人格心理學研究的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列懶人包和總整理

探索人格潛能，看見更真實的自己：哈佛最受歡迎的心理學教授教你提升健康‧幸福‧成就的關鍵

為了解決人格心理學研究的問題，作者BrianR.Little 這樣論述：

　　★Amazon五顆星、紐約時報、科克斯評論  一致好評 　　★TED超人氣演說近四百萬人點閱 　　你夠了解自己嗎？明明平時待人和善，卻對家人沒有耐心？為何我們有時開朗健談，有時卻內向沈默？究竟哪個才是真實的你？如何能更透徹了解自己，發揮潛力？ 　　我們都比自己想像的還要複雜，需要一種思考自己與他人的新方式！ 　　無法正確認識自己，就會限制自己的潛力 　　作者布萊恩．李托教授是國際知名的人格心理學大師，連續三年獲哈佛大學畢業生評選為「最喜愛的教授」，更被國外媒體譽為「羅賓．威廉斯和愛因斯坦的綜合體」。 　　本書是李托教授最新的人格心理學研究，打破過去簡單的性格分

類，讓我們更加了解我們是誰、為什麼有那樣的行為、我們能改變與不能改變的是什麼，以及該如何隨順我們的「本性」，讓生命獲得最好的發展。 　　提供一個重新看見自己與他人的新架構 　　透過精彩故事、研究資料、切身經驗與有趣的互動式評量，每個人都可以更完整的了解自己的不同面向，以及讓自己在不同情況適當調整，在所追求的個人目標與計畫下，能更適性發揮，獲得人生最大快樂與成就。 　　本書精華 　　●你用來看待自己與他人的標籤，會如何影響你的情緒與日常行為？ 　　●長期具有哪些相對穩固的特質，才是幸福與成就的核心力量？ 　　●為了追求各種渴望或目標，人會做出跟平常性格不符的行為，這對健康會有什麼影響？ 　

　●該相信一切操之在己，還是外在力量決定人生遭遇？這對未來的幸福與成就分別有什麽重大影響？ 　　●八種對待外在環境的不同傾向，爲何能讓你更了解自己的性格與需求？ 國內外重量推薦 　　亞當．格蘭特（Adam Grant），華頓商學院教授／《給予》作者 　　蘇珊．坎恩（Susan Cain）《安靜，就是力量》作者 　　丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），《未來在等待的人才》作者 　　尚恩．艾科爾（Shawn Achor），《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者 　　吳靜吉，政大創造力講座／名譽教授 　　周志建，資深心理師／故事療癒作家 　　黃光國，國家講座教授／台大心理系名譽教授 　　蔡惠

卿，上銀科技總經理 　　（按姓氏筆劃排序） 　　「本書充滿了機智與智慧之語，傑出心理學家布萊恩．李托對我們的追求與執迷，提供了驚人的洞見。本書將徹底改變你，讓你以全新方式看待自己與你認識的每一個人。」——亞當．格蘭特，《給予》作者 　　「你將因本書提及的所有這些人格特質而受惠。對任何想要更了解同事、自己所愛之人，以及他們自己的人，本書是一本極為重要的著作。」——蘇珊．坎恩，《安靜，就是力量》作者 　　「本書對人類經驗核心的疑問，提出了緊扣讀者心弦的看法。我們為何做出現在的行為？我們的環境如何塑造了我們的本質，我們的本質又如何塑造出環境？有些人是否天生就比其他人快樂？作者在書中以清新明暢的

文筆，為我們釐清了這些問題。」——丹尼爾．品克，《未來在等待的人才》作者 　　「精闢、善巧、實用。本書讓人格心理學不僅能應用於現代世界，也成為不可或缺的知識。每一個論點都能撼動你的世界，顛覆你對同事、你的人際關係與你的生活的認知。」——尚恩．艾科爾（Shawn Achor），《哈佛最受歡迎的快樂工作學》作者 　　「作者以淺顯易解的筆調，綜合近年來神經科學家、生物科學家、心理分析學家，以及一九六○年代人本心理學的研究成果，配合日常生活中的實際例子，寫成了這本可讀性甚高的科普著作。」——黃光國，國家講座教授／台大心理系名譽教授 　　「這本書讓我深深著迷，如同偵探小說般，引人入勝，恨不得一口氣

讀完，可是閱讀過程中又需停頓做『內化』功夫，閱畢後真有一種療癒的感覺。」——蔡惠卿，上銀科技總經理  

人格心理學研究進入發燒排行的影片

女性公務員人格特質、角色壓力、旅遊調適與身心健康關係之研究－以高雄市為例

為了解決人格心理學研究的問題，作者唐敏慧 這樣論述：

在台灣早期以農業為主的經濟體系下，社會仍存在著「重男輕女」之傳統觀念，即使女性已進入就業職場，婚後仍須負起照顧家庭的責任，因而面臨來自家庭、工作及社會等對其扮演不同角色上的要求，使得女性的壓力與衝突更加沉重。尤其這些年來女性公務員人數不斷攀升，角色壓力已悄然成為她們身心健康的隱形殺手；而每個人的人格特質不同，在壓力承受上也會有不同程度的影響。因此，從不同人格特質面向去瞭解女性公務員，並探討旅遊調適對減輕壓力的效果，以避免造成身心健康失衡狀況，是本研究亟欲探討的目的。研究係以高雄市行政機關女性公務員為取樣對象，研究方法採便利抽樣方式進行結構式問卷調查，研究期間為 2010年 2月間，問卷共發出

530份，回收數量為 510份，有效數量 466份，有效回收率達 91%。問卷內容包含個人社經背景資料及人格特質、角色壓力、旅遊調適與身心健康。資料分析方法為敘述性統計、信度分析、項目分析、集群分析、因素分析、獨立樣本 t 檢定、單因子變異數分析、典型相關分析、多元廻歸分析與徑路分析。本研究結果如下：一、高雄市行政機關女性公務員已婚的佔大多數；在子女方面，子女人數以 2人居多；子女年齡最小的以13歲以上的為最多；女性公務員的年齡大部份分佈在 36~45歲的熟齡階段；教育程度則以大學最多；任職年資在 21年以上者佔多數；超過六成的受訪者平均月收入普遍介於 3~ 5萬元之間；其工作性質大多為不需

要輪班、但有五成以上的人仍需偶爾加班；擔任職位以非主管較多；去年一年花費在過夜旅遊的金額以 2~ 5萬元佔多數；實際參與過夜旅遊的次數最多的為 1~2次；過夜旅遊天數則以 1~5天最為普遍。二、研究以探索性因素分析將人格特質分為「親和性」、「正直性」、「開放性」、「外向性」和「神經質」等 5個構面；角色壓力分為「角色衝突」與「角色模糊」；旅遊調適又分為「旅遊調適壓力」和「旅遊調適人際」；身心健康則分為「生理健康」與「心理健康」2個構面。三、女性公務員人格特質以「我和同事間能和諧相處」、角色壓力以「我依事情輕重緩急安排時間」及旅遊調適之「旅遊能調劑工作及家庭壓力」認同程度較高；至於身心健康之「最

近一個月我覺得壓力一直增加」感受最高。四、不同子女數目對人格特質僅「親和性」與「正直性」二者有顯著差異；而在角色壓力之「角色模糊」亦有顯著差異。不同子女年齡層對「親和性」與「正直性」2構面達顯著差異；對角色壓力之「角色衝突」與「角色模糊」則均有顯著差異；而對於身心健康則是在「心理康健」方面有顯著差異。不同任職年資的女性公務員僅「親和性」及「正直性」具有顯著差異；對「角色衝突」及「角色模糊」亦有顯著差異；而身心健康則在「心理康健」有顯著差異。不同加班頻率的女性公務員對於「神經質」呈現顯著差異；在「角色衝突」、「角色模糊」與「生理康健」、「心理康健」等構面亦有顯著差異。另外，不同旅遊涉入集群的女性

公務員對於「角色衝突」及「角色模糊」有顯著差異，而在「旅遊調適人際」、「旅遊調適壓力」及「生理健康」、「心理健康」亦均有顯著差異。五、在各觀察變項的相關性檢驗結果顯示，女性公務員之人格特質、角色壓力、旅遊調適與身心健康之間具有顯著相關。而角色壓力、旅遊調適與身心健康之間均存在顯著相關。旅遊調適與身心健康之間亦同樣存在顯著相關。六、經廻歸分析與徑路分析各觀察變項對身心健康之因果關聯性共發現各有八條徑路，其中以「神經質→角色模糊→旅遊調適壓力→生理健康/心理健康」及「角色衝突→旅遊調適人際→生理健康 /心理健康」兩者之徑路整體模式總效果為最佳。

超圖解心理學入門

為了解決人格心理學研究的問題，作者涉谷昌三 這樣論述：

　　～最強攻心利器～ 　　善用心理學，鍛鍊最強「讀心術」、破解他人「暗示」， 　　搞懂「人際潛規則」，讓你瞬間突破盲點，事事命中核心！ 　　 　　．為什麼美國總統歐巴馬在演說時，總是打紅色領帶？ 　　．電影中插入每隔五秒就閃動一次的爆米花廣告，銷售量就會提升？ 　　．醫生和護士，為何都要身著白色服飾？ 　　心理學的運用從經濟、環境、教育、醫療……不斷地擴展至各個領域， 　　在流行熱潮的背後，大多都有精通心理學與社會學的人在負責操刀。 　　 　　隨著應用的範圍擴及，心理學種類也越加細化， 　　本書會針對各領域的心理學詳加介紹： 　　【社會心理學】探討所屬團體的影響、釐清流行的洗腦效應。 　　

【人格心理學】研究體型、社會地位與性格之間的關係。 　　【產業心理學】研究對象為上班族及顧客，以讓組織能更有效率並順????地運作為目的。 　　【色彩心理學】歸納顏色給人的印象，並將其活用於生活。 　　【犯罪心理學】探索人類犯罪的心理，由成長經驗推溯犯罪的動機與萌生之因。 　　 　　而高壓的社會生活，導致許多人心理上的疾病， 　　各類心理治療方式已趨於明朗： 　　【團體心理療法】3人以上互相討論帶來交互作用，使得焦慮及絕望感獲得紓緩。 　　【認知行為療法】將心理問題寫下來，讓其具體化，讓自己的心情變得比較容易整理。 　　【森田療法】協助病患坦率接受現實中的自己，分為絕對臥床期到日常生活訓練期４

個階段。 　　【遊戲療法】運用遊戲觀察孩子如何表現自我，抒發抑鬱在心中的不安及糾葛。 　　【繪畫療法】讓個案在一張紙上作畫，從中解讀出心理的狀態。 　　 　　本書試圖用圖像理解力來解釋心理學思潮， 　　讓我們能更犀利、更直接地洞悉心理學， 　　理論面而言，能夠了解心理學的歷史進程， 　　用科學的方式觀察自己內在的矛盾與衝突。 　　實務面而言，能從行為觀察出隱藏在心中的想法。 　　抓出最舒適的「心之領域」， 　　善用色彩、服裝、肢體動作的「潛暗示」，在最短的時間讓他人卸下心防，建立信任感， 　　讓人在不知不覺間好感激升、主動靠攏，事事水到渠成！ 　　 本書特色 　　 　　◎兩頁一單元，將抽象、學

術的心理學以淺顯、平易近人方式解說的劃時代「圖鑑」！ 　　◎專為「心理學入門新手」撰寫，不落入艱深的學術領域，跳過複雜的名詞解釋，讓心理學走出學術的象牙塔，成為最強攻心利器。 　　◎簡潔、正確、幽默地介紹心理學的發展史、應用方式，實用性與娛樂性兼具！