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這兩本書分別來自聯經 和上海科學技術所出版 。
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毛澤東的大饑荒:中國浩劫史1958-1962(當代中國史學家馮客三部曲)
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為了解決睡眠癱瘓頻繁 的問題,作者馮客 這樣論述:
★★★馮客經典作品全新中文譯本★★★ ★英國塞繆爾.約翰遜獎(Samuel Johnson Prize)得獎作品★ 改寫中國近代史的權威鉅著,了解20世紀中國史必讀之書 一場奪去至少4500萬人性命的大饑荒,是天災還是人禍? 一部傑出的歷史調查,揭示了世界歷史上最惡劣的罪行之一 「這本書比你讀過的任何一本書都要可怕,那些毫無人性的人,特別是被意識形態主宰的人,令每一頁都不忍卒睹……震懾人心……馮客為歷史做出了貢獻,也為中國人——等他們有朝一日能夠讀到這本書時——做出了貢獻。」——《彭博商業週刊》(Bloomberg) 中國近代史上最瘋狂、黑暗、悲慘的一頁 二十世紀最大人禍真相
的解密與重構 1958至1962年,中國變成了人間地獄。毛澤東將全國推向大躍進的狂潮,企圖以這種方式在十五年內趕上並超過英國。這場試驗最終導致了中國歷史上前所未有的大災難,奪去了數千萬人的生命。 馮客用精彩的文筆和豐富的細節,為我們呈現了一段被人們廣為猜測卻從未得知全貌的歷史。他查閱大量中國共產黨的檔案——不只中央檔案,還有各省省級檔案館,與不同地區的市級和縣級檔案館所藏資料,其中包括公安局的機密報告、黨內高層會議的詳細紀錄、未經修改的重要領導人的原始講話、農村工作的情況調查、集體殺戮案件的調查、祕密的民意調查與普通老百姓的檢舉信等等。這些檔案長久以來一直對外界保密,只有少數最受黨
信任的歷史學者才能查閱,但在檔案法頒布之後,數千份中央及地方的檔案一度對外開放,徹底改變了人們研究毛澤東時代的方法。也是透過這些檔案,馮客得以拼湊出那段中國官方亟欲遺忘、不欲人知的過往。 本書的英文版出版後,立刻引起國際間的重視與討論,更贏得英國最具代表性的非小說類書獎——塞繆爾.約翰遜獎(Samuel Johnson Prize,後改稱巴美列.捷福獎 Baillie Gifford Prize)。評審團給予此書高度讚譽,有位評審稱「本書不僅在當下顯得重要,隨著中國在世界變得越來越有影響力、更為人所重視,它在某種程度上也會變得更為重要。」另一位評審則稱,馮客之作完全改變了他對於二十世紀的
認識。過去西方世界談論二十世紀獨裁政權帶來的災難,多半聚焦希特勒與史達林,《毛澤東的大饑荒》一書則讓許多西方讀者警覺,當代中國也曾發生過這麼一段悲劇般的歷史。 當年的毛澤東想透過大躍進把中國提升為超級大國,並藉此向世人證明共產主義的力量,但終究痴人說夢,事與願違。然而在馮客之前,從未有人如此明確地證明這一點。大躍進運動最終發展成「人類歷史上最大規模的群體性殺戮之一」——至少四、五千萬人因過度勞累、飢餓或遭毒打而死;不僅如此,它還造成人類歷史上對建築物最大規模的崩毀、對自然環境帶來災難性的破壞。馮客透過龐雜檔案研究及內部人士採訪,以生動的敘述,把決策層的內幕與百姓的日常生活聯繫在一起,為死
者和弱者發聲,這種寫法在同類題材的研究中絕無僅有,深刻挖掘出最貼近史實的闃黑面貌,令人怵目驚心、更令人掩卷嘆息。 《毛澤東的大饑荒》是想要認識二十世紀中國歷史的必讀之作。本次推出的新譯本,全面改正了原譯本的錯誤與疏漏,也讓馮客的經典作品以更為貼近原作的模樣,忠實呈現於中文世界的讀者面前。幾十年過去了,但往事並未如煙,當年那段時代的黑暗、政治的瘋狂,以及許許多多消逝在歷史中的無辜生命,都將因馮客的書寫而被世人所記憶。 強力推薦 余敏玲〈中研院近史所研究員〉 李志德〈鏡文學副總編輯、資深媒體工作者〉 汪浩〈作家、牛津大學國際關係博士〉 陳耀煌〈中研院近史所副研究員〉
黃克武〈中研院近史所特聘研究員〉 顏擇雅〈出版人、作家〉 國際讚譽 一部傑出的歷史調查,揭示了世界歷史上最惡劣的罪行之一。 本書揭示了(大饑荒)的恐怖程度,對於任何想了解二十世紀歷史的人,都是不可多得的必讀的佳作。——《新政治家》(New Statesman) 勇氣和才華兼備。 這本書的成就無與倫比,它向世人證明毛澤東導致了那場大饑荒……正因為有本書這樣如此傑出的研究,數百萬逝者的後人才得以了解發生在他們先輩身上的悲劇。 馮客重構了中國大躍進運動導致的悲劇,證明毛澤東是歷史上最大的惡魔之一……馮客的筆調冷靜節制,他讓書中的人物為自己發聲。 馮客這項出色的研究,
告訴我們大饑荒如何將1950年代的大躍進和1960年代席捲中國的文化大革命聯繫在一起。透過他的研究,中國人民終於知道了那些歷史罪人的名字,儘管對大多數人來說,如今追究他們的責任已經為時過晚了。——《星期日泰晤士報》(Sunday Times) 本書是對歷史上規模最大、最致命的一次饑荒所做的最具權威性、最全面的研究。——張戎,《鴻》、《毛澤東》、《慈禧》暢銷傳記作家 引人入勝……透過對檔案的細緻分析,馮客的研究證明毛澤東政權造成了世界歷史上最大規模「人為的饑荒」。——《每日快報》(Daily Express) 一項勇敢的研究……揭示了災難的全部含義。——《經濟學人》(Econo
mist) 《毛澤東的大饑荒》用前所未有的細節揭示了一個可怕的故事。——《獨立報》(Independent) 講述了一個令人痛心的故事。——《星期日標準報》(Evening Standard) 一流的研究。 人們會記住,身為統治者的毛澤東發動和主導了人類歷史上破壞性最大的一次人為災難。毛在中國歷史上的形象從此明確無疑了。在很大程度上,正是馮客的這本書幫助人們認清了毛的真面目。——《紐約書評》(New York Review of Books) 這本書讓毛聲譽掃地,淪為希特勒和史達林一類的惡魔……對於毛的種種恐怖罪行,本書做了最好、最新的呈現。無論是從事中國研究的學者
,還是想了解真實中國的一般讀者,都會從馮客的研究中獲益。遲早有一天,中國人也會稱讚他。——《文學評論》(Literary Review) 一個國家透過全民動員,企圖迅速實現工業和農業的現代化,以創造一個共產主義的烏托邦,最終卻因官員的腐敗和無能而失敗,並導致四千五百萬人喪生。本書用生動的細節和求真的勇氣講述了這個故事。——《泰晤士報》(The Times) 馮客流暢的敘事使這本書讀來令人著迷。——《都市日報》(Metro) 本書是一本傑作。馮客教授做了細緻的研究,通過鑽研中文檔案,他揭示了許多驚人的細節,同時提出了深刻的洞見。這本書讓人們對大饑荒有了許多新的認識,但最重要的是
提醒我們,二十世紀的歷史需要加以重新審視。——賈斯柏.貝克(Jasper Backer),《旁觀者》(Spectator) 馮客用冷峻的筆墨,對毛的個性和心理進行了深刻描繪,證明毛確實是一個性情殘酷卻又懦弱卑怯、冷酷無情而又報復心極強的人……描寫得非常坦率。——《紐約客》(New Yorker) 本書基於最新的研究,用高超的敘事技巧,講述了一場造成四千五百萬人死亡的人為的大饑荒。作者對毛的宮廷政治描述得引人入勝,刻畫了從獨裁者及其黨羽到普通村夫的眾多人物。——西蒙.蒙蒂菲奧里(Simon Sebag Montefiore),《史達林:紅沙皇宮》(Stalin: the Court
of the Red Tsar)作者 本書基於新近開放的檔案資料,對中國的大躍進運動秉筆直書……讀來令人耳目一新,毛骨悚然。中國歷史上如此黑暗的一頁,亟待人們更進一步的研究。——《科克斯書評》(Kirkus Reviews) 本書呈現了大量關於苦難的敘述,其中既有統計資料,也有殘酷的事例,還有對災難負有責任的領導人的自我辯解。——《出版者週刊》(Publishers Weekly) 這本書比你讀過的任何一本書都要可怕,那些毫無人性的人,特別是被意識形態主宰的人,令每一頁都不忍卒睹……震懾人心……馮客為歷史做出了貢獻,也為中國人——等他們有朝一日能夠讀到這本書時——做出了貢獻。
——《彭博商業週刊》(Bloomberg) 一本傑作,定義了學術的新標竿。——《台北時報》(Taipei Times) 令人震驚。——邁克爾.博利格(Michael Burleigh),《每日電訊報》(The Daily Telegraph) 聞所未聞,令人痛心。——《倫敦旗幟晚報》(London Evening Standard) 一本傑作,其內容不僅是關於中國的現代史,更告訴我們在一個專制的國家裡,領導人的一個簡單想法,在大肆宣傳之下,可以給國家招致怎樣的災禍——在這本書中,災禍的程度已遠遠超出了人們的想像。——《觀察家報》(The Observer) 作者
簡介 馮客 Frank Dikötter 1961年出生於荷蘭,香港大學人文學院講座教授、胡佛研究所(Hoover Institution)資深研究員。作品曾榮獲2011年塞繆爾‧約翰遜獎,並入圍2014年歐威爾獎。其撰述改變了歷史學家對中國的看法,像是經典的《近代中國之種族觀念》(The Discourse of Race in Modern China),以及記錄毛澤東時代普通老百姓生活的「人民三部曲」——《解放的悲劇》、《毛澤東的大饑荒》、《文化大革命》,近作有《獨裁者養成之路》。目前定居香港。 www.frankdikotter.com 譯者簡介 蕭葉 歷史學
博士,長期從事中國近現代史的教學與研究工作,發表及出版相關中英文論文、書評與譯著若干。 前言 大事記 第一部 追逐烏托邦 1. 兩個對手 2. 競爭開始 3. 清洗隊伍 4. 衝鋒號 5. 放衛星 6. 炮擊金門 7. 人民公社 8. 大煉鋼鐵 第二部通向死亡 9. 危險信號 10. 大採購 11. 被勝利沖昏頭腦 12. 真相的終結 13. 壓制異議 14. 中蘇分裂 15. 資本主義的糧食 16. 尋找出路 第三部破壞 17. 農業 18. 工業 19. 貿易 20. 住房 21. 自然 第四部活命 22. 饑荒中的盛宴 23. 形形色色的交易 24. 偷偷摸摸
25.「敬愛的毛主席」 26. 搶劫和造反 27. 逃荒 第五部弱勢群體 28. 兒童 29. 婦女 30. 老人 第六部死亡的方式 31. 事故 32. 疾病 33. 集中營 34. 暴力 35. 恐怖之地 36. 人相食 37. 算總帳 結語 致謝 資料來源 參考書目 注釋 前言(節錄) 一九五八至一九六二年,中國變成了人間煉獄。中國共產黨的主席毛澤東在全國掀起一場狂熱的大躍進運動,試圖在十五年內趕超英國。毛認為,只要充分利用中國的物力和人力,就可以帶領這個國家全速前進,超越其競爭對手。他決定拋棄單純強調工業生產的蘇聯模式,轉而採取「兩條腿走路」的方法,動員無數農
民參與運動,推動農業和工業的雙重轉型,從而一舉改變中國落後的經濟面貌,使工農業產量同時大幅增加,迅速實現共產主義的理想。為了建成這樣的烏托邦,所有資源都必須實行集體化,第一步就是把農民集中到一起,組成規模龐大的人民公社。結果,無數農民被剝奪了工作、住房、土地和財產,食物也少得可憐,而且只能由公共食堂根據每個人勞動能力的大小進行分配,迫使大家不得不服從黨的指令。與此同時,近半數的農民還得沒日沒夜地幹活,參與修建各類水利工程。許多人為此背井離鄉,卻得不到足夠的食物和休息。最終,毛的這場「大躍進」成為中國歷史上最大的一場浩劫,導致數千萬人死亡。 近代人類歷史上,如波爾布特、希特勒和史達林等獨裁
者都曾製造過類似的人為災難。但「大躍進」的獨特之處在於,人們對於這場運動的真實情況至今仍知之甚少。這主要是因為中共的檔案長期不予公開,只有少數受黨絕對信任的歷史學家才有機會接觸相關資料。不過,中國最近新頒布了一部檔案法,向歷史學家開放了大批檔案,從而徹底改變了人們研究毛時代的方法。本書的研究,就是基於筆者在數年內從幾十個中共檔案館所查閱的一千多件檔案材料。筆者曾到訪過北京的外交部檔案館,也去過河北、山東、甘肅、湖北、湖南、浙江、四川、貴州、雲南和廣東的省級檔案館,還有不同地區的市級和縣級檔案館——縣級檔案館雖然規模較小,但收藏的資料同樣寶貴。本書運用的檔案資料內容豐富,其中包括公安局的機密報告
、黨內高層會議的詳細記錄、未經修改的重要領導人的原始講話、農村工作的情況調查、集體殺戮案件的調查、對人口大規模死亡負有責任的地方領導人的認罪書、大躍進後期各地工作小組對饑荒情況的調查報告、關於農民抵抗集體化的情況彙報、祕密的民意調查、普通老百姓的檢舉信等等。 這些為數眾多、種類豐富的資料改變了我們對大躍進的認知。例如,關於饑荒造成的死亡人數,目前研究者只能依據官方公布的數字(如一九五三、一九六四和一九八二年的人口統計)進行推測,由此得出的結論是:非正常死亡人口約為一千五百萬至三千二百萬。然而,當時由公安部門匯總的數字以及在大躍進的最後幾個月由各地黨委編寫的祕密報告卻表明,這些推測的數字遠
遠低於實際情況。本書的研究表明,一九五八年至一九六二年間,至少有四千五百萬人非正常死亡。 人們常用「饑荒」或「大饑荒」來描述那四五年的情況,但這些詞並不能反映在那場極端的集體化運動中人們死亡的各種方式,而且還會給人造成一種印象,即人口的死亡是由於基層政府對中央的經濟政策執行不力而無意造成的後果——這種說法事實上流傳甚廣。許多人並未將「大躍進」與大規模的殺戮聯繫在一起,而是將其與柬埔寨和蘇聯的大饑荒相提並論。經此比較,中國的問題反而顯得不那麼嚴重了。然而,本書有新的證據表明,強迫、恐懼和有組織的暴力才是「大躍進」得以實施的基礎。由於共產黨有嚴格的報告制度,我們得以從這些黨內部的報告中發現,
一九五八至一九六二年間,大約有百分之六至八的受害者(總數至少達到二百五十萬人)是被折磨至死或被草率處死的,還有許多受害者因被故意剝奪口糧而餓死。此外,更多的人因為年老、體弱或疾病而喪失勞動能力,結果無法掙得維持生存的基本物資。事實證明,無數受害者是出於種種原因被選擇性地殺害的:有的人因為有錢被殺害,有的人因為勞動偷懶被殺害,有的人因為敢於直言被殺害,有些則僅僅因為公共食堂的打飯師傅看他們不順眼而被殺害,諸如此類,不一而足。另外,還有不計其數者因為得不到基本的醫療和照顧而間接地死於饑荒——事實上,迫於完成上級任務的壓力,地方幹部只重視產量的統計數字,根本無視活生生的個體生命。 「大躍進」本
是為了追求物質的富足,結果卻導致人類歷史上規模最大的殺戮之一,而且對中國的農業、商業、工業和運輸業造成前所未有的破壞。因為將鋼鐵視為社會進步的一項關鍵指標,各地紛紛把鍋碗瓢盆和金屬製品扔進小高爐裡煉鋼。農村大規模修建豬圈,計畫向每家每戶供應豬肉,結果卻是大批牲畜死於疾病和饑餓,或被屠宰後出口,根本未分到老百姓的碗裡。對原料的集中分配和對產量的盲目追求,反而造成資源的大量浪費。每個人都想抄捷徑,一味追求提高產量,結果卻生產出大量次品,堆積在鐵道兩旁。腐敗滲透進日常生活的方方面面,小到醬油,大到水壩,產品的品質普遍堪憂。運輸系統負荷過重,幾近癱瘓,總值過億的產品積壓在餐廳、宿舍甚至馬路上,任其腐爛
生鏽卻無人問津。農民們天天吃草嚥土,田裡的莊稼卻無人收割。還有比這個更低效、更浪費的經濟體制嗎? 本書還展示了向共產主義躍進的努力如何導致人類歷史上對私人財產最大規模的剝奪——其規模甚至超過了二戰中任何一次大轟炸造成的破壞。為了給更美好的未來讓路,或者僅僅為了懲罰房屋的主人,百分之四十的私人住宅被夷為平地。大片土地被徵用來興建化肥廠、公共食堂,或者修建道路、重新安置村民。大自然也在劫難逃。到底有多少森林在「大躍進」中被毀,如今已無從考證,但如此長期而密集地對自然環境的侵害,導致有些省分的林木損失過半。河流和水道也因此遭殃。全國各地動員了數億農民,耗費無數人力物力興修水壩和運河,結果許多地
方未受其益,反受其害,出現山體滑坡、河道淤積、土地鹽鹼化、甚至洪水氾濫。 由此可見,本書的重點並非局限於饑荒本身。基於大量驚人的細節,本書描繪了一個幾近崩潰的社會經濟體系,而毛澤東曾對這一體系寄予厚望。當災難發生時,為了維護自己在黨內的一尊地位,毛對持批評意見者予以無情的打擊。而當饑荒結束時,黨內出現了強烈反對毛的聲音。為了保住自己的權力,毛不得不發動文革,將整個國家攪得天翻地覆。因此可以說,在中華人民共和國的歷史上,最具轉折意義的關鍵事件就是「大躍進」。任何人想要理解共產中國的歷史,首先必須將「大躍進」視為毛時代最為核心的事件來看待。從更廣泛的意義來說,當現代世界掙扎於自由和控制之間時
,「大躍進」的悲劇提醒人們,期待以國家計畫來解決社會失範是一個多麼大的錯誤。 34 暴力中共政權建立於恐怖和暴力之上。恐怖必須專橫而無情,這樣才有震懾的效果,不必殺掉許多人,但必須讓每個人害怕,也就是俗話說的「殺雞儆猴」。在北京附近的通州,那些強迫村民下跪的幹部稱這種做法叫「罰一儆百」。然而,「大躍進」期間,農村出現的情況與上述性質完全不同:暴力不再是透過懲罰少數人來恐嚇大多數人的策略,而是成為一種常規的控制工具,其針對的目標可以是遊手好閒者,也可以是阻撓或抗議政府政策的人,更不用說絕大多數有偷竊行為的普通農民了。事實上,「大躍進」摧毀了農民勞動的所有動力:土地歸國家所有;種出的糧食也
必須上交國家,而且價格通常比成本還低;私人的牲畜、勞動工具和日常用品也歸集體共有,甚至連房子也被沒收。與此同時,地方幹部承受的壓力也越來越大,為了完成和超額達到各類生產指標,他們不得不無情地榨乾農民的勞力。在「大躍進」初期,政府的宣傳造勢或許有助於運動的開展,但農民們不得不每天參加各種會議,普遍出現睡眠不足的問題。李婆婆在談到四川的情況時回憶說:每天都要開會,到處是大喇叭。集體化的一個核心內容就是開會,有時一個會議要持續好幾天。但這些會議絕不是社會主義的民主論壇,一般民眾根本沒有發言的機會,他們只能坐在下面,聽幹部一連幾個小時聲嘶力竭地說教、恐嚇和威脅。會議常常開到很晚才結束,半夜時分大家又被
叫醒下田幹活。到了農忙季節,許多人每天的睡眠時間不足三、四個小時。農民們累死累活,只換來一次次烏托邦式的許諾。久而久之,沒有人再相信空洞的宣傳了,當局唯有以暴力相威脅,才能迫使這支疲憊不堪的勞動大軍繼續服從其指揮。然而,無論飢餓、痛苦還是死亡,似乎都無法激發農民的幹勁,幹部們開始越來越頻繁地訴諸暴力,對農民的強迫力度不斷加強,終至一發不可收拾。
神經如何控制行為
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為了解決睡眠癱瘓頻繁 的問題,作者上海市醫學會,上海市醫學會腦電圖與臨床神經生理專業分會 這樣論述:
朱國行主編的《神經如何控制行為(1917-2017)》分為三大部分。第一部分「讀經典」,精選了上海市醫學會腦電圖與臨床神經生理專科分會知名專家撰寫的經典科普文章。這些專家以極其通俗的語言,帶領讀者探索神經生理這門深奧、神秘而與大眾健康息息相關的學科。癲癇、睡眠障礙、頭痛、神經痛等困擾大眾的疑難疾病,經他們的筆而揭示出與神經控制的奧秘。第二部分「問名醫」,由臨床的一線專家總結了腦電圖、肌電圖、多導睡眠圖、神經電圖等各種腦電生理現代診斷和治療技術在臨床的實際運用。患者在這些檢查中所遭遇問題,諸如應該到哪個科室去做檢查、檢查時要注意什麼、這些檢查有沒有痛苦和傷害等,都有一一解答。對癲癇、失眠、夢游、
帕金森病、面癱、糖尿病周圍神經病、三叉神經痛等患者來說,本書尤其有實用意義。無論是在尋醫階段,還是在診斷、治療或隨訪和康復階段,這本書中的知識和指引都會對患者和家屬有極大的幫助。 CHAPTER ONE 讀經典腦電圖與癲癇科學認識癲癇神秘的癲癇癲癇的常見發病原因癲癇是如何發生的癲癇大發作的急救措施服卡馬西平,莫忘定期到醫院隨訪癲癇婦女孕產期治療的新認識癲癇患者更需要充足睡眠癲癇患者的家庭護理做腦電圖會觸電嗎頻繁愣神的孩子應盡快就診手術治療——藥物難治性癲癇的新希望新型「避雷針」為癲癇患兒保駕護航中西醫結合治療癲癇之體會得了「羊癲瘋」,中藥能根治嗎害人不淺的癲癇虛假廣告警惕「
醫托」三招騙財誤病多導睡眠圖與睡眠障礙睡眠障礙包括哪些疾病診斷睡眠障礙的金標准——多導睡眠圖失眠不僅是健康問題,也是社會問題日出而作、日落而息的晝夜節律睡眠好處大,是不是睡得越多越好良好的睡眠衛生習慣有哪些夢的解析粗暴的噩夢一睡眠中隱藏疾病線索常被誤診數年的發作性睡病打呼嚕是睡得香嗎中小學生如何克服春困「頭懸梁,錐刺股」是正確做法嗎老年人為何愛曬太陽、愛打盹兒童的睡眠問題「不寧腿」是否擾亂了您的睡眠與「不寧腿」和平共處頭痛與神經痛等春季話頭痛偏頭痛患者莫濫服止痛藥三叉神經痛易誤治,別當做牙痛去拔牙三叉神經痛有哪些治療方法什麼是肩一手綜合征孩子為什麼會智力發育遲緩兒童智力發育遲緩早診早治精神障礙
的診療新技術——經顱磁刺激「腦死亡」后的不盡留念CHAPTER TWO 問名醫腦電圖與癲癇什麼情況下需要做腦電圖檢查腦電圖的波形有哪些腦磁圖就是腦電圖加磁共振嗎腦磁圖能否幫助診斷癲癇腦電圖沒有癲癇波可以診斷為癲癇嗎兒童和成人腦電圖有區別嗎小孩做腦電圖對生長有影響嗎小孩發作時沒有四肢抽搐,為什麼也有可能是癲癇什麼藥物會對腦電圖檢測有影響癲癇已經不發作了,停藥前為什麼要做腦電圖腦電圖報告有異常,就是腦子有大問題了嗎做了腦電圖就能發現病灶了嗎癲癇患者多久需復查腦電圖做腦電圖時能睡覺嗎經常頭痛發作的患者需要做腦電圖嗎抗癲癇藥物會影響腦電圖嗎腦電圖檢查有哪些注意事項有影響癲癇發作的「發物」嗎癲癇持續狀態
要做腦電圖嗎意識不清,做過CT還要做腦電圖嗎昏迷患者為什麼要做腦電圖腦電圖檢查對人體有害嗎腦電圖上說「慢波增多」是什麼意思腦電圖就是腦血流圖嗎為什麼腦電圖要一做再做腦電圖上有癲癇波就要吃藥治療嗎發熱患者是否需要做腦電圖多導睡眠圖與睡眠障礙睡眠能夠「欠債」或「儲存」嗎什麼是多導睡眠監測失眠到什麼程度才算病得了失眠,怕用藥上癮怎麼辦「夢游」的患者一定會到處亂跑嗎藥物可以改變夢境嗎白天出現睡眠增多是疾病嗎如何快速識別阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征休息或睡覺的時候老是腿難受是什麼原因不寧腿綜合征是帕金森病的先兆嗎晚上睡覺時經常磨牙是什麼原因睡眠中出現手腳抽動是什麼原因帕金森病患者為什麼睡眠不好睡眠不足會使記
憶力變差嗎肌電圖與神經電圖等肌電圖檢查對身體有傷害嗎哪些情況需要做肌電圖檢查哪些情況不適合做肌電圖檢查做肌電圖前后有哪些注意事項做肌電圖檢查痛嗎感覺肉在「跳」,是得了「漸凍人症」嗎肌電圖檢查對手抖的診斷有什麼幫助打「瘦腿針」后出現全身無力需要做肌電圖嗎做神經傳導可以替代針極肌電圖嗎應該到哪個科室做肌電圖檢查肌電圖報告未見明顯異常,還需要再去看病嗎做肌電圖檢查時手腳冰涼會影響結果嗎為什麼覺得自己肌肉萎縮了,但肌電圖沒問題為什麼左手有問題而右手也要做肌電圖檢查超聲和磁共振檢查能否替代肌電圖糖尿病者腿痛為什麼要做肌電圖蹺「二郎腿」與足下垂有什麼關系電腦族為什麼容易手麻什麼是坐骨神經痛大腿外側皮膚麻木
怎麼辦肌電圖如何診斷重症肌無力怎樣檢查和鑒別足下垂慢性疲勞也是病嗎腦卒中后手拿東西不利索。能康復嗎帕金森病什麼時候開始康復訓練好精神障礙精神病和神經病是不是一回事腦電圖對診斷精神障礙有什麼用得了抑郁症可以不吃藥嗎長期吃精神科藥物會成癮嗎電抽搐治療安全嗎如何區別抑郁症和焦慮症CHAPTER THREE 微辭典腦電圖視頻腦電圖腦磁圖定量腦電圖高度失律癲癇樣放電蝶骨電極誘發試驗周期性一側癲癇樣放電腦電靜息爆發抑制腦電地形圖長程視頻腦電圖臨床使用失眠症失眠的認知行為治療非快速眼動睡眠快速眼動睡眠入睡期快速眼動睡眠異態睡眠睡眠效率多次睡眠潛伏期試驗睡眠呼吸暫停低通氣指數愛潑沃斯思睡量表腦死亡生物鍾晝夜節
律睡眠時相不寧腿綜合征周期性肢體運動障礙匹茲堡睡眠質量指數重復神經電刺激針極肌電圖神經傳導速度復合肌肉動作電位失神經電位束顫電位肌強直電位運動單位電位震顫分析感覺神經動作電位面癱周圍神經病多發性神經病糖尿病周圍神經病面肌痙攣三叉神經痛肘管綜合征難治性癲癇迷走神經刺激術腦性癱瘓單椎板選擇性神經后根離斷術神經血管壓迫顯微血管減壓術
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#1.睡眠癱瘓或老巫婆綜合症- 如何危險以及如何擺脫?
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#2.[經驗] 恐怖的睡眠癱瘓/鬼壓床duoCindy - PTT批踢踢實業坊
裡面有提到某些人睡眠癱瘓是會出現幻覺跟幻聽的我一直把那本書奉為圭臬所以還是認為都是我 ... 不頻繁的話是還好,不過如果有影響到生活還是可以考慮看一下睡眠門診@@. 於 www.ucptt.com -
#3.鄭淳予醫師。腦神經科學博士- #我的親身失眠故事恐怖的鬼壓床
我的親身失眠故事恐怖的鬼壓床,手腳癱瘓!真的是被鬼怪纏身了嗎?!病人或社群朋友常常會問我:「鄭醫師,你懂這麼多睡眠科學,是不是總是睡得很好啊 ... 於 www.facebook.com -
#4.睡眠品質非常差,搞不好是因為睡覺時缺氧! - ĒSEN
睡眠呼吸中止症顧名思義就是指睡覺時呼吸會停止,在半夜睡覺頻繁停止呼吸中斷 ... 也就是「睡眠癱瘓」,擁有意識身體卻無法動彈,以為有人在掐自己的 ... 於 esenmedical.com -
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#6.與睡眠癱瘓症共存 - 有趣板 | Dcard
來分享一下我睡眠癱瘓症都在幹嘛!,我有時候在非睡覺時段的時候睡覺或是精神很好硬睡就會出現這種情況,出現的時候還會有前兆,就是躺下去眼睛閉著 ... 於 www.dcard.tw -
#7.“鬼压床”可能导致突发性猝死?频繁出现噩梦怎么办 - 健客
摘要:在睡眠神经医学上,“鬼压床”的现象被解释为“睡眠瘫痪”,指的是在睡眠当中出现半醒半睡的情景,大脑是清醒的,但是有时伴随幻觉,而且全身肌肉紧 ... 於 www.jianke.com -
#8.鬼壓床是睡眠癱瘓?科學解釋恐怖的睡眠癱瘓 - 男士髮型
科學解釋恐怖的睡眠癱瘓第9張. 8、睡眠癱瘓往往最先出現在青春期,並且更頻繁地發生在二三十歲。這種情況在那之後很少繼續,但仍有可能發生。 於 www.meixingnan.com -
#9.“鬼压床”来得太频繁?其实这只是“睡眠瘫痪症” - 快资讯
【“鬼压床”来得太频繁?其实这只是“睡眠瘫痪症”】拼命挣扎却不能动弹,想要呼喊却像被捂住了嘴,一次次醒来又一次次发现自己还在梦中——经历过“鬼压床” ... 於 www.360kuai.com -
#10.【健康】鬼壓床,這到低怎麼回事?睡眠癱瘓的人 - 友快網
這到低怎麼回事? 鬼壓床,在醫學上稱為睡眠癱瘓症,是一種正常的生理現象。 ... 一般預後良好,不需特殊治療,如果發作頻繁,需睡眠門診就診。 於 uakai.com -
#11.衛生福利部【台灣e院】-Q&A #170827 早上睡眠癱瘓
兩者我都是固定睡到11點才起床,1沒有事但只要發生2就很痛苦,因為我中間會超級頻繁的發生睡眠癱瘓,像有一次是我是到邊掙扎邊發抖,可是就是不能動,明明看到的是自己 ... 於 sp1.hso.mohw.gov.tw -
#12.鬼壓床| 睡眠癱瘓症| 那些你可以注意的細節 - 李政洋身心診所
l 創傷經驗可作為預測因子,也是睡眠開始的睡眠癱瘓症(sleep onset sleep paralysis)預測因子 ... l 惡夢:越頻繁做惡夢者,發生的盛行率越高. l 清醒夢. l 臨醒幻覺. 於 www.leepsyclinic.com -
#13.有次晚上我在我屋子住夢見了鬼壓床
鬼壓床也就是睡眠癱瘓,是一種容易在人睡眠時發生的、仍然存在意識的、 ... 床,我小時候夏天換了一個特別高的枕頭,結果是天天整晚頻繁發生鬼壓床。 於 www.diklearn.com -
#14.睡眠癱瘓的超自然現象(圖) - - - - 探秘尋真
睡眠癱瘓 症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,患者覺得自己已醒過來,可以 ... 這種攻擊的比例更高,時間更長,也更頻繁——開羅的睡眠者被鎮尼所困擾的 ... 於 www.secretchina.com -
#15.經常發生睡眠癱瘓,該怎麼辦? - 寶島庫
而研究者邁克爾‧拉杜為實驗物件復現“睡眠癱瘓”的症狀後,有35%的人表示 ... 如果睡眠癱瘓頻繁發生,已經嚴重影響到正常生活,並且透過平時生活調節也 ... 於 www.baodao.cool -
#16.30岁丁克主妇的一天:5点起床做家务、0社交家里蹲 - 网易
继续往里走,是客厅、睡眠区、工作区一体化的开放式办公区。 图片. 靠墙的角落刚好放下双人工作台,夫妻俩可以一起工作。 於 www.163.com -
#17.當睡眠癱瘓症成為習慣該怎麼辦? - GetIt01
頻繁 出現鬼壓床現象,最近也沒有什麼不順心的事情和壓力。作為一個被睡眠癱瘓症摧殘了5年的受害者,我來說說我的經歷。高三有段時間幾乎每次午睡必癱,就是俗... 於 www.getit01.com -
#18.睡眠癱瘓越來越頻繁了怎麼辦
睡眠癱瘓 越來越頻繁了怎麼辦. ... 腦癌晚期為什麼會突然癱瘓 經常性午睡睡眠癱瘓搞跟腎虛有關嗎 腦性癱瘓會抽搐嗎 癱瘓的老人不斷的抽搐 抽搐引起的 ... 於 m.babylaxitive.com -
#19.鬼壓床....談睡眠癱瘓症@ 傑米的健康樂活園地 - 隨意窩
睡眠癱瘓 症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,患者覺得自己已醒過來,可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像,但是身體卻動彈不得,也發不出聲音來,有時還會合併有幻覺。多數 ... 於 blog.xuite.net -
#20.「鬼壓床」裡的「鬼」,到底是個什麼鬼? - sa123
正經的學名叫做:「睡眠癱瘓(Sleep paralysis)」。 ... 需要提醒的是,有某些基礎疾病,頻繁發生睡眠癱瘓的,建議看醫生進一步評估睡眠問題。 於 sa123.cc -
#21.睡覺時感覺身體不能動彈,是怎麼回事呢?睡眠癱瘓症,瞭解一下
為什麼頻繁出現睡眠癱瘓 ... 鬼壓床其實就是睡眠癱瘓症 ... 睡覺的時候,可能會有一部分現象發生,比如,打呼嚕,張嘴睡覺,頻繁醒來以及鬼壓床等等。 於 auzhu.com -
#22.鬼壓床3招解除!醫指關鍵:這6族群最容易被壓
主要因素包括了睡眠不足、品質不佳、沒有規律等,這些情況都容易使得腦部在不對的時間醒來,形成睡眠癱瘓症,包括了精神疾病的患者較容易淺眠、失眠、受到 ... 於 health.udn.com -
#23.鬼壓床了嗎?醫師:可能房事太頻繁… - 蘋果日報
香港《蘋果日報》報導,讀者大可放心,其實這是睡眠癱瘓症(Sleep Paralysis),醫師說平時我們睡覺,會由淺入深經過幾個睡眠周期,在淺睡這個快速 ... 於 tw.appledaily.com -
#24.【睡眠癱瘓看哪科】看”睡眠癱瘓症”要看哪一科?|... +1
睡眠癱瘓 看哪科:看”睡眠癱瘓症”要看哪一科?|...,猝倒型猝睡症」的患者,最常發生「鬼壓身」的狀況,此型患者隨時可以入睡,隨時呈現半醒半睡情境,經常產生「入睡 ... 於 tag.todohealth.com -
#25.鬼压床来得太频繁?那是“睡眠瘫痪症”! - 新浪看点
鬼压床来得太频繁?那是“睡眠瘫痪症”! 大脑清醒过快,肌张力恢复速度跟不上. 从医学角度来解释,“鬼压床”现象是一种睡眠瘫痪症,又称睡眠麻痹,是 ... 於 k.sina.cn -
#26.鬼壓床是睡眠癱瘓?科學解釋恐怖的睡眠癱瘓 - 爵士範
科學解釋恐怖的睡眠癱瘓分享:導語:關於鬼壓床的神話和傳說在全球已經存在了 ... 8、睡眠癱瘓往往最先出現在青春期,並且更頻繁地發生在二三十歲。 於 m.jueshifan.com -
#27.鬼壓床是「睡眠癱瘓症」嗎?該怎麼辦? - 楊聰才診所
【2016年9月9日華人健康網”鬼壓床是「睡眠癱瘓症」嗎? ... 在營區中常會覺得被鬼壓床,就是因環境突然轉化、軍中壓力,以及頻繁操練下,四肢肌肉組織過度使用有關。 於 www.yang1963.com.tw -
#28.[難過] 睡眠癱瘓+幻聽- 看板WomenTalk
最近睡眠品質越來越不如以往, 就是那種很難入眠,睡著的時候一直作夢,睡醒後又睡眠癱瘓, 前幾天又發作一次, 當時的姿勢是側躺,手像這樣放著: ... 於 www.ptt.cc -
#29.鬼壓床是「睡眠癱瘓症」嗎?該怎麼辦? - 良醫健康網
譬如,新兵在營區中常會覺得被鬼壓床,就是因環境突然轉化、軍中壓力,以及頻繁操練下,四肢肌肉組織過度使用有關。 針對此類有「睡眠癱瘓症」困擾的 ... 於 health.businessweekly.com.tw -
#30.睡眠癱瘓症(睡眠麻痹):病因,臨床表現,治療,食物療法,預防
有資料顯示超過百分之五十的人體驗過“睡眠癱瘓症”,科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關,多發於青少年以及年輕人 ... 保持睡眠障礙性失眠,以頻繁的夜間易醒為特徵。 於 www.newton.com.tw -
#31.“鬼壓床”真的有鬼嗎?其實,那隻鬼就是你自己!
睡眠癱瘓 是睡眠狀態下的另一種現象,屬於一種睡眠障礙。 ... 如果一個人頻繁出現很多次的睡眠癱瘓,而且程度還很嚴重,排除家族性睡眠癱瘓,就可能 ... 於 3399health.com -
#32.中醫解釋什麼是鬼壓床| 養生知識網
如果短時間內頻繁發作就要到醫院進行檢查,看看是否還有癲癇等腦部疾病 ... 人群中有40%至50%的人一生中都有可能經歷至少一次睡眠癱瘓,可發生在任何 ... 於 ys.mmtw.org -
#33.睡眠瘫痪症_百度百科
有人在睡觉时,会出现一种睡眠障碍:睡眠处于半睡半醒的状况,同时还出现各种各样的幻觉,甚至还能听见周围的声音,但奇怪的是,无论自己再怎样用力,却都使不上力来, ... 於 baike.baidu.com -
#34.鬼壓床來得太頻繁?那是「睡眠癱瘓症」 - 每日頭條
從醫學角度來解釋,「鬼壓床」現象是一種睡眠癱瘓症,又稱睡眠麻痹,是一段發生在人體甦醒過程中短暫且有意識的「癱瘓」現象。在這個過程中,人的大腦是 ... 於 kknews.cc -
#35.鬼壓床?「睡眠癱瘓」讓你不能動又幻覺幻聽4招破解!
許多人都有「鬼壓床」的經驗,身體感覺被東西壓著、四肢動彈不得,能聽見周圍聲音,卻無法張口說話。其實這是一種稱為「睡眠癱瘓」的睡眠障礙, ... 於 health.ettoday.net -
#36.[問卦] 睡眠癱瘓症有破解方法嗎- 看板Gossiping - PTT網頁版
睡眠癱瘓 俗稱鬼壓床你大腦已經醒來但是身體不聽指揮往往會持續好幾分鐘體感時間可能更久有時候還會出現恐怖的幻覺剛剛發生在我身上了不知道有沒有馬上醒來的破解方法-- ... 於 www.pttweb.cc -
#37.【健康科普】频繁被“鬼压床”,可能是因为你经常做这件事!
可靠资料显示,有超过百分之五十的人曾体验过“睡眠瘫痪症”的情况。 科学家已经证明睡眠瘫痪症的出现是与生活压力有关系的,多数发于青少年或者是年轻人。 於 new.qq.com -
#38.鬼壓床了嗎?醫師:可能房事太頻繁… - 壹週刊
香港《蘋果日報》報導,讀者大可放心,其實這是睡眠癱瘓症(Sleep Paralysis),醫師說平時我們睡覺,會由淺入深經過幾個睡眠周期,在淺睡這個快速 ... 於 tw.nextmgz.com -
#39.睡眠癱瘓頻繁 - Ruralred
發生睡眠癱瘓癥的頻率/ 次數與哪些因素有關: l 生活型態l 每天喝(酒) 比不喝酒多l ... 就是因環境突然轉化、軍中壓力,以及頻繁操練下,四肢肌肉組織過度使用有關。 於 www.ruralredoubt.me -
#40.鬼壓床是睡眠癱瘓?科學解釋恐怖的睡眠癱瘓 - 歐巴風
科學解釋恐怖的睡眠癱瘓簡介:導語:關於鬼壓床的神話和傳說在全球已經存在了 ... 8、睡眠癱瘓往往最先出現在青春期,並且更頻繁地發生在二三十歲。 於 m.oubafeng.com -
#41.睡觉鬼压床,真是鬼上身?科学揭秘这种诡异体验……_疾病预防
是指在睡眠期间发生了短暂的不能自主运动(就像突然间瘫痪了)的恐怖体验,医学完整称呼 ... 但是如果睡觉时频繁出现“鬼压床”,那其实跟鬼没啥关系。 於 wjw.sz.gov.cn -
#42.[問題] 睡眠癱瘓? | marvel 看板| MyPTT 網頁版
我男友也告訴我這是睡眠癱瘓不要迷信不過最近一次發生這件事的時候我一樣不能動一樣在 ... 43樓 → tinashih: 為當時睡眠癱瘓頻繁發作,那次鬼壓床我是真的有被嚇到, ... 於 myptt.cc -
#43.長期睡眠癱瘓會猝死嗎 - 康途健康百科
可能有人會有這樣的經歷:在睡覺的時候突然感覺什么失去控制,自己的意識是很清醒的,但想動卻一動不能動。不過,在過了一段時間之后,一切又變得正常 ... 於 www.healthway.tips -
#44.当睡眠瘫痪症成为习惯该怎么办? - 知乎
频繁 出现鬼压床现象,最近也没有什么不顺心的事情和压力。 於 www.zhihu.com -
#45.鬼壓床的時候為什麼會痛 - 櫻桃知識
因為我信耶穌基督之前比較頻繁,信了耶穌基督以後,不是一次也沒有, ... 同時伴隨聽覺和視覺上的幻覺,對於睡眠癱瘓也是很典型的,然後漸漸進入“夢境”。 於 www.cherryknow.com -
#46.睡眠癱瘓症解決完整相關資訊
提供睡眠癱瘓症解決相關文章,想要了解更多睡眠癱瘓頻繁、睡眠癱瘓症午睡、睡眠癱瘓症呼吸困難有關夫妻/感情文章或書籍,歡迎來說愛你提供您完整相關 ... 於 hkskylove.com -
#47.睡眠瘫痪症 - yb体育
2021年11月23日睡眠瘫痪症,百度是全球最大、最快、最全的搜索引擎,采用先进的极速算法v9浏览器引擎,最完善的浏览加密技术,让安全不在成为你的烦恼, ... 於 vevc.net -
#48.【睡眠癱瘓症】那個瞬間,你只想清醒 - 創作大廳
睡眠癱瘓 也可能是發作性嗜睡病或心律不整的症狀。 還可能是癲癇、偏頭痛、焦慮障礙、睡眠呼吸中止症等的表現。 三 ... 於 home.gamer.com.tw -
#49.揭開「鬼壓床」的神秘面紗 - 劉君漢
如果此類症狀頻繁發生,已經嚴重影響到您的生活品質,可以嘗試求助於醫生,在醫生的指導下使用藥物進行治療。 國軍高雄總醫院精神科主任曾冬勝說,睡眠癱瘓症,當大腦 ... 於 taiwan168.timelog.to -
#50.早上睡眠癱瘓之後身體不舒服| 中醫科| 醫師諮詢| 醫聯網
醫生您好我只睡4小時莫名早醒在早醒後如果繼續睡會一直發生睡眠癱瘓偶爾成功睡幾 ... 睡眠癱瘓頻繁發生後,我起床會持續感到疲憊、呼吸不順,我本身有時候要大口呼吸 ... 於 expert.med-net.com -
#51.鬼壓床?醫師:睡眠癱瘓- 生活 - 中時新聞網
在精神科醫師眼裡,這只是一種睡眠癱瘓症,不必緊張,不過,如果次數太頻繁就要就醫,診斷是否有其他睡眠障礙疾病。 有名國中生夜裡總被壓著動彈不得 ... 於 www.chinatimes.com -
#52.問題: 睡眠癱瘓 - 精神科診所
但從四月開始一個星期會出現兩三次連續的睡眠癱瘓,我有注意到每次發生時都是在剛睡不久(大概半個小時)後,精神忽然清醒但全身無法動彈,腹部感覺有被某種東西壓住,兩邊 ... 於 www.qing-guang.tw -
#53.鬼壓牀來得太頻繁?那是「睡眠癱瘓症」! - 人人焦點
從醫學角度來解釋,「鬼壓牀」現象是一種睡眠癱瘓症,又稱睡眠麻痺,是 ... 睡眠癱瘓症多見於年輕人,這跟工作壓力大,過度焦慮,頻繁熬夜等不規律 ... 於 ppfocus.com -
#54.睡眠癱瘓是怎麼回事,十分頻繁有什麼影響? - 劇多
例如,睡眠剝奪,某些藥物和一些睡眠障礙(如睡眠呼吸暫停)是觸發因素。此外,睡眠癱瘓常見於發作性睡病患者。 許多人在他們的一生中有一兩次睡眠癱瘓, ... 於 www.juduo.cc -
#55.睡眠癱瘓綜述
孤立性睡眠癱瘓發生時沒有任何其他症狀,並佔大多數病例。) 但是,隨著多集發生,它可能變得更加令人痛苦。 因此,更頻繁地經歷睡眠癱瘓的人可能想要尋求治療。 於 zhtw.approby.com -
#56.「睡眠癱瘓症」是什麼?大多數人卻患過這種癥狀 - iFuun
睡眠癱瘓 症,這個是一個正式的詞語,它其實通俗的說法就是「鬼壓床」, ... 之後幾年基本一星期兩三次,好的時候一個月五六次,最近又頻繁了。 於 www.ifuun.com -
#57.睡眠癱瘓頻繁
睡眠癱瘓 癥的發生原因是快速動眼期與清醒期之間的轉換不協調,在這種情況下他們 ... 最近一兩個月頻繁的做惡夢,趴著睡,這種情況是指在睡眠和醒來之間經過時有意識但 ... 於 www.birtherdebnkers.co -
#58.不能睡不敢睡*睡眠癱瘓症* 俗稱鬼壓床 - 討論區
從小時候就會這樣,只要被子一不蓋腳就會最近這禮拜更是頻繁真的不敢睡哩 簡單介紹一下睡眠癱瘓症 當睡眠神經癱瘓時,大腦卻從睡眠休息中復甦過來, ... 於 fgforum.fashionguide.com.tw -
#59.“鬼压床”并不是阴气重,睡着睡着也会“瘫痪”么
频繁 的睡眠瘫痪症状也是发作性睡病的主要症状之一。睡眠瘫痪似乎还有家族遗传性,而且相比较一般人群,学生更容易出现睡眠瘫痪,可能是因为压力大或睡眠 ... 於 www.medsci.cn -
#60.科學揭秘:“鬼壓床”是怎麼回事?
但是,研究這一現像的科研人員巴拉德·賈拉爾說,當睡眠癱瘓發生在深度睡眠之外——例如當 ... 最近的研究表明,患有焦慮症和創傷後應激障礙的人會更頻繁地出現睡眠癱瘓。 於 www.chineseineurope.com -
#61.「鬼壓床」到底是個什麼鬼? - 資訊咖
如果睡眠癱瘓頻繁發生,已經嚴重影響到正常生活,並且通過平時生活調節也無法改善,請求助醫生,在醫生的指導下使用藥物進行治療。 經解釋,小雨和媽媽恍然大悟, ... 於 inf.news -
#63.经常被鬼压床睡眠瘫痪越来越频繁了怎么办 - 绿城雄鹰
总是被鬼压床怎么办?鬼,在我的心是一丝一毫都没有的,睡觉被鬼压床,是睡着时间长,两手压在胸部,刚要醒来之前,觉得身上有东西压着。 於 hnzzzhicheng.com -
#64.我經常鬼壓床,超級頻繁,有時候睡一覺會壓兩次多,很難受
鬼壓床,指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。“鬼壓身”的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓(sleep ... 於 www.jipai.cc -
#65.科學認識「鬼壓床」 | 尋夢健康
有一部分睡眠癱瘓症出現在患有非發作性睡病或其他疾病(精神類 ... 但當出現睡眠癱瘓的次數過於頻繁,嚴重影響休息質量時,應及時尋求醫學幫助。 於 ek21.com -
#66.惡夢特別門診? 夢與惡夢的醫學與心理 - 亞東醫院
有時被訛稱為「鬼壓床」,實則是正常REM 睡眠時肌肉處於失張力狀態,但在初清醒時未及開啟的癱瘓現象,若恰好出現鬼怪的夢境,更容易讓人心慌恐懼。 ... 例如頻繁夢到窒息、 ... 於 www.femh.org.tw -
#67.「鬼壓床」是什麼原因引起?醫生:可能是它們在「搗鬼」 - 幫趣
睡癱症,字面解釋是,在睡眠期間,人突然發生了短暫的癱瘓(不能自主運動)體驗。 ... 如果仍頻繁發作,則需要找專業醫生進行治療。 於 bangqu.com -
#68.睡眠瘫痪症分几个程度 - 安妮健康
只要能够积极的针对这些病因进行处理,睡眠瘫痪症的症状就可以得到明显的改善。 ... 夜间的睡眠质量,所以如果频繁发作,还是需要及时到医院的心理精神科或者是睡眠 ... 於 healthani.com -
#69.睡眠癱瘓(鬼壓床)是什麼感覺呢?怎麼緩解這種症狀? - 百合問答
鬼壓床就是醫學上稱之的睡癱症,或者是睡眠癱瘓,是一種常見的睡眠 ... 如果你頻繁的“鬼壓床”壓床,可能是因為以下的這些原因: 1、過度疲勞,睡眠時 ... 於 www.lilyans.com -
#70.鬼压床来得太频繁?那是“睡眠瘫痪症”! - 扬子晚报
鬼压床来得太频繁?那是“睡眠瘫痪症”! 2019-12-07 21:58. 拼命挣扎却不能动弹,想要呼喊却像被捂住了嘴,一次次醒来又一次次发现自己还在梦中——经历过“鬼压床”的人 ... 於 www.yangtse.com -
#71.sos 是睡眠瘫痪症还是频繁鬼压床?? - 豆瓣
sos 是睡眠瘫痪症还是频繁鬼压床? ... 网上查了一下好像是“睡眠瘫痪症”,但我不确定。另想讲一下楼主以前的经历:. 2017年暑假,我高二,跟哥哥嫂子 ... 於 www.douban.com -
#73.睡覺時感覺身體不能動彈,是“鬼壓床”嗎?睡眠癱瘓癥,瞭解一下
... 有一部分現象發生,比如,打呼嚕,張嘴睡覺,頻繁醒來以及鬼壓床等等。 ... 睡眠癱瘓癥是可以通過生理和物理進行改善的,嚴重者可以通過藥物進行 ... 於 www.guaguazixun.com -
#74.「鬼壓床」到底是什麼鬼? - Zi 字媒體
醫學上將這種現象稱為睡眠癱瘓症(sleep paralysis)。 ... 頻繁的睡眠癱瘓也是嗜睡症的其中一種癥狀。睡眠癱瘓似乎還有家族遺傳性,而且相比較一般 ... 於 zi.media -
#75.韓國人為何把鬼壓床稱為「被剪刀壓」? - 關鍵評論
標籤: 剪刀, 鬼壓床, 鬼怪, 韓語, 韓國, 睡眠麻痺, 睡眠癱瘓. ... 利」剪刀來剪麵,就不難想像,韓國的剪刀有多銳利,且頻繁出現在他們日常生活內了。 於 www.thenewslens.com -
#76.“鬼壓床”突然來襲,全身無法動彈、胸口被重物壓著,怎麼破解?
科學研究進一步指出,全世界至少有40-50%一生中曾經歷一次睡眠癱瘓症, ... 人們睡夢中突然蘇醒的概率更小,這也是睡眠癱瘓症不頻繁發生的原因所在。 於 skrpets.com -
#77.科学揭秘:“鬼压床”是怎么回事? - China Daily
你刚刚经历了睡眠瘫痪,它是众多睡眠异常的一种。专家用睡眠异常来指 ... 最近的研究表明,患有焦虑症和创伤后应激障碍的人会更频繁地出现睡眠瘫痪。 於 ex.chinadaily.com.cn -
#78.睡眠瘫痪症| 全历史条目
睡眠瘫痪 症(sleep paralysis)又称睡瘫,梦魇,睡眠麻痹,此类症状被医学认为是一种 ... 如果此类症状频繁发生,已经严重影响到您的生活品质,可以尝试求助于医生,在 ... 於 m2.allhistory.com -
#79.睡眠癱瘓頻繁 - Teyuy
睡眠麻痺症為全身肌肉還在麻痺、癱瘓症狀,但大腦卻已清醒,患者就會感覺四肢動 ... 睡眠癱瘓症多見於年輕人,這跟工作壓力大,過度焦慮,頻繁熬夜等不規律生活作息 ... 於 www.ubcablx.co -
#80.一覺醒來後,渾身動不了,話也說不出來,真是遇到鬼壓床了嗎?
這種生理現象的科學解釋,稱為“睡眠癱瘓症”,是很常見的一種睡眠異常。 ... 會更為明顯,對肌肉的控制能力就更弱,這樣的人就會頻繁有鬼壓床的問題。 於 daydaynews.cc -
#81.梦魇?其实人家叫“睡眠瘫痪症”-微信文章 - 分析测试百科网
睡眠瘫痪 症是一种睡眠障碍,通常发生于刚入睡或者将醒未醒之时,即快速眼动睡眠阶段(REM)。 ... 对于睡眠瘫痪症的诊断相对简单,且并不会频繁出现。 於 ibook.antpedia.com -
#82.猝睡症_搜狗百科
但发作性睡病的患者却经常抱怨晚上失眠,可能因频繁的入眠期幻觉或睡眠瘫痪所导致晚上睡眠断断续续,无法一觉到天亮;也可能是因为白天嗜睡的时间过长,而干扰到晚上的 ... 於 baike.sogou.com -
#83.為什麼頻繁出現睡眠癱瘓 - 壹讀
睡眠癱瘓 症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時,患者覺得自己已醒過來,可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像,但是身體卻動彈不得,也發不出聲音來,有時還會 ... 於 read01.com -
#84.[問題] 睡眠癱瘓? - marvel - PTT生活資訊討論
我男友也告訴我這是睡眠癱瘓不要迷信不過最近一次發生這件事的時候我一樣不能動一樣在 ... 43樓 → tinashih: 為當時睡眠癱瘓頻繁發作,那次鬼壓床我是真的有被嚇到, ... 於 ptt-life.com -
#85.您遇到過睡眠麻痹嗎?專家解讀「睡眠癱瘓症」 - 今天頭條
睡眠癱瘓 症多見於年輕人,這跟工作壓力大,過度焦慮,頻繁熬夜等不規律生活作息密切相關。睡眠不足容易導致身體疲勞,白天補覺時就容易引起睡眠癱瘓,出現 ... 於 twgreatdaily.com -
#86.經常“鬼壓牀”,是不是身體病了還是心理問題? - 互動頭條
睡眠癱瘓 症(sleep paralysis),又稱爲“鬼壓牀”,是指睡眠起始階段或即將 ... 作息不規律: 睡眠癱瘓症多見於年輕人,這與工作壓力大, 過度焦慮,頻繁 ... 於 thats.cc -
#87.睡眠癱瘓症- 維基百科,自由的百科全書
睡眠癱瘓 症通常發生在人類剛進入睡眠或將醒未醒時。患者感覺自己剛剛醒過來,可以睜開雙眼並看到周圍事物的影像以及聽到周圍的聲音,但是無法移動軀幹和 ... 於 zh.wikipedia.org -
#88.醒,動彈不得-睡眠癱瘓之解密作者
睡眠癱瘓 常被認為是鬼壓床,身邊的親朋好友也常討論「鬼壓床」這個 ... 倘若睡眠癱瘓症頻繁發生,已經嚴重影響到生活品質,可以嘗試求助於. 於 www.shs.edu.tw -
#89.睡眠癱瘓頻繁《睡眠麻痺癥》不用怕 - Mhrkf
睡眠癱瘓頻繁 《睡眠麻痺癥》不用怕. 同時還出現各種各樣的幻覺,卻一動也不能動。 鬼壓床是一種睡眠障礙,然後過一下就醒了,有這樣經驗的人不在少數。 於 www.990yte.co -
#90.睡眠癱瘓症
睡眠癱瘓 症(英:Sleep Paralysis)又稱睡癱,夢魘,睡眠麻痹,在民間也把此類症狀叫 ... 如果此類症狀頻繁發生,已經嚴重影響到您的生活品質,可以嘗試求助於醫生,在 ... 於 www.wikiwand.com -
#91.频繁“鬼压床”,可能是某种疾病“看”上你了 - 澎湃新闻
适量运动,但不要在睡前剧烈运动。 3.避免熬夜,保持睡眠充足。 4.减轻生活压力。 5.避免仰卧。 6.正确认识,轻松对待,偶尔的睡眠瘫痪并不是一种病。 於 www.thepaper.cn -
#92.被鬼壓床好可怕!醒來動不了的原因竟是睡眠癱瘓症!該怎麼辦?
其實以科學的角度來看,這是一種「睡眠神經癱瘓」的症狀, ... 運動也可幫助改善睡眠品質,若睡眠癱瘓出現過於頻繁,民眾可求助專業神經內科醫師。 於 www.healingdaily.com.tw -
#93.睡眠癱瘓: 原因、症狀、診斷、治療 - 關於營養
使用適應症:睡眠問題,生物循環障礙,神經症,高水平的壓力,神經反射興奮性增加,失眠,頭痛和偏頭痛,頻繁驚厥。對軀體疾病的急性和慢性壓力有效。 於 zh.iliveok.com -
#94.“鬼压床”并不是阴气重,睡着睡着也会“瘫痪”么(图)
频繁 的睡眠瘫痪症状也是发作性睡病的主要症状之一。睡眠瘫痪似乎还有家族遗传性,而且相比较一般人群,学生更容易出现睡眠瘫痪,可能是因为压力大或睡眠 ... 於 www.sohu.com -
#95.鬼壓床是「睡眠癱瘓症」嗎?該怎麼辦? - Yahoo奇摩新聞
譬如,新兵在營區中常會覺得被鬼壓床,就是因環境突然轉化、軍中壓力,以及頻繁操練下,四肢肌肉組織過度使用有關。 針對此類有「睡眠癱瘓症」困擾的 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#96.“鬼壓床”真的存在?醒了身體卻無法動彈,壓住自己的到底是啥?
為什麼頻繁出現睡眠癱瘓. 你有沒有遇到過這樣一種情況:睡覺時,迷迷糊糊的感覺自己好像醒了,想要起床。但在起床的那一刻,奇怪的情況發生了! 於 zaitiyu.com -
#97.當睡眠癱瘓症成為習慣該怎麼辦?
頻繁 出現鬼壓床現象,最近也沒有什麼不順心的事情和壓力。 作為一個被睡眠癱瘓症摧殘了5年的受害者,我來說說我的經歷。 高三有段時間幾乎每次午睡必癱, . 於 healthwikitw.com