台灣 網 路 狀況的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦PeteWalker寫的 第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組) 和DanielFenster的 筋膜自療聖經:伸展.正位.化開激痛點,跟疼痛和躁鬱說再見都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自柿子文化 和境好出版所出版 。
世新大學 財務金融學研究所(含碩專班) 高瑞鴻所指導 蔡燕玲的 COVID-19 疫情期間企業授信策略之研究 (2022),提出台灣 網 路 狀況關鍵因素是什麼,來自於企業授信、信用評等、授信5P原則。
而第二篇論文世新大學 資訊管理學研究所(含碩專班) 高瑞鴻所指導 樊仲諭的 新媒體宣傳對品牌形象提升之個案研究 (2022),提出因為有 新媒體、整合行銷傳播、內容行銷、經營策略、品牌形象的重點而找出了 台灣 網 路 狀況的解答。
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第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經+如果不能怪罪你,我要如何原諒你?+心靈自由球(創傷療癒套組)
為了解決台灣 網 路 狀況 的問題,作者PeteWalker 這樣論述:
真實療癒你的內在創傷 90%心理創傷皆可療癒 有效可行的恐懼與壓力減輕方案 《心靈自由球》 十三個實用步驟,可幫助你撫平自我的壓力與創傷, 管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。 你可以將「心靈自由球」擺在桌案邊、身旁, 隨時觀看,時時閱覽其上的管理步驟;尤其在自我感覺不好時, 這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具! 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》 ★★★這是第一本針對複雜性創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書★★★ 創傷如何被製造?創傷如何來分解? 當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上時, 該如何讓
一顆受傷的心獲得真正的自由? 這本書要特別給— 有過不快樂的童年、與父母關係欠佳、 人際關係經常不良、反覆出現親密關係困難、 或長期以來人生觀黑暗的你! ★美國亞馬遜網路書店CPTSD相關議題暢銷Top1 ★亞馬遜網路書店讀者4.8顆星好評支持 ★全面性的分類與說解,直接點破會輕易忽略的心理創傷 ★提供有效可行的恐懼與壓力減輕方案 ★世界衛生組織於2019年首度將CPTSD納入了疾病分類標準中 ★理論教科書之外,值得細細研讀、反覆內省的第二本教科書等級的書 你以為自己的不夠好、不被愛、沒價值、不安全、不被傾聽, 就是醫師所診斷的憂鬱症、成
癮者、焦慮失眠患者…… 但其實,根源是來自你童年所受的傷害:虐待、貶抑、忽視、責打辱罵、沒有愛…… 以致你的「情緒調節」出了問題,讓你—— 擁有一顆易破碎的玻璃心、常為了別人的一句話而喪失信心、 覺得事情沒有自己來就很容易失敗、總覺得朋友都不是真心待己、 成為別人眼中的暴躁公主、情緒王子…… ◎不搞錯病症,對症治療才有效 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)很容易被誤解為一般的創傷後壓力症候群,甚至被誤診為邊緣性人格障礙、自戀型人格障礙、焦慮症、憂鬱症、解離性障礙,以致採用不當療癒方法措施,造成治標不治本,或是誤診誤治的狀況。 本書是第一本針對複雜性
創傷後壓力症候群如何進行自我療癒的書,作者在書中多次強調多元取向的治療方式(非單一性的治療方式),才是對CPTSD 有效的療法。同時,也以精闢詳細的說解,讓讀者得以正確地了解並確認複雜性創傷後壓力症候群,而非其他的常見錯誤標籤,進一步來幫助當事人更正確地了解自己,並且擺脫種種錯誤標籤和無效治療的自卑感或挫折感。 ◎或許你忘了來自童年的傷 複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD)是後天因素所造成,多數是在虐待或忽略的家庭中成長,遭受長期創傷經驗所致,而這創傷經驗,可以發生在語言、情緒、心靈或身體的層面。 孩子因為試圖努力與人親近或得到接納,但最後卻徒勞無功,所以只能在被遺棄
所帶來的絕望中受苦。而一些父母更會透過體罰與輕蔑,來加深遺棄性的創傷。 父母的拒絕,放大了孩子的恐懼,再鍍上一層羞恥感,而隨著時間的進展,就演變成有毒的內在找碴鬼(惡性的自我批判),直到孩子長大後,都還在承擔著父母的拋棄,最終變成自己最糟糕的敵人,落入了CPTSD的深淵。 有太多的人因為忽略了這樣的創傷或情緒,造成了莫名的人際關係障礙、情感關係不協調…… 「我為了自己所說所做的每件事而感到懷疑、羞恥,並因此感到痛苦。」 「我知道我對自己很嚴苛,但是如果我不時常督促自己,我會比現在更失敗。」 「人生爛透了,而我甚至更爛!我甚至連挑母親節卡片這麼簡單的事都做不到。」
「看看我,沒有什麼嚇得了我,我這麼放鬆,連在椅子上都坐不直了。」 「你以為我會被那虛假的微笑給騙走嗎?」 「我真是個失敗者!我什麼都做不好!你一定對我很厭煩了。」 「我覺得好像要死了,我的背痛大概是腫瘤吧?我這個月瘦了將近一公斤,我就知道我有癌症!我真希望我趕快死了算了。」 ◎來自自身有深度創傷的資深心理治療師建言 本書作者是美國資深心理治療師,也曾有嚴重的複雜性創傷後壓力症候群(CPTSD),但在這本書裡,他以充滿慈悲和同理心的角度,完整地協助讀者理解複雜性創傷後壓力症候群的種種複雜層面,尤其是情緒面的惡性循環與死胡同。 這樣完整性、系統性的理解,使
得倖存者(從創傷中復原者)能夠更看清自己的狀況、突破盲點,也能更有動機、採用更好的角度來幫助自己。 在同類型的書籍中,被推崇是複雜性創傷後壓力症候群倖存者的療癒聖經,更在創傷倖存者社群中受到了極高的評價與推薦,同時也是被心理助人工作者所採用的寶貴工具。 ◎你受傷了嗎?——5個常見的創傷症候 1.情緒重現(emotional flashbacks)。症狀是突發的,而且常有一段時間的退化現象,排山倒海地感受到童年受虐或受遺棄時的感覺,包括壓倒性的恐懼、羞恥、孤立、暴怒、哀慟或憂鬱。 2.毒性羞恥(toxic shame)。倖存者壓倒性地覺得自己醜陋、愚蠢、令人厭惡或
爛得要命,於是消滅了受創者的自尊。毒性羞恥也可能來自於父母持續的忽略和拒絕。 3.自我拋棄(self-abandonment)。這是指嚴重失去了健康的自我意識。 4.惡性的內在批判(vicious inner critic,或稱內在找碴鬼)。自我羞辱和責備,感覺自己不夠好。 5.社交焦慮(social anxiety)。對社交非常不自在,變得不願向他人尋求支持,並且不得不把「靠自己」當作求生的策略。 ◎明白你受傷的心——4種創傷類型 童年虐待或遺棄的模式、出生排行、基因等差異,會導致受創的孩子偏向4F求生策略中的其中一種(或合併兩種以上),而小時候之所以
會這麼做,是為了預防、逃離或改善更多的創傷。 「戰」(fight)類型會發展出一種像是自戀性的防衛反應,突然用有攻擊性的反應去對待威脅。 「逃」(flight)類型會發展出一種類似強迫症的防衛反應,如逃跑,或象徵式地過度活躍。 「僵」(freeze)類型會發展出一種像是解離的防衛反映,如放棄、麻木、進入解離或崩潰,像是接受注定會受傷一樣的反應。 「討好」(fawn)類型則會發展出類似關係依賴的防衛反應,用取悅或提供幫助的方式,企圖緩和或阻止對方。 ◎13個實用步驟,幫你管理情緒重現 1.對自己說:「我正在經歷情緒重現。」 2.提醒自己:「我感
到害怕,但我沒有危險!我現在很安全。」 3.承認自己有界線的權利和需求。 4.安慰鼓勵地對內在小孩說話。 5.破解永恆的想法。 6.提醒自己現在是處於成人的身體中。 7.重回你的身體。 8.抗拒內在找碴鬼的誇大和災難化。 9.允許自己哀悼。 10.培養安全的關係和尋求支持。 11.學習辨識會引起情緒重現的誘發因子。 12.搞清楚情緒重現的經歷是什麼。 13.對緩慢的復原過程要有耐心。 《如果不能怪罪你,我要如何原諒你?》 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師彼得‧沃克全新深度療癒力作! 父母、心理
諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 過往的傷就藏在情緒裡, 當你從情緒的磨難中釋放出來,就能真正的獲得愛與尊重! 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋
求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康
,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受 ►50 年來,我第一
次真正高興地活著。非常感謝這本書。 ►這是我讀過的唯一一本完全理解人是什麼,並教導如何醒來和活著的書。 ►我讀過關於支持自己的最好的書! ►地球上的每個人都應該擁有這本書。 ►這本書不僅改變了生活,而且改變了世界! ►它既富有洞察力又具有變革性。很多書都是關於診斷的,但卻未能為讀者提供改變的工具,但這本書兩者兼而有之。 ►我確實覺得這本書是為我而寫的。 ►強烈推薦給任何懷疑能夠克服(情感)創傷和虐待的人。 ►這本書我已經讀了兩遍,目前打算讀第三遍,每次它讓我更深入地了解我的真實身份。 ►彼得.沃克如此準確地描述了童年創傷的情況,就好像他能讀懂我的心思一樣。他
以這樣一種方式描述複雜性創傷後壓力症候群,不僅明確地解釋了兒童在虐待和忽視中生活的感覺,而且我認為這種方式對試圖從中恢復的人很有幫助。 如果不接納並體驗全面的人類感覺, 我們就無法當個健康的人類。 我們的情緒健康狀態,經常反映了我們處於各種情緒之中時,有多麼愛及尊重自己和他人。 真正的自尊以及與他人的親密感,無論當事人的感覺體驗是愉快或不愉快,都是基於充滿愛地與自己和他人同在的能力。 如果我們不去接觸那些比較不開心的感覺,就會被剝奪了去注意不公、虐待或忽略等狀況的根本能力。那些不能感覺到自我悲傷的人,常常不知道自己被不公地排擠了;而那些不能對虐待感受到正常的
憤怒或恐懼反應的人,則經常會有受到虐待的風險。 因此,如果我們要重新獲得愛人的天生能力,就必須先學會愛自己的各種情緒狀態。 ☆正確認識情緒 ‧「感覺」和「情緒」都不是那種因為被忽略就神奇消散的能量狀態,許多不必要的情緒痛苦,就是因為不釋放那些情緒能量而造成的。 ‧當小孩不被允許體驗悲傷、憤怒、失落和挫折的感覺,他們真實的感覺就會變得神經質且扭曲;成年後,這些小孩會無意識地安排人生去重複相同的情緒壓抑。 ‧願意全然感受情緒,將會贈與我們釋放情緒的彈性。允許自己感覺很糟,反而能化解這些感覺,並且更快恢復到良好的感覺。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷
害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧當我們不願意去感覺情緒,就會出現情緒無意識地「發作」的風險,像是挖苦、找麻煩、慣性遲到和「忘記」承諾,都是常見的無意識憤怒表現。 ‧我們可以學會以良性的方式處在情緒之中,可以擁有情緒而不死守它們。 ‧我們對自己的感覺所能做,並非只有「自動壓抑」這個唯一的壞選擇。 ‧當我們試著直接體驗自己的感覺時,最終會發現「臣服於它們」是最有效率的回應方式,而且是長期來說最不痛苦的。 ‧哀悼是人類最有效的壓力釋放機制,是內在情緒壓力鍋的安全且健康的釋放閥。 ☆童年創傷與原諒 ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母
的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧當孩子不被允許怪罪父母的壞行為時,通常會轉為責怪他人和(或)自己。 ‧那些不被允許怪罪父母之壞行為的孩子,常常會變成無法保護自己免於虐待的成人。 ‧怪罪的感覺可以用安全且沒有虐待性的方式表達,而我們的父母也不必在場。 ‧若能去挑戰並推翻那些關於原諒、怪罪和情緒的虛假且具破壞性的信仰,對成年小孩是有益的。 ‧當我們選擇原諒的方式是吞下對於父母之不公作為的憤怒時,就會落入
否認的心理迷霧中。 ‧當我們不去挑戰否認,就會繼續麻痺地被禁錮在舊傷痛裡,盲目地對自己童年的創傷與失落感到無所謂。 ‧「不成熟的原諒」是在我們還沒有徹底體悟父母對我們的傷害有多嚴重時,就決定原諒他們。 無論有多麼可怕又悲慘的失落經驗, 哀悼都可以修復對人生的熱情。 「哀悼」是自古以來人類用來表達關於受傷和失落的悲傷及憤怒的健康歷程,也是心理以自然的方式釋放我們失去所重視的人、事、物時的痛苦。哀悼對於情緒健康的必要性,就如同大小便之於生理健康,其移除心理傷害與痛苦的情緒能量,就像排泄的生理功能會移除身體中的毒素。 創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表
達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ☆哀悼與童年創傷 ‧童年時期沒有遭受長期身體虐待的人,最可能忽視自己童年所受到的不良影響。 ‧成人之苦,大多根源於童年時期的非肉體虐待與忽略,最普遍的特徵就是「自我仇恨」,而這個仇恨最常見的焦點就是我們的感覺。 ‧不帶羞恥地或不帶自我仇恨地全然感受童年深深的悲傷時,心會美好地渴望重拾失去的自我,並以這樣的渴望來打開心房。 ‧哀悼的憤怒是溫暖的,特別有助於讓恐懼解凍,並溶出被恐懼冰凍的內在小孩。 ‧有效的憤怒工作,經常自然地喚醒我們基本的自我保護本能。 ‧長期受虐的倖存者經常出現「情緒重現」的現象。情緒重
現是突然地或持續地退化到童年創傷時的情緒狀態,而這些情緒狀態是過去的恐懼、憂鬱、自我仇恨和羞恥的強烈痛苦體驗。 ‧憤怒是解決當下情緒重現的強大工具。每當過去的恐嚇再度出現,而我們允許自己對此感到生氣,就會提醒自己,我們不再是無助的小孩,而是有力量的成人,擁有自我保護的能力。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。自我憐憫幫助我們把情緒重現詮釋為父母有錯的證明,而不是我們有錯;並且幫助我們了解,我們感到痛苦,是因為我們受傷了,而不是因為我們很差勁。 ‧好好地哭一場所帶來的平靜,與透過放鬆技巧或冥想所得到
的平靜相當不同,而是最踏實、最有身體感覺的平靜。 ‧沒被哭出來的眼淚,以及往內的憤怒,會把恐懼與羞恥困在我們內心。而哀悼會自然地療癒這種情況。有效的哀悼會使我們從恐懼和羞恥的死亡之握中重生,從而擁有安全感和自尊感。 ☆哀悼的歷程 ‧哀悼要完全有效,除了哭泣之外,也必須包括「發怒」、言語抒發和感覺的歷程。 ‧主動解決情緒痛苦,是透過哭泣、發怒和談論它。 ‧被動解決情緒痛苦,是單純聚焦並感覺儲存在我們體內的舊傷痛。 ‧哭泣:把自怨自哀升級為自我憐憫,療癒災難化和誇大化。 ‧發怒:發怒會建立信心;暫時分裂到憤怒之中,有助於復原。 ‧言語抒發:以說出或寫出痛苦的方
式來釋放痛苦。 ‧完全表達情緒:當我們同時哭泣又發怒又言語宣洩時,對於過去有最強大的療癒力。 ‧感受情緒:允許倖存者以靜態方式處理童年痛苦的哀悼歷程,刻意地鬆懈抗拒並聚焦在痛苦上,於是痛苦可以通過並離開身體。 ☆哀悼帶來的禮物 ‧重拾童年之失落 ‧在哀悼中復原的情緒,會加強意向性 ‧哀悼會喚醒自我憐憫 ‧哀悼會增強自我保護的本能 ‧哀悼能安撫情緒重現的情況 ‧哀悼會減少身體化 ‧哀悼會開啟通往平靜和解脫的大門 ‧哀悼會修復能夠去愛的心 ‧哀悼會減少否認和貶低的情況 ‧哀悼會除去恐懼和羞恥 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙
扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 名人推薦&好評 白麗芳 兒童福利聯盟執行長 吳若權 作家/廣播主持/企管顧問 吳雅雯 李政洋身心診所及開心生活診所駐診精神科醫師、英國藝術治療師與創傷諮商師 呂伯杰 盼心理諮商所所長 李崇建 作家、親子作家、台灣青少年教育協進會前理事長 周志建 資深心理師、故事療癒作家 周慕姿 心曦心理諮商所諮商心理師 林耕新 耕心療癒診所院長 留佩萱 美國諮商教育博士、美
國執業心理諮商師 張景然博士 國立彰化師範大學諮輔系系主任 陳志恆 諮商心理師、作家 陳雅慧 親子天下媒體中心總編輯 陳儀安 諮商心理師 葉國偉 林口長庚醫院兒少保護中心主任 盧蘇偉 世紀領袖教育基金會執行長 謝文宜 實踐大學家庭諮商與輔導碩士班教授
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這幾天翁P在參加美國政治學年會討論台灣議題,十分之辛苦,但他還是來跟我們討論美國和世界的政治現況啦~~~~ft.美國德州Sam Houston州立大學政治系副教授 #翁履中
不會吧,美國政府又要關門了,你在開我玩笑嗎?根據天下雜誌網路版的報導,【本週五中午,也就是美國時間週四午夜,華府可能迎來「關門時刻」。
9月30日是美國聯邦政府財政年度的結束日,如果沒有通過法案或找到其他方法,聯邦政府就會被迫部份停止運作,這將是最近10年來的第三次。先前分別是在歐巴馬和川普任內。
#美國政府關門 這件事,投資人不需要過度恐慌,以歷史經驗來看,自1980年代以來,美國政府停擺了14次,標普500指數在關門期間並沒有太劇烈的震蕩。在最近一次,川普時代美國政府關門了34天,標普500指數還上漲了10%。
避險基金經理人理萊米德斯(Charles Lemonides)樂觀認為,只要這件事情喬好了,不管是基建法案或大撒幣的紓困方案,都會成為驅動市場更好的利多,市場將迅速反彈。】後續的投資市場會不會跟著變得更動盪不安,甚至影響到美國的正常運作呢?為什麼共和黨反對民主黨要提高債務上限,這樣不是大家一起完蛋嗎?
不過美國為債務解套的方式,竟然是發行萬億美元面值紀念幣?根據香港01報導,【面對國會共和黨人拒絕支持提升國債上限,美國財長耶倫(Janet Yellen)9月28日在參議院銀行委員會聽證上警告,如果國債上限不能在10月18日前提高,美國將面臨史上首次的債務違約。另一邊廂,眾議院議長佩洛西(Nancy Pelosi)則稱民主黨眾議院老將納德勒(Jerrold Nadler)想要有一個「不必國會批准的萬億美元硬幣」。有趣的是,在法律上,拜登當局的確可以鑄造一個面值萬億美元的紀念幣去繞過國會的國債上限。】
美國軍方自從上次的川普任內偷打電話給中方將領問題之後,最近又出了另外一個狀況,在面對聽證會的時候,參謀首長聯席會的將領作證時的說法跟拜登完全不同,根據世界新聞網的報導:【美國自阿富汗撤軍混亂招致國會調查,參謀首長聯席會議主席密利(Mark Milley)28日在參院作證時說,長達20年的阿富汗戰爭是「戰略失敗」(strategic failure),並表示其實美國應該在阿富汗保留數千駐軍,才能避免美方支持的喀布爾政府垮台,防止民兵組織神學士(Taliban)迅速奪權。先前有消息傳出,密利曾建議拜登總統不要將所有美軍從阿富汗撤出;同時出席28日參院軍事委員會(Senate Armed Services Committee)聽證會的國防部長奧斯丁(Lloyd Austin)、美軍中央司令部司令麥肯齊(Kenneth McKenzie)在會上證實消息為真。】軍令和政令系統講的說法顯然不同,因為拜登在接受電視訪問的時候說軍方沒有建議他要留駐軍在阿富汗!這下子阿富汗戰爭的難堪結果到底要怎麼收拾呢?
被關押許久的華為長公主 #孟晚舟 被釋放了,同時在中國被逮捕的兩名加拿大人也可以回家了,但是這一連串的動作還是中美對抗的一部分,到底是怎麼一回事呢?根據BBC的報導:【審理孟晚舟案的加拿大法官原定於10月21日確定最後裁決日期,卻在不到一個月時突然把人釋放了,為何會有這麼大的轉變?
簡單來說,孟晚舟獲釋是基於她與美國紐約布魯克林聯邦法院達成的一項交易。
孟晚舟承認參與了一些不當行為,作為交換,檢察官延遲了對她進行的電匯和銀行欺詐罪等四項刑事指控,美國政府也同意撤回向加拿大提出的引渡要求。
這一所謂交易在美國法律上稱為「延期起訴協議」(Deferred Prosecution Agreement,簡稱DPA)。
這份協議附帶一份事實陳述,其中詳細說明了孟晚舟如何向一家金融機構做出了故意虛假陳述。該協議要求孟晚舟不發表與該事實陳述相矛盾的聲明,不違反美國法律。
從技術上講,對孟晚舟的指控依然存在,但如果她遵守該協議的要求,這些指控將在在四年內(從被捕日算起,即到2022年12月)撤銷。
從去年年底開始,就有消息傳出,稱美國法院正與孟晚舟就一項協議達成共識。《紐約時報》、《華爾街日報》等國際媒體引述知情人稱,雙方都有此意願,部分原因是他們都不能完全確信能在引渡官司中獲勝。】但這是法律角度的解讀,可是中美雙方各自有甚麼打算呢?
不過美國究竟不是吃素的,從幾件新聞事件可以看出端倪,根據法國國際廣播電台報導:【歐盟:台灣是理念相近重要經濟夥伴但不承認其國家地位】,文中指出:【歐中外長第11界戰略對話在9月28日舉行視訊會議並談及台灣議題,歐盟外交和安全政策高級代表博雷利(Josep Borrell)表示台灣是理念相近的重要經濟夥伴,歐盟及其成員國有興趣與台灣發展合作,但不承認國家地位。】而在華爾街日報的報導:【美國和歐盟將攜手解決晶片短缺和技術問題】。加上風傳媒的報導,【「你們台積電跟我們三星都受影響!」韓媒爆料,美國恐以法令逼迫交出機密?】美國這陣法到底在布局些甚麼呢?
根據聯合報的報導:【日本自民黨主席選舉結果出爐,前外務大臣 #岸田文雄 兩輪投票都以最高票,取得完全勝利。第二輪投票,岸田以257票對170票,勝過河野太郎當選。他也將成為日本第100任總理大臣。岸田將在台北時間傍晚5時舉行記者會。在外交與安保方面,岸田提出「信賴」與「三覺悟」,三覺悟包括誓死捍衛民主主義、誓死守護日本和平與安定、主導能為人類未來有所貢獻的國際社會。岸田主張,強化美日同盟,推進島嶼防衛合作;強化海上保安廳的能力與自衛隊的合作,為了應對中國海警船入侵日本領海,將研議修正海上保安廳法、自衛隊法制定經濟安全保障推進法。】日本的新首相對台灣和對全球的政治狀況會有甚麼影響呢?
另外,北韓最近不是一直謠傳它們的疫情跟經濟狀況都很不好,為什麼又可以發射新型飛彈啦!根據風傳媒的報導:【北韓(朝鮮)又有軍事大動作,13日宣佈已成功試射「遠程巡弋飛彈」,精準命中目標。南韓《韓聯社》指出,這是北韓今年以來第4次軍事挑釁。北韓先後在美國總統拜登就任後的1月22日和3月21日試射巡弋飛彈,3月25日首次進行違反聯合國安理會決議的短程彈道飛彈試射。
北韓官媒《朝中社》13日報導,朝鮮國防科學院於9月11日和12日成功試射最新研製的遠程巡弋飛彈,飛彈沿朝鮮領土和領海上空的預定軌道飛行7580秒(2小時06分20秒),精準命中1500公里外的預定目標。試射結果,最新研製的渦輪風扇發動機的推力等技術指標、飛彈的飛行控制性能、採用複合制導結合方式的末端制導的命中精度全部滿足設計要求,總體武器系統運營有效性和實用性卓越。】這到底是希望達成甚麼目的?總不可能是飛彈射了之後糧食大米都夠了吧?
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COVID-19 疫情期間企業授信策略之研究
為了解決台灣 網 路 狀況 的問題,作者蔡燕玲 這樣論述:
本研究將以台灣地區某資訊通路商之「授信策略」為主,進行客戶狀況之比較,是否可以透過信用風險模組影響因子來訂定出更為符合現況之授信機制,授信因子的部份透過專家訪談來分出重要性為何,並以敘述性進行分析,找出最重要的因子,來幫助資訊通路商來針對授信策略進行調整,並且利用2018年1月到2021年12月共計48個月樣本數150家的賒銷、收現的客戶應收帳款來解析疫情前後整個應收帳款,從客戶基本資料表、每月銷售統計、應收帳款報表來進行整理,計算應收帳款平均加權週轉天數的差異,從每月的資料整理成每年進行群組比對。由實證結果,該資訊通路商的交易型態94%是賒銷,應收帳款加權平均的轉天期的長短,說明疫情之前周
轉天期較短,疫情之後因周轉問題慢慢浮現,導致應收帳款回收天期較長,故利用此深入探討的機會檢視授信策略修正,整理了所有應收帳款收款率及應收帳款加權平均周轉天期的結論後,進行檢討授信策略政策,發現除了風險因子特別注意之外,應加強與客戶交易後的應收帳款管理,故提出建議,修正公司的信用評等表,建議其業務部門及授信部門將此點列入參考數據,後續將可以做風險控管及客戶分級。
筋膜自療聖經:伸展.正位.化開激痛點,跟疼痛和躁鬱說再見
為了解決台灣 網 路 狀況 的問題,作者DanielFenster 這樣論述:
★全美排名第一的疼痛管理診所院長「丹尼爾‧芬斯特」重磅著作★ 簡單又非侵入式的筋膜療法,讓你告別疼痛成功自療 9大伸展姿勢× 6項正位練習,找回筋膜最佳狀態。 7大面向×21個技法,化開筋膜激痛點 10位專家深入訪談,讓你擁有健康的身心狀態。 ──筋膜鬆了,身體就好了── 【筋膜解痛專家/國家隊隊醫|凃俐雯醫師 專業審訂】 筋膜是我們體內最大的器官,從頭頂一路延伸到腳底,我們的一舉一動,都跟筋膜脫不了關係。許多人以為筋膜只是把身體部位連結在一起,其實筋膜是人體最重要的通訊網絡,感覺神經末梢數量比肌肉多了十倍。許多疼痛的真正原因就出在筋膜! 全美排名第一的疼痛管理診所院長丹尼
爾‧芬斯特,以整合醫學的觀念,為本書設計了自評測驗,並提供了不同的非侵入性自療方式,讓你可以依不同狀況量身打造自己自癒計畫,除了治療師、運動員、健身愛好者之外,想要無痛一身輕,這本書是你的起身行動的最佳選擇! 【你不知道的筋膜祕密工作】 筋膜是一個「百變」的器官,隨著功能的不同,組織也會有不同的形態,並不只是「包裝材料」,筋膜和心臟、大腦、肺臟一樣強大。 ►讓身體每個部位都在對的位置上► 保水►人體免疫系統的重要連結 ► 把人體的各個部位串連在一起► 創造了「張力整合」► 促進淋巴循環 ► 反映壓力和情緒 【人體筋膜每天都承受著許多壓力】 ◎歪斜體態→扭
曲了筋膜原本的狀態 ◎睡眠不足→擠壓了筋膜的休息時間 ◎不良飲食→剝奪了筋膜的水分和營養素 人體的筋膜就像是3D列印機,當你長期維持固定的姿勢,筋膜就會卡住,不再流動自如的筋膜會引發焦慮不安的情緒,各部位的慢性疼痛、胃食道逆流、高血壓,甚至是癌症。傳統醫療方常常忽略了筋膜,因此只能局部緩解,無法真正病除。 【鬆筋膜,是身體變好的關鍵】 經過實證鬆開筋膜,不僅能改善疼痛,還有讓你更神清氣爽,更加健康。 ◎降低血壓 ◎改善睡眠 ◎減緩經前症狀 ◎生產過程更順利 ◎控制膀胱更有力 ◎緩解胃食道逆流 ◎改善暈眩 ◎減輕體重 ◎
體態更良好 【圖解9項正確伸展姿勢,立即起身鬆開筋膜,找回健康】 筋膜就像一塊吸飽水的海綿,需要擠壓海綿讓髒水流出來,重新吸滿乾淨的清水。馬上動起來就是最好的方式。 ◎足底筋膜伸展 ◎側下背部伸展 ◎瑜伽眼鏡蛇式 ◎腰肌伸展三部曲 ◎三方位頸部伸展◎瑜伽貓牛式 ◎髖部伸展五部曲 ◎抬頭挺胸坐姿伸展 ◎門口伸展操 【6個抬頭挺胸的正位練習,讓你精氣神煥然一新】 緊繃的筋膜會使你呼吸淺短,進而引發焦慮,光是抬頭挺胸,就能讓你輕鬆地深呼吸舒緩焦慮的情緒。 ◎貼牆練習 ◎超人式 ◎肘撐棒式 ◎肘式仰臥撐體
◎精進體態的負重鍛鍊 ◎俯身屈體單手划船 【21個技法,化開筋膜激痛點】 用按摩滾筒滾動放鬆身體各部位的筋膜結節,運用這些技法一一化開足底筋膜→小腿→四頭肌→大腿後側肌群→髖部屈肌→髂脛束→梨狀肌→下背部→上背部→頸部→胸部→三頭肌→闊背肌→前臂,你會發現緊繃感、痠痛感漸漸消失,整個人也會愈來愈輕鬆。 【7大面向調整生活方式,徹底療癒筋膜】 筋膜是全身性的系統,身體的整體健康狀態愈好,「生活型態」愈健康,筋膜就會愈輕鬆自在,即使只是調整一兩項也會有明顯的進展。 |減少體內的糖化終產物|補充大量維生素 C 和其他營養|補充水分| |讓生活更清淨無毒|
充足睡眠|運動,瑜伽、太極或皮拉提斯| |學習應對你的壓力| 【筋膜自療成功案例】 簡單又非侵入式的筋膜療法,可以讓許多飽受疼痛之苦的人,不必靠著止痛劑或侵入式手術來擺脫疼痛。想要活得沒有疼痛、精力充沛又幸福快樂,絕對要照顧好你的筋膜,這本書是你的起身行動的最佳選擇! ●頭痛、肩背痛的上班族 38歲的單親媽媽莎莉一天有八小時都坐在電腦前,長期姿勢不佳,她的上背部常感覺疼痛、緊繃,肩膀的肌筋膜也卡卡的。工作、家庭兩頭燒的壓力,令她頭痛的狀況愈來愈嚴重,常常感到焦躁不安。 〔筋膜自療計畫〕 莎莉展開的第一個行動是上瑜伽課。瑜伽課教的呼吸和伸展方式放鬆了她的筋
膜,也舒緩了她背部和肩膀的緊繃感;而除了瑜伽,她每個月還會去按摩。她也買了一張升降工作桌,每天輪流以坐姿和站姿工作。 〔效果〕隨著日子一天天過去,她的姿勢改善了,頭痛消失了,背部和肩部的疼痛舒緩了。 ●膝蓋腫脹、髖部發疼運動族 米格爾白天坐在辦公桌前工作,晚上則窩在沙發上網。米格爾的膝蓋有舊傷,是高中參加體育活動受的傷。跑完步的週末,米格爾會發現自己膝蓋腫脹或髖部發疼,每次他都會吞幾顆消炎止痛藥。 〔筋膜自療計畫〕 米格爾的第一個行動是加入健身房,教練要他積極伸展身體,平常他也會持續做一些簡單的動作,或是用按摩棒滾開自己的肌筋膜。他也開始游泳取代跑步,因為這能讓
膝蓋的筋膜少承受很多壓力。阻力訓練也強化了他無力的臀肌。 〔效果〕幾個月內,米格爾的膝蓋和髖部疼痛就減輕了,他的腰圍小了12公分,不僅改善了他的體態、筋膜更健康。 【特別收錄:20道筋膜營養建議食譜】 ●能量飲品──經典綠奶昔、薑汁蘋果檸檬水、雙莓蔬果汁、甜蜜可可香蕉奶昔、能量茶、地表最強超級奶昔 ●美味餐點──活力蔬果沙拉、超級食物羽衣甘藍沙拉、孜然鷹嘴豆黃瓜沙拉、橙瓣酪梨芝麻葉沙拉、紅得發紫沙拉佐酸甜葵花籽醬、地中海煎蛋捲、薑黃孜然藜麥飯、核桃烤鮭魚、低醣青醬義大利麵、白花椰菜泥、洋蔥雙蔬腎豆濃湯、雞骨高湯 ●療癒甜點──杏仁蛋白球、藍莓奇亞籽布丁
無痛推薦 蔡士傑 Janus Tsai /C-IAYT 瑜伽療癒師 謝明儒 Dr. Victor/乾針名醫.《醫學瑜伽 解痛聖經》暢銷作家 蘇柏文/中國文化大學運動防護專任教師 (以上依姓氏筆畫排序) 國外專家佳評如潮 「如果你想要讓自己變得更好、更快樂和更年輕,這本書你非讀不可。芬斯特醫師會在書中告訴你,為什麼鬆開筋膜是你走向活力、無痛人生的關鍵,而且還會一步一步告訴你如何做到。」──法布里奇奧‧曼西尼醫師(Dr. Fabrizio Mancini),美國社群媒體人氣最高的健康生活專家、世界知名脊骨神經醫師、國際暢銷書作家和演講者、商業顧問、帕克大學(Park
er University)榮譽校長 「身為一名精通『主動放鬆技術』(Active Release Techniques)的合格治療師,這本詳述筋膜重要性的書令人收穫滿滿。在治療疼痛症狀時,我們絕對不能輕忽這方面的軟組織修復。丹尼爾‧芬斯特醫師太棒了,我很敬佩他!」──克里斯托福‧安賽米(Christopher Anselmi),整脊醫師(DC)、主動放鬆技術專家 「這本書激勵人心又超級有料,丹尼爾‧芬斯特醫師向你介紹人體體內最重要、也是最神祕的器官——筋膜。他會教你該如何優化筋膜,改善靈活度和活動力,進而全面提升你的健康狀態。」──達娜‧柯恩醫學博士(Dana Cohen,
M. D.)
新媒體宣傳對品牌形象提升之個案研究
為了解決台灣 網 路 狀況 的問題,作者樊仲諭 這樣論述:
隨著網際網路及資通訊技術的進步,為傳播帶來了近乎全新的變革。傳播平台和傳播途徑得以以更多元的形式及載具接收,打破了傳統媒體的限制。同時,整合行銷傳播模式的運用,使得傳播者與閱聽者之間的關係,產生了前所未有的變化。有別於傳統媒體,新媒體開創了獨特的受眾組成和訊息傳播模式,更進一步提升了準確性、使用者體驗及互動性。在這多變的情況下,企業或品牌必須重新構建一種符合新媒體特性的品牌傳播策略,以便於更貼近閱聽者的心理需求,促使閱聽者化被動為主動分享及傳播品牌訊息。本研究有鑑於上述狀況,以本土品牌「A品牌電腦」的新媒體傳播策略為個研究對象,採用個案研究法、次級資料分析法及針對相關媒體平台之操作數據進行分
析,研究該品牌在新媒體發展蓬勃的現今時代,如何以整合式行銷手法操作跨界行銷之宣傳行為,最後歸納出「A品牌電腦」在社群優化改善建議,作為日後品牌新媒體經營策略之參考。
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台灣 網 路 狀況的網路口碑排行榜
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#1.財政部關務署
111-06-02 關貿網路股份有限公司-關港貿單一窗口備援措施聯繫-系統故障暨啟動備援措施通報,111/06/12(星期日) 12:00~13:30、16:00~17:30 暫停服務. 於 web.customs.gov.tw -
#2.So-net 會員服務::重要公告::
近日用戶反映無法使用台灣大哥大手機門號遠端監看監視器狀況,經判斷為台灣大哥 ... 為提昇網路服務品質,So-net 將於2022年06月07日(二)AM 04:00 ~ AM 08:00進行線路 ... 於 www.so-net.net.tw -
#3.Citibank Taiwan 花旗(台灣)銀行- 首頁- 花旗銀行提供您多樣化 ...
... 結構型商品、黃金帳戶、信用卡、貸款、保險、花旗全球速匯、基金理財網等服務,並透過網路銀行、行動銀行與電話理財服務中心提供您24小時不間斷專業且優質的服務。 於 www.citibank.com.tw -
#4.新手上路 - 租借WiFi分享器
一般使用狀況下,如看影片、瀏覽網頁、使用社群網路服務等等,流量約在3~5Mbps就足夠使用,在這個狀況下即便沒有達到最佳流量也不會認為網路很慢;相反來 ... 於 www.wifi-rental.com.tw -
#5.上網去/連線速度測試
請在單機電腦連線下進行速率測試,多台電腦上網將造成測速誤差。 桌上型電腦及筆記型電腦需使用內建網路孔方式連接,建議測速時不可使用USB網卡轉接器。 於 www.phoenixcatv.com.tw -
#6.網路涵蓋率查詢
網路 涵蓋率查詢. 更新日期:2022/06/01. 行動寬頻系統 (5G NR+4G LTE). 行動寬頻系統 ... 顏色, 手機格數, 訊號狀況. 室外優. 室外良. 室外可. 室外弱. 室外無服務 ... 於 coverage.cht.com.tw -
#7.醫療財團法人台灣血液基金會
(點圖可放大)台灣人壽善盡企業社會責任,多年來積極號召企業志工投入公益捐血服務,自102年起與台灣血液基金會合作「攜手捐熱血台灣愛無限」捐血公益活動,今年已邁入 ... 於 www.blood.org.tw -
#8.查詢訂單狀況
諾頓台灣網路商店內販賣的諾頓產品提供防毒、防間諜程式、個人資料防護等服務守護您的電腦安全。此外,還有強化電腦速度、儲存電腦資料備份等產品,給您最優質的電腦 ... 於 www.nortonstore.tw -
#9.全國環境輻射監測 - 行政院原子能委員會
台灣 含離島 ... 各監測站因網路傳輸與資料處理等因素,偵測結果所顯示之時間與實際時間相差約5~15分鐘。 2.系統會定時更新監測資訊,如要顯示最新偵測結果,請按 重新 ... 於 www.aec.gov.tw -
#10.就是你還在滑!台灣人上網時間排全球第3
根據韓媒《韓聯社》報導指出,虛擬專網服務業者NordVPN委託研調機構Cint,於去年11月針對全球16個國家,調查與分析18歲至54歲的民眾使用網路的狀況「每週 ... 於 tw.tech.yahoo.com -
#11.外交部領事事務局全球資訊網
外交部領事事務局及四個辦事處將於111年6月1日正式啟用「申辦護照網路填表及照片上傳 ... 止,惟倘遇天災或停電等不可預期情況,本局得視狀況調整(或暫停)受理時間)。 於 www.boca.gov.tw -
#12.快訊/台灣之星傳災情「訊號直接沒了」!用戶哀號:沒網路
底下一票用戶也紛紛+1,紛紛回報地區和狀況。至於問題為何,尚待台灣之星說明。 △▽ 。(圖/翻攝自PTT). △有用戶回報台灣 ... 於 www.ettoday.net -
#13.疫苗接種 - COVID-19 全球即時疫情地圖
最新台灣疫情關鍵報告| COVID-19 新冠肺炎疫情全球大爆發,每天打開新聞各地確診人數不斷向上攀升,各項數字與新聞報導,到底哪個訊息最新聞快? 於 covid-19.nchc.org.tw -
#14.圖鑑- 動物- 台灣鳥類誌(中文第2版) - 電子圖書
因附件檔案較大,若網路狀況不佳,可能導致下載的檔案錯誤無法開啟,請您再次耐心下載。 附件下載. 檔案名稱, 格式. 台灣鳥類誌第2版PDF電子書下冊 ... 於 conservation.forest.gov.tw -
#15.民眾使用網際網路狀況調查報告 - GPI政府出版品資訊網
書籍介紹. 針對民眾使用網際網路情形進行調查研究,以了解台灣地區民眾上網人口數、上網人口特性、家庭上網情形及網路使用環境、行為等資訊,俾提供有關單位擬定施政計 ... 於 gpi.culture.tw -
#16.台北區網中心
因廠商調整Gigamon 設備欲產生Mirror 流量時發生非預期狀況, 導致區網與TANet 骨幹中斷約五分鐘,經重啟設備後網路恢復正常。 目前正與原廠確認為設定問題或系統Bug,後續 ... 於 www.tp1rc.edu.tw -
#17.使用說明 - iTaiwan
查測熱點使用狀況僅限使用中華電信電路,其他電路商需自洽其電路供應商 2. ... 設開啟自動網路連線功能,如您的上網設備預設為自動開啟連網,將可能因離開iTaiwan訊號 ... 於 itaiwan.gov.tw -
#18.網路報案 - 臺北市政府警察局
網路 報案性質如同110,為報案管道之一種,如有緊急案件,請撥打110,將有專人為您受理。 於填寫報案人資料時,請您務必留下正確聯絡資料(本局對報案人身分及資料嚴予保密 ... 於 police.gov.taipei -
#19.國民身分證領補換資料查詢作業 - 中華民國內政部戶政司全球 ...
戶政網路申辦服務作業說明 · 國民身分證 · 國民身分證掛失暨撤銷掛失作業程序說明 · 國民身分證掛失(自然人憑證) · 國民身分證掛失(免自然人憑證) · 國民身分證領 ... 於 www.ris.gov.tw -
#20.網路安全– 渣打銀行台灣
該狀況如不是因為您之前未依正常程序登出所造成,請與本行客服中心4058-0088聯繫,手機請撥(02)4058-0088。 自動登出. 若您在登入渣打網路銀行後九分鐘內未執行任何交易, ... 於 www.sc.com -
#21.網路狀態即時資訊
TWAREN計畫旨在建置先進寬頻學術研究網路,利用台灣地理位置及資訊科技優勢,推動與 ... 本網站提供網路狀態即時資訊包含即時流量監控(MRTG)、骨幹流量氣象圖(Weather ... 於 noc.twaren.net -
#22.台灣之星驚傳全台斷訊網友回報:4G、5G全沒訊號
台灣 之星今天下午1時左右,出現全台大規模手機斷訊狀況,遭網友調侃,「還沒和台灣大合併,網路就先停止運作了」。台灣之星表示... 於 money.udn.com -
#23.臺灣學術網路TANet 網路品質測試系統
測試品質可能因距離、環境、所連接網站之接取頻寬及用戶終端設備等級等因素受影響。 3, 請在單台電腦連線的狀況下進行速率測速,並關閉其他占用頻寬之網路應用程式( ... 於 nts.tanet.edu.tw -
#24.如果您的手機的網速較慢 - OPPO Support
如果有上面描述的狀況,請取下手機保護殼,金屬材質的保護殼可能會阻擋訊號的接收。 ... 在某些國家或地區(例如新加坡、台灣和澳大利亞),您無法使用2G網路。 於 support.oppo.com -
#25.常見問題- TBC台灣寬頻通訊
4. 承上,如DHCP已啟用為“否”,請點選【關閉】網路連線詳細資料後,再點選區域連線狀態中的【內容】。 5. 在區域連線內容中點選【網際網路通訊協定第4版(TCP/IPv4)】並再 ... 於 www.tbc.net.tw -
#26.為什麼我的網際網路連線這麼慢? - Microsoft Support
您可以使用的最快速數據機將以每秒56 Kbps 的速率傳送和接收資訊。 您在大多數時間將不會取得完整的56 Kbps 速度,但透過狀況良好的電話線路,您至少應該能夠接近45- ... 於 support.microsoft.com -
#27.在Mac 上的「活動監視器」中檢視網路活動 - Apple Support
在「活動監視器」中,檢視Mac 上有關網路活動的相關資訊。查看封包傳送、資料傳送速度及其他項目的相關資訊。 於 support.apple.com -
#28.國家通訊傳播委員會
申訴陳情. 通訊消費申訴監理報告 申訴作業流程 我要申訴 ; 號碼查詢. 行動通信網路業務用戶號碼核配現況 電信號碼使用費收費標準 電信號碼核配及管理辦法 ; 訊號品質. 基地台 ... 於 www.ncc.gov.tw -
#29.用戶服務:測試行動上網網路連線速率 - 台灣大哥大
有可能因您所連接的遠方網站在同一時間有太多人在連接(俗稱網路塞車),這些都是難以取得理想連線速度的原因。 5G/4G行動上網速度因使用地點、使用人數、網卡/電腦終端設備 ... 於 www.taiwanmobile.com -
#30.學生中網路成癮的比例有多高 - 台灣網路成癮輔導網/網路成癮 ...
A6:一般來說,各國網路成癮的人數比例,目前約在6-17%之間( ... 到六年級的網路成癮高危險群,佔20.4%;國中學生佔23.7%;高中職佔32.3%,成癮狀況比以往更加嚴重。 於 iad.heart.net.tw -
#31.網路櫃檯 - 台灣電力公司
地址:100208 臺北市羅斯福路三段242號總機:02-23651234 24小時客服專線:1911(免付費,公共電話除外,通話時間限制5分鐘) 政風檢舉電話:02-23667364 政風檢舉 ... 於 www.taipower.com.tw -
#32.台灣網路族每週上網6.7天20至29歲沉迷比率逾1成 - 中央社
台灣網路 族每週上網6.7天20至29歲沉迷比率逾1成 ... 居住環境、教育與技能等12項構面組成,調查居住於22縣市且年滿12歲的本國籍人數位使用等狀況。 於 www.cna.com.tw -
#33.歷年數位機會(落差)調查報告 - 國家發展委員會
調查結果綜整我國數位機會發展狀況,有利於觀察國內網路族的應用行為變遷,累積 ... 結果發現,台灣12 歲以上手機族的個人上網率持平,目前仍是每100 位手機族就有90 ... 於 www.ndc.gov.tw -
#34.行動通信電台服務資訊系統
欲查詢各家4G行動電話訊號涵蓋狀況與收訊品質請由下列點選各家查詢網站. 中華電信 台灣大哥大 亞太電信 台灣之星 遠傳電信. 欲查詢各家WIFI訊號涵蓋狀況請由下列點選各 ... 於 freqgis.ttida.org.tw -
#35.數位機會調查 - 政府資料開放平臺
15-20歲網路使用率% (101年度年齡級距調整為15-19歲) (109年度年齡級距整併調整為12-19歲)、. 21-30歲網路使用率% (101年度年齡級距調整為20-29歲)、. 於 data.gov.tw -
#36.網路成癮六症狀!孩子沈迷網路怎麼辦?了解原因與治療
孩子卻沈迷於網路不與你互動,甚至在你阻止他/她玩電腦、手機時大發雷霆!你也遇過這樣的狀況嗎?這樣算不算網路成癮呢?網路成癮症狀有哪些? 於 www.parenting.com.tw -
#37.紅樹林有線電視 寬頻上網
台灣 大寬頻不只提供高速光纖上網及多樣性的數位家庭娛樂,更整合上網、有線 ... 2022/06/012022網路使用調查:台灣家用連網裝置需求增,宅家防疫Wi-Fi滿屋專案逗相挺 ... 於 www.mangrovecatv.com.tw -
#38.網路速度測試 - 工具邦
網路 狀態 紀錄. 這個頁面是一個Web 應用程序。 您不需要安裝應用程式或軟體。 無需任何配置即可測試您的網絡(Wi-Fi,4G,5G)速度。 按下[enter] 或[space] 鍵開始 ... 於 tw.piliapp.com -
#39.台灣網際網路- 维基百科,自由的百科全书
台灣 的網際網路發展則始於1991年12月3日,教育部電算中心以64Kbps數據專線將TANet連結到美國普林斯頓大學的JvNCNet,就此台灣正式成為網際網路的一員,並於1992年6月9日 ... 於 zh.m.wikipedia.org -
#40.台灣聯合大學系統學士班轉學生招生網路報名系統
111年5月23日9:00~5月25日17:00, 網路報名並繳費. 111年5月30日~5月31日, 上網確認報名狀況. 111年6月16日. 考生請自行至網路報名及查詢系統點選「查詢及列印」下載 ... 於 reg.nycu.edu.tw -
#41.中華電信斷線、網路卡卡很不穩怎麼辦?檢查這3 個地方抓出問題
今年6/24 早上中華電信光世代發生斷線的狀況,許多人都表示網路很卡、很不 ... 如果中華電信、台灣大寬頻或其他服務供應商的機房或是連線中斷,那麼在 ... 於 applealmond.com -
#42.行動網路體驗報告2021年12月Report Report
遠傳電信用戶的平均上傳網速為12.7 Mbps,略高於中華電信的11.9 Mbps和台灣大哥大的10.4 Mbps。與下載速度不同,更高的上傳速度使得在社交媒體上分享照片或影音或通過電子 ... 於 www.opensignal.com -
#43.光纖、社區、第四台寬頻以及行動網路吃到飽,哪一種適合你?
以上這些常見的狀況,實際上多數都是民眾於申裝家用網路時,沒有先思考過 ... 中華電信是全台灣最大的網際網路服務供應商(ISP),憑藉著一開始就擁有 ... 於 www.techbang.com -
#44.衛生福利部疾病管制署: 首頁
網 傳「美國輝瑞COVID-19口服抗病毒藥物(Paxlovid),不需醫師處方箋即可於大賣場購買」並非 ... 324世界結核病日記者會直播&網路抽獎 ... 防疫大作戰- 互相包容守護台灣. 於 www.cdc.gov.tw -
#45.為什麼孩子會網路沈迷? - 新北市衛生局
撰文者:王智弘 國立彰化師範大學輔導與諮商學系教授兼本土諮商心理學研究發展中心主任/世界本土諮商心理學推動聯盟主席/中華本土社會科學會理事長/台灣網路成癮輔導網 ... 於 www.health.ntpc.gov.tw -
#46.「臺銀證券網路交易系統」
盤中委託請再立即查詢委託狀況。 10.整股預約單請於交易日上午八時四十分再自行檢核是否委託成功。 11.預約單 ... 於 168.twfhcsec.com.tw -
#47.myNTU臺大人入口網 - 國立臺灣大學
緩徵(儘召)/役男出境申請辦理狀況查詢 · 在校生二代健保無專職聲明 · 學雜(分)費專區 ... 網路登分 · 外校生成績查詢 · 線上課程學分採計系統 · 本校生校際選課系統 於 my.ntu.edu.tw -
#48.Pulse:除了故障診斷,還能預測網路健全狀況 - Aruba Networks
Aruba 網路管理解決方案是針對行動裝置與應用程式而設計,透過主動監控所有連線裝置的運作狀況與效能,可協助. 於 www.arubanetworks.com -
#49.台灣大寬頻: | 網路門市
網路 門市為家庭用戶打造精采多元的數位影音生活,不只提供高速光纖上網及多樣性的數位家庭娛樂,更整合上網、有線電視、數位電視等內容,提供您豐富多樣的數位匯流服務 ... 於 shop.twmbroadband.net -
#50.台灣兒童權利公約施行狀況 - 網路公民協會
2021.09.09召開CRC第2次國家報告定稿會議(計4場次)(2021/09/09-2021/09/16)。 2021.06.30出版「保障兒少表意權之策略與注意事項」。 2021.04.14出版「兒少反歧視案例 ... 於 www.icu.org.tw -
#51.台灣中油天然氣事業部-網路服務平台-查詢氣費
... 費繳款通知單或收據上查得; 貴用戶如已至超商、銀行金融機構或郵政儲金匯業管理局代繳者,需5日後(例假日除外)待超商等向本公司完成結繳,在請上網查詢繳費狀況. 於 lng-eservice.cpc.com.tw -
#52.2016-07-12 10:18:00【Q&A】netTV5系列國外連線應注意事項
如果需要在國外收看,在台灣端架設netTV5系列的網路頻寬需要多少呢? ... 承Q3,如果調整過後還是有連線異常的狀況,或者無法登入該怎麼辦? Q5. 於 www.upmostgroup.com -
#53.台灣網路使用狀況分析by Google
在台灣,這項數據更是驚人:有高達84.8% 的台灣人都在使用網際網路。台灣人與網路的連結極為密切. 平均來說,無論哪種裝置,人們每天在網路上的時間為3.9小時, ... 於 epromotor.pixnet.net -
#54.訊號地圖|全台訊號涵蓋|網速實測大公開- 台灣之星TSTAR
本網路涵蓋圖,係依據資訊更新當時基地台設置情形,模擬室外涵蓋範圍之示意圖,僅供消費者參考;實際網路涵蓋狀況將依網路建設及優化而有所變動,應依現場使用情況為準。 於 www.tstartel.com -
#55.問題與協助 - e-Bill全國繳費網
A4:目前加入全國繳費網學費代收的銀行包括台灣銀行、土地銀行、華南銀行,以及臺灣企銀, ... 0602, 狀況不明,請做餘額查詢或使用網路銀行交易名信查詢,確認交易結果. 於 ebill.ba.org.tw -
#56.台灣網路使用者的隱私保護在哪裡?以加拿大〈資訊公開報告的 ...
其它。 這六項範疇的區分,除了第二項是由企業主動通報外,其他的區分的主要判準,皆是依據政府所出示的法律文件的 ... 於 www.tahr.org.tw -
#57.台灣高鐵Taiwan High Speed Rail
台灣 高鐵,Taiwan High Speed Rail. ... 2022-06-07. 高鐵企業網站及站外票務服務系統(含網路訂票、T-EX App、便利商店等)將於6/9(四)凌晨00:30至05:00暫停服務. 於 www.thsrc.com.tw -
#58.網路數據大公開!2019年台灣上網普及率高於全球平均近三成
根據台灣網路數據資料顯示,高普及的網路使用率將促進數位經濟活絡,使網路基礎推展至應用層面,台灣整體上網率高達85.6%,表示台灣民眾高度倚賴網路的便利性, ... 於 www.wavenet.com.tw -
#59.了解網路就緒程度自我評估測驗 - Facebook
開始商業轉型,運用思科DNA數位化網路架構】 思科與國際數據資訊調查公司IDC,合作開展企業數位轉型顧問服務,可因應客戶的網路狀況,協助策劃數位轉型。 於 m.facebook.com -
#60.上網去/連線速度測試 - 台灣大寬頻
請在單機電腦連線下進行速率測試,多台電腦上網將造成測速誤差。 桌上型電腦及筆記型電腦需使用內建網路孔方式連接,建議測速時不可使用USB網卡轉接器。 於 www.twmbroadband.com -
#61.首頁- 空氣品質監測網
空氣品質監測網,提供空氣品質監測、任務監測、空氣品質預報、作業規範、空品科普…等公開資訊。 於 airtw.epa.gov.tw -
#62.台灣2021年八月最新狀況-居家防疫帶動網路購物頻率成長
台灣 2021年八月最新狀況-居家防疫帶動網路購物頻率成長 · 企業上雲不必膽戰心驚!杜絕駭客攻擊、全面自動防護,鎖定6/29 AWS Security Web Day. 於 www.thenewslens.com -
#63.永佳樂有線電視 寬頻上網
台灣 大寬頻不只提供高速光纖上網及多樣性的數位家庭娛樂,更整合上網、有線 ... 2022/06/012022網路使用調查:台灣家用連網裝置需求增,宅家防疫Wi-Fi滿屋專案逗相挺 ... 於 www.mediacatv.com.tw -
#64.2004年6月份DNS第三層掃描服務狀況
財團法人台灣網路資訊中心 臺北市羅斯福路二段9號4樓之2 Website:www.twnic.net.tw. Tel:+886-2-2341-1313 Fax:+886-2-2396-8832 版權聲明,禁止未經授權轉貼節錄. 於 www.myhome.net.tw -
#65.線上投保/網路投保專區| 保險商品費用試算| 台灣人壽
台灣 人壽線上投保/網路投保專區,提供年金險、旅平險、定期壽險、小額終身壽險線上投保/網路投保服務。24小時快速投保、保費試算,輕鬆自選保障內容。 於 ezbao.taiwanlife.com -
#66.凱擘大寬頻
電視不能看、網路不能用,別擔心!客服APP障礙協助,24小時為您服務! »了解更多. 影音廣告. 於 www.kbro.com.tw -
#67.動腦網站發表2014年12月台灣網路使用狀況中華民國無店面 ...
comScore與創市際依據comScore MMX數據公佈2014年12月台灣網路使用狀況。 根據MMX數據,2014年12月份台灣有1,353萬位不重複使用者,透過桌上型電腦與 ... 於 www.cnra.org.tw -
#68.台灣之星大規模斷訊用戶瞬間沒網路!官方回應了 - 中時新聞網
台灣 之星疑似出現大規模斷訊狀況,有網友在PTT論壇發文表示,下午1點20分左右,使用手機到一半,竟發現網路遭到斷訊,不少網友都回報遇到相同狀況, ... 於 www.chinatimes.com -
#69.凱擘大寬頻: | 網路門市
網路 門市為家庭用戶打造精采多元的數位影音生活,不只提供高速光纖上網及多樣性的數位家庭娛樂,更整合上網、有線電視、數位電視等內容,提供您豐富多樣的數位匯流服務 ... 於 shop.kbro.tv -
#70.台灣經濟研究院全球資訊網
[台經社論]. 從俄烏戰爭看低軌衛星對國家網路基礎建設韌性的重要意義. 自俄羅斯對烏克蘭發動戰爭起,烏克蘭通訊基礎 ... 於 www.tier.org.tw -
#71.自來水全球資訊網首頁
網路 e櫃台. 電子帳單 ... 逾九成七廠商滿意台灣自來水公司整體服務品質行政效率及清廉度獲得肯定 ... 台灣自來水股份有限公司111年將對外招募新進評價職位人員144人! 於 www.water.gov.tw -
#72.菲律賓「慢到深處無怨尤」的網路:「一言不合」就斷線 - 換日線
這篇文章除了抒發我前兩年受盡折磨的苦難,也順便讓台灣的同胞了解到自己 ... 筆者書寫這篇文章時,自身網路狀況已脫離黑暗期,除了有流量限制與無法 ... 於 crossing.cw.com.tw -
#73.台灣區長途電話網路交換設備供需狀況之研究 - 國立交通大學 ...
關鍵字: 台灣;電話;長途電話;電話網路;電信營運;經濟因素法;多元迴歸分析法;管理學;資訊學;管理;TAIWAN;TELEPHONE;MANAGEMENT;INFORMATION ; 公開日期: 1982 ; 摘要: ... 於 ir.nctu.edu.tw -
#74.即時影像監視器:台灣路況即時影像、旅遊景點天氣觀測
本站收錄台灣各地旅遊景點、縣市市區道路、省道快速道路、國道高速公路等閉路電視攝影機(CCTV)即時影像,免費提供民眾查看路況及天氣資訊。因應武漢肺炎防疫, ... 於 tw.live -
#75.網路速度檢測 - 國立臺中科技大學電算中心
網路 速度變慢狀況多,透過簡單的檢測方法,了解網路狀況及可以區分網路傳輸的瓶頸是在校內 ... 網路狀況檢測指令 ... 台灣大寬頻測速網站:http://speed.anet.net.tw/. 於 cc.nutc.edu.tw -
#76.免費下載PC-cillin家長守護版|教育部與趨勢科技合作推出
疫情時代,防疫在家上課好助手,避免過度使用網路、避免不適當的網路內容。 ... 守護-電腦版、手機版※ 資料來源:兒童福利聯盟,2019年兒少使用社群軟體狀況調查報告. 於 www.trendmicro.com -
#77.2020 台灣網路報告
Taiwan Internet Report. 2020台灣網路報告旨在呈現台灣網際網路發展與應用管理之觀察,透過台灣網路的基礎邏輯構 ... 於 report.twnic.tw -
#78.智慧化省道即時資訊服務網 - 公路總局
高速公路局國5路況專區 · 台61線口湖休息站介紹 · 台20線雙向93K到98K+700(勤和至復興路段)短暫強降雨發生機率,於111年6月8日13時實施預警性封閉,預計於111年6月9日9時解除 ... 於 168.thb.gov.tw -
#79.財政部稅務入口網
熱門連結 · 國稅稅務智能客服(另開連結視窗) · 財政部電子申報繳稅服務網(國稅) · 地方稅網路申報作業(另開連結視窗) · 小規模營業人導入行動支付(連結至財政部北區國稅局) · 稅 ... 於 www.etax.nat.gov.tw -
#80.今網寬頻- 全台灣最多人使用的社區網路
住社區的你還在用昂貴的寬頻網路嗎?快加入全台最多人使用的社區網路,平均每月費用只要370 元,就能享有最高200M 高速網路,基隆、台北、新北、桃園、新竹、台中、 ... 於 top1.kingnet.net.tw -
#81.個人網路銀行登入- 中國信託
中國信託個人網路銀行,免記帳號,QR Code快速登入;專屬資訊,掌握個人化優惠;掌握帳戶,輕鬆繳費理財,盡在中國信託個人網路銀行! 於 www.ctbcbank.com -
#82.網路使用分析調查台灣網友最愛網站前三強:Oath Google FB
匯流新聞網記者胡照鑫/台北報導. 根據comScore MMX數據公佈的2018年08月台灣網路使用狀況,將台灣網域主依桌上型電腦與筆電造訪人數排名,發現Yahoo ... 於 cnews.com.tw -
#83.常見問答- HiNet遊戲加速器 - 中華電信
我要玩的遊戲伺服器架設在台灣,網路連線已經很棒了,HiNet遊戲加速器還能再改善 ... 在您的網路連線已經相當好的狀況下,我們沒辦法保證能讓您的網路連線速度再提升。 於 gamebooster.hinet.net -
#84.業者偷偷降速?NCC點名這2家「4G最龜速」5大電信實測出爐
台灣 之星週二(5/10)出現大規模斷訊狀況,不少人回報自己使用手機到一半,網路整個斷訊,在家上網課的學生們通通得停下來,目前包括台北、新竹、 ... 於 www.businesstoday.com.tw -
#85.台灣上網人數首次突破2000 萬!2019 台灣網路報告公布(行政 ...
高普及網路使用率驅動台灣邁向數位行動化社會,但更完備的法律規管與使用者權利亟需解決。從調查發現:台灣的高度網路普及率,已為台灣在經濟、社會、文化帶來新一波的發展 ... 於 digi.ey.gov.tw -
#86.2021台灣兒少網路社交焦慮與網路霸凌經驗調查報告 - 兒福聯盟
調查顯示有62.5%已經出現疑似「網路社交焦慮」的狀況,顯示現代兒少的網路社交能力已是必修學分,卻也讓他們深受困擾、感到焦慮。 呼籲. 1.承認接納:承認並接納就是有些人 ... 於 www.children.org.tw -
#87.網路速度測試| Fast.com
您的下載速度有多快?只需幾秒,FAST.com 的簡易網路速度測試就可以估計您的網路服務商速度。 於 fast.com -
#88.即時路況 - 交通部高速公路局
沒有這個頁面的資訊。 於 1968.freeway.gov.tw -
#89.桃園國際機場
手機電信 入境檢疫專區 無線網路服務. 機場服務. 提供過境台灣的舒適服務. 機場購物 餐飲設施 特殊需求服務. 最新消息 連結. 最新消息 05/29 關心桃園航空城核心計畫 ... 於 www.taoyuan-airport.com -
#90.歡迎上網填寫台灣無線網路使用狀況調查問卷拿免費好康
本中心正委託政治大學商學院民意與市場調查研究中心進行今年度「台灣無線網路. 使用狀況調查」,本調查透過電話訪問與網路問卷訪問進行。邀請您撥空上網填寫. 於 www.twnic.net.tw -
#91.[網路地圖] 網際網路狀態說明| 官方支援| ASUS 台灣
[網路地圖] 網際網路狀態說明 · 已連線 · 帳號或密碼有誤,請重新輸入帳號 · 尚未接上網路線 · 連線中斷 · 您ISP提供的DHCP功能發生錯誤 · 偵到IP位址衝突. 於 www.asus.com -
#92.全台大停電手機斷網斷通話?5大電信影響現況總整理
全台無預警停電,網路上有零星網友反應手機不能上網和通話,對於全台訊號狀況?5大電信陸續回應(持續更新)。 台灣大哥大表示,今台灣發生大範圍無 ... 於 3c.ltn.com.tw -
#93.全球網路狀態報告:台灣是第五大攻擊來源,尖峰網速排名第六
根據Akamai的調查,台灣的平均連網速度為8.3Mbps,尖峰連網速度為50.9Mbps,超過4Mbps的比例為68%,超過10Mbps的比例為23%,攻擊流量比例佔了3.4%,透過 ... 於 www.ithome.com.tw -
#94.台灣學術網路出國線路壅塞狀況之分析研究 - TANET98
台灣 學術網路出國線路壅塞狀況之分析研究. 劉大川、 張傑生、楊子翔. 國立交通大學計算機中心新竹市大學路1001 號. TEL:(03) 5712121 EXT.31905 於 tanet98.ndhu.edu.tw -
#95.首頁| 交通部中央氣象局
詳細資訊請參閱本研討會專網(網址:https://conf.cwb.gov.tw/)。 2021/12/21本局氣象儀器檢校中心各類校正實驗室暫停對外提供儀器校驗服務之期間延長至111年12月31日。 於 www.cwb.gov.tw -
#96.有線網路 - 國立臺灣師範大學資訊中心
本校校園網路分別從校本部及公館校區透過數據專線對外與TANet做連結,頻寬共3G bits/s。另因應師生於教學與研究上對於網際網路連線之需求,特別建置了頻寬為2G bits/s ... 於 www.itc.ntnu.edu.tw -
#97.TWCERT/CC台灣電腦網路危機處理暨協調中心|企業資安通報 ...
Taiwan Computer Emergency Response Team / Coordination Center. 台灣電腦網路危機處理暨協調中心. TWCERT/CC是我國企業資安事件通報及協處窗口,將提供企業資安事件 ... 於 www.twcert.org.tw -
#98.Network Probe 2 - 隨時隨地詳細掌握網路狀況 - 隨意窩
除了保有正確的上網觀念外,透過軟體來監測(控)網路狀況成了最基本的網路檢測項目之 ... 儘管台灣的寬頻網路速度比不上歐美、日本等國,但仍可見電信龍頭對於網路頻寬 ... 於 blog.xuite.net