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怕什麼?如果你的夢想值得冒險:從廚師助理到百萬圍裙女王的職涯路,只要會一半,另一半用闖的!
為了解決伊罕打氣機 的問題,作者EllenMarieBennett 這樣論述:
★不是富二代,沒學歷、沒人脈更沒錢, 她從小助理做到CEO, 靠的是「會一半,就衝了!」 ★你的夢想是主導自己的人生,贏得想要的工作? 所有年輕世代想知道的答案, 不在哈佛、華頓商學院,在她超熱血的故事裡。 ★電視頻道「艾倫秀」、「今日秀」、「MSNBC」採訪,《紐約時報》《富比世》《洛杉磯時報》等媒體爭相報導! ★「我愛死這本書了!新時代成功女性的真實故事,大膽又勇敢,完全誠實吐露圓夢過程的起起落落。」──《恆毅力》作者安琪拉‧達克沃斯(Angela Duckworth) 沒有高學歷、無相關產業背景、寫不出商業計畫書的作者,如何
勇闖職涯路、翻身為CEO? 【19歲】:她買了單程機票,一人飛往墨西哥闖蕩,她怎麼存活? 【24歲】:她初生之犢不畏虎,直搗洛杉磯知名廚房,跟主廚直球對決,她如何爭得工作機會? 【25歲】:在攢下500元美元和維持3份烹飪工作之下,基於什麼契機,她開始追尋夢想? 這一段狂野旅程,她關關難過關關過,完成許多不可能的任務: ◆第一份訂單便挨了老闆兼買家大罵,她如何處理客訴? ◆肩帶、腰帶、配件、口袋輪流拉緊報,她怎麼優化商品? ◆商品趕不上送達VVIP貴賓,她怎麼善後? ◆事業逐漸步上軌道,卻遇上有史以來的大災難(收到限期30天的驅逐通知),她如何解決問題?
在冒險的旅途上,她跌跌撞撞。跌倒已經很痛,還要被一堆人唱衰(有時也包括自己),但是她深信路上的顛簸不僅僅是道路的一部分,也是(該死的)旅程之一,更是前進的方向。 或許你不認識她和她的超質感圍裙,也沒想過創業,但她的故事一定讓你笑中帶淚。最重要的是,她不斷示範不要停留在分析階段,只要願意嘗試、積極行動就能在職場和人生中打怪成功! ◎從時薪10美元、在米其林餐廳擔任二廚開始,打造百萬企業的實戰練功心法 ▋工作機會,怎麼爭? 我睜大眼睛、仔細看,不斷提出問題,盡己所能吸收,像瘋子似地清潔打掃。我是餐廳的無薪實習生,得到的豐富報酬是寶貴的經驗、機會和人脈關係。 ▋自信帶,
怎麼變長? 我並不是說你得和牛群一起狂奔,還是去跳傘,而是建議你去嘗試一些這輩子從未做過的事,並且不畏困難完成(不完美也無妨)。 ▋資源、預算不夠,用換的! 只要你想清楚自己有什麼能提供別人的本事,接著就鼓起勇氣徵求對方同意能否接受,以取代一般的金錢報酬。 ▋當別人對你說「不」時,告訴自己…… 只要你不立刻豎起白旗放棄,一時的「拒絕」經長期努力也可能轉成「好的結果」。 這本書不是心靈雞湯,卻能讓你充飽電而起身改變;也並非學院派名著,卻滿滿check list和Tips,給你明確的指引和建議。 正如艾倫給讀者的話: 「本書獻給世上所有夢想家、行動者和努力不懈的
人。 任何事都有可能,一切努力都是值得。」 如果你的夢想值得冒險,開始吧! 本書特色 1.街頭版+平民版的《恆毅力》,商學院學不到的百萬課程! 她是來自單親家庭的怪咖,從小被排擠,為了享受「做菜的幸福」一個人去墨西哥上烹飪學校,毛遂自薦到LA頂級餐廳當廚房助理,創立「穿上能讓廚師抬頭挺胸」、市值數百萬美元的圍裙公司。她怎麼做到的?所有年輕世代想知道的答案,商學院教科書找不到,卻都在她的故事裡。 2.從斜槓做起,從小助理到CEO全記錄 艾倫趁著零工經濟/斜槓風潮,一邊試、一邊學、一邊闖,她打過一堆工(還有無薪的!)。想親歷從底層到頂層的工作實務、生存哲學、創業心法,
艾倫CEO現身說法──她靠「主動寫信給主廚」拓展業務,靠「業務合作」交換設備,用「擁抱錯誤和失敗」來修正下一步……最棒的實戰經驗給你最多的啟發。 3. 精彩可比美劇+全彩插圖=最好看、最吸睛的商管書 艾倫不藏私、不設限,帶讀者一窺她的成長歷程:格格不入的求學期→身兼多工時代→餐廳小助理期→挑戰創業期→百萬CEO期;意想不到的經歷,無比熱血的故事,還有一幀幀普普風彩圖,這本商管書比美劇還好看! 熱血推薦 丁菱娟/影響力品牌學院創辦人;何則文/TYCIA發起人;黃昭瑛/KKday營銷長 「一個人究竟是如何從二廚搖身一變,成為稱霸圍裙世界的女王?想必是下了一番苦工,也許憑著一
點運氣,當然,還有志在必得的決心,然而,艾倫‧班奈特還有其他某些特質,是一般人所缺乏的。如今,祕密已經公諸於世,人人皆可閱讀,一探究竟。」──奧爾頓‧布朗(Alton Brown)製作人兼作家 「熱情洋溢、多采多姿、充滿抱負、激勵人心,這些字眼用來形容艾倫‧班奈特和H&B,再適合不過了!這也是對她初試啼聲的作品完美的描述。艾倫為讀者提供罕見、誠實、偶爾令人血壓飆升的第一手報導,講述成功的企業是如何建立的,以及在此過程中可能(將會!)陷入的陷阱。本書是最棒的指南,有激勵士氣的談話,為任何懷抱遠大夢想的人加油打氣。」──傑西‧泰勒‧弗格森(Jesse Tyler Ferguson)演
員和《朋友之間的美食》(Food Between Friends)烹飪書的作者 「艾倫‧班奈特是一位充滿理想的拚命三郎,激勵了許多逐夢之人成為更好的執行者。與艾倫相處一個下午,絕對不會感到無聊,因此,請準備好從她的幽默、智慧和勇氣中獲得啟發、激勵和喜悅。要是我能分一點她的生產力和熱情,我一定會這麼做,既然這是不可能的,就讀她這本書吧。」──柔伊‧德沙尼爾(Zooey Deschanel)演員兼音樂家 「本書的勵志故事具有感染力,呈現艾倫‧班奈特的勇氣和創業精神,真實又生動地闡述她從二廚蛻變成企業主的狂野旅程。書中,她證明了只要擺脫自我懷疑,就能掌握自己的方向,邁向成功。」 ──丹尼
‧邁耶(Danny Meyer)《歡迎光臨:讓顧客鍾情一生的服務體驗》(Setting the Table: The Transforming Power of Hospitality in Business)作者 「這是一本重要且不可思議的新書,充滿了艾倫‧班奈特天生的能量和積極進取的精神。如果你需要有人提醒,自己有能力完成不可能的任務,就是這本書了。艾倫每天都在激勵我!我和她一起經歷了許多令人難以置信的冒險,認識她為我個人帶來了巨大的力量。如今,她在本書中與世界分享她的積極精神。如果你需要有人提醒,告訴自己沒什麼事是你辦不到的,相信我,讀這本書就對了!」──珍妮‧布里頓‧鮑爾(Jen
i Britton Bauer)Jenis Ice Creams品牌創辦人 「本書結合靈感與行動,是一本不可多得的好書。光是閱讀艾倫的故事本身就很令人享受,但她不僅只於此,更為讀者提供了實用的建議。我向大家大力推薦這本書!」──克里斯‧古利博(Chris Guillebeau)《金錢樹》(The Money Tree)和《3000元開始的自主人生》(The $100 Startup)作者 (依姓氏筆畫排列)
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#新聞回顧 #太魯閣事故 #緬甸
各節重點:
00:00 前導
【臺灣焦點】
00:21 太魯閣號重大事故
02:02 AZ疫苗開打
03:04 鮭魚之亂
【國際關注】
05:08 緬甸軍人節爆發血腥鎮壓
06:21 蘇伊士運河大牌長榮
07:34 美國仇亞犯罪增
08:30 日本跨出婚姻平權第一步
【趣味集錦】
09:59 你知道有一種食物叫做饅頭嗎?
10:27 帶槍拿外送
【溫馨新聞】
10:58 吳念庭為台灣打氣
11:59 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:力寧
|腳本:力寧
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
太魯閣號重大事故
→六張圖帶你看:台灣73年來最大鐵路事故,怎麼發生的?:https://bit.ly/3cZ70dd
→太魯閣號事故 台鐵網站公布死傷者名單:https://bit.ly/39QEzw2
→紀錄器曝光!工程車早就橫躺軌道 太魯閣號煞車不及撞上 :https://bit.ly/2PKpjtR
→太魯閣號事故 火車推擠工程車頭一起撞進隧道:https://bit.ly/39QEA34
→太魯閣號事故 土木技師勘查列台鐵5大疏失:https://bit.ly/3rZpLl5
→台鐵產工指台鐵未落實改革 人力流失、外包工程品質難控管 :https://bit.ly/3aany0f
→李義祥哽咽道歉懺悔 花蓮地院裁定李義祥羈押:https://bit.ly/3fSmXny
→第5節車廂拖出隧道口 林佳龍臉書宣布請辭交長:https://bit.ly/3fSmXny
→太魯閣出軌》台鐵近10年至少5起重大事故 提升行車安全刻不容緩:https://bit.ly/3fZpiga
→劣跡斑斑的承包商憑什麼拿到台鐵標案? 一揭李義祥背後的政商網絡 原來背後有這靠山:https://bit.ly/3s0OaXe
→扯!台鐵證實李義祥違法擔任工地主任 3單位審查疏失釀禍:https://bit.ly/2RcrBCh
→李義祥違法兼工地主任 台鐵:他故意隱瞞身分:https://bit.ly/3wDoh3p
→恐怖巧合? 猴硐走山、太魯閣號事故 「聯合大地工程顧問」都有參與:https://bit.ly/2RlzaqF
→太魯閣號事故捐款送暖 5管道一次看:https://bit.ly/3wEfhuL
→救援缺血! 太魯閣號事故「北血東調」剩7天庫存 盼民眾熱心捐血:https://bit.ly/329nPMx
→花蓮旅宿免費供救難、受難人員食宿 外送員主動送物資打氣 :https://bit.ly/3cX5ZSP
→王薇君與「76行者遺體修復團隊」:在太魯閣號出軌現場,維護死者最後一絲尊嚴:https://bit.ly/3fTjViz
→太魯閣號事故 白袍醫漆黑隧道緊抱孩童令人動容:https://bit.ly/3msad88
AZ疫苗開打
→AZ疫苗全台57家醫院開打!2種人不適合接種、打完疫苗6症狀盡速就醫:https://bit.ly/3t2Rsux
→AZ疫苗開打第5天接種破7千人 不良事件累計14例:https://bit.ly/3td2629
→德總理梅克爾表態:願意接種AZ疫苗:https://bit.ly/3td2bCZ
→AZ疫苗開打 蘇貞昌陳時中帶頭接種安民心:https://bit.ly/31VpNjh
→蘇貞昌接種疫苗「連針套都沒拔」?醫批:這些人不是太無知,就是太邪惡:https://bit.ly/322ArEN
→AZ疫苗4/6起擴大施打 3大族群開放接種:https://bit.ly/3t49VH9
→專家決議AZ疫苗加註血栓警語 2類族群暫緩施打 :https://bit.ly/2Owd6Zh
→歐盟將公布AZ疫苗新評估 世衛:接種益處超過風險:https://bit.ly/3dIbN1O
→EMA:AZ疫苗與罕見血栓明顯有關:https://bit.ly/2Q7dJJf
→當局評估AZ疫苗與血栓關聯 牛津大學暫停兒童試驗:https://bit.ly/31TqkSX
「鮭魚之亂」
→壽司郎優惠名叫「鮭魚」免費吃!遭吐槽:誰這樣取名:https://bit.ly/3cWvHaf
→【鮭魚之亂】超狂!今又增194總計331人改名 一圖看懂全台「改名鮭」分布:https://bit.ly/2PN5LVN
→壽司郎慘了!3男組團改名「鮭魚」吃大餐 網笑:走上不鮭路了:https://bit.ly/3wN6ib0
→大逆轉!全台掛心的「鮭魚之夢」 還有一次改名機會:https://bit.ly/3t2RGSp
→Taiwan official urges people to stop changing their name to 'salmon’:https://bit.ly/3uCdq8f
→「鮭魚」浪費食物!壽司郎員工氣炸揭囂張亂象:https://bit.ly/3uBdVz5
→鮭魚們再掀改本名潮 立委籲規劃「冷靜期」 :https://bit.ly/2PKpPbh
→改名「鮭魚」、整桌免錢!壽司郎兩天請客近千桌,是成功行銷嗎?:https://bit.ly/3s0d8Gj
緬甸血腥鎮壓升級
→人命為餌的軍隊陷阱?緬甸夜間鎮壓與民間激化的武裝反抗:https://bit.ly/3s1fwNd
→軍政府挺軍政府?緬甸的存活絕路...泰國邊境重兵驅逐難民:https://bit.ly/39SS5iP
→掃射喪禮燒活人:緬甸軍方重現「羅興亞清洗」的酷刑戰術:https://bit.ly/2RdwsTP
→緬甸軍隊歡慶「國定殺戮日」:114人慘死的屠殺星期六:https://bit.ly/2PJrT3i
→Myanmar coup: More than 40 children killed by military, rights group says:https://bbc.in/39Vk5T4
→緬甸恐爆內戰! 逾500死 武裝少數民族同抗軍方:https://bit.ly/3mxXaSH
→畫上抗爭圖騰.標語 緬甸掀""復活節蛋""抗議:https://bit.ly/2OtSwsj
大牌長榮
→ 長榮貨輪擱淺 蘇伊士運河大塞船:https://bit.ly/3s3TvNE
→每""卡""1hr損失百億! 蘇伊士運河""鎖喉""全球跳腳:https://bit.ly/3uCdFAb
→蘇伊士運河塞船需4天消化 事故調查聚焦領航員與船長間聯繫:https://bit.ly/3rXpwXx
→外界擔憂「賠不完」 長榮海運總經理:曝險程度很低:https://bit.ly/3wAe0F7
→埃及擬索賠288億 長賜號船東提告長榮海運:https://bit.ly/31ZClpG
→大牌長榮啟示錄:蘇伊士運河搶通與「海怪巨輪」之必要?:https://bit.ly/39TkbKS
→Suez Canal: How did they move the Ever Given?:https://reurl.cc/0DRG8x
→As crews worked to free the ship, the internet demanded they ‘put it back.’:https://reurl.cc/e9Ag4Q
美國仇亞犯罪增
→亞特蘭大按摩店屠殺 警方查動機是否涉仇恨亞裔:https://reurl.cc/mqA2j1
→按摩店8死大屠殺:亞特蘭大槍擊案算不算「亞裔種族攻擊」?:https://reurl.cc/7ymNv5
→舊金山頻傳亞裔遇襲 居民憂心人身安全:https://reurl.cc/5ozQWq
→亞裔老婦紐約街頭被痛毆 警方逮捕施暴犯嫌:https://reurl.cc/1gqEAm
→美國亞特蘭大槍擊案:亞裔女性自白「我們不柔弱、膽小、沉默」:https://reurl.cc/XeygMR
日本跨出婚姻平權第一步
→禁止同婚是違憲的!日本LGBT「劃時代勝訴」的平權下一步?:https://reurl.cc/l0A2K9
→#我也是看法白才知道:日本法院判決國家不承認同婚,違憲!—— 《法律白話文運動》臉書粉專:https://reurl.cc/raA2Or
→日本首例 札幌地院判政府不承認同性婚姻違憲:https://reurl.cc/DvE7rE
→跟上性平腳步! 橫濱市12月開放同性伴侶申請關係證明書:https://reurl.cc/3N9Wql
趣味集錦
→日本無餡料包子被讚「顛覆想像」熱銷一空!網友愣:不就饅頭:https://reurl.cc/R6mg3x
→中山大學的日常?女大生宿舍門口持BB槍 防獼猴搶食物:https://reurl.cc/R6mgMr
溫馨結尾
→日媒讚吳念庭人品好 無庸置疑單週MVP:https://reurl.cc/zbEL96
→吳念庭04/03賽後英雄訪問:https://reurl.cc/l0A26Y
【 延伸閱讀 】
→【普悠瑪事故追蹤報導】傾斜掉的台鐵——太魯閣、普悠瑪誤東部10年:https://reurl.cc/ynG0q8
→【普悠瑪事故週年追踨】國家不願面對的真相:獨家揭露台鐵體檢報告:https://reurl.cc/6yxMoV
→蔡中岳:少了一張安全抵達花東的車票,我們都是倖存者:https://reurl.cc/9Zaqex
→前交通部長賀陳旦:台鐵是最被干預、最可憐、最惡性的行政機關:https://reurl.cc/7ymNGQ
→以日本為鑑 台鐵民營化不是改革的萬靈丹:https://reurl.cc/dVAgN6
→國家如何「系統性」思考救災?——寫在台鐵太魯閣號事故後:https://reurl.cc/L0qg87
→社評:很難承認這是一場單純的意外:https://reurl.cc/e9AgeL
→緬甸政變:支持與反對軍隊的僧人隔空對談:https://reurl.cc/R6mgp9
→美國種族歧視:被污名化的華人按摩業「我們值得被尊重」:https://reurl.cc/WE7g57
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茁壯成長!成功孩子的七大性格力量:揭開孩子卓越出色的關鍵!培養心理韌性、樂觀態度和全人精神
為了解決伊罕打氣機 的問題,作者蜜雪兒.玻芭教育博士 這樣論述:
★國際知名教育心理學家、兒童發展權威暨二十多本國際暢銷書作者 ──蜜雪兒.玻芭博士最新力作! ★各界高度讚譽好評!★亞馬遜網站平均4.7顆星評價! 在充滿挑戰的時代,如何培養樂觀、堅韌、為未來做好準備的孩子? 國際教育權威蜜雪兒.玻芭博士深度探討讓孩子茁壯成長的七種「性格力量」。 從學齡前到青少年階段,任何時刻,你都有機會改變孩子! 讓孩子從沒有方向的「奮鬥者」,轉變成有思想和意志力量的「成功者」! ◎當今許多孩子都陷入了成長危機! 在少子化和數位科技的浪潮下,教養正面臨著全新的考驗。當今許多孩子都備受父母疼愛、擁有良好的家庭背景和教育資源,但他們卻壓力重重、抑鬱
沮喪。教育權威玻芭博士說:這是所謂的「空虛世代」,他們外表看起來卓越,內心卻十分脆弱。 四十年來,蜜雪兒.玻芭博士一直擔任教師、教育顧問和家長,她走訪全球五大洲演講,目睹世界各地的教育現況,從未像現在這樣擔心過這一代孩子!這些令人憂心的統計數據揭示孩子成長的危機: ✓過去二十年間,青少年自殺事件增加了一倍以上。 ✓在倚賴數位設備的環境下長大,今日的孩子容易分心,難以集中注意力。 ✓一九九五年之後出生的孩子,不願意冒險的傾向十分明顯。 ✓現今的孩子較無創意與創新能力,甚至在五、六歲的幼兒身上就可明顯看出下降趨勢。 ◎揭開奮鬥者與成功者差異!培養成功能力&全人
精神的七種「性格力量」 玻芭博士在過去十年間,針對人格特質進行研究,在全球各地與教育工作者、政策制定者、指導顧問、父母親及上百位來自不同生活背景的孩子們進行對話,她發現「我們正在培養的是奮鬥者,而不是成功者!」兩者的區別不在於成績,而是與培養成功能力最相關的七種「性格力量」:自信、同理心、自制力、正直、好奇心、毅力和樂觀;這七種「性格力量」正是孩子痛苦掙扎或卓越出色的驚人關鍵! ◎收錄精采實例和科學驗證,以實用有效的工具,將性格力量化為終生的習慣 本書完整而深度探討七種「性格力量」對於孩子成長的影響與改變,援引啟發人心的真實故事,佐以科學研究分析,提供經過驗證有效的方法、策略,為
學齡前到高中階段的孩子培養至關重要的性格特質。 *傳奇獨臂投手吉姆.亞伯特克服萬難,站上美國職棒大聯盟投手丘尋找「自信」。 *美國六歲小男孩為罹患罕病的好友寫書募款,發揮強大而溫暖的「同理心」。 *四歲孩子透過簡單的「心智工具」發展計畫能力,提醒自己繼續完成任務並學會「自制」。 *二次大戰期間,波蘭社會工作者伊雷娜.森德勒勇敢闖入貧民窟救出二千五百多名猶太兒童;馬拉拉懷抱強大的道德使命感和韌性,不畏懼恐怖組織侵害,為爭取女童教育挺身而出──她們都在展現「正直」的力量。 *麥可.喬丹遵行「去試試吧」、別說「我不能」的家規,展現過人的「毅力」,成為有史以來最偉大的籃球運動員之
一。 *一群十歲的孩子為罹患癌症、掉髮的同學展開振奮人心的「禿頭鷹」計畫,陪他一起剃光頭,展現「樂觀」思維,讓自己成為更好、更溫暖的人。 書中收錄頂尖神經科學家、心理學家、奧林匹克運動員、麻省理工學院學者及海軍海豹突擊隊隊員的最新科學發現,並分享世界各地孩子的成長心聲,適齡教導孩子培養性格力量的具體做法――包含大量閱讀書單、電影、歌曲、應用程式、家庭活動及遊戲等,幫助學齡前到高中階段的孩子將性格力量化為終生習慣,由內而外真正茁壯成長! ◎幫助孩子培養「心理韌性」、過充實有意義的生活,父母能給孩子最大的禮物! 陪孩子迎接成長的挑戰,既是父母的任務,也是獻給孩子最大的禮物!玻芭
博士告訴我們,性格力量並非天生,而是可以被教導的!培養七大性格力量,有助於提升自我意識、道德感和情感的敏銳度,能勇於面對挑戰、主動解決問題並發展健康的人際關係──這是孩子要過上有意義和成功生活所需的一切,需要父母在教養路上有意識地引導。 本書特色 ✦收錄「適齡教導孩子培養性格力量」的具體做法:依年齡推薦大量閱讀書單、電影、練習活動等,方法明確且容易實行,適合家有學齡前到青少年階段的父母和孩子一同在生活中應用。 ✦敘事條理清楚,實行方法具體明確:用詞平易,無艱澀學說理論。以大量的科學驗證、豐富實例搭配實踐方法,提供父母和老師實用且有效的觀點。每章都有重點整理,一次回顧精采內容。
✦提供「評估孩子的性格力量」的檢測:幫助你了解孩子的現況,並確定孩子的優勢和不足。 ✦分享世界各地孩子的成長心聲:讓父母師長更了解孩子面臨的困境,隨時調整教養及教育方式,引導孩子健全成長。 熱情推薦 王理書/親職作家,心靈工作者 李貞慧/作家暨閱讀推廣人 李儀婷/薩提爾親子教養暢銷作家 沈雅琪/神老師&神媽咪 洪仲清/臨床心理師 陳志恆/諮商心理師、暢銷作家 陳其正/親子作家、講師 許雅寧/哥倫比亞大學博士 張珮珊/幸福好媽媽 楊俐容/兒童青少年心理專家 詹宇夫妻/正向教養Youtuber 趙崇甫/育兒顧問大樹老師 蔡
淇華/台中市立惠文高中圖書館主任 羅寶鴻/蒙特梭利親職教育專家 (依姓氏筆畫排序) 國內各界好評 「正如《我們都錯了!同理心才是孩子成功的關鍵》的甘露灑心,本書依然醍醐灌頂,提醒我們把教養焦點回到品格培養。本書適合三種孩子的家長:一、努力而壓力爆表的孩子;二、溺到虛擬世界尋求成就的孩子;三、愛晒美照與奢華享受,追求按讚的孩子。」――王理書/親職作家,心靈工作者 「當所有的孩子都被社會與大人給予的期望而壓得喘不過氣來,只要有任何一個父母從這樣的環境中清醒過來,這個父母的孩子就能比同儕孩子多了百分之九十的機會抵達成功者道路,剩下的百分之十父母要做的只是『欣賞孩子原本就有的特質
』,那麼,孩子就能在成長的旅程中,比其他孩子多出百分之百的自信與價值。這本書,將指引父母帶領孩子走上成功者之路,幫助孩子拒絕成為埋頭苦幹卻老是覺得自己做得不夠好的奮鬥者。」――李儀婷/薩提爾親子教養暢銷作家 「性格決定命運!用這些人格特質教養孩童,使他走當行的道,到老都不偏移。」――張珮珊/幸福好媽媽 「推動EQ教育多年,深知本書作者所提出的七大性格,正是這個憤怒、焦慮、脆弱年代,真正能滋養孩子,幫助他們茁壯成長的教育與教養方針。強力推薦這本值得閱讀並付諸行動的好書,給所有關心孩子心理健康的大人!」――楊俐容/兒童青少年心理專家 「教養不單只是要讓孩子守規矩,更要培養孩子的正
向人格。擁有正向人格的孩子,自然而然就會守規矩了。」――詹宇夫妻/正向教養Youtuber 「看目錄以為又是本抽象理論書,一看欲罷不能,作者很會說故事舉例讓讀者思考,了解性格力量對孩子的重要!這本書只看目錄就錯過,實在太可惜了!期待所有的孩子都是「成功者」,而非看似光鮮,卻不知道自己是誰,每天瞎忙的『奮鬥者』!」――趙崇甫/育兒顧問大樹老師 「在性格決定命運的時代,我們需要蜜雪兒.玻芭博士的這本書,幫助孩子從沒有方向的奮鬥者,轉變成為主宰自己命運的成功者。」――蔡淇華/台中市立惠文高中圖書館主任 國外高度讚譽 「如果你今年只想買一本教養書,一定要買這本《茁壯成長!成功孩子的
七大性格力量》!」──瑪德琳.勒文(Madeline Levine),《焦慮世代的安心教養》(Ready Or Not)、《給孩子,金錢買不到的富足》(The Price of Privilege)、《給孩子軟實力》(Teach Your Children Well)等書作者 「這本書是為人父母和教育工作者的必備讀物。它提供可行的建議和見解,協助大人教導孩子追求美好生活所需的技能。」──艾美.莫林(Amy Morin),《告別玻璃心的家長強心針》(13 Things Mentally Strong Parents Don’t Do)作者 「蜜雪兒.玻芭博士結合她對兒童心理的深刻理
解和長年研究,寫出了這本充滿名言佳句與實用技巧,現代父母迫切需要的教養指南……這本及時且重要的書,教我們回歸教養的初衷──讓孩子成為他自己,而不是看重他能做到或擁有什麼。」──麗莎.達摩爾(Lisa Damour)心理學博士,《少女心事解碼》(Untangled)、《我們的女兒怎麼了?》(Under Pressure)等書作者 「蜜雪兒.玻芭是當今父母迫切需要的教練、導師和啦啦隊。這本出色的教養指南——細膩入微且經過研究驗證——對成功做了重新的定義,同時教導我們如何培養出更快樂、更健康,並懂得珍惜美好事物的孩子。」──卡里.坎帕基斯(Kari Kampakis),《好好愛她:與青春期女兒
好好連結並共同尋找幸福的十種方法》(Love Her Well: 10 Ways to Find Joy and Connection with Your Teenage Daughter,暫譯)作者 「《茁壯成長!成功孩子的七大性格力量》在號召我們行動。我們的孩子正在受傷,本書告訴我們孩子付出了什麼代價;它不僅準確描述出孩子面臨的挑戰,還提出改善方法。我敦促每一位關心孩子和健全社會的人閱讀本書,並將你在其中學習到的智慧和建議應用在生活的各個層面。」──蘿瑟琳.魏斯曼(Rosalind Wiseman),《女王蜂與跟屁蟲》(Queen Bees and Wannabes,暫譯)、《主謀與
助攻》(Masterminds & Wingmen,暫譯)作者 「身為父母和老師,《茁壯成長!成功孩子的七大性格力量》是我一直在尋找的書,它提供基於實證與深入研究的指導手冊,教導我們如何幫助孩子在困難中越挫越勇,在逆境中展翅高飛。」──潔西卡.雷希(Jessica Lahey),《每一次挫折,都是成功的練習》(The Gift of Failure)作者 「《茁壯成長!成功孩子的七大性格力量》提供經過研究證實的教養新知,以及尊重孩子且實用有效的育兒技巧。玻芭在書中提出豐富的建議和練習活動,幫助孩子培養擁有快樂成功的生活所須具備的技能和思維模式,她同時鼓勵父母善用生活中的每一
個時刻,以知性和感性兼具的方式,幫助孩子發揮潛能、學習獨立並邁向成功。我們現在更需要以如何克服困境逆風成長的教養方式來引導孩子,而本書是這條教養道路上不可或缺的指南。」 ──蒂娜.佩恩.布萊森 (Tina Payne Bryson),《紐約時報》暢銷書《教孩子跟情緒做朋友》(The Whole-Brain Child)、《教養,從跟孩子的情緒做朋友開始》(No-Drama Discipline)、《Yes Brain!和孩子一起說好!》(The Yes Brain)等書合著者 「本書巧妙地將學理和扣人心弦的故事編織在一起,教你成為你希望變成的父母。本書涵蓋孩子從學齡前直到成年的各種問題,
猶如一系列大師級的教養課。」──凱瑟琳.斯坦納-阿岱爾(Catherine Steiner-Adair)博士,《大失聯:如何在數位時代保護親子關係》(The Big Disconnect: Protecting Childhood and Family Relations in the Digital Age,暫譯)作者 「本書予人振聾發聵之感。在一個不同年紀的孩子正面臨情緒崩潰問題與重重危機的世界中,玻芭給了我們希望和工具,幫助孩子和青少年培養在越來越多變的生活中茁壯成長所需具備的道德勇氣。我們要把『奮鬥者』變成『成功者』!對於每一位想幫助孩子培養善良性格、同情心和成功潛能的父母和老
師,這是一本不可錯過的書。」──蘇.薛芙(Sue Scheff),《羞辱國度:全球網路仇恨的大流行》(Shame Nation: The Global Epidemic of Online Hate,暫譯)作者 「本書是孩子在追求幸福、目標和真正的成功時可以依循的北極星。情感適應力是可以教導的技能,而玻芭博士是為我們上這堂課最好的老師。」──塔瑪.強斯基(Tamar Chansky)博士,《緩解孩子的焦慮》(Freeing Your Child from Anxiety,暫譯)、《每天存一點好情緒,陪孩子練習不悲觀》(Freeing Your Child from Negative Th
inking)等書作者 「在父母說他們希望孩子成為什麼(成為好人)和孩子認為父母希望他們成為什麼(取得成就)之間存在著巨大的落差。這本書絕對可以幫助我們縮小這個差距,幫助我們的孩子茁壯成長,成為任何他們想成為的人!」──艾倫.賈林斯基(Ellen Galinsky),《心態製作中》(Mind in the Making: The Seven Life Essential Skills Every Child Needs,暫譯)作者
伊罕打氣機的網路口碑排行榜
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#1.【問題】 伊罕打氣機- Aquarium 板
想請問..伊罕系列的打氣機3701~3702 (100/200型)這兩款偏靜音嗎?因為要養在房間一定要能靜音我的缸1.2尺長度如下:長36 寬22 高31用100型就好還是200型 ... 於 webptt.com -
#2.一款已經蓋棺的水族高壓打氣機--談原理、優劣
大約在一年前,國內出現一款體積只有滑鼠大、能打出高壓力、震動小的打氣機,號稱能打兩公尺水深,最讓人印象深刻的畫面應該是它推動「細化器」的影片 ... 於 goldfishfamily1.pixnet.net -
#3.帝王打氣機評價的運費、客服和退貨,PTT、YOUTUBE
關於帝王打氣機評價在[閒聊] 伊罕打氣機太神啦! - PTT評價的評價; 關於帝王打氣機評價在Re: 【問題】 帝王打氣機,有這麼吵嗎... - 水族 ... 於 onlineshopping.mediatagtw.com -
#4.eheim 打氣機- FindPrice 價格網2023年3月熱門拍賣商品
eheim 打氣機的推薦拍賣商品價格,還有更多蝦兵蟹將【德國EHEIM-伊罕】超靜音空氣馬達100型/200型400型【一台】史上最安靜打氣機空氣幫浦相關商品比價, ... 於 www.findprice.com.tw -
#5.eheim 打氣機[d8c1]
【EHEIM 伊罕】伊罕3704超靜音打氣幫浦.打氣機400空氣馬達(淡海水觀賞魚魚缸使用). 淨新平面口罩一盒50入醫療級雙鋼印醫療口罩台灣製醫用口罩口罩成人口罩 ... 於 82.117.255.64 -
#6.魚缸打氣機推薦- 2023 - gonna.sbs
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#7.伊罕打氣機- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2023年3月
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#8.[出售] [台北] 伊罕打氣機100型- 看板aqua-shop - PTT消費區
【交易地區】: 台北市皆可面交【聯絡方式】: 站內信【物品內容/ 出售價格】: 伊罕打氣機100型500元【詳細說明】: 使用一年左右功能皆正常包裝配件 ... 於 pttconsumer.com -
#9.伊罕打氣機的優惠價格- 飛比有更多水族用品商品
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#10.[問題] 剛入坑新手尋找超靜音打氣機- Aquarium - PTT Web
12 F 推megaflare: 伊罕,用四年的雙孔打氣機還很安靜且沒故障過 08/13 21:50. 13 F 推lwrwang: 帝王墊白棉真的會改善很多! 08/13 22:22. 於 pttweb.tw -
#11.【西高地水族坊】德國製造伊罕EHEIM 空氣馬達.打氣馬達100型
【西高地水族坊】德國製造伊罕EHEIM 空氣馬達.打氣馬達100型。本商品只在樂天市場享有限定優惠,多元支付再享高額回饋。西高地水族樂天市場直營店主要販售寵物用品, ... 於 www.rakuten.com.tw -
#12.eheim 打氣機- 人氣推薦- 2023年4月| 露天市集
eheim 打氣機網路推薦好評商品就在露天,超多商品可享折扣優惠和運費補助。公司貨3年保~新鮮魚水族館~EHEIM 伊罕打氣幫浦《空氣幫浦100 200 400型》靜音打氣機空氣全配 ... 於 www.ruten.com.tw -
#13.德國EHEIM伊罕3702超靜音打氣幫浦/打氣機200空氣馬達(雙孔 ...
【~魚店亂亂賣~】德國EHEIM伊罕3702超靜音打氣幫浦/打氣機200空氣馬達(雙孔)附氣泡石.軟管.止逆閥.三叉. 2. 直購. 定價. $1921. 已售出4 件. 數量. 立即購買. 於 tw.bid.yahoo.com -
#14.Re: [問題] 安靜的打氣機- 看板Aquarium - Mo PTT 鄉公所
但轉超過一半開始,還以爲是牧田的工業空壓機XDD 不過但它依然是台藍波家的 ... rick102233 : 伊罕也有低頻聲只要打氣沒有真正安靜的 01/27 09:00. 於 moptt.tw -
#15.「EHEIM」伊罕3702超靜音打氣幫浦.打氣機200空氣馬達(淡海 ...
價格品牌網: 「EHEIM」伊罕3702超靜音打氣幫浦.打氣機200空氣馬達推薦介紹特價價格1972 元以及規格說明,價格品牌網-網羅超多新款馬達/幫浦水族/小動物專賣店目錄相關 ... 於 brandsprice.com -
#16.魚缸打氣機推薦- 2023
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#17.魚缸打氣機推薦- 2023 - known.sbs
220V 魚缸水族超靜音4孔增氧機打氣機-電壓使用220v -大功率高效率打氣量- 氣量可自由 ... AQUA 魚缸、打氣機2021 新款,EHEIM 伊罕打氣、魚缸打氣機 ... 於 known.sbs -
#18.[問題] 剛入坑新手尋找超靜音打氣機- 看板Aquarium
推megaflare : 伊罕,用四年的雙孔打氣機還很安靜且沒故障過 08/13 21:50. 推lwrwang : 帝王墊白棉真的會改善很多! 08/13 22:22. 於 www.ptt.cc -
#19.[0009] eheim 打氣機
您好我還要再購買(1) 德國EHEIM伊罕《空氣幫浦/ 400型》3704超靜音打氣機(附可調整氣泡石.風管)*1台(2)嚴選《圓盤氣泡石/ 10.5cm》圓形金鋼砂氣泡盤*5個(3) 高彈性矽膠 ... 於 45.132.1.179 -
#20.明星品牌EHEIM 打氣機- 魚友水族的貼文 - Facebook
適合淡水缸及海水缸使用。 產品規格: 德國EHEIM伊罕《超靜音空氣幫浦、打氣機》100型尺寸:長15.2cm × 寬8.9cm ... 於 www.facebook.com -
#21.請問水族有無推薦的過濾器..? - Mobile01
... 大大們有無其他推薦另如果缸中都沒放水草是否還要再加一個打氣機? ... 的話就隨便買個一樣系統的就好像圓筒過濾公認最好的品牌就是伊罕,但那 ... 於 www.mobile01.com -
#22.~永和*魚餘水族~德國EHEIM伊罕-空氣幫浦/ 空氣馬達/ 打氣機 ...
永和*魚餘水族~德國EHEIM伊罕-空氣幫浦/ 空氣馬達/ 打氣機400型《附可調整氣泡石、風管》哪裡買?LINE購物幫你貨比800家,提供Yahoo奇摩拍賣惠價格、歷史低價、LINE ... 於 buy.line.me -
#23.打氣機水族
水族打氣機diy 太陽能戶外魚池魚缸水族增氧機打氣機-太陽能打氣機免電力 ... 小弟想說打氣機一分錢一分貨所以想說一次買好一點目前nisso 和伊罕猶豫中 ... 於 dedaxy.calzadoslluch.es -
#24.關於停電自動打氣機 - PH 8.4
請教大家一個問題市面上有賣蓄電池式,並且感應斷電才自動打氣的打氣幫浦嗎? 我的需求是平時不打氣等到感應停電的時候才切換成蓄電池電源我知道乾電池 ... 於 www.ph84.idv.tw -
#25.[閒聊] 伊罕打氣機太神啦! - PTT 熱門文章Hito
之前被帝王打氣機荼毒很久一直以為打氣機最多就是這樣了直到最近一直被推伊罕打氣機想說一台1千多也太坑人今天去熟識的水族館想找找其他打氣機老闆說有客人寄賣伊罕200 ... 於 ptthito.com -
#26.伊罕打氣機。二手- 寵物及其他 - 旋轉拍賣
在高雄市(Kaohsiung),Taiwan 購買伊罕打氣機。二手. 於寵物及其他中找到最棒的交易!私訊購買! 於 tw.carousell.com -
#27.水族打氣機安靜. [閒聊] 伊罕打氣機太神啦! PTT推薦- Aquarium
[閒聊] 伊罕打氣機太神啦! PTT推薦- Aquarium ... CPMAX 水族箱氧氣機打氣機小型USB家用魚缸養魚水族用品氧氣泵增氧機超靜音大氣量增. 於 ebanisteriaorbis.es -
#28.伊罕打氣的價格推薦- 2023年4月| 比價比個夠BigGo
伊罕打氣 價格推薦共115筆商品。包含103筆拍賣、6筆商城.「伊罕打氣」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價,最低價格都在BigGo! 於 biggo.com.tw -
#29.微笑的魚水族 EHEIM-伊罕【超靜音空氣馬達(打氣幫浦) 3701 ...
一旦你的保證卡弄丟了或是貼紙不見了,原廠會查詢你當初登錄的購買日期作為保固基準,然後拆機核對內碼與外碼是否一致。 【3701型100 l/h 3W 120V 60Hz 長152mm *寬89mm*厚 ... 於 www.pcstore.com.tw -
#30.[閒聊] 伊罕打氣機太神啦! PTT推薦- Aquarium
之前被帝王打氣機荼毒很久一直以為打氣機最多就是這樣了直到最近一直被推伊罕打氣機想說一台1千多也太坑人今天去熟識的水族館想找找其他打氣機. 於 pttyes.com -
#31.古拉格氣象學家 - 第 5 頁 - Google 圖書結果
... 給六百五十個氣球打氣,這些氣球裝在一個由一百五十人拖拉的大布罩裡:這個巨人慢慢立起來,但是,渾身濕漉漉的它太沉了,踮著二十五根纜繩晃了幾下之後,還是拒絕起飛。 於 books.google.com.tw -
#32.水族打气机2023年2月-月销口碑最新推荐-天猫淘宝海外. 超靜音 ...
愛貝寵物店魚缸氧氣泵打氣機水族箱氧氣泵氧氣機充氧泵增氧機迷你打氣機打氣幫浦氣泵USB 打氣機. ... [閒聊] 伊罕打氣機太神啦! PTT推薦- Aquarium. 於 igq.nevtrend.pl -
#33.eheim 打氣機
看來伊罕除了比較貴以外好像沒什麼缺點耶但看nisso 和伊罕都是mic 就有點想支持國產 ... NorthernStar: 此外,打一缸的打氣機通常把氣泡石放深一點,亦即讓03/15 01:30. 於 193.233.23.39 -
#34.【EHEIM 伊罕】單孔打氣機100型低噪音打氣幫浦附可 ... - MOMO
推薦【EHEIM 伊罕】單孔打氣機100型低噪音打氣幫浦附可調氣泡石(淡海水觀賞魚魚缸使用3701型), 低震動馬達,高級橡膠材質,低功耗,靜音,高效率,適合淡水缸與海水缸 ... 於 m.momoshop.com.tw -
#35.川普飛抵紐約準備出庭曼哈頓法院外聚集群眾「3.5萬警力戒備」
報導指出,遊客與路過的紐約客混在一起,記者們擠滿了人行道,一名女士坐在附近的公園長椅上,戴著蓋伊福克斯面具(Guy Fawkes mask,又稱V怪客 ... 於 www.ftvnews.com.tw -
#36.德國EHEIM 空氣馬達.打氣馬達100型
可配用伊罕擴散器調控氣流。 防阻塞。 使水流含豐富氧份。 低功耗。 適合淡水缸與海水缸使用。 商品規格. 附EHEIM可調整式氣泡石*1. 矽膠軟管: 1m( 管徑4/6mm). 於 miru.com.tw -
#37.伊罕3704 - 淘寶
德國伊罕氧氣泵魚缸養魚增氧泵小型靜音增氧機打氧充氧加氧泵3704. 新品促銷. ¥. 49.01. ¥99. 已售1件. 收藏. -評價 · 德國伊罕EHEIM超靜音3704氧氣泵3701打氣機3702 ... 於 world.taobao.com -
#38.[ccb6] eheim 打氣機
【樂魚寶】德國EHEIM 伊罕空氣馬達打氣幫浦100 200 400 打氣機(全配) 增氧/保固三年金標. Eheim伊罕打氣機100型200型400型3701、3702、3704. 台灣出貨 吸便器自動吸 ... 於 5.135.121.48 -
#39.【2023年】10款打氣機最新推薦!熱門人氣排行、功能比較與 ...
目錄 · 一方黑鯊負離子高效增氧打氣機(超靜音/負離子增氧) · 迷你打氣幫浦水族箱幫浦(AH-100)-增氧泵打氣泵海釣溪釣水箱增氧泵水箱打氣釣魚 · 【鯨魚牌】防水打氣幫浦B-200 ... 於 go-ezbuy.com -
#40.魚缸打氣機選擇2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和 ...
魚缸打氣機選擇在2023的熱門內容就在年度社群熱搜話題焦點新聞網. ... 活體數量約25 目前選了幾款伊罕100 水作水心高壓力靜音M Nisso mute D 日本GEX 請問大大 . 於 year.gotokeyword.com -
#41.【水族用品】打氣機保養及維修 - YouTube
主要介紹 打氣機 的清潔如遇到出氣量變小首先1.拆除進氣口濾棉判斷出氣是否恢復(如有效表示濾棉該清洗了)如沒改善接下來就要做深層清潔1. 於 www.youtube.com -
#42.eheim 打氣機- 水族相關優惠推薦- 寵物2023年4月 - 蝦皮購物
天生有用 德國EHEIM伊罕新款超靜音打氣機air pump100/200/400風管水族幫浦空氣馬達可調小帝王打氣. $1,465 - $2,050. 已售出8. 臺北市大同區. GEX 新型超靜音打氣機 ... 於 shopee.tw -
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小型魚缸優選Eco Zero SE+ Cube 透明光科技水族生態過濾魚缸(公司貨) 打氣機套組☆套組額外搭配打氣機一組☆ .台灣獨家技術.小型魚缸,辦公室最佳選擇. 於 ecshweb.pchome.com.tw