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小公主的祕密日記－小女生長大一定要知道的事

為了解決漂亮101的問題，作者沈愚真 這樣論述：

小女生成長不能說的祕密──兩性、友情、性教育、禮儀、美容、穿著……陪您的寶貝長大的書  時尚名媛 爸媽自己教 　　這是一本專為美少女所寫的美美的青春期筆記。書裡記錄著美少女當下想知道的解答、好奇的問題，例如：「青春期該怎麼面對，才能夠愉快地度過？」、「如何才能像模特兒一樣，有前凸後翹的身材？」、「什麼時候才能穿上胸罩？」這些問題的解決方法。但美少女總是很容易害羞，會不好意思開口詢問。所以把這本書隨時帶在身邊，有疑問的時候，就把書打開來看看。這本書將會變成妳最好的朋友喔！小公主的祕密悄悄話： ★ 自信美人兒：每天對自己說『我是最棒的！』 ★ 蘋果美人兒：天天多吃蔬果多運動，臉兒紅紅ㄉㄨㄞ?ㄉㄨㄞ

。 ★ 迷死人氣質美人：多看書，有禮貌，見人微笑，說聲好。 ★ 時尚小名模：穿衣簡單整潔，就是做自己哦。更多的美麗祕密在書裡喔 ~ 作者簡介沈愚真　　畢業於HONGIK大學國語國文系，大四時便開始在MBC電台中擔任廣播作家。曾經參與製作《挑戰金鐘獎》之類的益智型節目，還有歌曲排行榜等多樣性節目的製作。　　現任職於國家廣播作家協會的她，以自己曾經年幼懵懂的青春期為經驗，而著手寫出這本書。譯者簡介WU, CHUNG-HSING經歷：中國文化大學韓文系碩士畢業，現為韓國建國大學國語國文系博士研究生，曾任立法院東南亞太平洋安全會議南韓部隨行翻譯.譯作：《Walk Beside Me走在我身旁》、《告白

》、《妻子的禮物》等。著作：《阿徹 是怎樣》 繪者簡介允友設計　　始終致力於模型設計和公仔的創作研發。雖然是首次參與童書插畫的繪製，但就如同她自己所言，這是一件非常快樂的事情。藉著這一次機會，將來會繼續畫出更符合小朋友年齡、更富有想像力、更多樣化的插圖。 目錄 CONTENTS前言 2序言 4人物介紹 7 第一章瞬息萬變的青春期，只要順利度過就能變天鵝。「狂風暴雨的時期」也是源於個人的態度，讓我們快樂地乘風破浪吧~14生氣時先照照鏡子吧！其實我真的很棒15製作自己的幸福字典16誰都不是完美的18一輩子的好朋友——女性賀爾蒙20無法掩飾的第二性徵21女孩長大的必經過程——胸痛23內衣決定妳的身

材24選出適合自己的胸罩26正確穿胸罩的方法27純棉內褲VS.蕾絲內褲28內衣的管理是相當重要的29我的生理期來了31為什麼會有月經呢？33計算生理週期34正確使用衛生棉35減緩生理期的不適37我生病了嗎？39經期症候群？40生理期時的穿著41初經後，美少女要遵守的十項戒律42女生也會變聲嗎？43我不想變猴子44體毛的管理45開心的面對成長吧！47 第二章從基礎做起，雕塑夢幻S曲線初經一來，就不會再長高了！？50從爸媽的身高判斷我的身高52快速增高，由生活習慣做起53增高體操~START54飲食均衡，才能長更高56找出躲在我身體裡的一公分57青春期時，體重一定會增加的58青春期時的理想體重60

減肥之王道61維持曼妙身材的十項戒律62水果餐減肥~NO~64喝水也能減肥65來寫減肥日記66好好利用月經週期也能減肥唷！67不同身材的減肥方法69健康醋VS.綠茶71走路能讓妳的身材變曼妙72美背運動74屁股UP UP 心情UP UP75打造妳的小蠻腰76美胸運動77救命啊~我有蝴蝶袖~78自信創造出美麗的身材！79 第三章讓自己變美麗的小幫手洗臉千萬不可馬虎82我的肌膚是屬於哪一種類型呢？83冰箱裡的美麗小偏方——適合我的天然面膜。84青春期的頭號大敵——青春痘86青春痘，越了解就陌生的朋友87洗米水是天然保養品89肌膚大掃除~去角質90皮膚最大的敵人？92擊退皮膚殺手——紫外線93角質，

角質，遠離我94我不要變成乾巴巴 96沐浴可是人生一大享受98睡美人！？100讓鼻子變漂亮101唇唇動人103口紅VS.護唇膏VS.唇蜜104打造完美臉蛋105微笑殺手106洗頭髮的步驟107頭皮也要做保養109關於頭髮的Q ＆ A110 第四章魅力四射，展現自我的品味113衣服是人的第二層皮膚，秀出自己的流行風114認識自己才能穿對服裝116我的身材118美少女，就是靠顏色來點綴120適合我的T恤是？122依照身材搭配服裝123掩飾缺點的多層次穿搭！124蘿蔔腿也能有春天！125穿著流行走127頭巾變化何其多129三套衣服，也能變出一星期的流行130衣櫃收納，創造新生活空間131製作自己的流

行 BOOK132找出衣櫃裡的寶物134購物祕技135髮型能讓臉蛋變得更立體137最適合我的髮型是？138從模仿大王出發140香水，女人的祕密武器142 第五章成為「超完美女友」愛是什麼？146心跳加速147認清自己的心149這是愛嗎？150單戀是不幸的種子！？152了解我的他153男生都喜歡什麼型的女生呢？154用血型來判斷速配指數156坦率的告白最可愛158如何在第一次約會留下好印象159這是我的男朋友161受到男友父母喜愛的電話禮儀162相愛時必須拋棄的163相愛時必須遵守的164做作VS.隨和165我是哪種女朋友呢？166寫出他的優缺點168愛人前一定要先愛自己170戀愛的心理測驗17

1吵架的技巧173戀愛中必須遵守的規則174

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貨櫃屋建築技術規範之研究

為了解決漂亮101的問題，作者簡明儒 這樣論述：

目錄摘要 ⅠAbstract Ⅱ目錄 Ⅳ圖目錄 Ⅶ表目錄 Ⅸ第一章 緒論 11.1. 研究動機 11.2. 研究目的 11.3. 研究方法 21.4. 論文章節與內容 3第二章 文獻回顧 52.1. 貨櫃建築概述 52.2. 歷年來國內外有關貨櫃建築的研究與探討 132.2.1. 貨櫃概要 142.2.2. 貨櫃建築在環境永續性及可行性的相關研究 152.2.3. 貨櫃建築在結構性能的相關研究 182.2.4. 貨櫃建築在隔熱保溫性能的相關研究 232.2.5. 貨櫃建築在通風、採

光、隔音吸音與防火性能的相關研究 262.3. 國際間有關貨櫃建築技術規範的發展 302.4. 小結 33第三章 中美兩國貨櫃建築技術規範介紹 343.1. 中國貨櫃建築技術規範介紹 353.1.1. 中國貨櫃建築技術規範之總則、術語、符號 353.1.2. 外圍護結構構造、內部構造和內裝修規定 383.1.3. 建築設計、模塊化設計規定 513.1.4. 結構設計基本規定、結構計算、結構節點設計 533.1.5. 地基基礎 623.1.6. 建築防火、防腐蝕、集裝箱式房屋的製作施工及驗收規定 643.2. 美國貨櫃建築技術規範

介紹 703.3. 小結 71第四章 適用於臺灣的貨櫃建築技術規範建議與相關問題探討 734.1. 適用於臺灣的貨櫃建築技術規範建議 734.1.1. 貨櫃建築技術規範總則、專有名詞定義、符號說明建議 734.1.2. 外殼構造、內部構造與內裝修規範建議 754.1.3. 建築設計、模組化設計規範建議 844.1.4. 結構設計基本規定、結構計算、結構節點設計規範建議 854.1.5. 貨櫃建築基礎規範建議 964.1.6. 建築防火、防腐蝕規範建議 974.1.7. 貨櫃建築製作與施工驗收規範建議 1004.2. 貨櫃建築相關

問題的探討 1044.2.1. 貨櫃在投入運輸貨物以外的最早期運用歷史 1044.2.2. 貨櫃建築的優點與缺點 1064.2.3. 貨櫃能堆疊多高 1084.3. 關於貨櫃建築耐風、隔熱保溫的探討 1094.3.1. 貨櫃建築的耐風 1094.3.2. 貨櫃建築的隔熱保溫 1104.4. 典型的模組化貨櫃建築運用實例 1114.4.1. 中國大陸在集裝箱組合房屋與裝配式建築的推廣發展歷程 1134.4.2. 火神山、雷神山醫院的設計與施工 1154.4.3. 火神山、雷神山醫院的設計與施工特點解析 1174.5. 小結

132第五章 結論與建議 1345.1. 結論 1345.2. 建議 136參考文獻 138附錄 162