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全方位軟式棒球訓練技巧：提升基本功、破解失誤盲點，獲勝祕訣完整掌握!

為了解決外野手的問題，作者unknow 這樣論述：

　　凝聚培養日本代表球員的技巧精華！ 　　充分了解「軟式棒球」的獨家要點！ 　　提高個人與團隊的球技水準！ 　　打擊、投球、守備、跑壘、團隊協作 　　詳細解說能在實戰中活用的具體技術與思維方式！ 　　全圖解50個獲勝技巧！ 　　因應狀況的投球、自己上壘的同時也協助跑者進壘的擊球、 　　毫無失誤的守備、板凳球員團結一致的戰鬥， 　　以及天衣無縫的團隊合作…… 　　實際比賽中必備的技術與常見情況，介紹箇中祕訣 　　讓你能在賽事上大顯身手，贏得比賽！ 　　從基礎知識到技巧應用全收錄！ 　　本書可以從頭到尾帶領你增強技巧，也可以針對單一技巧精進， 　　選擇想要學習的單元，每項技巧都提供3大實踐

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外野手進入發燒排行的影片

美國職棒球團與球員績效分析

為了解決外野手的問題，作者林峻霆 這樣論述：

攤開近年來美國職棒大聯盟MLB(Major League Baseball)中30支球團的薪資花費，各球團為提升晉級到季後賽和問鼎世界大賽(World Series)冠軍機會，大市場球團不斷提高薪資政策在球員市場中網羅明星級球員，來提升整體團隊戰力，若球團的戰績表現不佳容易招致批評，其薪資政策過於浪費且無效率；相較之下小市場球團以有限的預算，對球員進行場上表現評估以及從球員市場中尋找潛力球員，組建出具經濟實惠的陣容，並在球季中創下佳績。本研究選取2021年球季30支球團與407球員作為評估對象，球團績效評估方面，以團隊薪資作為投入項，總上壘數、總得分、團隊勝率和團隊投手防禦率作為產出項，並以

差額變數模型分析歸納出具有效率和無效率之球團。球員績效評估方面區分為野手和三種類型投手，以年度薪資、出賽次數和打席數作為投入項，意欲產出項為球員賽場上正面評價之數據，球員賽場上負面評價之數據作為非意欲產出項，並且以非意欲產出模型分析歸納出具有效率和無效率之球員。研究結果發現30支球團中有6支球團具有效率，其餘的24支球團中除了多倫多藍鳥，其他球團在薪資方面均存在超額投入現象，存在超額投入現象的前五名球團皆為大市場球團，以費城費城人的超額投入幅度最高，而球團效率因資源集中而有顯著差異，亦即球團的薪資投入過於集中在明星球員上，未必能讓球團效率有所提升，相反的球團薪資的分散在潛力球員或其他球員上，能

讓球團效率表現較好，且更具經濟效益。球員分析方面共有48位野手、12位先發投手、22為中繼投手和19位救援投手的表現具有效率，球團經理人可以針對這些球員進行網羅來補強團隊陣容，特別是潛力球員們。另一方本研究歸納出無效率之球員，可能存在超額投入薪資與出賽次數，亦或是非意欲產出過多之現象，將球員的分析結果提供給球團經理人，讓經理人能夠考量球員狀況進行資源有效的配置。

變化球Breaking Ball：曾正忠三部曲

為了解決外野手的問題，作者曾正忠,張國立 這樣論述：

雖已退隱江湖，江湖卻仍有他的傳說 「筆的魔術師」將颳起1980年代風潮   1980-1990年代臺漫新浪潮 鄭問╱曾正忠／麥人杰／阿推／陳弘耀／傑利小子…… 這群同為復興美工畢業的漫畫作者們， 為臺灣留下了迷人的故事與漫畫作品。   　　大同國小棒球隊教練洛基 　　在校內組成了一支少棒隊！   　　身圓體胖只能當捕手的小胖／靠爸加入球隊的投手眼鏡／ 　　超重如山的中堅手大山東／長短手的一壘手左手仔／ 　　飛毛腿二壘手廁所／隨時追求第一的三壘手老闆／ 　　睡比清醒時間多的外野手河馬／只因為美國人被迫加入的美國人／ 　　唯一女性游擊手馬丹娜……以及天生高手阿東   　　看似雜牌軍、不那麼可靠

的少棒隊，前有二十年前洛基與阿東父親的恩怨情仇，後有經費不足的窘境與強大敵手，到底大同國小棒球隊能否順利打進少棒選拔賽，甚至成功奪得全國少棒錦標賽冠軍呢？   　　請跟上阿東的球速！ 　　小心一不注意就會被 STRIKE OUT 三振出局！！   　　曾正忠《變化球》為1980年代時報周刊漫畫連載的第二彈，緊接著鄭問《戰士黑豹》、《鬥神》結束，於1988年2月第520期開始連載三個月，每回六頁（一彩五黑白）。他用12回七十多頁，述說了一個全球少棒賽的可能模樣：從一個球隊的成立，投手的出現，上一代的恩怨情仇、笑淚交織的練球過程、隊友之間的默契與情誼……幾場球賽，就這麼在幾回中打完。於1990年1

月集結出版成書。   　　頑童漫畫家曾正忠，在《變化球》漫畫中還結合了當時的影劇流行電影元素，如1980年代《英雄本色》電影人物，小馬哥周潤發亦在漫畫中客串演出；還有「東方特快車」之稱的郭泰源（在洛杉磯奧運飆出158公里速球驚豔美、日球探，後來加盟日職西武獅隊）也有出現在漫畫中。六頁一回，再加上當年時報周刊是以格計算稿費，導致每位作者均會在每頁裡盡可能的分格，一頁分到二十多格成了常態。三十年後細說從頭，真是充滿了水濃濃的1980年代鄉愁。   　　在《時報周刊》連載的那個年代，曾正忠的《變化球》引起各界的矚目，如第一代金龍隊隊長陳弘丕表示：「終於有我們自己的棒球漫畫了。」以及作家徐錦成看《變化

球》說：「很多棒球迷光看曾正忠的圖就已獲得滿足。」近年，研究臺灣棒球的專家謝仕淵對於曾正忠《變化球》的評價：「曾正忠在《變化球》中寫下『漫畫有限，棒球千秋』八個字，但其實是他的漫畫帶出了棒球千秋的恢弘格局，這樣橫空出世的棒球漫畫有下一本嗎？答案是，沒有。正因如此，環顧1990年代前後的棒球漫畫，曾正忠的《變化球》，就像是球涯只投過一場球，但初登板的就投出完全比賽的投手。」   　　1969年，金龍少棒隊…… 　　1970年，七虎少棒隊…… 　　1971年，巨人少棒隊…… 　　…… 　　1988年， 　　熟睡年餘的頑童漫畫家曾正忠，被作家張國立深夜叫醒。 　　在《狂飆17》之後，一人投出《變化球

》，一人揮出漫畫巨棒！！ 　 　　那些年，臺灣的棒球榮光！   　　1980-1990年代臺灣棒球長期的努力終於開花結果，造成全民瘋棒球的熱潮。尤其是1986年在荷蘭舉行的世錦賽，中華隊雖僅獲銅牌，卻仍擊敗封王的古巴隊，更確立了中華成棒隊的世界五強地位……此一時期我國成棒代表隊南征北討，光榮戰役無數，這些棒球菁英大都是從小「出國比賽」而長期培養出來的選手，如郭源治、郭泰源、莊勝雄、李居明、呂明賜、趙士強、陳義信、黃平洋、洪一中、鄭百勝等人，甚至還有許多成棒國手後來皆遠赴日本棒壇發展。   　　1989年中華職業棒球聯盟正式成立，味全、統一、三商、兄弟等四個企業本著熱愛棒球的心，成為第一批投身職

棒的球團。1990年3月17日臺灣棒球史上的第一季職棒聯賽開打，職棒元年就此揭開序幕。   　　在這股風潮下，《時報周刊》因應趨勢，總編輯莊展信邀請曾正忠在周刊連載漫畫《變化球》，並由時任編輯的張國立擔任編劇，敘說一支國小少棒的成軍過程以及征戰的故事，雖為雜牌軍，但各有各的強項，漫畫家曾正忠對於棒球速度感的掌控非常厲害，如阿東的變化球可飆到時速160公里，猶如藍寶堅尼跑車呼嘯而過的速度感，此外他對於人物刻劃與動作獨具一格，風格不輸日漫，節奏掌握精準，分格精闢，讓讀者可以浸淫在棒球的世界裡。   強棒推薦   　　謝仕淵（國立成功大學歷史學系副教授、《臺灣棒球一百年》作者） 　　曾文誠（《野球．

人生》作者、棒球評論人） 　　麥人杰（《天才超人頑皮鬼》漫畫作者） 　　傑利小子（《黑白俱樂部》漫畫作者） 　　練  任（《大唐玄筆錄》漫畫作者）   　　這顆「變化球」我在多年前看過，如今再看依然動人心。——曾文誠（《野球．人生：別無所「球」的追夢人》作者、棒球評論人）   　　臺灣神級謎様漫畫大師曾正忠作品千變萬畫始出版！絕對經得起時代的考驗！——傑利小子（玄奘大學藝創系副教授．臺灣資深漫畫插圖繪師）   　　當年日本漫畫編輯尊稱曾正忠老師為「筆的魔術師」，就像主角阿東天才般的球技一樣，一出手就是精采絕倫，即便是三十年過去了依然無懈可擊！――練任（《大唐玄筆錄》漫畫作者）

大專棒球野手體能素質及動作型態與運動表現之關聯性

為了解決外野手的問題，作者邱俊文 這樣論述：

摘要背景與目的：各年齡層棒球選手的運動天賦與能力都會被教練或球探觀察與追蹤作為選材的依據。過去研究發現從高中到大學階段為良好的選才評估時期，因此本研究目的是了解大專棒球野手的專項體能狀況，以及功能性動作型態，並收集其棒球專項的專項技術能力，建立大專棒球野手的專項體能能力及功能性動作型態與棒球運動專項技術能力之間的關係。方法：本研究招募北部大學之110年大專公開一級棒球野手共24位，進行棒球野手專項體能測試、專項技術運動表現、及功能性動作檢測，統計分析以描述性統計分析野手的基本資料、專項體能能力、專項運動表現、及功能性動作型態之關節角度與評分，再以皮爾森積差相關分析大專棒球野手的專項體能能力與

棒球專項運動表現、以及功能性動作型態之關節角度與與棒球專項運動表現之間的關係。結果：結果顯示大專棒球野手體能素質坐姿體前彎為以捕手柔軟度最好，垂直跳、立定跳距離、坐姿藥球前丟距離、敏捷T檢測、腳踏車無氧Wingate功率以內野手成績最好，30公尺衝刺以外野手速度最快。在專項技術部分擊球速度、擊球飛行距離、擊球仰角、球棒速度以內野手速度最快，跑壘速度皆以外野手速度最快。在功能性動作表現人工評分數據，所有選手FMS總分落在10~16分之間。在功能性動作表現關節角度數據，深蹲關節角度以捕手最佳，跨欄動作關節角度以內野手與捕手最佳，直線弓箭步髖彎曲角度、肩關節活動度以內野手角度最佳，直線弓箭步膝彎曲角

度、直膝抬腿角度以捕手與外野手角度最佳，伏地挺身以外野手角度最佳，轉體穩定度以捕手角度最佳。專項運動表現與體能素質兩者之間的關係，以擊球速度、球棒速度與坐姿藥球前丟達顯著正相關，本壘至一壘秒數與坐姿體前彎及30公尺衝刺達顯著正相關，本壘至二壘秒數與垂直跳、立定跳、30公尺衝刺、及Wingate功率達顯著正相關，全壘跑秒數與垂直跳、立定跳、30公尺衝刺及Wingate功率達顯著正相關。專項運動表現與FMS動作之關節角度兩者之間的關係發現，以擊球速度、擊球飛行距離、擊球仰角與跨欄、直線弓箭步角度達顯著正相關，揮棒速度與直線弓箭步髖彎曲角度達顯著正相關，跑壘與深蹲踝背屈角度、跨欄、轉體穩定度之角度達

顯著正相關。結論：建議在大專棒球野手選材上面，本研究之體能素質檢測、專項運動表現檢測、及FMS動作檢測來均可用來評估棒球選手身體能力。關鍵詞：功能性動作、人體測量學、體能、天賦鑑定、專項技術