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汰汰熱情酒場喝到飽的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理
汰汰熱情酒場喝到飽的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦奧茲‧克拉克寫的 你所不知道的葡萄酒：全球最頂尖的葡萄酒專家教你懂得如何選酒、品酒、搭配餐酒，不只會微醺 和陳衛華的 奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌！都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自一中心有限公司 和方舟文化所出版 。
你所不知道的葡萄酒：全球最頂尖的葡萄酒專家教你懂得如何選酒、品酒、搭配餐酒，不只會微醺
為了解決汰汰熱情酒場喝到飽 的問題，作者奧茲‧克拉克 這樣論述：
全球頂尖葡萄酒專家奧茲．克拉克的終極葡萄酒指南 你是否有以下這些困擾： •喜歡喝葡萄酒，但一點都不懂葡萄酒。 •為了慶生、辦活動、派對等需要買葡萄酒的時刻，卻不知道如何選購。 •走進葡萄酒專賣店，只會挑本月特價區的酒或熱賣的品項，但買了卻覺得難喝。 •同事、朋友暢聊葡萄酒，想加入他們的話題，但自己卻一句話都插不上。 •想了解葡萄酒的知識，但不知道該如何著手。 全球最頂尖的葡萄酒專家奧茲．克拉克不講艱澀的行話、不擺專家姿態，也絕對沒半句廢話， 幫你解決以上這些窘境，還能讓你成為不只會喝的葡萄酒行家—— ◎ 如何挑到能夠取悅你味蕾的葡萄酒？ 品牌名
氣、包裝和價格會影響你的決定，但這些條件都無法取悅你的味蕾。葡萄品種是決定滋味最重要的因素，但從葡萄樹上到你酒杯裡的漫長過程中，葡萄及其釀造過程的種種狀態，才是決定一瓶葡萄酒獨有特色的功臣。 ．只要把千百種不同的味道歸納出18種風格，就能快速找到你想要的味道 ．到底是什麼讓每一款酒風味獨具？ ．哪些年份的酒最好喝？哪些年份的酒應該避開？ ◎ 懂這些，更能輕鬆享受葡萄酒 葡萄酒是日常生活的一部分，畢恭畢敬不會讓酒變好喝。開瓶、侍酒、採購和儲藏都有必須遵循的常規，雖然覺得麻煩，但遵循這些規則反而可以從中獲得樂趣。 ．到哪裡去買酒？如何利用網路、去專賣店挑出適合自己的酒
？ ．買回來的酒該如何存放？沒有酒窖、酒櫃，也能在家找出適合存放酒的地方 ．酒標能讓你清楚知道這瓶酒的風格與風味，每個國家對酒標的內容有不同的要求 ．如何品酒？怎麼發現壞掉的葡萄酒？從觀酒、聞酒開始 ．在餐廳如何搭配自己的料理點酒？ ◎ 喝遍葡萄酒的世界地圖 曾經，世界葡萄酒地圖上最重要的地方，只有那些擁有悠久釀酒傳統的歐洲國家。1970年代，新世界國家帶著創新想法、充滿現代感的方式，來演繹歐洲的經典葡萄酒。現在，印度、中國、烏拉圭和巴西、加拿大和北歐等「新」國家，想一展自身本領。傳統與創新正共同攜手打造著葡萄酒的世界。 ．法國是世界葡萄酒的心臟所在，品質拔群出
眾 ．義大利擁有自己原生的葡萄品種和獨有的釀酒方式 ．德國出產一些全世界最棒的白酒 ．葡萄酒在南美洲的重大革新——成熟多果味的紅酒與白酒風潮興起，價格更平民 ．現在，澳洲有許多種葡萄酒的風格都受到全世界各地的爭相模仿 ．中國每年都新增種植極大量的葡萄，香港則是中國大陸葡萄酒的轉運中心 ．還有日本、泰國、以色列等來自世界各地葡萄酒的介紹 只要懂得一點點相關知識，就能讓你品酒樂趣加倍，更懂得如何挑選適合你的酒， 不必懊悔買錯、買貴，又喝得不開心。 現在，你可以翻開本書，學會品飲你所不知道的世界葡萄酒！ 名人推薦 【品味推薦】 吳明都｜誠品生
活餐旅事業群總經理 陳定鑫｜社團法人臺灣侍酒師協會理事長 葉昌勳｜文華東方酒店侍酒師 & 2012年臺灣侍酒師比賽冠軍 「大師引路，帶你深入淺出認識葡萄酒。無論是新手或專家，都值得擁有此書。」——陳定鑫，社團法人臺灣侍酒師協會理事長 「讀著書中活潑詳細的文字與豐富的圖片，彷彿就像打開了一瓶葡萄酒，跟著作者一同遨遊世界，揭開更多酒瓶中的祕密！」 ——葉昌勳，文華東方酒店侍酒師&2012年臺灣侍酒師比賽冠軍 作者簡介 奧茲‧克拉克（Oz Clarke） 全球頂尖的葡萄酒專家，也是最受歡迎的專家之一。 曾獲多項國際品酒大獎，並撰寫多本獲獎連連的葡萄酒專書；而他
在英國國家廣播公司（BBC）的電視與廣播節目，更是讓觀眾入迷又充滿了娛樂性。 譯者簡介 張國儀 紐約州立大學經濟學士、紐約理工學院大眾傳播碩士。曾任紐約長島News 12新聞臺記者、國內多所大專院校應用外語系講師、國立臺灣大學土木工程學系電腦輔助工程組特助、土木系杜風電子報執行主編。 現為國立臺灣大學土木工程學系BIM研究中心出版平臺總編輯、窩字創作有限公司總監。譯有《先別急著吃棉花糖》、《好設計，改變世界的力量》、《新・零極限》、《簡報禪：圖解簡報的直覺溝通創意》系列書籍、2016誠品選書《未竟之業》、《快樂的終極之鑰》等數十本書。 好評推薦 推薦序
品酒、品味、品生活／吳明都 譯者序 願你能在「對」的時間，遇見「對」的酒 作者序 踏上探索葡萄酒之旅 Part 1 酒的滋味 找到你想要的味道 探索葡萄品種 是什麼讓每一款酒風味獨具 Part 2 享受葡萄酒 購買與儲藏葡萄酒 看懂酒標 開瓶 侍酒 如何品酒 如何發現壞掉的葡萄酒 在餐廳裡喝葡萄酒 以酒搭餐 葡萄酒與健康 Part 3 酒的世界 法國 義大利 西班牙 葡萄牙 德國 奧地利 歐洲其他國家 加拿大 南美洲 澳洲 紐西蘭 南非 其他產酒國家 附錄 產區解碼 推薦序 品酒、品味、品生活 吳明都（Nical Wu），誠品生活餐旅事業群總經理 「我並不是一開始就懂
葡萄酒，我是帶著尊重、欣賞的心情，用最真實的情感，與葡萄酒開始無止盡的深度對話……」 曾有人問我，葡萄酒在我生活裡扮演什麼？我說：葡萄酒對我而言，就像是一輩子的朋友，高興時與我同歡，低落時，我也能從葡萄酒多變的口感裡領略人生的起落。當我喝著不同的酒，也會讓我想起不同的朋友，分享與關懷之情，油然而生。 只是許多人在喝酒的同時，少了那種『用心學習』的研究精神，而被快速、粗淺的市場資訊所駕馭，一味追隨流行，反倒忘了去發掘自己真正的喜好是什麼。當然，這需要執著與熱情，需要放慢腳步，去積累對葡萄酒的知識、去咀嚼葡萄酒的韻味，把品酒的哲學內化到生活之中。因此，酒不是用來彰顯身分地位，而是生活情
趣的調劑，每個人都可以在葡萄酒的世界中，找到最對味的知己。 如果你也喜歡品嚐葡萄酒，別忘記酒是有生命的，其中的變化隱含在分秒之間抑或是數十載之後。不妨用謙卑、感性的態度，去領略葡萄酒在不同時期所展現的不同風味，能夠培養這樣的生活哲學，才能品味出葡萄酒真正的價值所在，你就不會只做個短視的消費者，更不會讓市場上的價格決定一切，用心發現的細微特色，反而會帶給你全然不同的體驗與感動！ 今天我們很幸運地能透過各種不同管道對葡萄酒有更深入的了解，尤其是中文譯本的陸續發行，更是一大助力。本書透過國儀小姐的翻譯，娓娓道來引人入勝的葡萄酒挑選與品飲樂趣，還有全世界產區的介紹，易讀易懂。讓人覺得開啟
的不僅僅是手中的那瓶葡萄酒，還有豐富生活樂趣的一場閱讀饗宴。因本書而加深的品飲樂趣，盡在不言中。無論是剛入門的葡萄酒迷，還是專業侍酒師，這本隨手就能查閱的葡萄酒知識大全，無疑地將是您學習葡萄酒的最佳伴侶。 國儀小姐本身也是位葡萄酒愛好者，雖然酒齡不長，但用心學習的態度讓人敬佩，期待她再努力更上一層樓的未來，能發覺更多的好作品與大家一起分享。 譯者序 願你能在「對」的時間，遇見「對」的酒 葡萄酒，是個迷人的世界，也是個令人迷惘的世界。 真正美好的事物若非難尋，就是難懂；而葡萄酒，正是如此。 好酒難尋不難理解，想想品飲人心中的夢幻美酒DRC（Domaine de la R
omanée-Conti），動輒一瓶就是萬元美金起跳，而且就算有錢都未必能買得到，量少價高的難，可想而知。但究竟葡萄酒為何難懂呢？很多人一定會歪著頭不解地說：「酒，不是打開來就可以喝了嗎？」不、不、不！看倌們可千萬不要太衝動。葡萄酒這位嬌客，不僅不適合過度搖晃（會暈）、不能太熱（會壞）、不能太冷（會自閉），更需要足夠的時間來呼吸（才會醒來）。當然，現在市場上也有許多能夠「即開即飲」的新世界葡萄酒，這就不在此討論之列了。 至於難懂，身為農產品的葡萄酒，受到氣候、土壤、陽光等自然因素的影響自不在話下，再加上後續各種人為處置方式（裝瓶、運輸、保存、侍酒……）的差異，其風味就會出現不同的「命運」
。而這些風味上的變因，有一大部分是品飲人所無法掌控或確認的，難度也因此而生。 近來十分幸運能喝到1990年的瑪歌堡（Château Margaux）。身為波爾多（Bordeaux）五大酒莊之一，1990年的瑪歌堡曾獲得酒評家羅伯．派克（Robert Parker）評為是一百分的滿分酒，有機會能喝到，當然無比期待；然而，心中難免也有些戒慎恐懼。譯者本人品酒資歷雖不長，但深受好老師的調教，對於「酒」為什麼會好喝，稍微略有一些些基本的認識。除了產區、年份、酒莊、葡萄品種及釀法等等因素之外，最重要的一點就是：你有沒有好好地對待它。誠如前述，要喝到好喝的葡萄酒，就得等它醒來，也絕不能粗暴地搖晃它，
或是讓它置身於溫度不恰當的處境之中。大家應該都能同意，就算是絕世美女，剛從睡眠中醒轉、還沒回過神來之際，一定也會與她顛峰狀態時的美有所差距吧？回到這瓶1990年的瑪歌堡。她絕非不美，而是準備時間稍嫌倉卒，以致於我們遺憾地沒能見識到她最完整的顛峰樣貌。 除了1990，譯者本人也曾有幸嘗過1994年的瑪歌堡，而且是開瓶十天之後，另外倒出來封裝在玻璃瓶裡的瑪歌堡。只能說：這真是一支令人難以忘懷的佳釀！雖然年份並不特別突出，卻在口裡與心裡留下了無法抹滅的美好滋味。還記得當時心中的感受是：「這才是真正的名不虛傳！」而這瓶酒之所以能夠在開瓶十天後依然保持馥郁的香氣及飽滿的酒體，又或者說它可能正需要這
麼長的時間來達到巔峰狀態──有一半要歸功於懂酒、善待酒，並且知道該如何侍酒的主人。 說了這麼多，讀者或許約略可以了解葡萄酒難在何處了。能喝到美味難忘的葡萄酒，是種百年修得同船渡的因緣，這一次喝到了，即便你擁有一整箱同樣的酒，下次也未必能再嚐到相同的滋味。豈不似人生？人、事、時、地、物，多少的因緣際會，才能成就眼前的結果。只要稍有陰錯陽差，一切就將全然改觀。所以，每一次的品飲體驗，都只能是獨一無二。難以預料的變化、得以遇見美好瞬間的機緣，正是葡萄酒及人生最有況味之處。 衷心感謝誠品生活餐旅事業群吳明都總經理為此書作序。吳先生長年來在葡萄酒的智識推廣與品鑑引介上不遺餘力，令人崇敬。此外
，臺灣侍酒師協會陳定鑫理事長、2012年臺灣最佳侍酒師冠軍葉昌勳先生（Sean）的盛情推薦，也令人萬分感激。更要感謝的是總讓我能品嘗到美妙好酒的「王董」─王榮煌先生─與林正盛醫師，以及誠品酒窖信義店長Mok、誠品生活Vita的協助，在此致上深深謝忱。 葡萄酒是門學問，更是門藝術。除了認真鑽研之外，更重要的是能盡情享受。願所有愛酒人都能在「對」的時間，遇見「對」的酒。 作者序 踏上探索葡萄酒之旅 下回當你再走進葡萄酒專賣店時，先停下腳步，好好地看看你的四周。不要目不斜視地直接走向本月特價區，也不要只看你最喜歡或最有口碑的品項，對其他的不屑一顧，而是要好好地把店內所展示的各種葡萄酒
都細細瀏覽一番。如果這家店很大，而你的個性跟我很像，你就會開始忙著左顧右盼，為葡萄酒竟然有如此繁多的種類而讚嘆，目眩神迷之餘，更是歡欣難以自持。想像一下——在這兒的每一支酒瓶中，都用軟木塞封印著某種獨一無二的滋味。所以，不要固執己見，大膽地挑一瓶，隨便哪一瓶都行，然後就此踏上你這一生中最愉快的一趟探索之旅。 話說回來，花那麼多力氣去搞懂架上這所有酒瓶中的東西有何差異，真的值得嗎？噢！值得、值得、太值得了！只要一點點的相關知識，就足以讓你的品飲樂趣加倍，同時也能讓你更懂得如何挑選你所喜歡的酒。而如果只要一點點的知識就可以達到這樣的效果，那麼再多學一點聽起來是不是更引人入勝呢？這就是本書之所
以存在的原因，目的就是為了幫助你在特價促銷品以及可靠的口碑商品之外，還能夠看懂更多——也是為了幫助你替自己發掘出一個令人雀躍、充滿美好滋味的新世界。準備好了嗎？那就開始讀書、開始買酒，然後開始好好享受吧！ Part 1 酒的滋味 買酒的時候，你要買的是它的滋味。品牌名氣、包裝和價格當然一定會影響你所做的決定，但這些條件都無法取悅你的味蕾。葡萄的品種固然是決定其滋味最重要的因素，但是從葡萄樹上到你酒杯裡的這個漫長過程中，葡萄及其汁液所經歷的種種狀態，才是決定這瓶酒獨有特色的功臣。繼續讀下去，開始嘗試著找到你想要的味道。 找到你想要的味道 在當今這個年代，你走進一家葡萄酒專賣店挑到一瓶好
喝的酒的機會，比過去任何時代都高得多了。葡萄酒在二十世紀的最後二十五年中展開了革新的局面，風格和品質這兩方面皆然。 所有葡萄酒的色澤都比過去清澈，味道上也更偏向新鮮；紅酒的果味變得更濃，味道更圓潤，口感也更柔順；白酒則是更為活潑、爽口，更能令人脾胃大開。昂貴的葡萄酒在釀造過程中比以往使用了更多新的橡木桶，也就是說，會為酒液增添更多香草和烤奶油吐司的香氣。但這並不意味著所有葡萄酒喝起來都是類似的味道。確實，現在的葡萄酒選項種類繁多，這是因為現代的釀酒技術能夠快速地將錯誤淘汰——但卻依然保存了每一種酒的獨特性。 那麼，你究竟該怎麼選酒呢？你怎麼知道這瓶酒是適合夏日的花園午餐，還是適合冬日夜晚坐在燒
柴的壁爐前享用？這樣吧，想像你自己走進一家葡萄酒專賣店，你會從標示著「新鮮青澀、辛口刺激」的架子上拿起一瓶白酒，還是從標示著「富辛香料味、溫暖沁心」的架子上挑瓶紅酒？如果能有這樣的分類，感覺就還蠻容易的了，不是嗎？ 探索葡萄品種 想要更了解酒的味道，最簡單的方式就是透過認識葡萄的品種。每一種葡萄都有屬於自己的標誌性味道，所以，兩款名稱不同、在相隔千里之外的不同地點所釀造的酒，如果它們所使用的是同一種葡萄，就會在某種程度上出現相同的味道。 並非所有葡萄酒都只用一種葡萄來釀造。舉例來說，波爾多紅酒通常都會使用至少三種葡萄，而澳洲最經典的酒款，則是以兩種知名葡萄所混釀：卡本內蘇維濃和希哈。一但你認識
了不同葡萄品種各自的味道之後，你就能預期某種混釀的葡萄酒可能會是什麼樣的滋味。
奇蹟醫生陳衛華20年戰勝3癌！
為了解決汰汰熱情酒場喝到飽 的問題，作者陳衛華 這樣論述：
罹癌3次並沒有將我擊倒！ 他是一位內科醫師， 32歲那年起接連罹患三種嚴重的癌症， 25年來歷經無數次大小手術， 數度與死神交手，在冥河邊岸踱步， 如今他年過50，不但抗癌成功，身體完全康復， 而且容光煥發、神采奕奕，他到底如何做到的呢？ 用對方法，每種癌症都充滿轉機！ 抗癌，贏在1/2自療！ 一套最實際．全方位的抗癌指南---【自然整合輔助療法】 在家做得到！方劑買得到！ 療效看得到！ 不復發、不轉移、徹底治癒的後續關鍵： 就在「自然能量醫學」的10道生命力！ 從 生活淨化．信念善化 到 體力強化 從 原始植物精華．嚴選認證營養品 到 無輻射健檢追蹤
陳衛華醫師20年戰勝3癌 攻無不克的黃金實戰經驗 你一定要做的---習慣戒除、練氣排毒．含氧活動．體質五行．酸鹼飲食法 你必需了解的---野生沙棘．紅景天．SOD．植物複方THL等高能量自然力 從支持體力、減輕副作用起步，更能協助加強西醫治療效果， 不僅大步跨越生存門檻！而且活得更好更勇健！ 立即可做的生活管理 + 被忽略的微量元素，將幫你一起打贏這場體質勝仗！ 作者簡介 陳衛華醫師 台中宏信診所院長，中華民國心臟內科醫師。32歲那年起，先後罹患3種嚴重癌症：骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌，抗癌20年，身體狀況愈來愈好，一頭黑髮找不出白髮、體力精神都比之前更好，認為罹癌是「上天給
的禮物」。因自身的正面積極經驗，多次受邀至全國各地進行抗癌健康講座，場場爆滿，深受喜愛！ 推薦序 找對方法，找回健康人生！ 盧繼徽 ∕002作者序 大地藏無盡．罹癌３次並沒有將我擊倒！ ∕004 PART1細胞病變，一定是生活出了錯∕013發現總在意料外，別低估小毛病訊號 ∕015我的骨頭被癌細胞吃掉了！ ∕017為什麼是我得到癌症？ ∕020得了癌症要不要馬上開刀？∕021疼痛不斷，考驗你的生存鬥志∕022這是上天最好的安排︱你終於開始注意健康了∕023從小就忽略的慢性中毒∕025發誓！絕不再犯的生活惡習∕028*小心！吞雲吐霧快去見神仙︱向香菸說NO！*紅唇族真的會變血盆大口︱向檳榔說N
O！*酒精茫茫，人生也海海︱向喝酒說NO！*夜貓子容易透支壽命︱向熬夜說NO！考取家醫執照，找到活下去的善念力∕031自然是最好的醫生，一拐一拐也要千步復健∕032知微見著，及早發現就有轉機∕035感冒看不好，竟是糖尿病∕036燙傷久未癒，又是糖尿病∕036八竿子打得著關係︱不是骨刺，是腦瘤∕037偏頭痛竟是因為心臟病∕038經血止不住，問題往上找∕039努力沒有白費，安度十年未復發∕039癌細胞二度找上我︱不易察覺的腎臟病變∕041發現世界第二小的腎臟腫瘤∕041是貴人，不是掃把星∕043感恩家人，自己更有力量∕046開啟「癌症整合輔助療法」的大自然寶庫∕047癌症三度來敲門︱科技儀器，救人
也會害人∕049醫生也可能成為病人∕049為何得到甲狀腺癌？∕052過度健檢反而造成後遺症∕053「整合輔助療法」初體驗︱汲取自然能量回注生機汰換體內穢濁之氣︱晨起練氣功 ∕056緩和西醫藥副作用︱精選中國草本植物∕057色彩越多營養越高︱多飲抗癌蔬果汁∕059常保體質弱鹼性︱吃出「3鹼1酸」的飲食慣性∕061生物科技嚴選認證︱3種高營養價值的補充品 ∕062*野生沙棘*紅景天*抗氧化劑SOD正規治療不可放棄︱西醫藥療法＋整合輔助療法 ∕064轉移注意力，一種絕佳的情境療癒方式∕066*怡情養性，身心靈一起減壓∕056*薩克斯風與我的寶貝「妹妹」讓細胞一直處於高能量狀態∕070紅酒讓我一夜好眠
∕070從事公益，施比受更有福∕07抗癌經驗關鍵筆記 大部份癌症患者，並非死於癌症∕075 PART2形成癌症病源的科學解析∕077癌症絕非起於單一因素∕079一定是自己先播了種∕079人體中微妙的自癒平衡力∕080*不可激怒的「原癌基因」*應變指揮官「抑癌基因」*護理工程師「DNA修復基因」棘手的癌幹細胞已有剋星∕083掌握醫院正規治療的康復效力∕084認清正確的醫療方式∕084*爭取時間，立即就醫*選擇專業的癌症醫療中心*務必徵詢診療第二意見*依個人差異選擇最適治療法西醫藥治療的4大手法∕089*手術開刀*化學﹒放射線治療*標靶藥物治療*免疫細胞療法常見癌症的特性與醫療方式∕093*乳癌*
肺癌*肝癌*大腸癌*直腸癌*腎臟癌*腦癌*鼻咽癌*甲狀腺癌*胃癌*胰臟癌*皮膚癌*子宮頸癌*骨癌*口腔癌*攝護腺癌*淋巴癌*膽囊癌*卵巢癌抗癌經驗關鍵筆記 徵詢第二醫療意見∕105 PART3自然能量醫學與整合輔助療法∕107積極強化人體的自然療癒力∕107認識整合輔助療法（CAM）∕109歐美日治療癌症的新趨勢∕111尋訪關鍵的植物複合力∕113印地安抗癌草藥的啟示∕114悠久的中西植物醫療經驗∕116生技與驗證創造草本新地位∕118遇見THL植物複方療法∕119*優異的雙向免疫調節作用*抑制癌細胞與誘發凋亡*多靶向殲滅癌幹細胞複方組合療效勝單藥∕123THL植物複方主要成分解析∕125*人
蔘 *黃耆 *白朮 *靈芝*冬蟲夏草 *珍珠粉*女貞子 *枸杞*甘草 *白花蛇舌草THL植物複方藥材嚴選與認證∕129*素材產自清淨的長白山*通過科學驗證的安全中藥*榮獲美國FDA品質認證運用THL植物複方的抗癌實例∕138遠離癌症的食物輔助療法∕140注意食品衛生是排毒第一步∕141抗癌彩色王牌︱多吃五顏六色的蔬果∕143營養素均衡儲蓄不挑食∕144以中醫生剋原理調配飲食∕145當季．本地的粗食最健康∕148禁食致癌危險食物∕151*煙燻．燒烤食物*高油脂食物*過度加工的食品*嚴格限制飲酒*不抽菸也拒吸二手菸*多吃抗癌食物抗癌經驗關鍵筆記 切身之痛：抽
不得的菸∕155 PART4高營養效力的抗癌保健品∕157大自然原始奇蹟︱野生沙棘∕161沙棘植物全株是寶∕165*營養最高的種籽油*加工更美味的漿果*清香的沙棘葉*殘渣是飼料良品沙棘的營養特色與能量∕166*生物活性物質*維生素寶庫*黃酮類物質*蛋白質胺基酸*不飽和脂肪酸*有機酸素*豐富的微量元素優異的抗腫瘤效果∕171高含氧的西藏之寶︱紅景天∕173最佳天然氧氣筒∕174紅景天富含的保健成份∕176*獨特的生物活性成分*黃酮類、酚類化合物*優良蛋白質*21種微量元素關於紅景天的中外研究∕178近乎完美的人體調節功能∕179*抗氧化與抗癌作用*穩定與活絡神經系統*消除疲勞．增強體力．延長耐力
*抗缺氧問題*生理雙向調節作用*抗微波輻射*調節內分泌功能*滅菌抗病毒*活血．化淤．通血管*延壽抗衰老終結自由基︱超級抗氧化酵素SOD∕184有呼吸，就有自由基∕184老化與病變的禍首∕186*皮膚老化*基因突變*引發炎症*老年退化*動脈硬化*免疫系統障礙*疾病併發抗氧化作用自然啟動∕189*維生素群養分型態*抗氧化□酵素型態青春活化超級戰將∕191天然蔬果與生技萃取的SOD效力∕193最需攝取抗氧化劑的族群∕195 PART5世界最高吸收率︱台灣小分子褐藻醣膠∕197超強海洋修復精華∕198抗發炎．抑制腫瘤功效傲人∕198「台灣小分子褐藻醣膠」抗癌三大作用∕199*誘導癌細胞凋亡*活化免疫作
用*抑制血管新生作用褐藻醣膠對各種發炎的調節∕201*發炎是病原入侵的警報*急性發炎與慢性發炎健康多元獲利，我的褐藻醣膠食用經驗∕203抗癌經驗關鍵筆記 紅酒多酚有助抗氧化與抑制癌症∕206 PART6聰明抗癌，贏在「健康科技管理」∕209身體檢查需有風險管理意識∕212高階檢查輻射量驚人∕212身心靈健康要一起品管∕214３Ｄ︱ＮＬＳ太空科技健康管理技術∕217３Ｄ︱ＮＬＳ超低音頻的健診原理∕219精細光速掃描評估項目∕220無輻射非侵入性的安全儀器∕222監控與治療性檢查雙向配合∕224我的健康管理實用經驗∕225心血管掃描與策略醫療∕226呼吸系統掃描與策略醫療∕227肝膽掃描與策略醫療
∕228腎臟掃描與策略醫療∕229腦部掃描與策略醫療∕229以氣補精輔助療法∕231中醫經絡調氣法∕232動靜調息鍛鍊法∕233*養成腹式呼吸的習慣*深度靜坐，激發腦部α波簡易有效的「大日如來氣功」∕236科技產物多效能「氣功機」∕237*高電位電能*電磁能*遠紅外線光能*熱能心理．心靈的進階療癒∕240身心能量相生相滅∕240小心超額壓力的慢性傷害∕241*腎臟功能受損*危害心血管*造成糖尿病*誘發心臟病*消化系統紊亂*變得神經質*產生精神官能症*容易偏頭痛*免疫力降低*導致癌症形成最高層次的抗癌健療︱透過每日靜坐，持續淨癒心靈∕244抗癌經驗關鍵筆記 台灣已獲「３Ｄ︱ＮＬＳ健康掃描評估系統
」正式授權∕249 推薦序 找對方法，找回健康人生！ 一般人對於醫生的期待是透過醫生專業的診治，而能遠離病痛，因此很自然的推論，認為醫生很擅長照顧自己的身體，甚至醫師有病痛也懂得自己治病。這樣的思維是否正確？客觀？陳衛華醫師這本書應可給讀者一些啟發。 陳醫師生性樂觀、交遊廣闊，是運動健將，又是醫師，讓人似乎不太相信有機會罹患癌症，然而，事實上骨癌纏身，而且在20年內又另外有腎臟癌及甲狀腺癌，實在不可思議，「天降大任於斯人也」的使命，來「苦其心志、勞其筋骨」，以命運的試煉，增益其所不能。 醫生也是人，剛被癌症纏身也是震驚不已，也會責怪上天沒眷顧好人，也會遷怒於他人，看完這本書不得不
對陳夫人肅然起敬，平日溫柔的女性特質，在緊要時刻化做堅強的後盾、壓力的緩和劑，可印證癌症病人與家屬一起攜手，走入艱辛的抗癌之路是何等重要。 陳醫師心緒冷靜下來後，依恃專業訓練的背景，再加上求生的意志，讓他更懂得尋求資源，印證各種療法的安全和有效性。先期的常規西醫治療，配合運動、氣功、靜坐、有科學數據驗證的中藥、天然抗氧化食物等整合輔助療法，自然走出回復健康的坦途，也許有段話可以詮釋「心若改變，態度跟著改變；態度改變、習慣跟著改變；習慣改變，人生跟著改變。」 本人在全世界各地長期從事防癌、抗癌工作，積極倡導各種輔助療法，幫助無數癌症病人找對方法、用對方法，找回寶貴生命、重拾健康人生。這種
有意義的奉獻服務，絕對不是本人單獨可完成的，陳醫師也貢獻其力量，多年來在中華國際癌病康復協會的安排下，無私付出、不辭奔波各地，宣導抗癌、防癌理念，親身教導並娓娓道來，在癌症病人或家屬溝通中極有耐心，病情剖析簡單易懂，病人或家屬在感動中找到生存下去的勇氣及方法，每每讓人為之動容。都說：陳醫師人太好了、好親切！ 新書的問世，將凝聚新的活力為癌症和醫學界貢獻智慧，又立即獲得新加坡大眾書局的新書選書，並同步上市。相信會在華人社會掀起一波向陳醫師學習的熱潮，造福更多華人的健康生活。 國際癌病康復協會 會長 盧繼徽 細胞病變一定是生活出了錯每一種癌症，都不是莫名奇妙發生的。第三次罹癌開刀之後，我
常問自己：「為什麼我一再罹患癌症？」也更努力研究有關癌症醫學的知識，所謂「知己知彼，百戰百勝」，要想成功抗癌，就要先深入了解癌症形成的原因，檢討自己的生活和飲食究竟出了什麼問題。「陳醫師，今天晚上七點老地方見，你一定要來喔，不能再爽約了！」老李打了三通電話催促，今晚聚會訂在全台中氣氛最好的BAR，參加的人也如往常一樣，都是老同事、老朋友。下班放鬆心情，喝喝小酒，這類小聚會是我們這群醫生朋友經常性的休閒活動。每天生活在與死神拼鬥的開刀房、戰鬥營式的門診、隨時都有狀況的病房之間，如果不找出一些消遣放鬆，每天光是看心臟、血管、手術刀進刀出的，不精神崩潰也難！但是，今天我實在是提不起興致。「怎麼啦？陳
醫生，還在發呆？你已經兩次沒到，這次不能再缺席了！」「喔……好吧，我會去，幾點？」「不是說好七點嗎？老地方見！」這些同事、醫師、朋友們，都是好哥兒們，我不想掃他們的興。但是我的腳趾頭也真奇怪，灰指甲好幾周了，到現在怎麼還沒好？電話那頭聲聲催，腳趾頭卻隱隱作痛，這樣去聚會，實在有點意興闌珊，真是心煩！發現總在意料外，別低估小毛病訊號1987年的春天，我32歲，在醫院擔任心臟內科主治醫師，每天看診忙得昏天暗地，生活十分緊張忙碌，因此下班之後，有空就和同事、好友們聚會小酌，放鬆一下繃緊的神經。有一天，我發現腳趾頭出現灰指甲，看了許多皮膚科醫師都無法治癒。本想下班後再去照個X光看看，但是老友熱情相邀，
不由自主又答應了。我一向很難拒絕別人的邀請，往往人家說什麼，我都會答應，從小就是這樣，所以朋友特別多，當然吃喝玩樂的邀約也就不少。還有個原因，為什麼我的飯局特別多呢？因為我酒量很好，酒過三巡，大家都醉倒了，只剩我還清醒，可以幫大夥兒「收拾善後」。這次如果不是因為腳趾頭實在疼痛，我其實也是很樂意赴約的。想想，從小學到醫學院七年，焚膏繼晷的苦讀，一路辛苦上來，現在當了醫生，工作還是緊張忙碌，利用工作之餘放鬆一下總是應該的吧！而且我這個人從小就過動，活動力超強，靜不下來。下班後回到家，家裡總是安安靜靜的，鎖不住我活潑躍動的心，所以老是想往外跑。終於下班了，再吞幾顆止痛藥，不讓灰指甲作怪，我便高高興興
的赴約了。朋友們見到我，不慰問我的身體狀況，還一直抱怨我缺席好幾次。我不禁對他們說：「喂！老兄們，我是身體不舒服才缺席，你們也不慰問我一下，太不夠意思了嘛！」「哎呀！陳醫師你年輕力壯，又是運動健將，那一點小病對你算什麼！」「就是說呀！不過就是灰指甲嘛，對你這位心臟科權威來說是小case。來！別擔心，多喝幾杯酒，消毒消毒就好了！」「喝酒消毒？王醫師，你好歹也是腸胃科大醫師，怎麼說出這樣不科學的話呀？」「別聽他的，放輕鬆好好吃頓飯，營養補充好，病就好了！」「依我看，唱唱歌，心情好，包你病就好了，這是我的心理治療法。」心理科張醫師也來獻計一番。「好！好！感謝大家對小弟的關心，今晚我們就喝酒唱歌，不醉
不歸！」我看到大夥兒氣氛這樣熱絡，心情也放鬆不少，灰指甲好像也不怎麼痛了！於是就開懷暢飲，直到夜深才回家。回到家，太太在等我，還沒睡。我有點過意不去，頭低低的，想趕快溜回房間。「都不舒服了，還喝酒喝到這麼晚，明天一早還要上班呢！以後不要這樣了。」太太帶著責備的語氣對我說。「喔！沒關係啦，散散心，病好得更快！」我搬出老張那一套說法來搪塞。我再度服了止痛藥，倒頭就睡。