能在日常生活中多加 ... 於 www.hkmu.edu.hk -
#26.自我肯定不必建立在他人對自己的喜愛上!韓精神健康醫師這樣 ...
韓精神健康醫師這樣建議 ... 聽到這話,我只能回答他:「精神方面的心理諮商,換句話說就是針對現實情況進行的治療。現實中幾乎不存在什麼都不做,就 ... 於 reading.udn.com -
#27.新冠疫情衝擊!推估全台443.2萬人「精神健康」堪憂
精神健康 基金會今天公布全國精神健康指數調查,結果顯示將近3成受訪者受COVID-19疫情影響,精神健康得分不及格,且有睡不好、焦慮緊張、記性不佳等3 ... 於 health.gvm.com.tw -
#28.孤獨危機!4成人缺歸屬感國人精神健康指數回歸常態
精神健康 基金會董事長胡海國則表示,疫情期間增加了家人之間相處的時間,也提高衝突的發生機率,再加上防疫政策的隔離、社交距離措施,難免增加孤寂感,但 ... 於 tw.nextapple.com -
#29.精神衛生法 - 全國法規資料庫
為促進人民心理健康,預防及治療精神疾病,保障病人權益,支持並協助病人於社區平等生活,特制定本法。 第2 條. 本法所稱主管機關:在中央為衛生福利部;在地方 ... 於 law.moj.gov.tw -
#30.立法會:「公眾精神健康」動議辯論
政府非常明白精神健康的重要性。我們致力改善,把基層醫護服務與精神病醫療服務連成一體。對於嚴重精神病患者的治療,則由專科及住院服務處理 ... 於 www.info.gov.hk -
#31.成人精神健康疾病 - 思健醫務中心
根據《香港精神健康調查2010-2013》,一般精神病的患病率為13.3%,即大概每七個成年人便有一個有機會患上精神方面的疾病。精神健康問題不容忽視,愈早處理, ... 於 www.healthymindhk.com -
#32.【臺大醫師到我家】精神健康系列全套17本 - 心靈工坊購書網
【臺大醫師到我家】精神健康系列全套17本. 本土專業書籍的新里程! 國人第一套完整心身保健全書! 臺大醫院精神醫學部高淑芬主任領軍總策劃,結合十七位醫師各科專長, ... 於 shop.psygarden.com.tw -
#33.「壓力衝擊精神健康!」-做對12件事,心腦操練富一生
如此原則下,有特殊精神疾病體質的人,也都能建立精神健康生活型態,提升精神健康水準,不致引起神經心理功能與神經生理功能障礙,可以有效預防精神困擾之 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#34.跨界別合作拓展社區資源全面提升精神健康 - 團結香港基金
【2022年12月9日,香港】 團結香港基金(基金會)發表題為《跨界合作提升全民精神健康》的醫療政策研究報告。鑒於香港一般精神病,如抑鬱症及焦慮症等 ... 於 www.ourhkfoundation.org.hk -
#35.精神健康你我他 - 心生活協會
早期的警訊,是指精神疾病即將復發. 的時候,自己內在經驗或者行為的一些. 細微變化。 [摘要四]. Page 11. 精神健康你我他. 於 www.heartlife.org.tw -
#36.精神健康指南:營養、運動與社交支援對心理健康的影響
影響精神健康的因素有很多。 治療特定的心理失調狀況或需精神科藥物的協助,但未必所有情況皆如是。在投向藥物治療之前,一些簡單的生活方式轉變其實 ... 於 www.commoncarecentral.com -
#37.世界精神健康日:改善職場精神健康的十大心得
許多本地組織亦推出不同企劃,例如Mind HK展開#口罩日常活動,希望在新冠疫情期間提高大眾對精神健康的認知,情況令人鼓舞。 職場精神健康是一個重要議題 ... 於 www.humanresourcesonline.net -
#38.財團法人精神健康基金會- BrainLohas - Facebook
財團法人精神健康基金會- BrainLohas, 台北市。 5748 個讚· 56 人正在談論這個· 281 個打卡次。財團法人精神健康基金會. 於 www.facebook.com -
#39.精神健康- 健康1+1 - 大紀元
【健康1+1】新冠後防禦心理疾病成首選. 什麼是心理健康?心理健康會不會對身體健康有影響?心理疾病的種類有哪些? 於 www.epochtimes.com -
#40.學習與精神健康|找教材-內容 健康九九+網站
出版日期:2015年6月版權所有:衛生福利部心理及口腔健康司「安心專線改4碼更好記! 1925依舊愛我持續服務你和我」從108年7月1日開始,改用容易記憶的1925(依舊愛我) 為 ... 於 health99.hpa.gov.tw -
#41.4.2 精神健康 - Coggle
4.2 精神健康(定義(心理層面:能認識自我,並好好處理現實生活的要求,追求個人理想,並避免非理性思想為自己帶來的壓力和困擾,建立健康的自我概… 於 coggle.it -
#42.一分鐘精神健康教室 - 衞生署- Student Health Service
香港特別行政區政府衞生署學生健康服務. 登入 ... 主頁 > 情緒健康小錦囊 > 一分鐘精神健康教室. 一分鐘精神健康教室. 考試壓力大點算好? 我想拒絕但唔知點開口 ... 於 www.studenthealth.gov.hk -
#43.患有精神健康問題的兒童|德克薩斯州心理健康
國家統計數據顯示,四分之一的兒童在兒童時期會患有精神疾病。 作為成年人,我們可以密切關注孩子的情緒、情緒和行為,了解他們何時可能需要心理健康援助。 早期診斷和治療的 ... 於 mentalhealthtx.org -
#44.精神健康與工作的關係(一) - 香港心理衞生會
美國醫療雜誌去年為精神健康下了個定義︰精神健康的人,可以做到有生產效益的活動,這些活動包括工作、娛樂或其他事情,以致和別人的關係得到滿足、有完滿的結果及有能力去 ... 於 www.mhahk.org.hk -
#45.淺談精神健康
當中精神健康是指一種健康狀態,而心理健康(Mental Well-being)的其中一種定義是感覺良好並能夠應付生活,也就是說健康的心靈能幫助我們面對挑戰、解決 ... 於 health.hkej.com -
#46.Mental Health Association for Chinese Communities
美國華裔精神健康聯盟前身是2010年開始服務於美國加州舊金山灣區的NAMI華裔社區服務委員會(NAMI Chinese Community Services Committee)。 Mental Health Association ... 於 www.mhacc-usa.org -
#47.新冠肺炎會導致精神健康問題?怎麼樣才能解決? - 關鍵評論網
在疫症的中期,部分人士開始會承受不起巨大的心理壓力。他們焦慮過度而出現抑鬱的病徵,而抑鬱等精神健康問題影響極大,最嚴重的後果是產生自殺的念頭 ... 於 www.thenewslens.com -
#48.精神健康與輔導:認知行為治療的理論與案例 - 博客來
心理健康跟身體健康互為表裏,因人的思想、情緒及行為有連帶關係,忽略其中一項也影響深遠。再者,受精神病及情緒病困擾的人士更有年輕化趨勢。 於 www.books.com.tw -
#49.社區精神健康促進會
提升不同年齡和性別對精神健康、正向心理和全人持續發展重要性的認知;; 建立和擴展多部門協同合作,以達至願景;; 研發和執行理論和實證為本的培訓課程和資料、介入 ... 於 hkcmha.org -
#50.第136章《精神健康條例》
在病人按照本條離開精神病院期內,除第(5)款另有規定外,如院長認為為該病人的健康或安全或為保護他人着想而有需要,可用訂明表格向該病人或當其時負責 ... 於 www.elegislation.gov.hk -
#51.精神健康- 維基百科
精神健康 (英文:Mental health)係喺心理上嘅健康狀態,無任何精神病或者情緒問題。根據世界衛生組織做嘅定義,一個精神健康嘅人可以理解佢自身嘅能力;可以面對同 ... 於 zh-yue.wikipedia.org -
#52.維護個人精神健康
不少人對健康的想法存有很大的謬誤,以為沒有疾病就等同於健康。事實上,即使你過去沒有被確診有精神病,也不代表擁有一個健康的心靈,因為精神或心理 ... 於 www.nur.cuhk.edu.hk -
#53.中期簡介資料應對COVID-19 疫情的精神健康及社會心理問題
本簡介資料針對2019 年新型冠狀病毒(COVID-19) 疫情概述重要的精神健康及社會心理支援(MHPSS). 考量。簡介資料的最後更新日期為2020 年3 月。 於 interagencystandingcommittee.org -
#54.主題冊(4) 精神健康
識別精神健康的重要並描述情緒健康人士的特徵. 4. Page 5. 精神健康管理. 精神障礙. 精神健康. 5. 4.1 壓力. 4.3 精神障礙. 4.4 精神病患者面對的. 問題與危機. 於 www.edb.gov.hk -
#55.精神健康急救Mental Health First Aid - 精神健康急救課程
香港心理衛生會主辦「精神健康急救」(Mental Health First Aid)課程,助市民學習如何幫助面臨情緒危機的人士,在未能獲得專業協助前,為其提供適當支援,促進精神問題 ... 於 www.mhfa.org.hk -
#56.精神健康你我他-實用小手冊系列(96) - 知識與出版品 - 心生活協會
精神健康 你我他-實用小手冊系列(96) · 和精神分裂症相處的十二招(罹患精神分裂症的心理博士,親身所寫的秘訣)Twelve Copings with Schizophrenia, written by Frederick J ... 於 www.xn--15tt31ae7f.tw -
#57.財富自由精神健康- 聽天湯Tin Ten Tan - StreetVoice 街聲
追求富足如追求愛情,只有盲目與浪漫,沒有理性可言。」 和平東路上,四名窮困的青年背著樂器,走著。抬頭看見一座高樓,潔白典雅的外牆上鑲著大片的 ... 於 streetvoice.com -
#58.精神健康自我評估 - 香港精神康復者聯盟
精神健康 是一個人的整體健康的一部分,其中包括認知和情緒的健康。 我們能透過一個人在家庭、工作、學校、人際和社會關係等方面的功能評估他的精神健康狀況。 於 aemi-hk.org -
#59.了解精神健康 - 精神康復者家屬資源及服務中心
精神 分裂 · 動力大減 包括身體疲倦,不注重個人衞生 · 對生活各方面缺乏興趣 喜歡躲在家中,除吃喝、睡覺,對外界事物不感興趣 · 注意力低 難於集中精神,易受其它事物影響 ... 於 carer.bokss.org.hk -
#60.精神卫生
精神健康 是健康和幸福的基础,也是个人有意义生活的基础。它不仅仅是指未罹患精神疾病,它是一个人思考、学习和理解自身情感及对他人反应的能力。精神健康是在环境中 ... 於 www.who.int -
#61.香港特別行政區立法會- 青年精神健康服務
全面預防、及早察覺和早期介入:現時,衞生署的學生健康服務中心為中小學生提供每年一度的身體檢查及心理健康評估,以便及早識別潛在的精神病個案。如發現學生受精神問題 ... 於 www.legco.gov.hk -
#62.疫情衝擊443萬人精神健康指數不合格 - Yahoo奇摩新聞
本土疫情持續降溫,但持續近3年的新冠肺炎,對國人精神健康造成不小衝擊。精神健康基金會昨天公布最新調查,發現有27.7%成人精神健康指數不合格 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#63.其他刊物- 醫務衞生局 - Health Bureau
精神健康 檢討 ... 香港特區政府非常重視市民大眾的精神健康。我們採用綜合模式,為有需要人士提供預防、及早識別、適時介入和治療,以及復康等各方面的服務,從而推廣精神 ... 於 www.healthbureau.gov.hk -
#64.精神健康教育資料 - 醫院管理局
精神健康 小貼士. 如何擁有精神健康和克服精神病患? 壓力管理 · 憤怒處理 · 正向心理學 · 失眠的處理 · 克服哀傷期. 常見的精神健康問題. 常見的青少年及兒童精神健康 ... 於 www3.ha.org.hk -
#65.【情緒病】7個香港人1人有精神健康問題家人伴侶如何陪伴照顧
【明報專訊】每7個香港人,就有1個出現不同程度的精神健康問題。大量研究證明,除了專業治療,遠離持續而超出個人承受能力的壓力環境,讓患者在身心 ... 於 health.mingpao.com -
#66.健康:身體和精神健康相互作用和影響背後的原理 - BBC
我們的身體健康和精神健康相互作用,其中之一受到打擊時,另一個也會受到影響。專家解讀背後的道理。 於 www.bbc.com -
#67.青少年的精神健康 - El Camino Health
青少年的精神健康. Click here to view this page in English. 根據國家精神疾病聯盟(NAMI),五位青年就有一位有精神健康狀況,並且一半的終生個案在14歲便開始了。 於 www.elcaminohealth.org -
#68.精神健康中醫講堂: 心身醫學與形、氣、神的自我調理精要 - 誠品
精神健康 中醫講堂: 心身醫學與形、氣、神的自我調理精要:提高「神」的穩定、清晰,「氣」的充足、平衡,就能達到心身和諧、調治疾病的目的心身疾病的第一階段, ... 於 www.eslite.com -
#69.精神健康職場約章- 主頁 - mentalhealthcharter.hk
Mental Health Workplace Charter, 精神健康職場約章, 精神健康职场约章. ... 《精神健康職場約章》. 「我們重視並承諾推動一個精神健康友善的工作環境。」. 於 mentalhealthcharter.hk -
#70.EHS - 精神健康 - 長者健康服務
主頁 · 健康生活; 精神健康. 精神健康. 駕馭憤怒 · 告別。哀傷 · 如何處理長期患病的壓力 · 滋養幸福快樂人生 · 睡眠健康 · 認識精神壓力 · 沉溺行為. 於 www.elderly.gov.hk -
#71.財團法人精神健康基金會Mental Health Foundation
腦的美麗境界線上導覽 · 歡迎加入精健家族 · 支持精神健康基金會. 本會以腦科學為基礎致力於精神健康教育推廣之公益基金會,絕無販售或推銷商品、食品之情事。 於 www.mhf.org.tw -
#72.應對COVID-19疫情的精神健康及社會心理問題的簡介資料
本簡介資料針對2019 年新型冠狀病毒(COVID-19) 疫情概述重要的精神健康及社會心理支援(MHPSS)考量。簡介資料的最後更新日期為2020年2月。 ◇干預方針1:協助長者面對COVID- ... 於 www.redcross.org.tw -
#73.精神健康
世界衛生組織2007年的一份聲明,將精神健康定義為「一種安和的狀態,在這種狀態中,每個人能夠瞭解自己的潛力,能夠處理一般的生活壓力,能夠有成效地工作,並能夠對社會 ... 於 www1.cgmh.org.tw -
#74.精神健康| KELY
我們的精神健康項目主要採取預防方針,專注幫助年輕人了解個人情緒、應對壓力,以及掌握幫助自己和朋輩的方法。 青年精神健康教育. 在啟勵,我們採取積極主動的態度,提高 ... 於 kely.org -
#75.「家連家精神健康教育」課程簡介
「家連家精神健康教育」(Family Link)正是貼近精障者家屬需求的課程,其發想源自美國NAMI的家屬課程「family to family」;經由香港浸會大學社工系 ... 於 dep110.pixnet.net -
#76.《即時通》24小時精神健康守護同行計劃– JUSTONE 24 ...
【即時通】24小時精神健康守護同行計劃 是一項全年無休、24小時無間斷支援受情緒 ... 計劃不僅為受情緒困擾及精神復元人士提供24小時、真人接聽的熱線支援服務,也特別 ... 於 justone.richmond.org.hk -
#77.照顧你的精神健康 - Coolminds
睡眠質素是建立和維持精神健康的另一個主要因素。優質的睡眠能使你感到平靜、放 鬆和心情舒暢。睡眠亦能減輕壓力,而壓力正是青少年面對的其中 ... 於 www.coolmindshk.com -
#78.精神健康綜合社區中心 - 社會福利署
精神健康 綜合社區中心. 服務簡介. 為加強對精神復元人士提供的支援及協助他們盡早融入社區生活,社署於二零一零年十月起於全港各區開展精神健康綜合社區中心(下 ... 於 www.swd.gov.hk -
#79.健康生活及精神健康
健康生活. 及. 精神健康. 壓力與心理疾病是惡性循環。冥想、瑜 ... 損傷、精神病病. 徵惡化的風險。 3)練習減壓. 及鬆弛技巧 ... 精神健康與身體狀況息息相關,當一. 於 www.jcwow.org -
#80.前線精神健康社工丁惟彬︰社工也會集體創傷? -社會- 明周文化
自身經驗輾轉間觸發他修讀社工碩士,投身前線精神健康社工,與精神病康復者同行,結果一做就是十年。 十年的前線社區與個案工作,加上擔任大學社工系的 ... 於 www.mpweekly.com -
#81.社團法人新竹市精神健康協會|公司簡介 - 104人力銀行
應徵社團法人新竹市精神健康協會工作,請上104人力銀行投遞履歷。 ... 師創立,服務社區的慢性精障者,不論在課程、家訪、電訪或邀約來協會活動或參訪精神衛生機構。 於 www.104.com.tw -
#82.台灣COVID-19防疫有成!國人精神健康指數創歷年新高
精神健康 基金會公布「2020全國精神健康指數調查」,在COVID-19疫情影響下,國人精神健康指數達83.3分,創下歷年新高。專家推測,要歸功於台灣防疫有 ... 於 health.tvbs.com.tw -
#83.全國精神健康指數調查/443萬人受疫情影響心身健康變差- 生活
歷時近三年,武漢肺炎本土疫情終於在今年底趨緩,精神健康基金會昨天公布「二○二二年全國精神健康指數調查」,民眾在心身健康方面有三項負面症狀創 ... 於 news.ltn.com.tw -
#84.疫情衝擊!443萬人精神健康指數不合格 - 中時新聞網
持續近3年的新冠肺炎,對國人精神健康造成不小衝擊。精神健康基金會今公布最新調查,發現有27.7%成人精神健康指數不合格,低於80分門檻, ... 於 www.chinatimes.com -
#85.財團法人精神健康基金會-智邦公益館-線上捐款平台
精神健康 基金會自2001年成立以來,即以當代21世紀腦科學之知識為基礎,闡揚精神健康、心理健康與自我健康之意義,並致力於精神健康之道的推廣,在社會中宣導「思覺功能 ... 於 www.17885.com.tw -
#86.精神健康研究中心(MHRC) - PolyU
“沒有心理健康就沒有健康”(世界衛生組織,WHO)。 精神健康研究中心專注於創新、中西共融、推動最先進的基礎和神經科學,以及社會心理政策影響研究。 於 www.polyu.edu.hk -
#87.疫情趨緩「死亡恐懼還沒過」估443萬人精神健康堪憂三症狀創 ...
三年疫情帶來對於疾病與死亡的衝擊,在後疫情時代民眾的健康與身心狀況也備受挑戰!財團法人精神健康基金會於今日公佈COVID-19疫情對台灣精神健康指數 ... 於 heho.com.tw -
#88.衞生署「精神健康資訊站」 網頁
Mental Health Infostation" website by the Department of Health. 衞生署「精神健康資訊站」網頁已融合於「陪我講Shall We Talk」專題網頁,你將於 ... 於 www.chp.gov.hk -
#89.認識精神健康 - 扶康會Fu Hong Society
認識精神健康 · 此乃病者的精神及身體的焦慮反應,往往是無特別可理解的原因。 · 此病的特徵為悲觀、缺乏自尊與信心、喜歡誇大自己的錯處、過度內疚、失去活力及不願做任何事 ... 於 www.fuhong.org -
#90.從數字看香港精神健康- 晴報- 港聞
精神健康 檢討委員會曾指出,平均每7個港人便有一位曾經歷過精神疾病。接受醫管局治療的精神病患者人數,由2011/12年度約18.7萬人,增至2020/21年度 ... 於 skypost.ulifestyle.com.hk -
#91.社團法人新竹市精神健康協會> 首頁
社團法人新竹市精神健康協會logo. 關於我們. 關於精健會; 精健會服務. 心築會所 · 支持性就業服務 · 專家 ... 於 www.healthymind.org.tw -
#92.兒童的精神疾病Children mental health
為了提昇華人社區在精神健康問題上的了解,我們發表了許多內容不同的知識性專欄文章。請依所需,選取你有興趣的主題。 於 directory.chinesecounseling.org -
#93.產後精神健康 - Hello醫師
產後精神健康. 寶寶誕生後,身體和心情的變化、學習成為「媽媽」的角色,容易帶給新手媽媽壓力,導致產後憂鬱。因此,生產後妥善照顧精神健康非常重要,在此類別中,你 ... 於 helloyishi.com.tw -
#94.邁向未來:社會福利、法律與精神醫學--- 聲明稿
精神健康 (mental health)不只要有腦及身體健康與免除精神疾病、自殺、暴力、性侵害或酒藥癮傷害,而是要有良好的生活、家庭、人際及職業(學業)適應,也要有面對逆境或災難 ... 於 www.sop.org.tw -
#95.對政治不滿、社會事件頻傳國人精神健康僅及格 - 昕晴診所
國內最新公布「精神健康指數調查」,國人平均得分為81.5分,僅比及格分數高1.5分,推測與總統大選結果不滿、政府施政滿意度差,以及小燈泡事件等社會傷害事件頻傳有關。 於 www.moodclinic.com.tw