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這兩本書分別來自究竟 和野人所出版 。
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你的大腦有點Blue:史上最舒適年代,為什麼還是焦慮不安?
為了解決九型人格測試最準確的版本 的問題,作者AndersHansen 這樣論述:
★瑞典暢銷排行榜冠軍書! ★最輕鬆易懂!從生物的演化和神經的發展,重新認識大腦的生存法則 ★最令人動容!近30國譯本,讀過的人都能為自己的負面情緒找到意義 本書出版後,我走在路上經常收到路人的感謝,每個人都說,透過我的書他們不僅了解憂鬱和焦慮如何在大腦中滋生,也知道產生的原因。換句話說,他們看自己的方式改變了,不覺得自己生病,也不再認為自己哪裡有問題,並且能更友善的看待自己和他人。我希望所有閱讀本書的人,都能收獲同樣的效果。──安德斯˙韓森 不快樂、焦慮,其實能讓人的存活機率更高! 因為,大腦最在意的是你能否活下來,而不是你的感覺! 人類已經可以飛向
宇宙,為什麼仍然無法擺脫「不安」? 人類在經歷無數瘟疫、戰爭、飢荒和災難中倖存下來,並且獲得了連古代帝王和皇后都羨慕得要死的美好生活。然而,抑鬱症和焦慮症的確診數卻不斷攀升,甚至數位化生活更催生出孤獨感,導致過著史無前例最便利、物質最享受的現代人,心理健康狀態卻是史上最糟。 本書將帶領我們從生物演化和神經科學的角度重新認識,當你抑鬱不安時,身邊的人說「不要想太多」「說出來就好」這些話真的很管用,我們的大腦和情緒運作機制真的就是這麼單純。 ˙你希望自己能一直滿足和快樂,很不切實際 ˙不安、憂鬱是身體的防衛機制,再正常不過 ˙「說出來」可以減少創傷感受是真的
˙久坐、睡眠不足、各種網路社群成癮,真的很危險 ˙孤獨寂寞跟一天抽15支菸危害健康的風險一樣大 ˙比起DNA,環境更為重要,你的生活方式會影響大腦運作 ˙管他什麼健康、幸福?生存和繁衍才是大腦最重要的任務 ˙人類天生就要動,體能消耗可有效克服憂慮和焦慮 希望所有閱讀本書的人,都能收獲同樣的效果! 各界推薦 蘇益賢 臨床心理師║陳志恆 諮商心理師║謝伯讓 台大心理系副教授 蔡宇哲 哇賽心理學創辦人兼總編輯║大衛.拉格朗茲 瑞典暢銷作家║小鬱亂入 讀過本書,相信你能為生命中必然出現的負面情緒重新找到意義,並有機會與之和平共處。──蘇益賢(臨床心理師、
「心理師想跟你說」共同創辦人) 生活中的困擾情緒,都是為了生存與繁衍而生,同時也是不快樂的來源。理解這一點就能平常心看待沒來由的情緒起伏,從焦慮與憂鬱情緒中暫時解脫。──陳志恆(諮商心理師、作家、長期與青少年孩子工作的心理助人者) 普世憂鬱的現象並非眾人皆病,相反的,這其實是大腦由「面對受傷感染」轉變為「直接面對壓力」的一種合理保護反應。本書帶領我們透過演化的視角,參透大腦與心靈,洞見憂鬱的本質。──謝伯讓(台大心理系副教授) 安德斯.韓森是我們最重要和最有成就的公共教育家。他以直截了當、毫不拐彎抹角的方式,書寫有關於大腦演化的作品,並告訴我們,為什麼許多人總是「感覺很
糟」。儘管篇幅不長,但我認為這本書太棒了,而且訊息量非常龐大。──大衛.拉格朗茲(《蜘蛛網中的女孩》作者) 瑞典讀者好評 ˙作者提供了一個有趣的角度和觀點(演化),讓讀者了解看待大腦的方式如何與我們的精神狀態相關。雖不是革命性的新事物,但以非常有趣且深入淺出的方式描述。 ˙作者用美妙、溫暖和簡單的語言來談論這個沉重的話題。新的視角令人振奮,並讓人對心理疾病產生了新的看法,卻沒有把事情變得複雜。 ˙面對這樣一個尚無法完全了解真相的主題,本書的寫作靠的是真實的知識,而不是鬆散的推測……我認為本書是科普書籍中最頂尖的作品。
Mindf*ck 心智操控【劍橋分析技術大公開】:揭祕「大數據AI心理戰」如何結合時尚傳播、軍事戰略,深入你的網絡神經,操控你的政治判斷與消費行為!
為了解決九型人格測試最準確的版本 的問題,作者ChristopherWylie 這樣論述:
Facebook全面封殺的數據犯罪爆料! 【劍橋分析事件】首位吹哨者──Christopher Wylie 完整揭露「史上最強數位操控戰」技術內幕! ★ 「極具價值的『數位心理戰』入門書」──《衛報》 ★ 「提供了許多令人細思恐極的細節」──《紐約時報》 ★ 最博學的科技選戰洞見書, 融合「#人工智慧 #計量心理學 #時尚策略 #軍事間諜 #政治&法律&社會學」 ※ 相關影視改編:紀錄片《個資風暴》(The Great Hack)、電影《脫歐之戰》(Brexit: The Uncivil War) 【適用】✔選戰幕僚 ✔社群行銷人 ✔駭客
✔App工程師 ✔數據分析師 ✔股票投資人 你相不相信,有一家公司可以窺視所有人的心智、 可以瞄準最脆弱的一群人, 偷走群眾的自我認知,植入有錢人想要的版本? 在本書中,Christopher Wylie以「主謀者視角」,首度公開數位心理戰的第一手內幕。2014年,年僅24歲的Wylie創立了「劍橋分析公司」,他結合自身的時尚、駭客、心理學專業,親自帶領公司開創出史上最強大的「心理剖繪」(psychographic profiling)技術。 這項技術能夠扭轉人類行為、操控群眾意識,全世界的政治人物和有錢人都虎視眈眈,但一切很快就失控……英國快速脫歐、美國川普當選、
世界秩序一夕顛覆。 原本或許能進白宮的Wylie,為何退出了「劍橋分析」團隊?他又爆了什麼機密的料,竟然遭致臉書和IG封鎖帳號、全面噤聲? ◤沒有資料庫,就準備輸到脫褲 選戰的核心是「科技和資料」, 脫歐派、川普之所以獲勝,靠的是 #關聯式資料庫(relational database)、#精準投放(microtargeting)。 「劍橋分析」把資料餵給 #演算法, 讓 #人工智慧 決定候選人該說什麼、該找誰拉票! 不想花錢建資料庫的英國自民黨,全國57個國會議員只剩8個成功連任。 ◤AI、心理學怎麼駭進你的腦袋? 劍橋分析先找出每個人的 #認知偏
誤(cognitive bias), 花幾個月瓦解你的 #心理復原因子(psychological resilience factors), 利用 #深度學習(deep-learning)神經網絡 預測你的行為、 再加入 #迴力鏢效應(BOOMERANG effect)持續鞏固偏見, 就能不知不覺操控你的投票選擇。 ◤和Prada、Gucci學習打選戰! 極右派的興起,和 #卡駱馳鞋(Crocs)爆紅, 都是文化資訊在網絡節點中擴散後所產生的──時尚、政治根本是同一檔事! 預測「時尚潮流」的工具:#採用週期(adoption cycle)、 #擴散率 和
#網絡同質性(network homophily)等 就是推動川普當選的武器。 ◤#黑暗三元素 #軍事間諜 #國家崩潰 #自戀(narcissism) #馬基維利主義(Machiavellianism) #病態人格(psychopathy) 擁有上述三元素之一的人, 他們會攻擊同儕、不介意同歸於盡, 是戰爭中軍事間諜的首要煽動目標。 在脫歐公投中,「劍橋分析」找到了這群人, 整個英國就從內部慢慢瓦解崩潰。 書末,Wylie為了避免再次爆發數位操控戰,提出了4大極具建設性的科技監理方針,為本書更添實戰價值。 名人推薦 【專文推薦】(按姓氏筆畫順
序排列) ★黃從仁(臺大心理系暨研究所副教授) ★葛如鈞(臺北科技大學互動設計系專任助理教授) ★楊斯棓(《人生路引》作者、方寸管顧首席顧問、醫師) 【揭祕推薦】(按姓氏筆畫順序排列) ★沈伯洋(臺北大學犯罪學研究所助理教授) ★周世恩(QSearch 共同創辦人) ★胡采蘋(財經網美) ★范琪斐(資深媒體人) ★陳慧敏(TFC台灣事實查核中心總編審) ★陳凝觀(「年代向錢看」主持人) ★路怡珍(中英雙語新聞主播、國際論壇主持人) ★劉必榮(東吳大學政治系教授) 媒體好評 .「本書揭開心理戰和改變群眾行為的內幕,是一本非常有價值的心理戰
入門書。作者懷利曾位處這項工作的核心……他清晰地說明了心理剖繪(psychographic profiling)的技術,並說明如果我們正確使用這項技術的話,能達成什麼目標。最後,懷利也說明透過這樣的技術,現代的選舉已經進入了嶄新的階段。」──《衛報》(The Guardian) .「本書描述了數位心理戰的強大影響力:當這樣的工作和骯髒的政治合作時,是如何破壞我們的民主?懷利在數百頁的篇幅中詳細描述了這個過程,並說明自己如何將社群媒體轉變為政治戰場。」──《華盛頓郵報》(The Washington Post) .「懷利在書中提供了大量內容,裡頭包含許多發人深省、令人細思恐極的細節。
他解釋了劍橋分析公司如何利用個資和數據在臉書頁面上進行心理戰──透過激怒眾多神經質、喜歡陰謀論的公民,操縱群眾做出預期反應。」──《紐約時報》(The New York Times) .「如果你對當今美國的一些重大問題感興趣(例如:民主選舉、數據資料、俄羅斯的資訊戰介入、史蒂芬.班農如何獲得政治權力、劍橋分析公司的政客名單),那麼本書絕對值得一讀……這本書提醒我們,也許是時候反思一下我們與網路之間的關係了。懷利談到當時劍橋分析公司入侵美國選舉,是要『刻意引發人性中最壞的一面』,例如偏執或種族主義。而現在,仍然有許多網路公司認為政府的監管是網路產業的威脅。這本書起了頭,讓我們反思:網路自由
的確重要,但這些後果值得嗎?」──《美國國家公共廣播電台》(NPR)
九型人格測試最準確的版本的網路口碑排行榜
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#18.九型人格測驗– Meetype
本次九型人格測驗中,請忽略「理想的我」與「他人眼中的我」,請從「內在的我」中,選擇經常符合的狀況。 ... 為得到最佳的測驗準確性,請完整填答。 於 meetype.com -
#19.說故事的技藝: 普立茲獎評審親傳美國大學非虛構寫作聖經【增訂版】
海王號遇難那一天,海岸防衛隊正在沙洲測試新的馬達救生艇。碰巧其中一名隊員拍攝到漁船在 ... 標準的基本規則如下: •公開發表:你可以不受限制地使用準確的對話版本。 於 books.google.com.tw -
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所以,我觉得第一个要准确些。 因为,第二个有的问题让我感觉很模糊。 比如第28题: 我倾向于情绪化并热衷于自己的想法 ... 於 zhidao.baidu.com -
#21.九型人格、MBTI並非心理學!了解最受認可的Big-5理論
我們會認為九型人格能夠準確地描述自己的性格,極可能是因為我們受到巴納姆效應和確認偏誤的影響,錯誤判斷了這些性格測試的準確度。 於 www.thenewslens.com -
#22.APESK基于荣格人格分类模型職業性格測試完整版
以下是根據美國Eastcarolina大學心理學專業的MBTI-G版本(93題)的改編量表,供大家測試與參考。 特別說明:性格沒有好與壞,測試的目的是反映最真實的自己,而不是別人所 ... 於 www.apesk.com -
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風靡全球的心理測驗!只要12分鐘,就能找出你的性格上的優勢+弱勢 ... MBTI,全稱為16型人格測驗(Myers-Briggs Type Indicator),利用幾個問題,像是「你 ... 於 www.edh.tw -
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#25.九型人格測試 - 做自己,最重要!
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你是a型人格嗎手眼協調大挑戰文字篇漢語識字量測試你能拿到美國綠卡嗎? 你最適合去的風景城市你最適合去的寒冷城市文言文水平測試古詩詞水平分析眼力系列測試生活篇 ... 於 swcdh.dance-team13.online -
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#30.電腦王阿達
挑戰地表功能最齊全的攜帶型集線盒! ... 歡迎手機廠商、iPhone 周邊產品業者、APP軟體開發商洽談合作或產品測試事宜koc kocpc.com.tw |主機維護:Fast Line 台灣速連. 於 www.kocpc.com.tw -
#31.還在玩九型人格?十六型職業人格測試更準確為你挑選合適 ...
ESFP、ISFP、ENFJ、ENFP; ESTP、ISTP、INFJ、INFP; ESFJ、ISFJ、ENTP、INTP; ESTJ、ISTJ、ENTJ、INTJ. 四個維度在每個人身上 ... 於 today.line.me -
#32.九型人格测试(180题)
九型人格测试 主要用于帮助你有效地掌握个人的行为习惯,测试中所回答的问题答案没有好与坏之分、没有正确与错误之别,它仅是反映你自己的个性和你的世界观。 於 types.yuzeli.com -
#33.【九型人格】九型懶人包- MBTI板
這篇在講什麼⬇️ 1.九型測驗連結在 B1 (無中文版,很長),供參考,別全信。 2.因為1.密密麻麻的,所以我啊,寫了懶人包。 3.因為2.有點懶,所以我啊, ... 於 www.dcard.tw -
#34.九型人格測試
現代人要知己知彼─瞭解自己、明白他人;掌握九型人格是一門讓你瞭解人類不同的個性與特質,探索人與人相處之道的學問。目前這套學問已廣泛應用於個人成長、企業管理、銷售 ... 於 www.ifreesite.com -
#35.九型人格心理測試:你屬於邊個型格?
一個人若想要成功,那就要懂得發揮自己的強項並持續改善自己的缺點,這點毋庸置疑。然而可悲的是,這看似簡單的道理,落實起來卻相當困難。當中最主要的原因其實並非 ... 於 2beguru.com