提高工作品質 和 效率的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

強者找方法，失敗者製造問題：昨天是過期的支票，明天是尚未兌現的本票，只有今天是可以流通的現金

為了解決提高工作品質 和 效率的問題，作者unknow 這樣論述：

方法和問題是一對孿生兄弟， 世上沒有解決不了的問題，只有不會解決問題的人。   　　▎窮人與富人的距離 　　富人在關鍵的時候，總是比窮人多堅持三秒，多走半步。   　　窮人在逆境中，多數會選擇放棄，退回他以前的生活環境中，或者回到他原來的老路上去。不為別的，只因為那裡安全，沒有風雨。因此，他的一生也不會有太大的改變。   　　富人在逆境中，多數會選擇逆流而上，在挫折和逆境中積極的尋找機遇。他們知道，上帝能給他們一個「不」，同樣會給他們一個「是」。而且那個夢寐以求的「是」，就在那個「不」的不遠處，只要他們去等待，去發現，去改變，就會找到那個驚喜。   　　▎永遠不說不可能 　　我們的力量來自

於我們的軟弱。──愛默生   　　年輕的我們，明白生活中的那些堅毅，那些付出，那些黑夜裡的困惑和猶疑，都不能阻止夢想的生長，因為有夢想，因為相信自己不可能永遠活在黑暗中，我們才會奮力的抓住一切可能的機會，付出光陰，付出努力，甚至付出生命，這種付出，代表的是最高貴的靈魂追求，代表著最向上的心理。   　　▎橡皮擦擦不掉錯誤 　　小失誤頻繁發生，其中隱含著將無法挽救的大錯誤。   　　在工作中有很多用橡皮擦絕對擦不掉的事情，無論何時何事，「錯了改改就行」的想法絕對不能允許。平時就要用心做到「有意注意」，不允許發生任何差錯。貫徹這種「完美主義」才能提高工作品質，同時提升人自身的素養。   　　▎用時

間為自己充電 　　人的差異在於業餘時間。──愛因斯坦   　　自主學習，就是為自己安排「課程」和「課本」。這裡的「課本」是指結合自身實際狀況所設計的學習計畫。一方面要將未來要從事的工作和目標作為選擇「課程」的依據，從而確定「專業課程」。而所謂「課堂」就是社會，具體而言就是我們所處的環境。而你接觸的每一個人，無論是同事、下級還是主管，都是你的老師。   本書特色   　　本書從做事心態、精心籌劃、高效率做事、注重細節等幾大部分來進行闡述，讓讀者能夠輕而易舉的找對方法，做對事情。本書既有理論的闡述，又有具體方法的講解，啟發讀者以積極的心態去面對問題，以最快速的方式成為一名出色的解決問題高手，將問題

和挑戰轉變為機遇，順利走向成功。

提高工作品質 和 效率進入發燒排行的影片

從工作設計理論探討流通業現場員工職務安排與工作成效之關聯性

為了解決提高工作品質 和 效率的問題，作者邱瓈葳 這樣論述：

在近年來，流通量販業的蓬勃發展之下，面臨著最大的風險就是人員的問題，特別是在逢年過節、學生畢業季之後，很多員工就選擇離職，造成人力不足的問題產生。個案公司認為多功能的員工不易訓練，以及現行組織架構沒有常態性跨部門相互支援的安排。為了解決上述問題而實施流水線管理政策，來整合、簡化工作流程以便有效利用人力，並且提高員工在賣場的時間，增加更多的顧客服務機會，目的是為了達到「化繁為簡，細部分工」。本研究採個案研究法，結合在台外商某C公司目前所推行的流水線管理政策，來進行參與觀察和個別深度訪談，並從工作設計理論探討流通業現場員工在新、舊政策下，職務安排的工作反應。本研究統整之相關主要結論如下：一.在流

水線管理政策之下整體工作效率反而變慢，員工的工作壓力不減反增，員工的流動率明顯提高，公司不斷在流失優秀的人才，造成整體的運作相當困難。二.從組織政策到執行面，有很多地方都是無法去做改變，進而演變成「上有政策，下有對策」的結果。三.透過調整個別薪資結構(有標準的升遷依據)、提高工作品質(環境)、充足的人力、完善的職前訓練、內部同仁的輪調等，或可打破人員流失、能力、誘因不足等造成之惡性循環因素。四.組織設計與工作設計應配套一致，現行調整工作設計造成人力資源惡性循環問題或許可以考慮回歸部門制，但可以改從部門裡去做小型的流水線管理政策，透過這樣的運作模式，一樣可以做到實施流水線管理政策的理念，也可以讓

各分店主管、員工的反彈降到最低，讓優秀的員工能夠有意願繼續留任，達到真正的工作效益，創造出雙贏的局面。

給不小心就會太焦慮的你：摘下「窮忙濾鏡」X擺脫「不安迴圈」，找回自己的人生

為了解決提高工作品質 和 效率的問題，作者水島廣子 這樣論述：

★《給不小心就會太在意的你》內心劇場升級版 ★ 陷入「習慣性焦慮」了嗎？你可能戴上了「窮忙濾鏡」！ 每天十分鐘，練習甩開緊張壓力，重獲平靜時光。   　　你是否經常覺得： 　　「為什麼有人實際上非常忙碌，卻總是看起來游刃有餘？」 　　「自己明明有很多事要處理，時間卻一直不夠用？」 　　如何把每件事都處理得井井有條？自己跟別人的差別到底在哪裡？ 　　日本精神科權威水島廣子醫師提出：「實際的忙碌程度」與「焦慮的程度」看似相關， 　　但基本上卻是完全不同的東西！   　　★你是「習慣性焦慮」的人嗎？請檢視一下自己是否有下列情況 　　▢老是被時間追著跑

，陷入「事情無法結束」、「感覺永遠忙不完」的焦慮 　　▢明明不怎麼忙，卻感覺被一堆事塞滿，時刻處在焦慮當中 　　▢經常煩惱：「為什麼自己總是這麼笨拙，做事抓不到要領？」 　　▢因為太過忙碌，沒有時間整理環境，導致桌上亂七八糟，讓焦慮感倍增   　　焦慮的情緒常使我們把人生搞砸！原本可以一步一步完成的事情，卻因為太過不安，結果什麼事都沒做好。那麼，當陷入「焦慮」的黑洞裡，又該如何自救呢？   　　★會這麼焦慮，是因為你不敢面對現實 　　為什麼焦慮總是如影隨形？本書是專為「太焦慮」的你，量身打造的一本解答之書，只要找出焦慮的主因，尋找平靜且實用的小訣竅，便能對症下藥

，緩解擔憂和恐慌！   　　▢累積一大堆事情，「窮忙濾鏡」作祟 　　▢因為受到他人的衝擊，開始找碴自己的不足之處 　　▢處在未知的領域，因而感到不安 　　▢無法即時轉換心情，面對下一件必須處理的事 　　▢受到「完美主義」影響，覺得一定要把事情做到最好才行   　　水島醫師在書中提出許多解方，也呼籲焦慮的讀者們──「把注意力放在當下」是一件非常重要的事。不去思考多餘的事情，也不去想結果是否順利，告訴自己「凡事盡力就好」。   　　★也許你該試試：改善焦慮的「時間術」！ 　　所有「習慣性焦慮」的人，通常都會有拖延症。如果你是一個焦慮到無法自拔的人，只閱讀

時間管理的書籍，將讓你倍感壓力，「窮忙濾鏡」也會隨之惡化。   　　本書幫助你，先了解焦慮的存在，再摘下「窮忙濾鏡」！想想看，你是否把大量的時間花在煩惱各種事情上？甚至有時候會想：「說不定等等會有更好的想法」而一拖再拖，到最後反而「這個沒完成」、「那個也做不完」，使焦慮感更加嚴重？   　　透過這本書，你可以學會分辨「輕重緩急」，制定「區隔時間」，找到內心的餘裕及秩序，停止時間不夠的惡性循環，拿回人生的主導權！   療癒推薦（依姓氏筆畫排序）   　　Depressy Trouble 小鬱亂入團隊 　　王雅涵／諮商心理師、作家 　　艾彼／諮商心理師 　

　李郁琳／臨床心理師 　　林靜如／律師娘 　　洪仲清／臨床心理師 　　陳志恆／諮商心理師、暢銷作家 　　瑪那熊／諮商心理師、人際溝通講師 　　劉仲彬／臨床心理師、作家 　　蘇益賢／臨床心理師   　　這個快速又忙碌的世代，很容易引起人們的焦慮，總覺得事情「做不完」，或者「多到不知如何開始」，因此沒辦法好好享受生活。與其羨慕那些能輕鬆自在的人，不如打開本書找尋不再焦慮的方法吧。──王雅涵／諮商心理師、作家   　　我常對職場新人說：「照顧好自己才是最負責任的工作方式！不要吝嗇撥時間去運動、追劇、散步、喘一口氣，因為工作不可能會有『做完』的一天。」讓他們不再

有「只有做完手上工作才能不焦慮」的錯覺。不焦慮練習，必須從每天刻意騰出時間開始。──艾彼／諮商心理師   　　透過本書，作者帶我們了解「習慣性焦慮」形成的原因，並提供處方。唯有正視自己慣用的思考模式與作為，方能幫助我們脫下「窮忙濾鏡」，專注在當下，重新找回生活的餘裕與平靜。──李郁琳／臨床心理師   　　只要有焦慮感，事情永遠做不完。唯有對自己喊暫停，傾聽焦慮的聲音，接納「可能不夠好」的自我懷疑，我們才能「先求有再求好」。於是，抓重點過生活，日子變得簡單許多，讓水島醫師帶著我們好好專注在過程，享受這段美好人生。──洪仲清／臨床心理師   　　想做的事情太多了，那就先做自

己吧！做自己並非恣意妄為、擺爛拖延，而是調整心態與節奏，建立避免「習慣性焦慮」的生活模式。本書將帶你一步步跳脫緊張煩躁，重獲自由！──瑪那熊／諮商心理師   　　克服焦慮，不用強行壓制，而是擊碎對焦慮的各種想像，恰好本書的每一章都在做這件事。從擺脫對焦慮的成見，接納焦慮帶來的煩躁，到練習規劃處事順序，焦慮是生存的動力，而你要做的，就是讓它和自己站在同一陣線。──劉仲彬／臨床心理師、作家   　　焦慮者常有心不在焉的習慣，他們的心思時常都飄到未來去了。而心不在焉的「焉」字，其實正是焦慮的最佳解藥，此意指：當下。跟著水島醫師淺顯易懂的文字，把焦慮的心帶回當下，找回情緒自由。──蘇益

賢／臨床心理師   讀者好評   　　「每次情況一急迫我就會逃避，過去一直對自己這種缺乏集中力的狀況感到困擾，看了這本書，才知道那是焦慮感所帶來的反應。明白了原因後，現在處理事情變得更有餘裕了，對於安撫焦慮的情緒真的很有用。」   　　「書裡的內容雖然簡單，但是卻很有說服力，很多事是直到我看了這本書才發現的。現在正努力讓工作和生活分開，也盡量讓自己不再被『應該』給捆綁，只做『想做』的事。」   　　「我對『習慣性焦慮』這個詞超有感：為了專心工作，我幾乎跟所有朋友斷絕聯絡，每天只睡兩小時，才短短一個月就陷入了憂鬱症的狀態，結果還是在試用期間就被解雇了。在我最低潮的時

候，遇到了這本書，才知道原來自己之前一直處在極度焦慮的狀態，每一個行為和思考方式都和書裡說的一模一樣，如果能早點遇到這本書就好了……現在，我不管再忙都會找出時間讀推理小說，當作給自己的獎勵，就算只有短短五分鐘，對於放鬆緊張的情緒真的很有用。」   　　「為了解決焦慮的問題，我讀了一堆書，卻反而讓自己更不安。直到遇見這本書，我才發現不需要責備、逼迫自己，而是要做到『應該』的斷捨離⋯⋯知道自己是被允許放鬆的，忽然覺得好幸福啊！」   　　「我慢慢地察覺到『成就感』了！過去無法認同自己的日子，真的好讓人悲傷。我希望朋友們都能來看看這本書，重新找回人生中久違的放鬆及自在。」

給予員工適度的工作自主對於成就感與組織認同之相關研究-以某物業公司為例

為了解決提高工作品質 和 效率的問題，作者王靜儀 這樣論述：

自1990年代以後，事業體為追求效率與競爭力的提升，不論是私人企業或政府機構已陸續將非核心工作項目，進行勞務外包或採用人力派遣來取代部分人力，以將資源集中運用在核心能力並提升其核心競爭力。而近幾年來，大量出現的社區住宅大樓，也讓台灣對於物業管理的需求、普及率與重要性逐漸提升。本研究係以自主管理、成就感及組織認同三個構面，探討個案的物業管理公司員工對於自主管理、成就感與組織認同間之影響關係，了解是否可透過「工作自主管理」的管理模式來影響員工對於自我價值「成就感」的提升與肯定，並與企業產生歸屬感「組織認同」，而落實執行工作、提高工作品質，以提升企業的核心價值與核心競爭力，作為物業管理公司之管理參

考。本研究採問卷調查方法，以個案物業管理公司員工為採樣對象，發放問卷計500份，回收問卷447份，去除內容填答不完整之無效問卷33份後，有效問卷為414份，有效回收率為82.8%。本研究驗證結果顯示，若給予員工適度的工作自主，可讓員工在工作上對自我認同提升，增加成就與滿足感，對於提供工作的公司認同程度也會相對增加。基於行業別與業務屬性的關係，物業管理公司員工對於所處的環境與工作內容普遍不滿意，若能從根本做起，藉由工作自主讓員工認同自我的工作價值，再由成就感的感受，使員工增加對公司的認同，應可讓品質提升、人員穩定度增加，長時間的良性循環下，企業體方能穩定發展。