感到困惑的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

【博客來獨家限量書衣版+附贈2023與自己對齊月曆】與自己對齊：靈媒媽媽的心靈解答書4

為了解決感到困惑的問題，作者RuowenHuang 這樣論述：

想與內在真實的自己對齊， 學會相信自己的情緒與體驗   　　●○博客來獨家限量書衣──擁抱自己的真實 　　●○限量附贈2023與自己對齊月曆卡 　　一個月一張，卡片上有月曆，也書寫著來自Ruowen Huang的鼓勵與提醒，希望做為您未來一整年的心靈陪伴。   　　明明難過卻告訴自己沒事、明明覺得很重要卻老是說沒有關係、明明在乎卻故作冷漠、明明不想做卻老是回答「我可以」……   　　你也因為相信自己嘴上的謊言，而忽視內心真實的感受嗎？   　　第四部靈媒媽媽的心靈解答書──帶你誠實地面對情緒、感受與體驗，與自己的內在對齊 　　其實我們的靈魂很清楚地知道自己是誰、未來是什麼，但是每當我們面

對外在過多的質疑時，就會開始懷疑自己。於是，我們與自己的內心產生「落差」，不再展現真實的樣貌、情緒、話語，慢慢地我們忘記初衷、忘記要去的方向、忘記自己的價值。   　　本書將帶你從靈性的角度出發，跳脫過去那種言不由衷的惡性循環，創造出一些值得讓人期待的改變 　　對齊自己是人生的基本功課，你的內在想法與外在的行為都要是裡外合一。如果想創造出理想中的未來，那麼心口合一才能奠定「說什麼是什麼」的基礎，因為宇宙回應的，是你的核心價值。試著先審視自己的心情，再決定要用什麼樣的字眼表達出情緒。透過與自己對齊，重新找回自己與生命的熱情。   　　本書進一步對恐懼、自卑、將就、妥協、憂鬱所帶來的無力感，提出不

同視角的建議和改善方式，重新校正回歸內在真實的自己，填補生命中的落差感 　　★不知道自己的樣子→先學著對自己的情緒誠實。 　　★總是重覆相同的抱怨→審視你對待自己的態度。 　　★不得不接觸負能量的人→設定一個過濾能量的結界。 　　★在關係中常覺得心力交瘁→去探究一直以來是否都把自己的幸福綁在別人身上。   本書特色   　　1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，於此系列書籍分享靈性旅程的經驗與體悟，帶著孩子與讀者認識自己。針對大多數人對於靈魂、輪迴、心靈、自我認同、關係等煩惱與疑問，提供貼近人心的建議和實踐方式。   　　2.學習正視、在乎自己的感受，才能一一將生命

中的落差感填補起來，並運用「相信的力量」與「表達的力量」，創造並顯化自己希望的未來。同時也以靈媒視角去解釋生命中那些關於恐懼、自卑、妥協、無力感和對於愛的疑惑。   　　3.本書提出靈性成長的具體觀點，告訴讀者踏實地生活與靈性提升的實際方法，透過一次次的自我練習，達成內在安定、自我療癒。   　　4.若你對於靈魂、情緒、人生藍圖、自我價值、生命的熱情、人我關係等等感到困惑甚至痛苦，本書將讓你更正面地解決自身問題！   誠摯推薦（依首字筆順排序）   　　陳寧艾波－作家／身心靈Youtuber 　　曾彥菁－作家 　　蘇予昕－蘇予昕心理諮商所所長、暢銷作家　　

感到困惑進入發燒排行的影片

台灣靈性支援渠道的特質與影響之研究—以某些個人經驗爲例

為了解決感到困惑的問題，作者曾郁評 這樣論述：

本論文宗旨在研究在網路平台與宗教組織渠道中，有哪一些頻道與宗教組織有提供靈性相關資訊，期盼透過研究結果可提供對生命感到困惑或對存在價值感興趣的人有所幫助。本論文透過在Youtube平台上所蒐集相關的靈性頻道、各個宗教團體官網上的修身養性課程，以及訪談了十四位受訪者的親身經驗。探討了靈性渠道對於一般大眾在改善情緒以及面對生活上的功用。研究發現接觸靈性知識時，能改善當事人對事件的看法，我們也發現年輕族群多數使用網路渠道來獲得相關資訊；多數長輩喜歡透過宗教組織來獲得支持，其實無論哪一種只要是適合自己就是最好的學習模式，靈性的主要功能就是有助於我們每一個人能自我察覺，透過自我省思來面對自己的核心問題

，最後希望透過此篇論文可讓更多人能夠接觸到此領域，而有助其提升生活上的品質，從而為整體社會帶來永續和善的生活環境。

2023智力測驗輕鬆搞定(含試題解析)：收錄最新即測即評試題[十四版](專業預備軍士官/志願士兵/二技二專軍士官/軍事學校正期班/大學儲備軍官)

為了解決感到困惑的問題，作者軍職編輯小組 這樣論述：

　　◎收錄最新智力測驗即測即評試題 　　◎主題式編排，逐一掌握各式題型 　　◎四回模擬試題，測試自我解題能力 　 本書特色 　　「掌握方針」之主題式分類編排 　　依主題將智力測驗出題類型分為「重組、文法、語文、數的能力…」共29個章節。讀者可依章節順序逐一閱讀、練習，也可以針對比較弱的項目加強演練。 　　用「焦點透視」抓到精選考題的方向 　　各主題章節皆有「焦點透視」，為讀者剖析出題方向。針對容易讓讀者感到困惑的題型，分析題型的思路模式及解題技巧。此外，每章的「例題」均有逐題解析。讓您不怕做了題目，卻找不到解題方法。 　　有疑問想要諮詢嗎？歡迎在「LINE首頁」搜尋「

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電影作品《奇怪的聲音》創作論述

為了解決感到困惑的問題，作者陳牧聖 這樣論述：

《奇怪的聲音》是一部家庭通俗劇，故事內容主要圍繞著一對因為家庭分崩離析而逐漸疏遠的姊妹。一天下午裡，姊姊敏遠從國外回來，她為了擺脫過往痛苦的回憶，執意要將從小生長到大的公寓賣掉。而妹妹玲對於敏突如其來的舉動感到困惑與不解，雖然暗自欣喜能與敏重逢，卻也深怕這個家僅存的公寓售出以後，敏會再一次離她而去。 本片的主要動作線聚焦在敏相約玲要將公寓賣掉，但同時也希望能尋求玲的諒解。過程中，藉由姊妹久違的重逢，帶出兩姊妹各自因為家庭瓦解後所產生的困境，也透過這一對姊妹，試圖探討人在面對家庭的劇烈變遷之後，身為被留下來的家庭成員，該如何看待這個已經不在完整的「家」，又該如何面對這個家的回憶。

本論述會從創作動機、創作背景、主題及類型、劇本分析等各方面檢視本片之創作脈絡。進而從表演、攝影與燈光、美術設計與剪輯來討論本片的美學範疇。最後是製作過程的執行，作品檢討與未來創作建議。