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先 科 擴大機的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦蔡明易寫的 機遇‧昨日的重逢(影像詩文集) 和千山我獨行的 突圍:2021臺海困局與臺灣的選擇?都 可以從中找到所需的評價。

另外網站中職悍將洋投羅力4日先發陳仕朋改扛中繼| 運動 - 中央社也說明:3 天前 — 中華職棒富邦悍將洋投羅力4日將先發,總教練丘昌榮今天表示,過去以先發為主的投手陳仕朋,考量隊形需求,目前改擔任長中繼的角色。

這兩本書分別來自九十九度藝術 和城邦印書館所出版 。

國立臺灣師範大學 音樂學系流行音樂產學應用碩士在職專班 李和莆所指導 鄧人傑的 流行音樂演奏者使用個人混音器之體驗研究 (2021),提出先 科 擴大機關鍵因素是什麼,來自於流行音樂演奏者、演唱會、使用者體驗、個人混音器。

而第二篇論文國立臺北護理健康大學 生死與健康心理諮商研究所 李玉嬋所指導 呂燕茹的 社區及機構高齡長者之正向心理健康BMI(友善-正念-認同)養心課程效果研究 (2021),提出因為有 正向心理健康BMI、友善人際支持-正念情緒穩定-認同價值意義、心理健康促進、高齡、憂鬱的重點而找出了 先 科 擴大機的解答。

最後網站先科擴大機的價格推薦- 2022年6月| 比價比個夠BigGo則補充:擴大機先科 手持高音喊話器擴音器擺攤貨叫賣可錄音無線廣告賣菜地攤小型嗽叭機播放宣傳神器大聲 ... SAST先科su-115家庭影院音響功放機5.1音箱大功率家用專業功放擴大機.

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了先 科 擴大機,大家也想知道這些:

機遇‧昨日的重逢(影像詩文集)

為了解決先 科 擴大機的問題,作者蔡明易 這樣論述:

  旅行,是人的老師;旅行,是人的朋友;旅行,是人的情人。在旅途中,我們有許多的收穫,許多的成長,許多的感懷,許多的親密,這些都豐富了人生。旅行,同時也在挑戰旅人,我們如何看見?在看見的過程中如何內化?甚至是如何分享,讓旅行的價值留存。   哲學家唐君毅曾寫過一句很美的文字:「在遙遠的地方,一切虔誠終必相遇。」的確,無論遙遠如冰河之荒或者咫尺住家,都必須懷抱虔誠之心,才能遇見來自我們生命中的呼喚。   因此,這趟昨日的重逢,並不只是從一個地方到另一個地方的旅行,更像是一個人尋找自己心靈內在的過程吧?在旅途中,我們尤其可以安靜的面對自己和這個世界。   大自然的光影,雋

雅的文字與人生歷練,我想都深刻地刻畫了作者這數十年來的人生歲月與感想,對於欣賞影像與文字的人來說,只有經歷流金歲月的人,才懂這人生的光影,不管文字或影像,他顯影的不在掛畫的牆上,他顯影在每個走過人生旅途的腦海裡,這些文字與作品,值得放在心中,細細品味,你會讀懂人生。 本書特色   這是自然影像紀錄,是詩文集,也是旅遊札記或心靈小品。透過旅行所見所思,記錄當下影像,化成詩文,溫暖人心。   「世間所有的相遇,都是久別重逢」回想這一大段歲月,多少的日出日落、多少的前塵往事、多少的分分合合,那些昨日的場景總在不經意間,悄然再次重現。   機遇,總在不意間,這是一場生命的邂逅,關於你跟我。  

先 科 擴大機進入發燒排行的影片

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家庭劇院一定要跟兩聲道分開嗎?

我不這麼認為,因為好的音響是部分音樂或電影的,只要你的系統好,兩者都應該要能兼顧才是。但是不是直接拿兩聲道去接影片播放器就好?追求效果的話當然也就不是那麼簡單。

隨著影音數位科技進步,現在許多不同的環繞音效數位處理技術被應用在影片播放上,而這些環繞音效仍需要專門的機器來進行解碼,例如家庭劇院必備的環繞擴大機就是很好的例子,這是無法逾越的技術大山,要有好環繞效果就一定要有這台環繞處理器。

但環繞擴大機無法發揮兩聲道的高階喇叭,所以我們就得放棄合併的想法嗎?當然不是,那是只有玩得不夠深的人才會有的堅持。實際上一套好的兩聲道,他欠缺的只是環繞音效解碼的部份。因此把原本就玩得很好的兩聲道保留,再加上劇院必須的多聲道喇叭、環繞處理、多聲道後級,就會是最好的劇院玩法。

該怎麼做?今天哥就先來講講基本概念講給你聽~

#喇叭 #音響 #推薦

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2. 理性討論:
我有自己的偏好,你也有自己的好惡,我們互相尊重,時時用大腦,刻刻存善念,不謾罵,不矯情。可以辯論,不可以沒邏輯。

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流行音樂演奏者使用個人混音器之體驗研究

為了解決先 科 擴大機的問題,作者鄧人傑 這樣論述:

流行音樂的舞臺上演奏者為觀眾彈奏演唱,帶動著觀眾情感,卻鮮少人知道演奏者的感受。研究者從流行音樂演唱會場域出發,探討演奏者常用的個人混音器使用體驗,主要研究目的為個人混音器發展過程與核心技術、分析個人混音器應用方式與使用現況及演奏者使用個人混音器之體驗分析,最終提出未來建議。本研究採用使用者體驗研究,並運用蜂巢式體驗模型,以質性方式進行產業相關演奏者與從業人員訪談。從應用現況分析研究結果發現,個人混音器使用於中大型演唱會已成為趨勢;個人混音器的通道數可能將不足;各廠牌操作體驗差異大,對演奏者的影響體驗結果發現,使用個人混音器失去聲音平衡統一性;使用耳機聆聽可能產生與觀眾之間距離感。依據上述結

論,本研究提議提供專業教學課程,(一)培養良好使用習慣:改變聆聽習慣、保護耳朵做起,演出中固定個人混音器混響比例,以自我彈奏音量為主;(二)建議 開發商發展無線個人監聽混音器的可能性;(三)制訂場館音壓標準,預防演出過大的音壓與震動造成爭議。除舞臺演奏者體驗研究外,眾所皆知,臺上每一位演奏者皆是為了觀眾而來,建議未來可延伸流行音樂場域觀眾研究,以利創造出更多的商業與學術價值。

突圍:2021臺海困局與臺灣的選擇?

為了解決先 科 擴大機的問題,作者千山我獨行 這樣論述:

臺灣能夠永遠維持現狀嗎? 若無法靠自身力量扭轉國際趨勢, 應該主動提出和平談判條件,搶回政治協商主導權。   面對中共和平統戰與武統威脅   臺灣人想選擇哪一條路?   臺灣的未來又在何方?   我們到底要留給後世什麼?   每個國家都有各自的政治發展軌跡,是該國人民的政治選擇,也是「血與淚」的堆積,就像每個國家都擁有自己的股市波浪圖,是「金錢與淚」的堆積,各國皆有不同的運行軌跡。   西方民主選舉制度VS中國共產黨現行菁英制度,究竟何者較優?應讓時間來呈現終極結果。民主其實不是普世價值?自由貿易市場經濟才是普世價值。   本書提出新臺獨論述,來突圍臺灣困境,想要成功最大的困難點在哪裡

?臺灣的未來又到了歷史的偶然轉折,這轉折點可能由誰來選擇?馬英九?朱立倫?吳敦義?蔡英文?賴清德?柯文哲?韓國瑜?   作者簡介 千山我獨行   曾任電腦工程師,專任教師優退,現為股票投資者。   序言 第一部 認清現實政經環境 第一章 從頭說起 第二章 北韓擁核與川普(逼迫)去核之爭分析 一、北韓開戰可能會導致三種結果 1. 朝鮮半島爆發全面性戰爭 2. 外科手術切除北韓核武 3. 流鼻血式軍事行動 二、和平談判也有三種情況 1. 金正恩退讓,接受美日韓聯盟提出「去核」方案 2. 美日韓退讓,承認北韓擁核 3. 雙方持續以軍事互相威嚇,僵持不下 第三章 臺海

隱藏危機(逼迫)和平統一 一、經濟──採用窮臺政策 二、政治──宣布31項惠臺措施 三、外交──抵制臺灣參加國際組織與拔除邦交國 四、軍事──加速航空母艦建造與隱形戰鬥機研發 五、內應──吸收臺商,為將來和平統一布局 第四章 兩岸統獨邁向最後攤牌的時間大預測 一、兩岸統獨終需最後攤牌一搏或一戰理由 1. 中國與美國在爭誰是世界第一強國 2. 臺灣不可能永久維持現狀 3. 臺獨建國理想者最後反撲? 二、兩岸走向最後攤牌情形,可區分為兩個時間點 1. 當中國大陸GDP開始超越美國時 2. 當中國大陸GDP不如美國時 3. 2017~2025年間,習近平連任第三任期時 第五章 攤牌文章之後續追蹤

探討 一、關於修昔底德陷阱 二、武統臺灣自有殷鑑可循 三、中國快速崛起,臺灣時日不多 四、臺灣人必須予以關注攤牌時間點:2021與2022年 第二部 新臺獨論述的產生 第一章 本書靈感 第二章 在和平統一談判下,為臺獨生活方式與生存保留種子,避免兩岸走向武統悲劇 一、中國大陸GDP將於二十年內超過美國 二、「九二共識,一中各表」不再是共識 三、臺灣當前危機與未來出路 1. 臺灣獨立建國 2. 維持現狀,等待時機獨立建國,或維持一中一臺 3. 武力統一或和平統一的幾種論述 四、和平統一談判之優勢 1. 臺灣歷史觀可以回歸到明、清、中華民國一脈相承 2. 一國三制,爭取百年和平發展 3. 統獨

爭議可以休兵 4. 其他和平統一紅利 五、臺灣人的覺醒 六、一中原則下,與中共進行政治談判的思考 第三章 想像假設場景 一、若臺灣主動挑起武統戰爭,美國是否協防臺灣? 二、兩岸和平統一談判桌上的揣摩 三、美、中全面作戰,才有可能挑戰一中、支持臺獨 第四章 臺灣不一樣的選擇 第三部 再論和平統一利益與條件 第一章 北韓棄核與臺灣(主動式)和平談判情勢比較 一、北韓(主動式)棄核和平談判之利益 二、臺灣(主動式)和平統一談判之利益 第二章 臺灣絕對有簽訂百年以上自治不變之條件 一、臺灣在和平談判下的優勢與身價 二、為何可簽訂150年以上的自治權不變? 第三章 百年後和平統一合併條件(結婚)

一、以繁(正)體字為國家統一文字 二、兩岸人均GDP(國際匯率)須連續10年排行世界前20名 三、百年內出現能源危機時,中國大陸應保證臺灣能購得足夠能源 第四章 簽訂和平統一後預期紅利(訂婚) 一、簽訂六項協議,互惠互利共創雙贏 二、臺灣主動談判,爭取優渥條件 第四部  和平談判前提——由第三新政黨贏得選舉勝利後,取得談判權 第一章 (主動式)和平談判是兩岸攤牌的最佳選擇 一、時間不是站在臺灣這一邊 二、兩岸攤牌時機選擇:是在臺灣島內選舉?或是未來兩岸統獨對抗? 第二章 臺灣必須催生第三新政黨,負責(主動式)和平談判 一、根據民調,兩大政黨認同度低迷不振,第三新政黨有茁壯成長空間 二、

跨越藍綠與兩岸關係論述是主流意見 三、臺灣需要一個不怕被抹紅,標榜「一中原則」的第三黨來突圍困局 第三章 對第三新政黨的誕生與期望 一、關於入黨黨員,一生只有一次入黨機會 二、在兩岸關係論述上,應以正宗中華文化傳承自許 三、對於選舉戰場上的期許 第四章 萬一和平談判失敗之應對措施 一、為保衛五千年正統中華文化傳承而奮戰 二、第三新政黨黨員義無反顧,肩負保衛臺灣而粉身碎骨的責任與後果 三、依照國際與兩岸形勢,再作定奪,兩岸也無須玉石俱焚 第五部 西方民主選舉制度VS中國共產黨菁英制度 第一章 民主不是普世價值 一、現實世界中各國政治制度顯示,民主不是普世價值 二、臺灣的民主發展與外國的發展

結果不同 三、民主制度未必如表面上的美好,集權制度也未必如想像的不堪 第二章 每個國家都有各自的政治發展軌跡,請尊重每個國家人民的選擇 第三章 自由貿易市場經濟才是普世價值 第四章 讓時間來呈現終極結果——民主制度VS中國共產黨現行制度,何者較優? 一、中國共產黨已經選擇走向「自由貿易市場經濟」不歸路 二、臺灣勿以西方已開發國家民主價值的眼光,卡死自己 第六部 未來局勢考驗與臺灣的選擇 第一章 中美貿易戰之較勁 一、輕度貿易戰 二、中度貿易戰 三、強烈貿易戰 四、超級強烈貿易戰 第二章 貿易戰之受害者 第三章 北韓去核與臺灣和統問題,應該同時進行和平解決 第四章 臺灣未來的選擇 一、

給年輕人的話:有和平談判機會,絕對比拒絕統一為臺獨而戰好 二、「誰」來帶領創建新政黨?有這樣的「人選」嗎?   序言   「武統」一直是一個很令人關注的話題,用Google 搜尋一下,竟然有13,400,000項結果,因為關係著臺灣未來的命運,不得不注意。同樣的另一種選擇「臺獨」,用Google搜尋一下,只有4,640,000項結果,似乎在暗示發生武統的可能性,比發生臺獨的機會多一些?當然不能做如此推論!但可以確定的是討論武統的訊息,比討論臺獨的訊息多了快2倍。   臺灣人想選擇哪一條路?   事實上,發生武統與發生臺獨應該是一體兩面的,前國臺辦主任張志軍曾表示:「臺獨走到盡頭就是

統一(帶來傷害的統一)。」但是臺灣有些人(還不少)並不認同這句話,認為兩者可以切割,完全不相干。他們認為臺灣是可以獨立建國的,只要去中國化、去威權象徵,如:蔣中正的銅像、紀念堂、陵寢。搞文化臺獨、法理臺獨就可以與中國大陸切割乾淨?就可以獲得國際認同,實現獨立建國的夢想?如果不是?為何要如此做?   同樣的,也有很多(大部分)臺灣人,經過1996年臺海飛彈危機之後,已經免疫了,不再驚恐害怕了,認為只要繼續「維持現狀」,武統永遠不會發生?因為美國會出兵保護臺灣!如果不是?為何沒有「憂患危機意識」,察覺到兩岸關係冰凍,距離攤牌的時間愈來愈近,感受到危機一步一步的逼近?   當然也有很多人認為武統

來了,臺灣可能撐幾天或幾週就結束了,一切生活照舊?那麼臺灣人是否願意無條件投降,接受中共的統治?事情有那麼簡單嗎?如果美國介入戰事,戰事演變成中美角力,就有可能持續幾週以上,變得複雜難解,結局難料,後果更加難以承擔,有人想過這件事嗎?這是臺灣人想選擇的路嗎?   臺灣人的未來又在何方?   如果不想要武統,想要選擇習近平主席的「和平統一」,臺灣約有一半人口是綠營支持者認為是賣臺,發動太陽花運動反服貿,抹紅扯後腿,造成國民黨敗選,成為目前的在野黨。也因為民進黨政府上臺後不承認「九二共識」,造成兩岸官方交流中斷。兩岸關係變成現在的困境,其實一切皆落入中共的規劃之中,臺灣暫時被困在「維持現狀」的

局面,中共只是在等待一個收網的突破點。如同布局擒拿新四人幫——薄熙來、周永康、徐才厚、令計劃一樣,等你發現情況不對,想要反抗已經來不及了。這個收網的突破點會在何時?這也是筆者所謂的,危機一步一步的逼近?距離攤牌的時間愈來愈近,臺灣人有感覺嗎?可能大部分人是沒有感覺的。   如果國民黨再次執政,是否有辦法以「九二共識」繼續與中共交流?中共會滿意臺灣以「維持現狀」繼續一中各表,永遠維持「獨臺狀態」嗎?還是中共也只是在等待一個收網的突破點?當那個收網的突破點來臨時,就會提出「和平統一」的邀請上談判桌?到時候臺灣被迫上談判桌,談判籌碼盡失,一國兩制,可能非常嚴苛,臺灣人有想過嗎?更何況國民黨目前民調

低迷,比民進黨的民調還低,有辦法再奮起嗎?不怕再次被抹紅嗎?還是臺灣持續陷入藍綠惡鬥狀態?永無止盡?   前瞻創新的新臺獨論述   對於以上困境,本書以前瞻創新的想法,提出新臺獨論述:「在一中原則下,與大陸和平談判簽訂150年自治不變,藉以突破困境;並分析在中美相爭誰是世界第一大經濟體時,正是最有利於臺灣提出主動式『和平談判』之時刻,而且達成協議的可能性非常高。」書中並探討、回答了許多問題,整理如下:   01、統獨鬥爭最後攤牌時間大推測:第一部   02、武統開戰藉口,歷史案例參考:第一部   03、習近平主席必能當選第三任國家主席的理由:第一部   04、新臺獨論述產生:第二部   

05、綠營的臺獨建國論在何種狀況下,可能可以建國:第二部   06、臺灣提出主動式「和平談判」(訂婚),絕對有簽訂100年以上自治不變條件:第三部   07、石油、天然氣分別有50.6年與52.5年探明儲量之開採年限,大部分人知道嗎?「廢核」是臺灣正確的能源政策嗎?:第三部   08、在100年後和平統一合併局面(結婚),須有三個條件:第三部   09、兩岸攤牌時間除了2021與2022年,還有何時:第四部   10、誰來負責提出主動式「和平談判」:第四部   11、萬一和平談判失敗之應對措施:第四部   12、民主不是普世價值,自由貿易市場經濟才是普世價值:第五部   13、民主制度VS中國

共產黨現行制度,何者較優:第五部   14、中美貿易戰可能結果分析:第六部   15、本書之新臺獨論述,想要成功最大的困難點在哪裡:第六部   16、臺灣的未來又面臨歷史的偶然轉折,這轉折點可能由馬英九選擇嗎:第六部   本書算是筆者人生中第三個「發現」的創作。第一個「發現」創作是27年前在當膝上型電腦專案研究員時,發現VGA顯示器有64灰階,好像可以做影像處理。於是就辭職回去探索、研發,經過幾個月辛苦寫程式,包括64灰階模式下,沒有英文字母可以顯示,只好自己編造26個英文大小寫字母出來,並編寫影像處理程式的使用手冊,終於用80286桌上型PC,寫出一個「樣品」,像極了以前我在研究所時,所使

用的高級影像處理系統。然後發現找人合作投資是一件困難的事,這件作品要變成商品上架,還有一段很長的路要走,最後只好放棄,跑去教書。但這件「樣品」的壽命還不錯,因為PC的相容特性,仍然可以在現今電腦W7之下的DOS模式執行程式,留存至今。   第二個「發現」創作是在十年前教書時,我指導學生做專題製作——擴大機設計時,當時iPod剛流行,市面推出無線耳機。當時我覺得好像可以將擴大機結合無線藍芽耳機,做成無線藍芽喇叭,用以取代笨重的手提音響。同樣的,就買了一個無線藍芽耳機回來嘗試,結合學生設計的擴大機,證明的確可以作成無線藍芽喇叭,當時有同事認識上市科技公司高層特助,說可幫忙牽線介紹給大老闆作產品簡

報,最後也無疾而終。這款無線藍芽喇叭有一困難點是,因為無線藍芽技術是送出一對訊號,也就是連接的兩個喇叭是無法分開的,必須一起帶著走。筆者在2009年因為受不了大學教育改革後,後段班大學學生素質低落,大多數學生只是來交錢點個名,以換取文憑,根本不讀書,於是就選擇學校提供的優退離職教師辦法,第一批教師離開教職。後來,英國工程團隊在2012年,設計出世界第一組左右雙聲道GDMALL AUDIO BT1000產品,無線藍芽喇叭終於問世,證明筆者的看法沒錯,是帶有商機的,只是找不到人投資。   我們要留給後世什麼?   今(2018)年母親埋葬20年後撿骨,在進金時,風水師主持儀式,讓筆者兄弟站在墳

墓上承接母親金斗甕,因為還未蓋甕蓋,筆者被迫看到母親頭骨,這也是我第一次看到「真實」人的頭骨,那時候有很深的感觸,因為心中深處所留存的母親,真的已經離我們而去。我當時在想:這是世界上所有的人,最終必經的路,最終留在世上的遺物,除此之外,還留下什麼?   本書歷經一年八個月的時間,從擔心關注,到思索醞釀,追蹤局勢,期間在每個月一、兩次跑步時,聽到自己隨身碟的數十首歌當中,一首由鄧麗君所唱的日文歌《大阪しぐれ》(大阪時雨,中文版為《只要你心裡有我》),特別有感觸,好像在述說著臺灣的困境。最後決定找人合作,終於下筆完成,算是筆者可以留在世上的作品,不管作品銷售成果如何,總算沒有遺憾。身為炎黃子孫一

員與傳承中華文化的繁體字愛好者,我已經盡力以撰寫程式的精神,去表達另一種不同的政治聲音出來,希望能獲得讀者共鳴。最後本書的校閱由合作伙伴林小姐與教書時同事許先生幫忙,特此致謝!   《突圍》書摘 第一章 從頭說起 筆者是股票族,在2015年10月初左右作空彩晶,從9月30日至11月5日前後6週,彩晶股價不上不下,波動不大,中間有大戶買進1~2萬張作多,還是無法分出勝負,最後空方趨勢力量大,終於引導彩晶向下跌(我會作空是認定彩晶型態會走雙重三)。我奮戰6週從中悟出:臺灣目前維持現狀,有一天是會被改變的。臺灣想依靠自己的力量(臺獨)是無法改變現狀的,改變臺灣目前維持現狀的主要力量,其實是由中國

大陸與美國的力量強弱所決定。我將此領悟告訴我的同學與以前同事,我對他們說: 臺灣現狀是由中美兩大強權決定,臺灣自身力量影響有限(即使獨立公投也無法改變現狀),這是歷史事實。 臺灣從主權獨立國家(自1949年中華民國退守臺灣起)→1971年退出聯合國,臺灣邦交國開始轉向→被美國改變現狀(1972年上海公報至1978年中美建交,引發骨牌效應,臺灣邦交國紛紛離去,轉向中共建交)→臺灣自身力量無法扭轉國際趨勢(一中原則:邦交國必須在中國與臺灣之間二選一) 未來中美博弈爭誰是世界第一強國(修昔底德陷阱)(參見本書40頁)→當中國GDP開始超越美國時→中國人民對統一臺灣期望增加時→中共會再度改變臺灣現狀 

2016年3月10日左右,大陸旅美社會學家暨人大重陽研究員李毅發表一篇文章,標題是:「兩岸和平統一無望論」,加上習近平在臺灣總統大選前後語出驚人提出「地動山搖說」警告,一般臺獨人士都不當一回事,而藍營名嘴期待中共的懲罰也沒有,大家都好像船過水無痕沒事?筆者從那時起,便開始觀察中共的後續動作直到今日。其實看中共抓新四人幫:薄熙來、周永康、徐才厚、令計劃等叛逆貪官,都是默默布線,慢慢收網。薄熙來被抓前最有名的話:「……給我本人給家庭潑髒水,一派胡言……」這就是中共的一貫手法,當你發現苗頭不對,想要反抗卻已經來不及了。

社區及機構高齡長者之正向心理健康BMI(友善-正念-認同)養心課程效果研究

為了解決先 科 擴大機的問題,作者呂燕茹 這樣論述:

本研究目的為研究「正向心理健康BMI養心課程」介入之友善人際支持-正念情緒穩定-認同價值意義(Befriend-Mindfulness-Identity)養心課程對於社區及機構高齡長者「正向心理健康」與「負向憂鬱傾向」效果,作為課程設計之討論。本研究量化採準實驗設計,共78位研究參與者,透過非隨機抽樣分配「社區」實驗組(19位)、對照組(20位),以及「機構」實驗組(20位)、對照組(19位);研究參與者皆進行單次「正向心理健康BMI講座」,對照組持續進行常設課程與既定活動,實驗組接受八週「正向心理健康BMI養心課程」介入,每週一次90分鐘,並於課程前後施以問卷測量,蒐集之數據進行統計分析,

效果列點如下:一、「正向心理健康BMI養心課程」介入顯著改善社區實驗組心理健康BMI總分及友善人際支持(B)向度,且心理健康BMI總分與正念情緒穩定(M)向度、認同價值意義(I)向度顯著高於社區對照組;機構實驗組無顯著改善正向心理健康,僅微幅度高於機構對照組。二、「正向心理健康BMI養心課程」介入無顯著改善社區及機構實驗組負向憂鬱傾向。三、社區實驗組於前測正向心理健康低落者(心理健康BMI總分 < 21分)於後測顯著改善,社區對照組則無; 機構實驗組及機構對照組皆無顯著改善正向心理健康低落。四、社區實驗組於前測正向心理健康良好者(心理健康BMI總分 ≥ 21分)於後測無顯著提升,但有維持正向心

理健康良好狀態效果,社區對照組則顯著下降;機構實驗組及機構對照組無顯著提升正向心理健康良好狀態。結論:「正向心理健康BMI養心課程」有助於「社區高齡長者」提升自我心理健康的學習,建議將養心課程推廣及落實至社區,做為高齡張者心理健康自主管理的良方,並建議擴大「機構高齡長者」的樣本數,以俾提昇機構場域之心理健康促進方案與具體介入的策略。