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養生MENU－健康飲食新觀念

為了解決感冒咳嗽吃什麼的問題，作者廖桂聲 這樣論述：

　　科學研究證明，多數的流行病、慢性病及一些致命病症皆與平常的飲食有關；但在眾多繁雜的食品中，你知道－哪些食品具有防癌的功效？哪些食物可讓人抗老防衰？美容保養吃什麼最好？感冒咳嗽吃什麼食物最有效？什麼是「養命的神仙藥」？「天然維他命丸」指的是什麼？什麼是「永生的補品」？什麼又是「窮人的補品」？　　具中西醫執照的廖桂聲醫師以具多年行醫經驗、研究所得，針對各樣食品提出一份具營養成分分析、食療功效及運用、飲食應注意事項等的養生Menu。　　翻開這份菜單，將讓你活得更健康、更有活力！ 蘋果　　止瀉通便兩相宜香蕉　　清熱潤腸有功效鳳梨　　不僅消暑還能減肥草莓　　養血潤肺兼低卡路里葡萄　　健胃強身的甜

珍珠批杷　　令人心涼脾土開的五月金丸橘子　　渾身都是寶柿子　　潤腸治嗽的金秋佳果西瓜　　清涼一夏最佳聖品梅子　　酸酸的滋味助消化番茄　　美容保養一把罩羅漢果　清肺潤腸的寶果愛玉　　降火養顏又好吃糙米飯　養生小兵立大功蓮子粥　催眠良方大棗　　天然維他命丸百合湯　潤肺止咳兼消除疲勞龍眼肉　補血安神就找它葵花子　是美食也是良藥芝麻　　護髮美容它最好栗子　　防衰抗老的乾果之王洛神花　消除疲勞的甜酸味核桃　　抗老延壽多吃它海帶　　防癌高碘食品金針花　窮人蘭花菱角　　永生的補品玉米　　助消化降血脂的金黃蔬菜洋蔥　　防治血管疾病的佳蔬良藥生薑　　冬天一寶茄子　　抗癌還能減肥苦瓜　　苦味中清心明目芹菜　　廚房

裏的降壓良藥胡蘿蔔　護眼最佳良品木耳　　滋陰養肺一級品枸杞子　明目之寶黃連　　注意！虛寒體質不能吃山藥　　窮人的補品靈芝　　傳說的養命神仙藥冬蟲夏　草　補腎益腎一級品川七　　血管的通藥海參　　防癌的棘皮生物烏骨雞　滋陰補血它最行

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遊覽車駕駛員人格特質、工作壓力與職業倦怠之研究

為了解決感冒咳嗽吃什麼的問題，作者陳怡璇 這樣論述：

臺灣屬海島地形，交通運輸上相較於航空業及鐵路運輸業，遊覽車可以行駛至大多數的旅遊景點，且向消費者收取的價格也較低，因此遊覽車成為重要的大眾運輸工具。然而，近年來發生多起遊覽車事故，造成嚴重死傷，不僅重創台灣觀光形象，更是掀起一片檢討遊覽車駕駛工作環境的巨大聲浪。因此，旅遊安全的重要關鍵之一，也就是遊覽車駕駛員。為了避免因駕駛員人格特質因素影響工作表現，及工作壓力或職業倦怠影響駕駛員降低對環境的察覺及反應能力，進而影響行車安全，因此，本研究探討遊覽車駕駛員的人格特質、工作壓力與職業倦怠之現狀與構面間之影響，以提供遊覽車經營者在管理上之參考。本研究採問卷調查方式，於各景點之大客車停車場及飯店停車

場進行問卷調查，取得有效問卷342份，有效回收率為97.7%。經獨立樣本t檢定、單因子變異數分析以及多元迴歸分析，結果顯示：(一) 遊覽車駕駛員不同社經背景變項在人格特質、工作壓力與職業倦怠有部分顯著差異。(二) 不同人格特質對職業倦怠與工作壓力有部分顯著影響。(三) 工作壓力對職業倦怠有正向影響。建議遊覽車經營者(一)提升駕駛員福利及升遷管道以提升工作熱忱。(二) 建立教育訓練制度以降低職業倦怠。(三) 選用合適人才以形成良好組織氣氛。