就是喜歡這樣的你的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

減法健康：40歲起，疾病斷捨離

為了解決就是喜歡這樣的你的問題，作者沖俊彥 這樣論述：

　　減法式健康法是通往健康的捷徑！ 　　不要太貪心，將自己逼得太緊；不要將自己的能量用到一滴不剩。 　　只從事最基本活動量的減法式健康法，並掌握重要的四大關鍵：體溫、疲勞、心靈與荷爾蒙，讓女性遠離疾病！   　　對現代40多歲的女性來說，職場方面的工作責任年年加重，家庭方面經歷了婚姻和生育，是重要的家庭支柱，正處於最如魚得水的年紀。但這樣忙碌充實的生活，也會造成一些壓力和疲憊，這也是許多40歲前後的女性會對健康感到不安的主要原因之一。   　　從專家的眼光來看，其實40歲開始重視健康完全為時不晚，甚至還是非常適合對健康投注心力、時間、金錢的有效時期，只要維持單純的減法健康生活，並遵循以下四

大關鍵：體溫、疲勞、心靈與荷爾蒙。   　　體溫：了解畏寒類型，預防疾病、維持美貌！ 　　疲勞：找出屬於自己的疲勞原因，透過飲食及睡眠消除疲勞，改變體質！ 　　心靈：檢視自己的生活模式，接觸美好事物，避免媒體轟炸，與煩惱和平共存，並適時向人傾訴，維持心理健康！ 　　荷爾蒙：減輕荷爾蒙降低的症狀，維持卵巢機能，讓女性保持魅力！   本　　書找出一般女性特別介意的健康煩惱，遵循四大關鍵輕鬆保養身體，破解女性對罹患疾病的隱憂，一掃對健康的憂慮。

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情感敘述表現手法應用於繪本創作論述-以《都是愛情惹的禍》繪本創作為例。

為了解決就是喜歡這樣的你的問題，作者蘇娟娟 這樣論述：

摘要本研究論文屬於創作論文，主要是以筆者的創作繪本《都是愛情惹的禍》為藍本。首先點出為什麼要以繪本創作來當論文對象，主要理由在筆者為現職的繪本創作者，希望能藉由學術的分析，讓自己的作品更有內含而且非單只是商業產品，將重心放在「成人繪本」的定位及「愛情」的探討。從愛情的本質、東西方的愛情觀與自我的愛情觀談起，什麼是愛情？愛情又以何種形態與自我相處？在愛情的演化過程中，愛人與被愛的親密哲學為何？透過這種反芻過程，更加理解這些觀念在整體創作中對本身造成什麼樣的影響，對於整體繪本創作中自我想訴求是什麼樣的觀點。本研究對於「成人繪本」的定位設定，解析「成人繪本」「兒童繪本」「圖文書」的不同，另外提出自

己繪本創作生涯中，影響最深的兩位前輩，一位是對「圖像」的影響者–布赫茲（Quint Buchholz 1957–），另一位是為「文字」的影響者–幾米（1958–），經由兩個人的創作模式，讓筆者有機會反思自己的繪本作品，並且藉著外在刺激與思維，能夠再一次自我對話，激發出不一樣的火花。文字與圖像的創作來源由電影、文章、生活層面經驗等等。由於很早就進入電子產業工作，以電腦做為繪畫工具，是最熟悉也是最擅長的創作模式，本研究詳盡地描述電腦繪製，與插畫繪本的方法，更希望能解開外界對電腦繪圖不解之處。作品分成青澀的愛情系列、熱絡的愛情系列語與分手的愛情系列，這樣的系列之分，是為了呼應對「愛情」理論的鋪陳，並

且考量整體的創作脈絡，企圖使創作不會隨著繪本的完成而畫下終點，應該是另一個起點的開始。此次創作非僅止於實驗性質，是以已付梓上市的繪本為題材，這是本研究論文最堅持的成熟度及完整性，不希望本創作論文只是為應付畢業展覽而做。最後將當初入學時的企畫與現階段的企畫做比較，對繪本筆者有太多的期許，希望經過三年的學術養成，會讓自己的創作更有內容，更有可看性。關鍵字：插畫 繪本 成人繪本 愛情

半徑66公分的幸福

為了解決就是喜歡這樣的你的問題，作者堀川波 這樣論述：

你想不想尋找伸手可及的小幸福？ 　　這個世界愈來愈混亂， 　　負面情緒散播得比什麼都要快， 　　從何時開始，我們的心漸漸失去了寬容和溫暖？ 　　最近的生活，是不是不再感恩，只留下寂寞與傷感？ 　　就像是一顆小小的石頭， 　　讓溫柔的言語在心湖形成漣漪，讓幸福由內開始擴散。 　　一本讓人重新找回心靈溫度的小書， 　　一份提醒我們品味日常的小禮物， 　　給自己，給家人，給好友，給在遠方，你思念的人， 　　它是一份祝福，一份暖暖的愛。 　　想要送給心愛的人的一本書 　　在伸手可及的範圍內，有這麼多「美好事物」。 　　一百個風景，讓你的每一天都變成美好的日子。 　　我伸手可及的範圍是半徑六十

六公分。 　　張開雙手轉一圈，就是一個幸福的小世界。 　　我伸手可及的範圍， 　　是半徑六十六公分的圓。 　　我生活的世界很小， 　　所有的一切都伸手可及。 　　寬廣無盡的世界上， 　　有不計其數的人。 　　但是， 　　在這個小世界 　　和你相遇， 　　是千載難逢的奇蹟。 　　但是， 　　正因為我的世界這麼小， 　　所以可以用自己的手掌， 　　感受心愛的人，感受美好的事物。 　　我想要以張開雙手的圓形世界為軸， 　　讓「幸福的圓」越來越大， 　　越來越大。