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游祥禾 每天練習，成為更好的自己：只有承認自己的無知與錯誤，才是內心力量最強大的人

為了解決禾聯電視使用手冊的問題，作者游祥禾 這樣論述：

暢銷全新封面版   東方心理學創辦人游祥禾 教你重新定義生活  下半場人生逆轉勝 你怎麼定義人生就為你帶來什麼意義     我們都會有感到失落、恐懼、悲傷的時刻， 你腦袋裡的某種信念， 讓你對眼前的經歷有了不同的感覺， 這就是你的定義。   如果你將每一件事情都定義成美好喜悅， 就不會產生憤怒焦慮的感覺了， 你定義了什麼， 你的腦袋就會感覺到什麼。     人生目標的達成，不是靠運氣或老天賞賜，如果你想心想事成，先看懂「情緒」、處理好「關係』，否則我們的人生只能原地踏步，目標遲遲無法達成。 「真實性」將說服大腦，啟動全身億倍的能量場，為你帶來強大的內心力量，進而推動自身的行為。前進就有力

量。   生命是如此美好，但有多少人體驗到了？ 為什麼人生至今還停留在這階段？情緒困擾、關係混亂，不是眼前的外在世界出了問題，而是我們對自身的能量場竟是一無所知。   勾勒人生目標與夢想是令人雀躍與期待的。 我們為自己做了什麼？為什麼老是裹足不前？智慧不足、勇氣不夠，內心力量撐不起你的貪嗔痴慢疑，什麼都想要，什麼都得不到啊。   看得見的是事情，看不見的是關係。 人生目標無法達成，不是因為你眼前看得見的這些事情出了問題，而是我們的能量場中毒了，找到情緒的原始點，處理好關係，我們才能對症下藥、藥到病除。   越來越多人理解到外在世界的混亂，全是內在世界出了狀況。 打開地圖，『我的位置』何其重要！

但我們的生活過度動腦，心靈為此付出代價，多數人在生態中迷路，能量場失衡，五毒讓我們全身充滿垃圾，最後人人都是垃圾人，中毒太深。   繼暢銷書《不抱怨的人生》之後，更高一階的心靈修練與體悟。 配合每個人專屬的人生使用手冊，從內在走向外在，調整能量場，啟動成功密碼，人生目標自然一一實現。   我曾經有個女學生跟我說，她必須要同時有很多男生陪伴在身邊，才會有安全感，最高同時與九個男生交往。吃飯一個、看電影一個、吃飯一個、載我回家一個、半夜陪聊天又是另外一個，反正隨時隨地都可以找到男生陪伴。 原生家庭的不幸福，再到後天經驗，她將全天下的男人貼上了標籤：動物、衝動、奴性、犯賤、沒用、沒水準、愛說謊。因為

這樣的定義，所以她覺得她的人生一點意義都沒有，她感覺不到快樂，為什麼天下男人都一個樣？定義出了問題，於是我們就在生活中迷失自己了。   「重新定義生活，下半場就能逆轉勝」 有一個脫口秀的主持人邀請了九十幾歲的老先生上台，這位老先生杵了拐杖要人攙扶著，慢步的走上了台前。 主持人：『身體狀況一切都還好嗎？』  老先生：『不能再更好了。』 主持人：『真是個好消息，所以您從來都不去看醫生的是嗎？』 老先生：『會啊，當然要去看醫生啊 ！』 主持人：『為什麼要去看醫生呢？』  老先生：『我可以沒有醫生，但醫生不能沒有我啊，它沒有我怎麼活下去。』 大家笑了，原來這就是助生存，我們每個人活著，都能夠幫助別人好

好的生存著，有多簡單，只要開口就好，良言一句三冬暖，惡言一句六月寒啊。就像這位如此高齡的老先生，依然持續的在幫助醫生生存。 主持人：『哈哈，真的是太有道理了，那你會去拿藥嗎？』 老先生：『會啊！』 主持人：『為什麼要去拿藥呢？』 老先生：『我如果不去拿藥，那藥劑師怎麼活下去？他沒有開藥，他怎麼生存，我不僅幫助醫生活了下來，我也幫助藥劑師活下來了。』 主持人：『那你開了藥會吃嗎？』 老先生：『不會啊！』  主持人：『為什麼不會？』 老先生：『因為吃了，我就會活不下去了。』  現場又笑成一片。 主持人：『哈哈，了解，那所以您今天為什麼要來到這個地方呢？』 老先生：『你需要我啊！如果沒有我，你就沒有

收視率了，不是嗎？我也是要來幫助你生存的。就像現場這些觀眾及電視機前的朋友，他們全是來幫助我們兩個完成這一場對話的。沒有他們，我可能就沒有通告費可以領了，你更可能失去了這份工作。』   自從我們的生命開始繁衍，我們就是一直在助生存，到底誰才是最值得被稱讚肯定的？你從螢幕上看到的那些偶像有多了不起？到底是誰不能沒有誰？沒有了偶像的你，你還是你，但沒有粉絲的偶像，還是偶像嗎？ 很多新興宗教、組織、團體，那些在台上被人膜拜跟隨的人有多了不起，每一個站在台上的領導者，就像故事中的那些醫生、藥劑師、主持人，如果沒有你們這些信眾，他怎麼活下去？他能是誰？ 我們一直都在幫助他人，只是我們不知道原來幫助他人如

此的簡單，就是單純的給予與認同，完全沒有想到利益與生存，但卻成就幫助了他人的生存。 只要你願意，接受了，你就可以幫助他人好好的生存下來。 當你的觀念通了，也就是B通了，你會發現每一個A都很可愛 ，你的C就會很開心。 所有的一切都是中性的，本來就沒有對錯，它就存在在那裡，不曾改變。去重新去定義自己的B吧，都是B出了問題，自然就會覺得A有問題，才會讓你如此痛苦。C怎麼來的？心想事成來的。B好C就好，跟A沒有太大的直接關係。 生氣的時候，想一想我為什麼現在要生氣呢？A本來就是中性的，我不想去面對自己的B，所以把A找來當成代罪羔羊，以掩飾自己B的不堪與不足，要承認自己的無知與錯誤，才是內心力量最強大的

人。

中醫到底行不行?：改變「中醫不科學」的印象，名醫杜李威細數傳統醫學如何改善你我的生活

為了解決禾聯電視使用手冊的問題，作者杜李威 這樣論述：

從理論、辨證、處方，到用藥解說， 透過36則以上的臨床醫案分享， 破除大眾迷思，不再錯將民俗當中醫， 以「辨證求因，審因論治」精神， 探求不科學但有用的中醫之道！ 　　本書作者杜李威為中醫婦科權威，學術思想承襲「上海派」醫家，以「中西醫匯通」為特色。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除現代大眾對中醫的迷思，直探中醫本質；二、問診中遇到值得探討的案例，帶來臨床論治新觀念；三、學生時代到開業至今的業界觀察，分享對中醫未來發展的期許。 　　破除你對中醫的迷思和懷疑， 　　建構正確的醫療保健觀念 　　中醫可以治療感冒、肺炎等急症嗎？什麼叫做「子宮寒」？孕產婦能

不能吃冰？吃中藥會影響胎兒嗎？……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據執業多年來的經驗，妙用詼諧的比喻，以科學思維闡述中醫原理，帶你重新認識博大精深的老祖宗智慧。 　　➣觀念正確勝過一切偏方補品！ 　　從辨證論治到中西醫整合， 　　翻轉中醫「不科學」印象的36則臨床醫案 　　中西醫之間最大的差異就是——西醫看的是「病」，中醫看的是「病人」。 　　除了經期不順、不孕症、習慣性流產等婦科專業外，從氣喘、鼻竇炎等常見病症，到腦中風、肺炎等急重症，收錄36則以上的臨床醫案，看現代中醫如何採用西醫的病理分析，加上傳統醫學的辨證方法，體現中醫「全人醫療」的精髓。無論是從故事角度還是實用角度來說，都值得一讀再

讀！ 　　➣從病理分析到用藥思路，關鍵處方全公開！ 　　AI取代不了的專業， 　　與時俱進的中醫師證治學 　　作者透過分享自己從學生時期到開業至今的故事，探討包含中醫社會觀感不佳、中西醫論戰、醫病間的相處之道，甚至醫療經濟學的難處、經驗醫學傳承困難等現代中醫的困境。藉由強調「因人論治」的傳統中醫精神，提出對中醫未來發展的期許與展望。讓讀者認識不同於電視節目上談養生的中醫形象，屬於中醫師這個職業的真實面貌。 　　➣獻給中醫界的真摯告白！ 　　◆特別收錄〈漫談中醫外科與異位性皮膚炎〉 　　分享承襲自國醫朱士宗、朱樺的跟診見聞與常用藥物解析，一窺上海派中醫外科的精髓 各界名醫聯合推薦 　　林

昭庚醫師／中國醫藥大學教授　 　　高大成醫師／中山醫學大學附醫法醫科主任 　　蘇怡寧醫師／禾馨醫療執行長　 　　戴仰霞醫師／台大兒童醫院小兒皮膚科主任

電子螢幕使用現況在幼兒視覺-動作統整表現的差異

為了解決禾聯電視使用手冊的問題，作者詹貽婷 這樣論述：

本研究主要在了解電子螢幕使用現況在幼兒視覺-動作統整表現的關聯，研究工具分別為「嘉義市大班幼兒電子螢幕使用現況之調查」與《拜瑞-布坦尼卡視覺-動作統整發展測驗 第四版》，研究對象以分層隨機叢集抽樣，抽取嘉義市共9間公私立幼兒園，以班級為單位，選取每間幼兒園所有大班幼兒為研究對象，總共選取15個大班，在排除特殊幼兒後，共計274位大班幼兒為本研究參與者，男童佔48%；女童佔52%。研究結果顯示嘉義市大班幼兒對電子螢幕依賴情形為中程度，在2歲以前，開始觀看電視有37.2%、接觸電視以外的電子螢幕媒體有22.3%，包括桌上型筆記型電腦、平板電腦、手機。大班幼兒平均每天使用此四種電子螢幕的時間量為1

.4小時。在6歲前，有使用手機者，佔七成之多（71.2%）。大班幼兒對電子螢幕依賴程度和幼兒使用各類螢幕時間總量呈正相關；幼兒父母控管程度和幼兒對電子螢幕依賴程度，及幼兒使用各類螢幕時間總量皆呈負相關。本研究發現嘉義市大班幼兒依賴電子螢幕程度低的幼兒，比依賴電子螢幕程度高的幼兒，在視覺-動作統整的表現較好，達顯著差異（t＝2.171，p