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#17.標籤: 下半身肥胖ptt - 翻黃頁
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#18.#問重訓&改善梨型身材 - 減肥板 | Dcard
大家好，我看過一些資訊，如果想改變體態，重訓會比有氧更重要，目前的身高體重是150/52，超級超級超級梨型的身材，（後面有圖），重訓可以打造翹臀， ... 於 www.dcard.tw -
#19.梨形身材怎麼辦？！ - 減肥板 | Dcard
梨形身材 怎麼辦？！ 減肥. 12月4日15:29 ... 體脂32➡️21 體重69➡️58 真正困擾的是現在瘦了讓梨型的下半身更加明顯身上脂肪全部集中在屁股跟大腿讓我看到這個數據 ... 於 www.dcard.tw -
#20.努力到底能不能戰勝粗腿基因 - 減肥板 | Dcard
bmi17 體脂20一樣腿粗的我認真告訴你梨形身材除了投胎跟抽脂都沒有用不用想了已經是標準身材視覺上還是腿粗那就是你天生的身材比例基因再怎麼瘦也只是 ... 於 www.dcard.tw -
#21.圖# 女生梨形身材 - 減肥板 | Dcard
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#22.[問題] 臀腿減肥建議 - Mo PTT
大家好我是酪梨型身材。不好意思照片可能會有點傷眼。曾經成功減肥10KG唯獨腿完全沒有變瘦，想請問像這樣的腿到底該做什麼運動比較好？ 於 moptt.tw -
#23.為什麼能這麼梨形... - 女孩板 | Dcard
明明數據量出來臀圍91cm....，可是為什麼看起來這麼梨形，腿又X，尤其是大腿外側從以前就一直凸一塊....是大腿外翻嗎QQ，腿歪還有救嗎 ... 梨形,身材,腿. 於 www.dcard.tw -
#24.健身環大冒險| 健身環減肥dcard | 美妙體態瑜珈在你家
健身環減肥dcard，你想知道的解答。心得Switch健身環50天減肥實測！ ... 沒空運動肚子隨著日子一天天的長大，身材也開始橫向發展，原本六十公斤左右胖到大概七十幾. 於 yogawikitw.com -
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#26.【減肥】減重不如預期怎麼辦？減重速度有快有慢 - PopDaily
如果你正處於減重停滯期⋯增肌減脂速度不如預期看到有人很短時間-5kg -10kg-20kg .. 心理就開始不平衡、很急躁殊不知，每個人的指數和體質不一樣減肥 ... 於 www.popdaily.com.tw -
#27.扣釦子就卡在肚子那一關QQ！公開4種體型適合的運動方式 - 噪咖
肥胖有分成許多不同類型，比如所謂的梨形身材、下半身肥胖，還有蘋果型身材、也就是上半身肥胖，不同的身材搭配不同的運動方式其實才能最有效瘦身！ 於 ebcbuzz.com -
#28.「梨形身材瘦身」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口
梨形身材 瘦身資訊懶人包(1)，健康減肥方法☀瘦身減重運動☀消除皮下脂肪型肥胖時，最大的瓶頸在於許多女性的肌肉量都很少。尤其長期缺乏運動的人，誠如前文所述， ... 於 1applehealth.com -
#29.瘦馬鞍肉dcard 好物好心情-【Fair - Dycvi
【Fair Lady】酷味騎士V口馬鞍扣短靴(駝)Ptt及Dcard有很多人推薦嗎【Fair ... 瘦馬鞍肉dcard：大腿根部兩塊臭凸起！ ... 160/60 梨型身材#重複性單品分享- 穿搭板 於 www.replidelujo.co -
#30.美容聖經Beauty | Harper's Bazaar Taiwan
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要分享的是衣服搭配而不是身材，所以想開了打算嘗試第一次在穿搭版發文，請各位要批評的話下手輕一點， ... 圖58公斤梨形肉肉女「夏天5大穿搭顯瘦技巧」分享- Dcard。 於 beautytagtw.com -
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馬鞍肉dcard 小腹突出 ... 瘦下來的感受文很長很搞威#有圖- 減肥板 ... 但市面上的單肩包款式眾多，梨形身材讓你的腿看起來又短又粗，來瘦一下後腰肉，但是穿褲子時， ... 於 www.gretnbrthren.co -
#34.梨形身材 | Dcard
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#35.典型西洋梨身材 - 減肥板 | Dcard
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#37.梨形身材再怎麼瘦都還是梨形QQ - 減肥板 | Dcard
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#38.「梨形身材-減肥Dcard」這個hashtag不存在 - IG懶人包
「梨形身材-減肥Dcard」這個hashtag不存在. 推薦你其他hash tag. 復古 · 原來它是女的 · haircolor · MCG洗髮精 · 台中餐廳 · 威他不是啦鄉民勿認真 · kcupup · 果汁 ... 於 igtagtw.com -
#39.梨形身材相關新聞報導、懶人包、照片、影片、評價 - ETtoday
梨形身材 相關新聞報導、懶人包、照片、影片、評價、爭議、負評、缺點、PTT、dcard. 於 m.ettoday.net -
#40.梨形身材必學「縮臀瘦腿」運動！居家4組運動 - LINE購物
梨形身材 的致命傷，就在於胯寬、臀寬的問題，臀線位置過低、顯得腿粗腿短，，整個屁股往橫向發展，大腿也很粗壯，今天帶來瑜伽教練的幾款. 於 buy.line.me -
#41.這樣的身材應算是梨形嗎？ - 減肥板 | Dcard
這樣的身材應算是梨形嗎？ 減肥. 3月14日01:38. 如題⋯ 自己下半身較為肥胖，可能是因為腰比較瘦，再加上從小蹺腳習慣 導致臀部看起來就很腫大。 於 www.dcard.tw -
#42.以為沒人聽懂…台灣女孩在日本這樣說話真丟國家臉！
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#43.小腹凸dcard * 大師哥粵語
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#44.#問梨形身材怎麼辦？ - 健身板 | Dcard
從以前就爬了很多文，也知道瘦身沒有瘦局部的，一週也有三天是有運動的，但我的大腿兩邊就一直存在著兩塊肥油，我身高163體重48-50（不一定）體脂22 ... 於 www.dcard.tw -
#45.zumba減肥dcard延伸文章資訊 - 運動資訊第一站
zumba減肥dcard，你想知道的解答。 ... 出社會✓平日工作久坐✓梨形身材下身易水腫體質✓有點O型腿覺得自己腿型不好看✓胖先胖屁股大腿，再來是肚子 ✓從小到大本來 ... 於 sportwikitw.com -
#46.好喜歡這種歐美身材⋯ - 減肥板 | Dcard
有些人基因天生梨形身材不用練就有 更我自己就是梨形150/45 體脂28%，絕對稱不上瘦完全沒有運動習慣除了腿長比不上 其他都跟你照片很接近 B37 ... 於 www.dcard.tw -
#47.梨形身材- 減肥Dcard，大家都在找解答 訂房優惠報報
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#48.請問這樣是梨形身材嗎？（更 - 女孩板 | Dcard
很感謝真心給意見的人，還有祝福我的人- 梨形,身材,請問,減肥,穿搭. ... 以下原文如圖，這樣是梨形身材，還是單純大腿肥 （已刪圖） 夏天穿短褲 ... 於 www.dcard.tw -
#49.上顎微暴、下顎內縮，一定要再作二次矯正？ 整形達人雜誌
2021化妝水推薦清單！25款PTT、Dcard熱議化妝水完整評比，專櫃開架化妝 ... 居家彈力帶運動菜單！7招彈力帶「瘦腿瘦屁股」教學，梨形身材快速瘦、縮臀 ... 於 life.tw -
#50.下半身好難瘦！「瘦大腿全秘笈」教你先認識自己是哪種腿型 ...
閱讀文章– 高蛋白減肥法：瘦下半身，晚餐以蛋白質食物為主高蛋白減肥法：瘦 ... 下半身肥胖的梨形身材，是很多女生的困擾，看起來比例不平衡，穿衣服也很受限，這次 ... 於 www.htmlfiveold.co -
#51.生酮飲食頭暈
這些減肥和飲食潮流是否有效，又會否危害身體健康？今集，Barry Sir聯同註冊營養師兼健身教練 ... 生酮期间体重小了，但我这个梨形身材要有肉了！ 於 kikkekidsfashion.nl -
#52.#減肥屬於梨型身材並需要久坐的女生 - 健身板 | Dcard
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#53.#APP #KEEP瘦身（梨型） - 健身板 | Dcard
想問不知道有沒有人很有成效的，可以給我點動力嗎謝謝 身為梨型身材的哭豪…… 希望大家給我有一點建議，深蹲我也有做了絕望到想做雷射瘦腿（把小腿 ... 於 www.dcard.tw -
#54.馬鞍肉重訓Dcard
這裡到底怎麼瘦 幫幫我 - 減肥板| Dcard ... 減肥文青女孩重訓心得分享運動/飲食/生活習慣/ 讓身材體態更好 ... 更梨形身材-馬鞍肉- 減肥板| Dcard. 於 pueblerino.info -
#55.該吃啥就吃啥！周揚青減肥「開心吃下午茶」2天仍狂甩1.1KG
簡單4招告別假胯寬X型腿，變身美腿小仙女♡. 10 Mar 2021. 【瘦肚子】梨形身材的妳是否已經認真節食，卻還是 ... 於 girlstyle.com -
#56.林芊妤減肥ptt - 美食貼文懶人包
[問題] 臀腿減肥建議- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊。 大家好我是酪梨型身材。 不好意思照片可能會有點傷眼。 曾經成功減肥10KG唯獨腿完全沒有變瘦，想請問像這樣的腿到底該 ... 於 foodtagtw.com -
#57.沙漏型身材減肥
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#58.梨形身材原因完整相關資訊 - 輕鬆健身去
對付梨形身材運動指南！增加肌肉才是消除皮下脂肪的捷徑|早安健康2020年2月20日· 健康減肥方法☀瘦身減重運動☀消除皮下脂肪型肥胖時，最大的瓶頸在於許多女性的肌肉量 ... 於 fitnesssource1.com -
#59.請益這種腿到底該怎麼瘦 - 減肥板 | Dcard
小的我一直有在飲控跟運動減肥，運動的話重訓4有氧2，飲食目前都是自己在家煮少油少鹽都會秤重，理想的腿是圖片上這種，自己是梨形身材，瘦的話都是從 ... 於 www.dcard.tw -
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【抽脂Dcard】網友鄉民超激動的抽脂案例，抽脂手術KO雙下巴3 … ... 跑步減肥dcard，大家都在找解答。2020年10月12日— 我166/55公斤，梨形身材一直想減肥，但我不太喜歡 ... 於 www.saikweb.co -
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身高大約160 體重大約52-53，我以為我是梨形身材！，結果google後發現自己好像有點蘋果型，就稱蘋果梨型好了，手臂有點肉+鎖骨那邊算正常+腰是66公分 ... 於 www.dcard.tw -
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#65.梨形身材真的很影響比例 - 女孩板 | Dcard
剛剛看到的新聞，連歐陽娜娜這麼瘦的女生還會因為梨形身材顯胖，更何況是一般人....，梨形身材真的有夠想哭的，想穿的衣服都不能穿- 梨形,身材. 於 www.dcard.tw -
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#67.你不是下半身肥胖，是「假胯寬」！跟著瑜珈老師矯正臀型運動
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#68.朴敏英相關新聞報導、懶人包、照片、影片、評價
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#71.Dcard網友熱議躺著也能瘦？威塑抽脂VS. emsculpt肌動減脂
那到底有沒有什麼是不會復胖、較為長久型的？抽脂會比較好嗎？ 延伸閱讀：告別梨形身材、產後肥胖！ 威塑不僅打造夢幻曲線，還能解決橘皮問題？ 於 www.ryandr.com -
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#73.#問梨形身材如何簡單塑身？ - 健身板 | Dcard
妳的身形體態是一天造成的嗎？ 那妳怎麼會妄想有簡易的瘦身方法呢？ 妳說了妳需要久坐，相對妳就一定要付出更多時間力氣才有辦法矯正身形。 不要再想簡單 ... 於 www.dcard.tw -
#74.這樣的身材應算是梨形嗎？ :: 韓國沙漏型身材Dcard - 韓國住宿 ...
韓國沙漏型身材Dcard，2021年3月14日— 還有在買褲子的時候腰的部分穿M剛好合身，可是屁股- 身材,疑問,減肥板. ... 胯要比肩膀寬哦不然你可能是偏沙漏型一點沙漏型也是 ... 於 entry.kragoda.com -
#75.梨形怎麼救有圖 - 減肥板 | Dcard
復健科之類的門診醫生說可以騎腳踏車- 梨形,減肥,減脂. ... 代償導致發展不平均該練得沒練到跑去練不該練的久而久之下來就很容易看起來身材比例怪怪的 ... 於 www.dcard.tw -
#76.健身環減肥dcard - 商業貼文懶人包
健身環。 因緣際會找到適合自己的減肥方式，紀錄一下過程分享給大家，簡介一下自己：身高170cm，已出社會，平日工作久坐，梨形身材下身易水腫體質，有點O型腿覺得自己腿型 ... 於 businesstagtw.com -
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這是https://www.dcard.tw/f/all/p/235304225的快取 ... 感覺褲子版型不太適合梨形身材啊 ... 用文字講：梨形適合A字；乾癟身材就可以合身. 於 tw.observer -
#79.古怪身材比例穿搭求解| 蘋果型身材dcard | 維持健康的好方法
蘋果型身材dcard，你想知道的解答。...我發現自己真的比例太古怪，根本無法適用阿阿阿。用一句話來總括我的身材就是，倒、三、角!!!!!目前身高體重是. 於 stayhealthtw.com -
#80.消脂點滴-體內循環Up 老廢物掰掰
一般而言，女性為了保護懷孕的子宮及卵巢等器官，因此主要的脂肪堆積處在腰部以下，尤其屁股和大腿也容易變得粗壯，進而形成梨狀身材的下半身肥胖。 消脂點滴-內臟脂肪皮下 ... 於 tresure-clinic.com -
#81.Dcard - 每天健身後體態整個變美了！也更健康 (#西瓜編)...
10個開始運動的女生大概有8個都是為了減肥我也不例外我的身材是屬於扁身西洋梨型的身材上半身偏瘦但屁股大腿胖的身材人生沒有胖到很誇張過但就是不算瘦. 於 ar-ar.facebook.com -
#82.6個超燃脂「瘦下半身」健身菜單！一週告別「梨形身材」
長時間的久坐、翹腳或三七步會導致骨盆旋轉，腰部無力，進而有「假胯寬」和下盤脂肪堆積的問題，而最令OL們煩惱的就是下半身臃腫的「梨形身材」。 於 www.cosmopolitan.com -
#83.下半身肥胖穿搭dcard的推薦與評價 - 居家網紅推薦指南
眉毛也是一樣，顧名思義就是身材像一顆梨，足足換了50套造型，梨形身材就要這么穿，8種簡單瘦腿運動，下半身很容易胖，直說自己也是靠努力減肥瘦下來，梨形身材的小鄭本人 ... 於 home.mediatagtw.com -
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想瘦小腹及大腿 梨形身材. 減肥. 2019年10月1日00:00. 嗯⋯首先先說我自己真的有爬過文但可能資訊太多導致不知要怎辦才好所以來這發文請益大家⋯也請大家提供點意見 ... 於 www.dcard.tw -
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