冒險人生的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

好命整理：從衣、鞋、床、包建構自我價值，活出每一個當下

為了解決冒險人生的問題，作者廖文君 這樣論述：

生命的本質就是──好命又好運！ 物品的價值，來自於你給出的定義；人生的價值，來自你怎麼看待自己！ 每一個行為都是與自己的內心對話， 每一個整理，都只屬於當下的自己！ 只有當你願意開始思考，我們才能夠重新解構人生。   　　這是一趟文字的魔法旅程， 　　你將會遇見四個旅人，共同展開「關於你」的冒險人生。   　　你知道「萬物的起源」跟人類的關係嗎？ 　　而物品的出現又是為了什麼？ 　　實際上，我們認為有「雜物」會需要清理，是因為不明白天地萬物的力量，也代表對「自己」的不理解。   　　我們的人生到底有多少事情來自於自己的選擇？ 　　你的規劃、你的喜好、你的人生，是你真心想要的嗎？ 　　還是被

「暗示」成為的呢？   　　只有當你願意開始思考，我們才能夠重新的解構人生。 　　因為事情，永遠不會只是眼睛單純看得到的樣子。   　　在這趟旅程中有四種不同的任務，我們需要一同探索相對應的四類物品裡，有關「價值」的秘密。   　　讓我們穿上白天的自己（衣）， 　　輕快的邁向人生的道路（鞋）， 　　背著夢想（包）， 　　在旅人的協助中與夜晚的自己（床）相遇。   　　展開行動，用自己的聲音的唸出通關密語：   　　在我的世界裡不存在雜物，它們是我還沒看清楚的寶藏。 　　在我的世界裡沒有敵人，他們是我還沒有理解的自己。   　　【好命又好運金句】 　　▎整理，是一種養生之道。來自於──願意慢下來

觀看自己的「心」。 　　▎從來不是衣物（物品）的問題，而是我們自己不能夠接受自己的樣貌。 　　▎人生不是要去證明什麼，而是理解每一個當下。 　　▎味道來自於靈魂記憶的重播。 　　▎我們是用自己的氣場在穿著衣物，而不是仰賴外在物品的樣式來堆疊自身的形象。 　　▎珍惜當下所擁有的，而非追求更美好的來替換現有的物品。 　　▎只要我們真心的對待物品，所有的物品都會為我們產生能量，不只在看得見的世界，也在靈魂上有作用。 　　▎衣服的搭配來自於與自己身體的溝通，而風格與美感的喜好是來自於生命的累積。 　　▎成為你自己就是最美，而不是追求外在的美。 　　▎當我們重新整理，就像是把光填補在各自的碎片之間，讓它

們重新密合。 　　▎對於心來說，物品真正的功用在於滋養靈魂。 　　▎理解自己的人，不需要追求外在的光芒，而是點燃內心的醒覺，讓自己成為獨一無二的自己。 　　▎不要把謝謝當作一個廉價的口頭禪，而是真心誠意的、從內在的靈魂做出對這個世界的尊重。 　　▎我們真正需要穿在身上的衣物，其實是向內尋求自己的過程。   本書特色   　　衣、鞋、床、包這四類物品上，在人生當中佔據了「自我探尋」很大的部分。生命的構成，就是從「自我維持」走向「自我成長」，然後學習「自我認知」並試著「自我超越」。這樣的循環，讓生命得以生生不息。   　　物品的整理與收納可以是一種美學，一種視覺上的療癒。不僅僅把物品歸類、排整齊、

然後塞入現有的空間，而是像作畫一樣，每個人有自己獨特想要詮釋的美。所以，找到適合自己的方式很重要。   　　本書收錄「人生整理課，第一堂──建構自我價值」的內容，當你從頭到尾看過一遍後，你的內在會開始重組，並前往不同的方向。在我們的意識之外，腦與身體早就開始重新校準，因為生命的本質就是──好命又好運。   　　本書的內容可以協助自我整理，也可以輔助整理師業者提供案主篩選物品的方向，物質上的整理可以有幫手，但內心與生命的整理需要回到自己的意願。   　　你自己與物品的關係，是人生整理課當中最重要的主軸。   誠摯推薦   　　柴智屏│金牌電影監製  　　曾寶儀│主持人

冒險人生進入發燒排行的影片

教室學不到的事: 戶外冒險社團經驗對國中學生的影響

為了解決冒險人生的問題，作者朱婕瑀 這樣論述：

本研究的目的旨在探討戶外冒險社團經驗對國中生的影響。採用立意取樣，以臺中市二所辦理戶外冒險社團之國民中學的15位參與者為研究對象。本研究採質性研究方法，以半結構式訪談參與者，透過事後回溯，蒐集參與者的經驗、想法及反思，再進一步歸納分析內容。研究結果從三方面進行探討，包括戶外冒險社團的施行現況及成果、對國中生生活的影響、對國中生個人能力的影響。本研究發現目前臺灣國中教育階段戶外冒險社團的施行內容以單車環島、登山、溯溪探索、繩索、體驗營、童軍訓練等體適能設施為主，執行時間有上、下學期各一天或是連續進行三～四天課程，以高冒險性活動及中冒險性活動為主流。另方面，參與戶外冒險社團的經驗在生活及個人能力

上具有學習轉移的效果。尤其在成就感、自信心、領導能力、團隊合作、人際溝通、接納意見方面，對生活及個人能力感受最深，能延伸應用至班級。最後，提出本研究的反思及限制，期望能提供學校社團老師及未來從事相關領域研究者，具體的參考方向。

我把青春賭給山：青春時代，我的山旅──戰後日本最偉大探險家的夢想原點

為了解決冒險人生的問題，作者植村直己 這樣論述：

「管它的，反正蠢蛋和煙都想往高處走， 等著看，我會獨自爬上最高峰……」  白朗峰、吉力馬札羅山、阿空加瓜山、聖母峰、德納利峰  植村直己 第一人征服全球五大陸最高峰 戰後日本最偉大探險家 青春冒險紀行經典之作  「氣餒的時候，就拿起這本書。」——《朝日新聞》   ★繁體中文版首度出版 ★收錄植村直己12張冒險珍貴寫真  人生的終點到了，不對，這不是終點，我還活著。 零下四十度，山壁凍結，強風凶猛狂掃，連人幾乎都快被吹走，無異於「地獄的世界」。不，這是我「夢想的世界」。  出身純樸農村的植村直己，上大學為了交朋友，糊裡糊塗被學長趕鴨子上架成為登山社社員。愛上美麗山巒的他，開始四處登山，鄉下的

父母還不可置信地問他：「為什麼要背那麼重的東西去爬山？」隨後為了一睹外國山岳，他一邊念書、一邊當起鷹架工人籌措旅費。  一切從追逐夢想、孤獨的零元旅行開始————  大學才畢業、英語一竅不通的他，只帶了110美元就毅然跳上移民船勇闖美國，踏上夢想之旅。他輾轉前往加州、墨西哥打黑工，卻遭移民局逮捕，差點被當成罪犯遣返。 歷經千辛萬苦，他來到法國古老的登山城霞慕尼；差點墜入白朗峰下的隱形冰隙；在喜馬拉雅山海拔7400米的冰隙中挨過命懸一線的夜晚；在肯亞山叢林裡遭遇獵豹威脅，手邊只有一把冰鎬當武器；在冷徹骨髓的冬季山壁上懸掛六天之久……  經歷許多瀕死絕境，植村直己最終達成登頂五大洲高峰壯舉。憑著「

只要有信念，就能做到一切」的決心，植村直己無畏直視高聳的山峰，始終為心中的躍動而攀登，不斷挑戰人類的可能性。即使所有人都質疑他「怎麼可能」，他仍然一一達成。  「運用山上的經驗，從垂直的山到水平極地，我的夢想正無限擴展。」  這名冒險青年不只是往天空爬，他的克難足跡也遍及世界多達26個國家。 為了搭便船在滿載黑人的四等船艙前往非洲；為了省錢連咖啡和酒都不喝；和配槍的士兵交涉入山；60天置身恐怖深谷的亞馬遜河順流而下還差點被食人鯧吃掉…… 儘管危難重重，他仍一一化險為夷，也更柔軟同理那些與山為伍、不同膚色的人們。  冰爪插入雪面，在山間響起的清脆聲音，是他一步一步敲響夢想鐘聲的旅程。 這不僅僅是

一場夢想的試煉，也是一名對世界懷抱熱情的冒險家，探索不同國家及民族文化的精采旅程。他的經歷或許不可複製，但他向著夢想前進的腳步會一直被追隨。   ★為自己朝天空前進 植村直己名言———— ▍絕不可以心生悲愴，或對自己言敗。無論遇到多大的困難，都需要保持冷靜，有突破重圍的自信。 ▍不論高峰或小山，只要登自己走完之後，留下了深深的記憶，這就是真正的登山。 ▍別人的意見當然得重視，不過盲目聽從照做將一事無成。別因為旁人說就放棄，要自己實際去面對切身體會之後，仍覺得不行的再放棄，做得到的就該去做，不是嗎？ ▍我嚮往單獨攀登。因為那是如火絨花一般，不用在乎別人，讓自然屬於自己，而非為了吸引別人目光的冒

險。 ▍我的獨攀是對追求未知事物與可能性的挑戰，把格局放大的話，也可說是對人類潛力的挑戰。就像百米賽跑，人們藉由〇．一秒上的競逐，而提升人類的潛力，我想這與我的獨攀是相同的意思。 ▍我至今所有的紀錄，都是在一個個堅強的決心下，凝集所有精力去克服完成。而且我有信心一定能完成。不過光是這麼想還不夠，在出發穿越南極之前，只要培養體力，鍛練意志力，讓精神變得強韌的話，必定會打開成功的道路。 ▍山不是為別人而爬的，而是為自己而爬。不受別人操控，憑著自己堅定的意志行進，所有的一切也都會回饋到自己身上，喜悅是如此，危險也是。 【日本亞馬遜4.6顆星感動好評、各界媒體、名人勇氣推薦】  「這是一本在文明人認

為的艱苦環境中，如何在自然裡，逆向著發現自己生命意義的故事，沒錯——『一個人的內在自由』，正是現代人仍應手捧此書的關鍵字。」——詹偉雄 「與其說他是登山家、冒險家，不如說他是個夢想家，只為實踐下一個夢想而活。他的成就不是來自追求成功，而是來自實踐一個個沒有人做過的夢。」──雪羊視界 「如果生在今天，植村直己一定是點閱數超過百萬Youtuber！生死瞬間、瞠目結舌的冒險，遼闊壯麗、陡峭孤絕的風景，偶爾穿插著面對女孩時靦腆內向的情節，或是語言不通時鬧出的笑話，有苦有淚有笑，戲劇感十足，是本一拿起就放不下的探險記。 不講大道理的他，偶爾也會出現一些發人省思的場景，像是亞馬遜河六十天，漂流到下游因為河

床的遼闊，植村已經完全失去了方向感，他寫道：『水面呈現褐色就是它在流動的證據……水流靜止會呈現透明色。』這裡難道不像人生嗎？當你覺得生活混亂波動的時候，其實正是有方向感流動的證據，靜止透明的生活其實可能是完全失去前進與動力的。 要讓自己永遠站在夢想的原點，那需要很多勇氣、鼓勵自己，不斷前進去完整每一個夢想，就算顛波流離、一貧如洗。一定也會有累的時候，記得和植村直己一起去看看河水的顏色，重新找到方向。願我們永遠都是那個，把青春賭給山的人。」──山女孩Kit 「《我把青春賭給山》成書那年秀真呱呱落地，與超級偶像攀上這層關係令我興奮不已。植村直己一旦設定目標便立即展開自我訓練，以耐心、毅力及相關知能

，想盡辦法解決所有困難，追尋並挑戰自己的極限，亦是人類的極限！本書記錄他開始接觸山、熱愛山，到享受『獨自攀登』與完成世界五大陸最高峰的生命歷程。創下無數的世界第一，卻始終懷抱虛心領教、感恩協助與成全他『獨自攀登』的人，並以生命所創下的極限精神，回報這一切。」──江秀真 「植村直己最令人感到佩服的地方，不是他完成了哪個驚天動地的冒險，或是攻克了哪座千驚萬險的高山，而是他勇於設定遠大的目標，並在執行之前絞盡生命能量去做各種準備，如同書名，將青春當作賭注，奉獻給他最熱愛的山岳。閱讀植村直己的文字，很難不為他的真誠動容，那份鬥志和熱情，感動了那個世代的日本青年，而這份感動仍延續至今，他讓大家理解，不管

科技如何日新月異，完成一件冒險的關鍵仍然是身而為人的膽識、經驗，以及最重要的決心。」──楊世泰&戴翊庭 「植村直己是真正完美詮釋熱血兩字的鋼鐵男子。五年內完成五大洲最高峰挑戰、6100公里獨自航行在亞馬遜森林中。他聽過太多人對他說不可能，但也唯有他才能對自己說你放棄吧。他從不忘感謝所有幫助過他的人，或許這就是他能完成一件件不可能的任務的原動力。這本書讓我見證到原來一個人的力量可以這麼大，我也因此重新認知到，這就是真正的熱血。」──廖威廉  「氣餒的時候，就拿起這本書。《我把青春賭給山》強有力地震撼所有人的心扉。」——《朝日新聞》  「無論登山、求學、競賽或工作，每個人都有必須征服的高山

。」——《讀賣新聞》  「我從小學到現在已經把這本書讀了幾十遍。這可能是我保存時間極長的書。它能激發人的鬥志。」——宮阪學（日本雅虎CEO）  「高中時我獨自旅行，偶遇了這本書。受作者影響，我開始登山。」——野口健（登山家）  「植村直己是獨立的冒險家。在團隊冒險常見的年代，他卻與眾不同，在嚴酷的自然中，孤身一人向著目標前進。這帶給他勝於一切的充實感，而孤獨和自由讓他獲得任何事物都難以取代的喜悅和平靜。」——河野通和（《思考的人》總編輯、前《中央公論》總編）  「對於喜歡登山的人來說，這是一本不可不讀得名著。」——高野秀行（作家）  「充滿有趣的冒險之旅，會激起你的行動力，驅動你勇往直前的一本

書。」——Amazon讀者  「一部青春冒險紀行的經典之作。」——日本最大書評網站Bookmeter讀者

登山體驗學習對國小高年級學童自我效能與希望感影響之研究

為了解決冒險人生的問題，作者游欣雯 這樣論述：

本研究主要探討實施登山體驗學習對國小高年級學童自我效能與希望感之影響。本研究者為教育現場的老師，教學經驗中發現學生與自然的連結不多，生活常只剩分數的追尋，且在舒適圈中鮮少遇到挑戰；當學生遇到困難時常輕易放棄。因此，本研究者藉由帶領學生進行登山體驗學習，讓孩子親身走入山林，並從中建構知識、獲得技能進而提升自我價值。本研究之課程設計以Kolb（1984）提出的四階段體驗學習圈為依據。採準實驗研究設計，以新竹市某國小五年級一個班級為實驗組（N=22），隨機以同年級另一班為對照組（N=24）。研究工具包括「一般性自我效能量表」和「希望量表」。實驗組接受為期半年、三個階段的實驗設計，對照組則未接受任何

實驗處理。研究結果採描述性統計、單因子共變數分析等量化資料呈現，並輔以學生反省日記的質性資料作為補充。依據研究結果與發現，獲致以下結論：一、登山體驗學習對國小高年級學童的自我效能提升沒有立即性與持續性的效果。二、登山體驗學習對國小高年級學童的希望感提升有立即性與持續性的效果。根據實驗結果與學生反省日記，登山體驗學習能有效提升國小高年級學童希望感，做為未來相關課程設計的參考。關鍵詞：體驗教育、戶外教育、正向心理學